Капсулы для похудения из китая
Содержание:
- Блокаторы калорий
- Где можно будет провести лечение с помощью баллона?
- Прислушаться к желаниям организма
- Лучшие Бады для похудения в порошке
- Ограничения в применении
- Источники
- Самые эффективные таблетки для похудения – сводная таблица.
- Как применять средство для похудения
- Будьте внимательны
- Составные компоненты
- Рейтинг самых лучших
Блокаторы калорий
Эти препараты блокируют усвоение жиров или углеводов, из-за чего организм усваивает меньше калорий из еды.
Блокаторы жиров
Препараты тормозят высвобождение фермента липазы, с помощью которой пищевые жиры распадаются для дальнейшего усвоения. Около 25-30% жиров не всасываются и покидают организм со стулом в непереработанном виде.
Здесь есть свои побочные и не очень веселые эффекты: «масляный» стул, метеоризм, частые позывы в туалет, которые трудно контролировать. Может так же развиться дефицит жирорастворимых витаминов — А, D, Е и К.
Блокаторы жиров помогают худеть, но потеря веса — более чем скромная для таких побочных эффектов. Мета-анализ 11 исследований показал, что блокатор жиров орлистат может увеличить потерю всего на 2,7 кг по сравнению с группой, принимавшей плацебо (). Причем, диета без таблеток, но с низким содержанием углеводов оказалась столь же эффективной, как прием орлистата ().
Блокаторы углеводов
Эти препараты блокируют ферменты, необходимые для усвоения крахмала из углеводов. Непереработанные углеводы (крахмал) попадают в толстый кишечник и не дают организму калорий. Все это позволяет продавать эти препараты как добавки для похудения с посылом, что теперь можно есть так много углеводов, как хочется, и не толстеть.
Но блокаторы углеводов избавляют от всасывания только небольшой процент углеводов, и это зависит от их типа. Одно исследование показало: несмотря на то, что препарат может ингибировать 97% ферментов, это не дало усвоить только 7% углеводов ().
Это может произойти потому, что блокаторы углеводов работают только на крахмалы из сложных углеводов. Глюкоза и фруктоза не попадают под их действие. А питание человека с ожирением чаще состоит из простых углеводов — сахаров в обработанных продуктах.
На сколько можно похудеть? Разные исследования продолжительностью 4-12 недель показывают, что принимающие препараты люди потеряли на 0.95-2.5 кг больше, чем контрольные группы с плацебо (, , , ). Не самый ошеломительный результат. Добавляет и то, что большинство из этих исследований — маленькие, плохо контролируемые и оплачиваются за счет компаний-производителей. А это означает, что результаты могут быть не надежными.
Блокаторы углеводов считаются сравнительно безопасными, хотя и могут вызвать разные проблемы в толстом кишечнике — вздутие живота, метеоризм, расстройство желудка, спазмы.
Блокаторы калорий меняют пищевое поведение в худшую сторону: человек привыкает больше есть, ведь половина не усваивается. Поэтому при отмене происходит быстрый набор веса, потому что человек не приобрел полезных и здоровых пищевых привычек.
Где можно будет провести лечение с помощью баллона?
Прежде всего, такое лечение должен осуществлять специалист, работающий в области лечения ожирения и прошедший специальную подготовку по применению этой методики. Манипуляции, связанные с установкой и особенно с удалением баллона, требуют участия квалифицированного врача-эндоскописта, а также анестезиолога. Поэтому применение данной методики наиболее оправдано в условиях клиник, где имеются указанные специалисты. В Центре эндохирургии и литотрипсии созданы все условия для проведения подобных манипуляций: бригада опытных хирургов, многолетний опыт проведения эндоскопических операций, высокая квалификация как врачей, так и среднего медицинского персонала
Немаловажно то, что все это подкреплено новейшим медицинским оборудованием ведущих фирм Японии, США, Германии, что делает выполнимой задачу любой сложности. Работу такой крупной многопрофильной клиники, как ЦЭЛТ, где проводится более 3 000 операций в год, сложно представить без наличия серьезной службы анестезиологии и реанимации
Сочетание огромного практического опыта сотрудников отделения, современного оборудования и новейших лекарственных препаратов позволяет проводить операции любой сложности на максимально безопасном для пациентов уровне. После операции пациент попадает в заботливые руки врачей и медсестер отделения анестезиологии и реанимации. Их задача: устранить риск постоперационных осложнений, блокировать послеоперационную боль, обеспечить тщательный уход за больными и подготовить его к переводу в профильное отделение, под контроль лечащего врача. Сочетание всех этих факторов говорит о том, что ЦЭЛТ – одно из оптимальных мест для проведения хирургического лечения пациентов с избыточной массой тела.
Прислушаться к желаниям организма
Далее идут продукты, богатые триптофаном: он содержится в индейке, грибах. Грибы вообще очень низкокалорийный продукт, они дают чувство насыщения, но при этом в них нет практически никаких калорий, рассказывает собеседница «Известий».
— Тем, кто имеет привычку «заедать» стресс, плохое настроение, скуку, я также советую продукты, богатые как триптофаном, так и магнием. Его много в гречке, овощах, а также в семечках, орешках. Магний успокаивает, и поэтому мы не так рвемся к холодильнику. Также мы не так к нему рвемся, когда у нас достаточное количество витаминов группы B в организме. Это тоже мясо, но постное, также они содержатся в цельнозерновых крупах, цельнозерновом хлебе. Сейчас много говорят о том, что нехватка витамина D тоже может приводить к возникновению лишнего веса. Поэтому стоит помнить о том, что он есть в морепродуктах, а также в печени трески — маленький кусочек с лихвой покрывает суточную норму витамина D.
Ешь и стройней
Фото: Pexels
Очень важна и вода — для похудения она даже важнее, чем еда, подчеркивает врач-диетолог. «Наши митохондрии и вообще все энергетические субстанции именно в клетке, которые обеспечивают энергию и скорость метаболизма, должны работать в среде определенной вязкости. Также вода хорошо помогает блокировать аппетит. Зачастую мы путаем голод с жаждой, поскольку при обезвоживании человек чувствует усталость, ему хочется как-то себя взбодрить и часто он для этого ест, а, в общем-то, ему было достаточно просто попить, чтобы головной мозг начал нормально работать и перестал чувствовать себя уставшим», — объясняет Елена Соломатина.
Кроме того, хороши для сокращения веса и кисломолочные продукты.
— Дело в том, что кисломолочные продукты содержат полезные лактобактерии, бифидобактерии — в зависимости от того, пьем мы кефир или простоквашу. Поддержание нормальной микрофлоры — первое, с чего надо начинать. Наш аппетит регулирует наш кишечник, это такой второй мозг. Мы думаем, что мы хотим колбасы, ветчины или торт, а это не мы хотим, а те бактерии, которые, в частности, живут в нашем кишечнике. Поэтому какие-то острые желания часто бывают связаны с желаниями микробиоты нашего кишечника.
Лучшие Бады для похудения в порошке
Также рейтинг Бадов для похудения представляет еще одну востребованную форму – порошки для размешивания с водой или напитками. Их главный плюс заключается в скорости наступления эффекта, легкости усвоения. Особенно востребованы такие препараты среди спортсменов.
Суперфуд – активатор здоровья, Сиб-КруК
От российской компании «Сиб-КруК» представлен премиум-продукт, который ускоряет расщепление жиров на 34% быстрее, чем без его применения. Способствует повышению силы, тонуса и выносливости. Бонусом улучшает, выравнивает рельеф кожи.
Легкоусвояемая формула дополняет рацион компонентами растительного происхождения. Витамины, пребиотические волокна сорбируют жир, ускоряют расщепление еды. Экстракты лекарственных растений (ананас, гарциния, джимнема, колеус) повышают метаболизм, разглаживают целлюлит.
Упаковка – пакет 100 г с застежкой, внутри которого порошок белого цвета. Для удобства дозировки производитель предусмотрел мерную ложку. Вкус специфический, с легкими нотками ананаса.
Достоинства:
- Премиальное качество;
- Быстрое расщепление жиров;
- Легкое усвоение;
- Повышение упругости кожи;
- Стильный дизайн упаковки;
- Наличие мерной ложки.
Недостатки:
- Цена;
- Не всем нравится привкус.
Средство принимают однократно по мерной ложке с чаем, кофе или напитками, оно легко растворяется без образования комков. Одного пакета хватает на 20 дней. Только при условии систематического приема возможен стабильный результат.
VitaLife карнитин-L и таурин
Пищевая добавка от российского бренда «VitaLife» способствует восстановлению мышечных волокон после интенсивных тренировок, снижает содержание вредного холестерина, а также увеличивает жизненный тонус и выносливость.
Действующим веществом является L-карнитин, что укрепляет иммунитет, улучшает мозговое кровообращение, положительно влияет на печень и сердце. Таурин регулирует окислительные процессы, также проявляет антиоксидантные, антистрессовые свойства. К ним добавлены разные витамины, микроэлементы небольшими дозировками.
Эта биодобавка удобна тем, что продается в небольших пакетах-саше. Картонная коробка содержит 10 штук по 3 г. Внутри порошок кремового цвета, что легко растворяется в воде, обладает приятным вкусом.
Достоинства:
- Сильные антиоксиданты;
- Восстановление мышц после нагрузок;
- Укрепление иммунитета;
- Поддержка сердца, печени;
- Удобная упаковка;
- Недорого.
Недостатки:
- Осадок;
- Упаковки не хватает на курс.
Производитель рекомендует прием 1 пакета ежедневно, преимущественно в утренние часы. Порошок размешивается с 50 мл воды комнатной температуры. Пьется напиток легко, так как жидкости получается немного.
Ограничения в применении
Другие БАД также могут иметь ограничения по применению. Как правило, они зависят от дозы активного вещества, поэтому на упаковке БАД обязательно должны быть указания — сколько времени можно принимать этот препарат.
Добавки, способствующие похудению, направлены также и на устранение целлюлита. В первую очередь это добавки, обладающие мочегонным действием , потому что участки подкожной жировой клетчатки, пораженные целлюлитом, содержат больше жидкости, чем обычные жировые клетки. Однако и в этом случае одного действия БАДов недостаточно — необходимо комплексное воздействие как изнутри, так и снаружи, например, при помощи массажа.
Источники
- Laden BF., Bresee C., De Hoedt A., Dallas KB., Scharfenberg A., Saxena R., Senechal JF., Barbour KE., Kim J., Freedland SJ., Anger JT. Comorbidities in a Nationwide, Heterogenous Population of Veterans with Interstitial Cystitis/Bladder Pain Syndrome. // Urology — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33901534
- Williams WV., Brind J., Haynes L., Manhart MD., Klaus H., Lanfranchi A., Migeon G., Gaskins M., Seman EI., Ruppersberger L., Raviele KM. Hormonally Active Contraceptives Part I: Risks Acknowledged and Unacknowledged. // Linacre Q — 2021 — Vol88 — N2 — p.126-148; PMID:33897046
- Shin JH., Kang B., Choo MS. Features of Various Bladder Lesions and Their Impact on Clinical Symptoms and Recurrence in Interstitial Cystitis. // J Urol — 2021 — Vol — NNULL — p.101097JU0000000000001811; PMID:33890486
- Wu H., Su QX., Zhang ZY., Zhang Z., Gao SL., Lu C., Zuo L., Zhang LF. Exploration of the core genes in ulcerative interstitial cystitis/bladder pain syndrome. // Int Braz J Urol — 2021 — Vol47 — N4 — p.843-855; PMID:33848079
- Xu L., Song X., Dai Q., Guan T., Zhang Y., Lin N., Wang JA. Successful treatment of refractory cystitis associated with systemic lupus erythematosus with Belimumab. // Int Immunopharmacol — 2021 — Vol96 — NNULL — p.107574; PMID:33836367
- Cardenas-Trowers OO., Abraham AG., Dotson TK., Houlette BA., Gaskins JT., Francis SL. Bladder Instillations With Triamcinolone Acetonide for Interstitial Cystitis-Bladder Pain Syndrome: A Randomized Controlled Trial. // Obstet Gynecol — 2021 — Vol137 — N5 — p.810-819; PMID:33831942
- Shen YC., Tyagi P., Lee WC., Chancellor M., Chuang YC. Improves symptoms and urinary biomarkers in refractory interstitial cystitis/bladder pain syndrome patients randomized to extracorporeal shock wave therapy versus placebo. // Sci Rep — 2021 — Vol11 — N1 — p.7558; PMID:33824389
- Alnoman A., Badeghiesh AM., Baghlaf HA., Dahan MH. Pregnancy, delivery, and neonatal outcomes among women with irritable bowel syndrome (IBS) an evaluation of over 9 million deliveries. // J Matern Fetal Neonatal Med — 2021 — Vol — NNULL — p.1-8; PMID:33823718
- Komyakov BK., Al-Attar TH., Dorofeev SY., Semeyko DP. . // Urologiia — 2021 — Vol — N1 — p.107-111; PMID:33818945
- Sugaya K., Oh-Oka H., Yamada T., Miyata M., Ashitomi K., Kadekawa K., Nishijima S. Dietary glycine improves urine storage symptoms in urology outpatients. // J Complement Integr Med — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33793143
Самые эффективные таблетки для похудения – сводная таблица.
Название | Действие/Эффект |
|
|
1я неделя – организм перестраивается и начинает активно сжигать жир, снижается аппетит и притупляет чувство голода. Потеря веса составляет от 1 до 2 кг 2я неделя – сжигается жир, вес уходит более стремительно. Улучшается настроение, ощущается прилив энергии. 3я неделя – более активно протекает процесс сжигания жира по всему телу. Потеря лишних килограмм наблюдается ежедневно 4я неделя – фигура становится заметно стройной, худеет лицо и зона талии. Происходит выработка здоровых пищевых привычек |
|
|
|
NUTREX RESEARCH Lipo-6 Black Hers |
|
RSP Nutrition, QuadraLean Non-Stim |
|
Как применять средство для похудения
Согласно инструкции, капсулы для похудения Лишоу принимают 1 раз на день за 40 – 60 минут до приема пищи. Оптимальное время – до завтрака.
Также капсулу можно выпить спустя 2 часа после основного приема пищи. Чтобы достичь максимального терапевтического эффекта, рекомендовано увеличит дозу до 2 капсул на день (разбивают на два приема). Подобный «прием» можно делать только один раз на курс и не злоупотреблять таблетками длительное время.
Курс может продолжаться от 1 до 3 месяцев
Продолжительность его зависит от первоначальных параметров (веса, роста, особенностей физиологии), а также от того, какие задачи перед собой ставит худеющий.Чтобы восполнять дефицит потерянной жидкости, на протяжении всего курса важно пить много воды. Как минимум на 1 литр больше обычного худеющий человек должен употреблять каждый день
Будьте внимательны
Разработчики и уверяют потенциальных потребителей, что тайские капсулы натуральны и полностью безопасны. Однако снимают с себя ответственность и перед применением настоятельно рекомендуют посоветоваться с врачом.
Также в аннотации к таблеткам указаны следующие противопоказания:
- запрещено пить это средство людям младше 16-ти и старше 65-ти лет;
- при серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях;
- при высоком давлении;
- во время беременности и грудного вскармливания;
- при аллергии на какой-нибудь составной компонент.
А вот при превышении дозировки могут возникнуть следующие побочные эффекты:
- сухость во рту;
- бессонница;
- жажда;
- нервозное состояние;
- головная боль;
- тошнота и рвота.
Некоторые тонкости
Производитель в инструкции черным по белому пишет, что во время приема гелевых капсул необходимо придерживаться низкокалорийной диеты. Также необходимо увеличить потребление чистой воды до 2,5 л в день.
Помимо этого, желательна минимальная физическая нагрузка в течение дня. Это может быть гимнастика, быстрая ходьба или йога.
Друзья, а мне одному кажется, что капсулы тут ни при чем? Если ограничить себя в питании и выполнять физические упражнения, то снижение массы априори произойдет. Не так ли?
Я внимательно изучил отзывы потребителей. И решил поделиться ими с вами. А вы уж сами решайте, верить им или нет.
Составные компоненты
А вы согласны, что заявленный список действия этого средства, как и его результаты, впечатляют? Неужели человечество изобрело таблетку от жировых отложений? Какие вещества содержатся в капсулах? Ответы на эти вопросы вы найдете прямо сейчас!
Оказывается, что все компоненты препарата являются лекарственными растениями. Именно они уже не одно столетие используются в тайской медицине от различных недугов, в том числе ожирения.
В инструкции к капсулам перечислен список ингредиентов:
- Тутовый гриб, или пория кокосовидная. Способствует снижению глюкозы в крови. Улучшает перистальтику кишечника, обладает мягким мочегонным действием. Снижает аппетит.
- Желтый лотос. Говорят, что лепестки цветка этого растения служат источником L-карнитина. А он, в свою очередь, является известным жиросжигателем (правда, эффективен только при физической нагрузке).
- Померанец, или горький апельсин. Содержит специальное вещество, которое сжигает жировые отложения, не затрагивая мышечные волокна. Запускает обменные процессы.
- Горький китайский огурец. Поговаривают, что этот тропический овощ ответственен за выработку ферментов, которые утилизируют жировые отложения. Также он снижает аппетит.
- Кассия тора. Способствует уменьшению уровня “плохого” холестерина в крови. Также обладает мягким слабительным эффектов. Выводит шлаки и токсины.
- Сенна. Это всем известная трава, является мощным слабительным. С ее дозировкой нужно быть очень осторожным. Может вызвать привыкание.
- Иовлевы слезы. Злаковое тропическое растение. Издавна используется у азиатов в качестве борьбы от отеков — обладает сильным мочегонным действием.
- Мед. Ответственен за регуляцию обменных процессов. Добавляется в состав “Лишоу” в качестве источника быстрых углеводов — для легкого переноса низкоуглеводной диеты.
Еще в состав этих компонентов добавлены вспомогательные вещества — различные витамины и минералы.
Всего одна таблетка в день…
…сможет избавить вас от жира. Именно такую речевку используют маркетологи. В инструкции по применению сказано, что капсулы необходимо принимать 1 раз в сутки на голодный желудок.
Стандартный курс приема — 1-3 месяца. После производители рекомендуют сделать двухмесячный перерыв. И лишь потом, если не достигли желанного результата с первого раза, необходимо начинать схему приема заново.
Рейтинг самых лучших
Лучший БАД Фитомуцил
Открывает рейтинг самых эффективных и безопасных БАДов для похудения препарат фитомуцил. Эта пищевую добавку выпускают в трех формах: Норм, Слим Смарт и Холестенорм. Первая выводит из организма шлаки и токсины, снижает аппетит и нормализует деятельность кишечной микрофлоры. Вторая ускоряет обменные процессы, удаляет из внутренней среды тела избыточную воду, уменьшает калорийность потребляемой пищи. Третья очищает организм от лишних насыщенных жиров, снижает уровень в крови «плохого» холестерина и глюкозы. Для похудения можно использовать любую из разновидностей Фитомуцила, но лучше всего с этой задачей справляется Слим Смарт. В его состав входят оболочка семян подорожника и глюкоманнан. Стоимость биодобавки: около 1000 руб. за 30 пакетиков.
Эффективный Турбослим для похудения
Вторым в рейтинге лучших для похудения БАДов стоит Турбослим. Данный БАД имеет полностью растительное происхождение. В числе его компонентов значатся экстракты морских водорослей, артишока, зеленого чая, фенхеля, вытяжки из овса, кассии, плодоножек вишни. Турбослим обладает хорошим мочегонным эффектом, нормализует липидный обмен, тонизирует, убирает отеки, уменьшает целлюлитные отложения, осуществляет детокс. Средняя цена препарата: 250-400 руб.
БАД Карнитон
Безопасным и эффективным БАДом для похудения считается Карнитон. Само название биодобавки сообщает нам об активном веществе этого препарата. Им является аминокислота L-карнитин. Данное соединение наделяет БАД способностью улучшать работу нервной системы, повышать выносливость и общий тонус. Все эти эффекты в совокупности помогают распрощаться с лишними калориями и способствуют гарантированному похудению. Данный препарат считается лучшим среди людей, занимающихся спортом. Его преимуществом является постепенное снижение веса и небольшая цена — около 250 руб. за 20 таблеток или 20 мл раствора.
Липотропный фактор для похудения
Следующей эффективной биодобавкой для похудения следует назвать «Липотропный фактор» от Солгар. Это американский БАД от старейшего производителя. Он состоит из трех основных компонентов: холина, метионина и инозитола. Комплексная биодобавка стимулирует способность печени расщеплять избыточные жиры, а затем выводит их из организма. Единственный минус БАДа в том, что данное средство лучше всего работает в совокупности с одновременным соблюдением диеты и физическими нагрузками. Стоимость — около 1000 руб.
Эффективная Сарика
Данный безопасный БАД для похудения производится в Китае. Средство Сарика включает в себя известные всем компоненты, такие как алоэ вера, сенна, горец многоцветковый, померанец, и более специфичные ингредиенты: соевое масло, цистанхе солончаковая. К эффектам БАДа относятся улучшение пищеварения, активизация иммунитета, расщепление жировой ткани. Стоимость биодобавки доходит до 600 руб.
Натуральная биодобавка Обеграсс
Хитозан Эвалар
Следующим в рейтинге для похудения стоит безопасный БАД Хитозан Эвалар. Действие средства направлено на выведение за пределы организма лишней жидкости и снижение аппетита. Главный компонент данной пищевой биодобавки — хитозан, дополнительные составляющие — аскорбиновая и лимонная кислоты. Хитозан Эвалар подходит людям, желающим избавиться от лишнего веса в короткие сроки. Средняя стоимость препарата варьируется от 200 до 250 руб.
Спирулина для эффективного похудения
Одной из безопасных и эффективных биодобавкой для похудения по отзывам, называют Спирулину. Содержит по большому счету один-единственный компонент — вытяжку из морской водоросли спирулины, а потому богата белком, витамином А, В12, хлорофиллом. БАД для похудения ликвидирует запоры, снижает уровень вредного холестерина в крови, повышает скорость метаболических реакций, нормализует выработку гормонов, способствует омоложению организма. К сожалению, этот замечательный продукт не каждому окажется по карману, так как стоит в пределах от 700 до 1000 руб.
БАД для похудения Тяньши
Китайская безопасная и эффективная пищевая добавка для похудения, созданная на основе пищевых волокон и растительных экстрактов. Составляющими восточного средства для стройности являются зеленый чай, анис, чернослив, цикорий, бедренец. Благодаря клетчатке Тяньши помогает кишечнику регулярно освобождаться от каловых масс. Также этот БАД запускает в организме процесс расщепления жировых клеток. В результате ваши формы уменьшаются в объеме гарантированно и стойко. Цена препарата немного «кусается»: 1500-2000 руб.