Как избавиться от головной боли без таблеток

Приступаем к лечению

Многократное рецидивирование сотавляет одну из основных проблем в терапии больных с БКР. Обычно рецидивы возникают в течение первых 0,5 — 3 – х лет после лечения. В настоящее время применяется ряд методов терапии БКР, однако, ни один метод не дает 100% гарантии от последующего рецидива. При обсуждении вопросов эффективности лечения тем или иным способом и прогноза необходимо учитывать, что при любом методе лечения вероятность рецидива составляет от 5 – 10 % [13].
Известно, что большинство БКР возникает на коже лица – анатомической локализации с очень сложным рельефом, ограничивающим возможности широкого удаления. Как правило, лечащему врачу очевидна площадь поражения, но ничего не известно о глубине инвазии. Поэтому ограничения полнослойного широкого иссечения на таких анатомических объектах, как крылья носа, ушная раковина и т.п. являются одной из предпосылок будущих рецидивов. Кроме того, базалиомные клетки могут быть обнаружены на расстоянии до нескольких сантиметров от очага поражения в видимо здоровой коже [13].
Для определения объемных параметров нами был использован метод . Ультразвуковая диагностика – абсолютно безвредный метод исследования, что позволяет применять его многократно в процессе мониторинга и скрининга. При ультразвуковом – исследовании опухоль выявляется в виде гипоэхонегативного образования, с четкими границами. Эта методика является наиболее информативной для определении глубины инвазии.
Таким образом, успех лечения в основном зависит от локализации опухоли, внутрикожного распространения и глубины инвазии (объемных параметров).

Рис. 8 БКР височной области до операции.	Рис. 9 БКР височной области после операции
Рис. 10 БКР кожи спины до операции.	Рис. 11 БКР кожи спины после операции.

Симптомы ауры

Ауры бывают разными по функциональному значению, однако всегда возникают внезапно и ярко воспринимаются больным. Не исключается переход одного вида ауры в другой или наслоения их друг на друга («марш симптомов»). Например, следом за зрительными проявлениями могут начаться парестезии.

В общей сложности, можно выделить следующие виды ауры по симптоматике:

• ,
• ,
• ,
• ,
• ,

• ,
• ,
• ,
• (без головной боли).

Зрительная аура

Самый распространенный вид, проявляющийся зрительными нарушениями двух типов: положительными (появления чего-либо в поле зрения) и отрицательными (выпадение одной из частей поля зрения).

К распространенным жалобам относятся:

• фосфены – черно-белые или цветные вспышки (полосы, молнии, точки, круги), которые следуют за движением глаз;
• скотома – частичное выпадение поля зрения в виде яркого, мерцающего или мутного пятна,
• гемианопсия – появление слепой зоны справа или слева (для обоих глаз);
• затуманивание зрения, «пелена» перед глазами.

Ретинальная аура

Редкий вид ауры, при котором возникает временная слепота на один глаз. Происходит это предположительно из-за спазма центральной артерии сетчатки глаза. Симптомы могут сохраняться до одного часа, после чего, как и всегда при мигрени, проходят бесследно.

Сенсорная аура

Нарушения чувствительности проявляются односторонним покалыванием или онемением (парестезии). Чаще ощущение начинается с пальцев одной руки, а затем перемещается с одного участка тела на другой, обычно от дистальных отделов к проксимальным.

Парестезия может распространяться от пальцев по плечу и следовать в носогубную область, затрагивая язык, или переходить на ногу с одной стороны. При этом область парестезии расширяется, либо же образуется новый ее очаг – явление, очень похожее на так называемый «джексоновский марш» при эпилепсии.

Моторная аура

Форма ауры, проявляющаяся судорожным сокращением отдельных мышц, групп мышц или общим двигательным беспокойством. Стоит учитывать, что подобный вид ауры встречается и при эпилептических расстройствах. При проявлении такой ауры стоит пройти медицинское обследование, чтобы исключить другие причины, кроме мигрени.

Подробнее о диагностике мигрени

Слуховая аура

Возникновение слуховых галлюцинаций (шум, звон в ушах, голоса или музыка) связано с патологической активностью нейронов в височной доле коры больших полушарий.

Афазическая аура

Нарушение понимания речи или отдельных выражений и слов. Возникает в виде ошибок при чтении, заговариваний, добавления лишних звуков или, наоборот, «проглатывания» звуков или слогов. В редких случаях наблюдается временная потеря способности к речи.

Вестибулярная аура

Чаще проявляется вместе со зрительной аурой или после нее. Характеризуется приступами интенсивного головокружения или спутанности сознания.

Вегетативная аура

Ощущение жара, озноба, дрожи; покраснение или бледность лица, шеи. Могут побежать мурашки, при этом на коже даже поднимутся волоски. Во время приступа может меняться размер зрачка, причем асимметрично. Как привило, эти симптомы являются частью сложного приступа, а не самостоятельным явлением.

Изолированная аура

Аура без головной боли включает любые из вышеперечисленных проявлений ауры, но без последующего развития приступа, либо с возникновением головной боли другого типа (не мигренозной). Такая аура может быть более продолжительной.

Головная боль при мигрени: как отличить

Как возникает боль на макушке?

Механизм возникновения боли кожи головы при перемене прически связан с углом роста волос. Параметр этот запрограммирован генетически. От него во многом зависит и объем волос. Он может составлять от 10 до 90 градусов. При этом также запрограммированная и сторона наклона.

При смене этих параметров (проведении пробора, зачесывании и поднятии волос наверх, чрезмерном прижатии волос к коже и т.д.) возникает боль. Она связана с тем, что волос пытается вернуться в свое естественное состояние, но чувствует сопротивление. Ткани в корнях волос сопротивляются ему, в результате возникает боль.

Лечение

Чтобы уменьшить дискомфорт кожи головы, необходимо определить, что его вызывает. 

Если прическа приводит к дискомфорту кожи головы, необходимо изменить прическу. Например, это может быть освобождение волос от тугих, тянущих причесок, таких как хвост или косы.

Если у человека псориаз кожи головы, можно попробовать следующие методы лечения:

• применение местных примочек
• лечебные шампуни
• прием биопрепаратов

Для себорейного дерматита лечение может включать в себя:

• шампунь от перхоти
• использование противогрибкового крема или шампуня
• очищение данной области с помощью 2% цинкового раствора
• увлажнение кожи головы

Возможные методы лечения фолликулита кожи головы включают в себя:

• частое мытье головы с помощью обычного или противогрибкового шампуня
• местное применение антибиотиков или стероидов
• прием антигистаминных препаратов
• прием лекарственных средств против акне

Также может помочь изменение образа жизни. Например, сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон. 

Особенности лечения тотальной алопеции

В лечении тотальной алопеции, несмотря на то, что ситуация кажется довольно удручающей, есть очень хорошая новость. В большинстве случаев гибели волосяных фолликулов, как таковой, не происходит. Они сохраняют свою способность к восстановлению даже в тех случаях, когда болезнь запущена и протекает в течение нескольких лет. А это означает, что медицинские возможности восстановить волосяной покров имеются.

Непосредственно лечение тотальной алопеции будет зависеть от того, какие результаты дало обследование пациента, поскольку оно всегда будет направлено на устранение первопричин болезни, а не следствия. Поэтому, если в организме имеется гормональный дисбаланс любого генеза, не исключено назначение лечения тотальной алопеции гормонами, которые восстановят их нормальную концентрацию.

Если же выпадение волос было вызвано препаратами для устранения другого заболевания, то врач будет решать вопрос в индивидуальном порядке о возможном пересмотре схемы лечения, если это допустимо.

К лечебным мерам также можно отнести коррекцию питания с введением в рацион высокобелковых продуктов и назначения железосодержащих препаратов. При бактериальной природе болезни, назначаются препараты, подавляющие действие микроорганизмов. Если же причина в стрессе, то возможен прием успокоительных препаратов, но, опять же, только по назначению врача.

Формы лечения могут быть в виде приема таблетированных или инъекционных препаратов, а также различных местных средств, таких как лечебные, мази или гели, которые нужно наносить на поврежденную поверхность.

Несколько слов о профилактике тотальной алопеции

Самое лучшее, что может сделать человек, чтобы провести грамотную профилактику тотальной алопеции, это внимательно следить за своим здоровьем. Сюда входит регулярный мониторинг состояния здоровья, правильное питание, использование качественных средств по уходу за волосами.

Если же вы понимаете, что входите в группу риска со временем получить облысение, к обычным обследованиям должны добавиться и визиты к врачу-трихологу, который точно определит, что стоит делать и что может помочь в конкретно вашей ситуации.

Случается и так, что прогрессирующая тотальная алопеция не оставляет другого выбора кроме как трансплантация волос. Ввиду того, что при данном типе облысения здоровых участков практически не остается, обычный метод HFE вряд ли подойдет. Однако, возможно попробовать способ трансплантации волос от донора. И пусть процедура эта не дешевая и результат не гарантируется на сто процентов, это все же возможность, от которой едва ли стоит отказываться.

Главный Врач, врач-трихолог

Квалификация

В 1999 году окончила Московский медицинский институт им. Н.И.Пирогова ( РНИМУ) по специальности «Педиатрия».

В 1999-2001 гг. Клиническая Ординатура на базе ЦНИИКВИ по специальности «Дерматовенерология».

2001-2003 гг. младший научный сотрудник отделения наследственных болезней кожи в ЦНИИКВИ.

С 2004 года член Евразийской Трихологической Ассоциации.

Повышение квалификации

В 2008 году закончила курсы повышения квалификации на базе Многопрофильного учебного Центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт» по программе «Трихология».

В 2010 году повыщение квалификаци на базе «лазеры».

В 2012 году присуждена ученая степень Кандидата медицинских наук.

В 2016 году прошла курс повышения квалификации в ГБУЗ МО МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского по специальности «Дерматовенерология».

В 2017 году профессиональная переподготовка по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье» на базе Учебного центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт».

В 2017 году семинар на базе Института Пластической Хирургии и фундаментальной косметологии «Основы дерматоскопии. Дерматоскопия в практике косметолога».

В 2019 году участник IX Международного форума дерматовенерологов и косметологов.

В 2019 году закончила курс повышения квалификации на базе РУДН по специальности «Трихология. Диагностика и лечение заболевания волос».

В 2020 году участник Курса «Внутренний контроль качества и безопасности медицинской деятельности».

Постоянный участник тематических профессиональных семинаров, форумов

Что делать если симптомы не проходят?

Если боль кожи головы и выпадение волос были вызваны каким-либо заболеванием, то от симптомов можно будет избавиться в довольно короткие сроки, если воспользоваться медикаментозным лечением. Если препараты не помогают, то нужно будет повторно посетить врача для уточнения диагноза.

Если же боль кожи головы была вызвана поражением тканей, то неприятные ощущения могут продолжаться долго, потому что восстановление пораженных участков происходит постепенно.

Если боль невыносима и мешает вам заниматься делами, то можно принять обезболивающий препарат – Но-шпу, Анальгин или др.

Лечение левосторонней головной боли

Лечение назначается только по результатам обследования. Существуют различные методики, которые можно применять в больнице и в домашних условиях. Так, при внезапной головной боли врачи рекомендуют проветрить помещение, сделать массаж шеи и головы, выпить воды и обеспечить себе кратковременный отдых. Если дискомфорт не проходит, можно принять лекарство. К самым частым рекомендациям врачей против головной можно отнести:

• обезболивающие препараты, которые устраняют острую боль ‒ их можно принимать в домашних условиях, но не стоит злоупотреблять ими без необходимости;
• спазмолитики ‒ снимают сосудистый спазм и восстанавливают нормальное кровообращение;
• массаж ‒ стоит записаться к специалисту, который в том числе покажет, как уменьшить болезненность в домашних условиях;
• физиотерапия ‒ эффективна при остеохондрозе, заболеваниях шеи и в период реабилитации после травм;
• специфическое лечение ‒ может понадобиться курс препаратов для укрепления межпозвоночных дисков (хондролротекторов), средств для нормализации обмена веществ при атеросклерозе и других лекарств для лечения основного заболевания;
• хирургическое лечение ‒ применяется редко, может быть рекомендовано при наличии новообразований, кист и очагов склероза, которые препятствуют нормальной работе головного мозга и склонны к увеличению в размерах.

Клинический институт мозга

Рейтинг: 4/5 —
8 голосов

Медикаментозное устранение боли у корней волос

Если болезненные ощущения вызваны простудой, травмой, вегето-сосудистой дистонией вам могут быть прописаны спазмолитики:

• Нурофен
• Анальгин
• Парацетамол
• Баралгин
• Спазмалгон

Если причина в постоянном стрессе, избавиться от него помогут успокоительные препараты на натуральной основе:

• Фитоседан
• Фитосед
• Персен или Персен Форте
• Ново-пассит
• Дормиплант
• Алвоген Релакс
• Деприм
• Нейроплант
• Нервофлукс и др.

При сильной эмоциональной неустойчивости больному могут рекомендовать синтетические лекарства:

• Валосердин
• Валоседан
• Валокормид
• Адонис Бром
• Афобазол
• Фенибут и др.

Если причина — в авитаминозе, доктор пропишет витаминный комплекс:

• Алфавит
• Ундевит
• Дуовит, Компливит Актив
• Нейровитан
• Неуробекс
• Витамаунт стресс
• Берокка Ca Mg
• Витрум суперстресс
• Ол-амин
• Юникап Т и др.

Боль в корнях волос: ищем причину

Мы часто испытываем дискомфорт, когда стягиваем волосы в тугой узел на макушке с помощью резинки или мудрим с причёской, используя много заколок и шпилек. Это чревато не только натяжением волос и последующим разрушением их структуры, но и появлению микротравм на коже головы.

Иногда дискомфорт может быть вызван сменой пробора и облика в целом – волосы долгое время «лежали» определённым образом, а изменение их положения может при каждом повороте головы или кивке отдаваться ноющей болью.

Есть и более физиологические причины проблемы. Иногда боль в корнях волос может быть вызвана спазмом капилляров (что происходит при запущенных случаях вегетососудистой дистонии), нервным перенапряжением, стрессом, нарушением работы сердечно-сосудистой и нервной системы. В таком случае стоит обратиться к профильному специалисту, чтобы определить заболевание и устранить первичную проблему.

Боль в корнях волос может быть следствием неправильного ухода за волосами и кожей головы. Предлагаем разобраться с основными причинами:

• Расчёсывание волос неподходящей расчёской (металлической – травмирует нежную кожу головы, пластмассовой – провоцирует пушение и увеличивает ёмкость заряда статического электричества).
• Неправильный подбор средств по уходу. Использование некачественного шампуня или бальзама, неконтролируемое использование масок.
• Использование средств по уходу, которые утяжеляют волосы.
• Редкое мытьё головы, загрязнение кожи.

Диагностика и лечение боли в гинекологии

Многие заболевания нередко развиваются скрытно, годами явно не давая о себе знать. Даже такой симптом в гинекологии, как тянущие боли внизу живота, если женщин он беспокоит несильно, может не заставить беспокоиться. Если слабая боль возникает регулярно, в определенном месте, то визит к врачу не стоит откладывать, дожидаясь осложнений. При возникновении нездоровья самостоятельное лечение в домашних условиях недопустимо, так как может нанести большой вред здоровью. Учитывая возможное многообразие причин, вызывающих у женщин тянущие и ноющие боли внизу живота, необходимо своевременно обратиться к специалисту — гинекологу.

Специалсит задаст пациентке ряд вопросов о ее менструальном цикле, привычках мочеиспускания и регулярности дефекации. Ее также попросят описать свое общее состояние здоровья и любые симптомы, которые могут показаться несвязанными, такие как лихорадка или усталость. В некоторых случаях врач может посчитать целесообразным спрашивать женщину о ее семье, карьере и сексуальных предпочтениях.

Какие способы диагностики и анализы могут быть рекомендованы:

• Минимальный перечень анализов:
Осмотр на кресле, мазки на флору, ПЦР анализы на «скрытые» инфекции, бакпосев на флору влагалища, общий анализ мочи, УЗИ органов малого таза.

• По показаниям сдают анализы и делают:
Кольпоскопия, цитология, анализы крови (гормоны, аллергены, биохимия, гемостаз, клинический анализ крови, иммунограмма), гистероскопия, лапароскопия. Эндоскопическое исследование кишечника надо делать, если подозревается причина в толстом кишечнике. КТ, компьютерное сканирование структыры тканей, которые могут выявить патологию брюшной полости и забрюширнного простанства.
 

Что делать, если болят женские органы

Наиболее распространенным методом лечения, когда «болит гинекология» у женщин является грелка и мягкие обезболивающие препараты. Это подойдет для ПМС или фактического менструального спазма. В случаях, когда боль внизу живота тянущая, сильная, врач может назначить лекарства или делать определенные процедуры, которые будут контролировать гормоны, уменьшая возможность спазмов и дискомфорта в последующие месяцы.

Когда женщина испытывает острые тазовые судороги и боли, особенно те, которые ощущаются с одной стороны (слева или справа), это может быть внематочная беременность, перекрут ножки кисты илиапоплексия яичника. Это — экстренная ситуация и требует неотложной помощи. Острые воспалительное заболевание тазовых органов, например, эндометрит или сальпингоофорит, также требует адекватной медицинской помощи.

В нашей клинике работают высококлассные врачи, которые проведут необходимое обследование, установят у женщины причину болей внизу живота, поставят диагноз и назначат эффективное лечение!

«Клиника гинекологии». Контакты: Кутузовский проспект, 35 г. Москва. Телефон +7 495 749-49-97 Факс +7 495 749-49-97

Недостаток питательных веществ

Волосы являются маркером здоровья. То, как человек выглядит, во многом зависит от того, как он питается. Нарушение обмена веществ и нехватка витаминов, может влиять на кровообращение кожи головы и усиление продукции сальных желёз, и как следствие, иннервацию и проявление боли у корней волос.

В первую очередь на это влияет недостаток витамина C, укрепляющего сосудистую стенку, а также A и E, способствующих восстановлению кожи.

Что делать? Важен регулярный приём витаминно-минеральных комплексов. Однако следует учитывать, что иногда к нарушению обмена веществ может привести перебор с витаминами.

Что ещё можно сделать от боли у корней волос

Многие отмечают облегчение состояния после мытья волос. Особенно если оно сопровождается массажем головы. После очищения кожи от излишка себума и улучшения микроциркуляции крови боль у корней волос проходит и становится намного легче.

Полезно при излишней жирности кожи головы, выпадении волос и болях у корней делать различные скрабирующие процедуры. Самый простой способ — использовать крупную поваренную соль. Она втирается лёгкими массирующими движениями перед мытьём волос. Если же кожа головы сухая, то вместо соли надо использовать пищевую соду. Скраб убирает отмершие частицы эпидермиса, нормализует работу сальных желёз, улучшает микроциркуляцию крови, а значит питание фолликулов. Наносить скраб нужно по проборам, втирая и массируя, а затем, подержав немного, смыть водой с шампунем.

Благоприятно влияет на купирование боли у корней использование масок для волос, имеющих разогревающий эффект — с камфорой, аромамаслами, горчицей, красным перцем, мятой. Делать их надо после мытья на чистую кожу головы и подсушенные волосы. Иначе загрязнения и молекулы воды будут мешать проникновению состава. После нанесения маски на кожу головы надо укутать волосы целлофаном, а сверху полотенцем, либо надеть специальную термошапочку. Держать состав на голове около получаса, а затем смыть водой с шампунем. Разогревающие маски снимают боль у корней волос за счёт улучшения кровообращения и местного клеточного метаболизма кожи головы.

Подведём итоги. Тянущая боль у корней волос появляется из-за чрезмерной нагрузки на сосуды кожи головы, а также избыточной выработки секрета сальных желёз. Это создаёт давление на нервные волокна у основания фолликулов и в результате появляется ощущение, что болят сами корни волос. Причинами этому служат сильно стягивающие причёски, тесные головные уборы, ношение тяжёлых аксессуаров на волосах, пережитый стресс или нервные расстройства, аллергические реакции на применяемые косметические средства. Помогает избавиться от боли у корней правильный уход за волосами, смена причёски, отказ от ношения тяжёлых украшений, своевременное мытьё головы шампунями, подходящими под её степень жирности, скрабирующие процедуры, а также маски с разогревающим эффектом.

Почему болят корни волос на голове — часть 1

Почему болят корни волос на голове — часть 2

Заболевания

Существует множество заболеваний, которые могут стать причиной постоянной или периодической головной боли.

Мигрень

Это заболевание характеризуется периодическими приступами сильнейшей головной боли, чаще локализующейся в одной половине головы. Состояние может длиться от нескольких часов до нескольких дней и нередко нарушает привычный ритм жизни человека. Характерными особенностями боли при мигрени являются:

• односторонний характер (в большинстве случаев);
• пульсирующий характер
• возникновение на фоне стресса, перевозбуждения, гормональных сбоев;
• усиление боли при чрезмерной стимуляции органов чувств: яркого света, громких звуков, сильных, резких запахов.

Заболевание чаще всего возникает у молодых женщин.

Головная боль напряжения

Пожалуй, наиболее распространённый вид головной боли. Состояние связано с длительным перенапряжением мышц головы и шеи и характеризуется постоянной, ноющей головной болью без иной симптоматики. Ее интенсивность, как правило, велика, а провоцирующим фактором выступает стресс.

Кластерная головная боль

Кластерная головная боль проявляется многократными приступами, следующими один за другим. Длительность каждого приступа составляет от 15 минут до нескольких часов, а интенсивность настолько велика, что некоторые пациенты всерьез задумываются о суициде. Серия приступов длится 2-3 месяца, а затем наступает долгий перерыв.

Эпицентр болевых ощущений при кластерных болях располагается в области виска и распространяется на глазницу. Нередко состояние сопровождается выраженным покраснением слизистых оболочек глаз, слезотечением и заложенностью носа.

Сосудистые заболевания

Заболевания сердечно-сосудистой системы часто становятся причиной боли в голове. Атеросклероз сосудов головного мозга, вегетососудистая дистония, гипертоническая болезнь, ишемический инсульт или кровоизлияние в мозг – все эти состояния вызывают болевые ощущения различной интенсивности. Их эпицентр обычно располагается в висках или затылочной области, а каждый приступ сопровождается:

• шумом в ушах или снижением слуха;
• мельканием мушек перед глазами или временной слепотой;
• головокружением;
• тошнотой и рвотой.

Выраженность симптомов может быть различной. Нередко именно боль становится первым явным признаком развивающееся сосудистой патологии.

Нарушения венозного оттока

Застой крови в сосудах головы может быть симптомом развития доброкачественной или злокачественной опухоли, гематомы или перенесенного инсульта. Боль при подобных заболеваниях носит тупой характер, сопровождается ощущением распирания или тяжести в голове, общим чувством вялости и сонливости. На высоте приступа возникает головокружение.

Шейный остеохондроз

Заболевание связано с прогрессирующим уменьшением высоты межпозвоночных дисков, а при запущенной стадии – с образованием протрузии и грыжи ядра диска. В процессе происходит сдавлением нервных корешков, отходящих от спинного мозга и проходящих в костных каналах между позвонками, что приводит к болевым ощущениям в шее, отдающим в голову.

Головные боли также провоцируются недостаточным поступлением кислорода к тканям головного мозга. Оно связано с частичным сдавлением позвоночных артерий деформированным диском, смещенным позвонком или спазмированной мышцей. В дальнейшем у человека развивается синдром позвоночной артерии, при котором боль сопровождается сильным головокружением, тошнотой и рвотой, а в тяжелых случаях – обмороками.

Менингит

Из всех инфекционных заболеваний, сопровождающихся головной болью, менингит является одним из наиболее опасных. Болевые ощущения отличаются высокой интенсивностью, многие пациенты сравнивают их с непрекращающимся огнем внутри черепа. Состояние сопровождается постоянной тошнотой, неукротимой рвотой, не приносящей облегчения и лихорадкой. Один из отличительных признаков — спазм (ригидность) затылочных мышц, из-за которого больной не может прижать подбородок к груди.

Потеря волос вследствие анемии

Анемия, которая характеризуется снижением концентрации гемоглобина (железосодержащий белок) в крови, является предрасполагающим фактором повышенного выпадения волос. Строго говоря, это не заболевание, а состояние при различных заболеваниях, но анемию мы рассмотрим отдельно. При анемии наблюдается выпадение волос по диффузному типу, то есть равномерно по всей поверхности головы. Особенно часто встречается у вегетарианцев, приверженцев различных диет и девушек, у которых обильные менструации.

Что делать: сдать анализ крови на трансферрин и ферритин.

Эти анализы позволяют более точно, чем общий анализ крови или анализ крови на гемоглобин, выявить скрытый железодефицит — причину выпадения волос.

Причины мигрени. Почему она возникает?

Причины мигрени к настоящему моменту точно не определены, хотя научные исследования в этой области ведутся во всем мире. С высокой достоверностью ученые говорят о группах факторов, провоцирующих характерные головные боли.

Генетика

Наследственный фактор играет важную роль в возникновении мигрени, что подтверждено многими научными исследованиями. Установлено, что наличие мигрени с аурой у матери и отца повышает риск появления болей у детей в 4 раза. При этом вероятность развития мигрени без ауры не зависит от генетической предрасположенности. По материнской линии патология передается чаще: только в 1/3 случаев болезнь наследуется от отца.

О механизмах наследования у ученых нет единого мнения. Заслуживает внимания теория о том, что генетически передается не сама патология, а предрасположенность сосудистой системы к определенному механизму реагирования на внешние раздражители и нарушение процесса метаболизма нейромедиаторов, особенно серотонина.

Триггерные факторы

Приступы мигрени обычно начинаются вследствие влияния определенных провоцирующих факторов – триггеров. Триггеры абсолютно индивидуальны, и часто даже при длительном течении заболевания человек не может установить причинно-следственной связи между приступом и его причиной. Кроме того, приступ могут вызвать разные триггеры или их сочетание.

Все триггеры мигрени объединяются в 6 основных групп:

• психологические – нервное перенапряжение, эмоциональные перепады, депрессия;
• метеорологические – перепады атмосферного давления, резкая смена климата при дальних перелетах;
• питание – употребление в пищу определенных продуктов, строгие ограничения калорийности при диете, большие дозы алкоголя или кофе;
• воздействие на органы чувств – резкие запахи, мигающий или очень яркий свет, громкая музыка или другие звуки;
• гормональные – изменение гормонального фона в течение менструального цикла, прием оральных контрацептивов, беременность;
• нарушение суточных биоритмов – недостаток сна, изменение режима при смене часовых поясов.
• Определение индивидуальных триггеров мигрени лежит в основе разработки индивидуальной схемы лечения.

Физиологические факторы

Влияние патофизиологических факторов на возникновение мигрени до сих пор является предметом научных дискуссий. Наиболее распространены три вида теорий:

1. Сосудистые. По одной из них боли возникают из-за резкого сужения сосудов головного мозга. Внезапный спазм вызывает ауру, а последующее расширение сосудов – головную боль. По другой теории причина боли – ишемия мозга из-за того, что во время приступа кровь не проходит через капилляры, а попадает из артерии сразу в вену. В основе еще одной теории лежит первичная патология эритроцитов, вследствие чего в организме повышается концентрация серотонина.
2. Неврологические, согласно которым боль возникает вследствие дисфункции коры головного мозга или проблем с сосудами твердой мозговой оболочки.
3. Серотонинергическая, по которой сильные головные боли связывают с количеством свободного серотонина.

Пищевые факторы

Среди основных пищевых триггеров заболевания выделяют:

• Кофеин. В некоторых случаях лекарственные средства с кофеином помогают уменьшить головную боль, особенно, если она связана с пониженным артериальным давлением. Но при склонности к мигрени зависимость от кофеиносодержащих напитков увеличивает риск частого повторения приступов.
• Алкоголь, особенно красное вино.
• Шоколад – исследования Американского фонда мигрени доказали, что бета-фенилэтиламин, входящий в состав шоколада, может спровоцировать приступ.
• Выдержанный сыр – вызывает мигрень благодаря высокому содержанию тирамина, провоцирующего сужение сосудов и повышение артериального давления. Тирамин также содержится в маринованных продуктах.
• Спровоцировать приступ могут также мясные полуфабрикаты, дрожжевая выпечка, продукты с высоким содержанием глутамата натрия или искусственных подсластителей.

Факторы окружающей среды

Плохая экология и большая концентрация в атмосфере вредных веществ – еще одна распространенная причина мигрени. Некоторые люди связывают приступы с переменой погоды, надвигающейся грозой или очень высокой температурой воздуха.

Характерные симптомы себореи

Себорейный дерматит характеризуется целым рядом симптомов.

Жирная форма:

• виснущие, липкие волосы;
• сальный блеск;
• повышенная жирность кожи лица;
• появление покраснений, гнойников на лице, голове и спине;
• перхоть;
• себорейные наросты.

Сухая форма:

• стянутая, пересушенная кожа, на которой легко образуются ранки;
• сухие волосы;
• ломкость, слабость волосков;
• рассыпчатая перхоть.

В обоих случаях может присутствовать зуд. Больному хочется все время чесать кожу. Иногда есть ощущение болезненности на коже. При сильных проявлениях возможны ранки и язвы, возникающие при расчесывании.

Тесный головной убор

Корни волос могут заболеть и от того что вы часто носите головной убор, не подходящий вам по размеру. Если шапка или летняя кепка вам немного маловаты, не стоит их надевать. Они могут вызвать не только боль у корней волос, но и головную боль. При длительном ношении тесного головного убора может начаться выпадение. Оно возникает из-за недостатка питания и кислорода.

При выборе шляпки, кепки, панамки или шапки обращайте внимание не только на размер, но и на материал, из которого изготовлен головной убор. Если вы хотите чтобы ваши волосы оставались здоровыми и всегда выглядели привлекательно, отдавайте предпочтение натуральным дышащим тканям

При ношении головных уборов из таких материалов кожа головы не будет потеть и чесаться, а значит и корни волос останутся целыми и невредимыми.

Стресс

Сильные переживания приводят к спазму сосудов. А поскольку питание волос осуществляется через сетку мелких капилляров, то они страдают в первую очередь — теряется эластичность, лопаются. Это приводит к изменению кровоснабжения кожи головы, а сальная железа начинает больше вырабатывать секрета, который давит на нервные окончания у основания фолликулов. В результате болит кожа на голове у корней волос. Часто неприятные ощущения локализуются в отдельных участках, могут появляться парестезии — чувство ползания мурашек, покалывание, жжение, стягивающие ощущения. Кроме того, из-за стресса волосы могут начать выпадать.

Ещё читайте Андрогенная алопеция у мужчин

Что делать? Следует избегать сильных переживаний. Если же ритм жизни не позволяет полностью исключить появление стресса, то следует изменить к нему отношение. Помогут расслабиться и отвлечься прогулки на свежем воздухе, занятия йогой, мышечная релаксация, дыхательная гимнастика, плавание, массаж головы, хвойные ванны перед сном, ароматерапия или хобби. Важен хороший ночной отдых, регулярное и полноценное питание, приём витаминно-минеральных комплексов.