Как перестать икать: 7 действенных способов

Что еще можно предпринять, если икота после алкоголя беспокоит долго

Бороться с данным явлением собственными силами – намного лучше, чем не обращать на него никакого внимания. Однако бывают случаи, когда этого оказывается недостаточно и дискомфорт беспокоит на протяжении суток и даже больше. В данной ситуации необходимо врачебное вмешательство.

Чаще всего для лечения икоты пациенту назначается курс из специальных ингаляций, обязательно содержащих CO2, о котором уже упоминалось, как и о его действии на организм. Также осуществляется выведение токсинов с помощью разнообразных сорбентов, которые не только избавят организм от отравляющих веществ, но и повысят иммунитет, а также восстановят микрофлору.

Многие пациенты также проходят различные процедуры, например, лечение с помощью психотропных препаратов и противосудорожных средств, блокаду нервных окончаний диафрагмы, а также обследование желудка (зондирование и т.д.).

При каком раке возможно кровотечение

Самый частый вариант карциномы желудка — инфильтрация с изъязвлением или язвенно-инфильтративный тип, размер поражения и язвенного дефекта может быть любым вплоть до тотального поражения органа. Раковая язва имеет грубые выступающие и неровные границы, стенки её вместе с дном формируют подобие складчатой воронки. Выделяют блюдцеобразную карциному, когда язва имеет очень четкие и равномерные границы.

Кроме того, раковая инфильтрация может проходить желудочную стенку насквозь и внедряться в поджелудочную железу и подтягивать в конгломерат брюшную сальниковую сумку. Даже при крошечном раннем раке с минимальным язвенным дефектом исключается органосохраняющая операция — резекция слизистой, потому что истинные границы опухоли находятся в глубоких слоях желудочной стенки.

Язвенная форма рака по внешнему виду почти не отличается от банальной хронической язвы желудка и именно поэтому во время каждой гастроскопии у всех абсолютно язвенников берут биопсию с краешков дефекта слизистой оболочки.

Прорастающей наружу желудка карциноме практически невозможно миновать сосуд, потому что в толще стенки артериальные сосуды формируют четыре соединяющихся между собой сосудистых сети: внутри и под слизистым слоем, между мышечным и под серозным слоями. Оттого и кровотечение — самое частое осложнение заболевания.

При каких обстоятельствах возникает икота?

Икота может возникнуть при следующих обстоятельствах:

1. Общем охлаждении (особенно у детей раннего возраста), в особенности при алкогольном опьянении.

2. При перерастяжении желудка (переполнении его пищей). По мнению специалистов, подобные непроизвольные сокращения мышц могут исходить от пищевода. Нарушения глотания и застревание пищи в пищеводе провоцируют спазмы в том месте, где пищевод переходит в желудок.

3. При раздражении диафрагмального нерва. Так называемая «обычная» икота представляет собой проявления нервного тика. Это происходит под влиянием диафрагмального нерва, который по неизвестным причинам передает возбуждение мышцам диафрагмы. В результате возникают неконтролируемые спазмы.

Советы, как избежать появление икоты после алкоголя

Рекомендовано следить за дыханием, чтобы оно было ровным, стараться не смешивать газированные и спиртосодержащие напитки. Не стоит осуществлять прием последних на пустой желудок. Лучше хорошо закусывать, но без спешки. Контроль объема выпитого – залог хорошего самочувствия утром, исключение риска интоксикации.

При «цивилизованном» застолье следовать этим рекомендациям реально. Однако зависимый человек в компании себе подобных вряд ли будет задумываться о таких «мелочах», а также почему икота после алкоголя считается не очень хорошим явлением. Позаботиться о его здоровье и самочувствии должны близкие.

Как помочь ребенку при икоте?

Если ребенок грудного возраста (до 1 года), то необходимо согреть малыша. Данный симптом у младенца связан с генерацией тепла путем дрожания. Часто начинается на улице в холодное время года. Чтобы остановить икоту, следует:

1. Дать малышу выпить теплой воды или грудь. Во время вскармливания необходимо прижимать ребенка животиком к себе, чтобы не скапливался лишний воздух в желудке.
2. Походить с ребенком, подержав его столбиком. Придавать вертикальное положение малышу необходимо после каждого кормления, чтобы не было лишнего воздуха в желудке и провокации срыгивания.
3. Отвлечь игрушкой.
4. Исключить громкие и резкие звуки в помещении.
5. Избегать знакомства ребенка с большим количеством новых лиц. Испуг часто провоцирует приступ.

Не рекомендуется давить малышу на грудь. Малыш может перестать икать самостоятельно, изменив положение тела.

Причины, по которым возникает икота

Так как икота возникает от непроизвольных сокращений мышц диафрагмы, то ее проявление такое – короткие дыхательные движения. У взрослых икота возникает по разным причинам.

Факторы, которые вызывают приступ икоты, зависят от ее типа. Их два. Они зависят от продолжительности. Икота бывает кратковременной (эпизодической) и продолжительной.

При недолгом непроизвольном сокращении мышц, явление длится от 10 до 15 минут. Считается, что этот вид икоты не представляет угрозы здоровью человека. Он – безопасен.

Если речь идет о продолжительном виде икания, он может досаждать человеку, в течение нескольких часов, а бывает, и дней.

Икота, которая доставляет дискомфорт в течение длительного периода, может быть таких видов (в зависимости от того, какой тип проявляется):

• Икота центральная. Она возникает, когда поражения неврологического характера.
• Периферическая. Может возникнуть, когда сбои нерв диафрагмы перестает нормально функционировать.
• Икота токсическая возникает в результате приема медикаментов, которые должны ликвидировать поражения нервных окончаний.
• Икота физиологическая.

У всех видов – различная природа и разная степень опасности для взрослого человека.

По каким причинам возникает кратковременная икота

Любое непроизвольное сокращение диафрагмы, которое недолго длится, возникает по внешним причинам. Это когда:

• человек голоден;
• переел;
• хочет пить;
• в состоянии алкогольного опьянения;
• волнуется;
• озяб;
• испытывает волнение;
• большой стресс;
• было съедено много хлеба и хлебобулочных изделий.

Если икота частая, то она может появиться от того, что человек слишком быстро поедает пищу. В этот момент в желудок попадает большое количество воздуха. Когда он там скапливается, не исключено возникновение непреднамеренных диафрагмальных спазмов.

Если резкие перепады температур, тоже возникает частая икота. К примеру, когда человек зимой, в морозный день, зашел в теплую квартиру. В результате перепада температур может появиться спазм мышц диафрагмы.

Это – основание того, что появляется икота. Когда такое состояние, сокращения мышц могут быстро пройти, если человек согрелся и попил прохладной воды. Одного стакана будет достаточно.

Мышечное напряжение, которое провоцирует икоту, у взрослых появляется, когда они сильно испугались, или долго плакали. Что предпринять? В этом случае, нужно взять стакан с водой. Залпом его выпить. Попытаться успокоиться.

Данные причины не должны вызвать беспокойство. В этих случаях не нужна медицинская помощь. Устраняют икоту самостоятельно, используя простые способы, ведь икание – кратковременно.

Что же такое икота?

Икота — неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и проявляется субъективно неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями.

 фото: bruce.bolin / flickr.com

Икота связана с непроизвольным толчкообразным сокращением диафрагмы и межреберных мышц. Эти сокращения приводят к кратковременной остановке дыхания и закрытию голосовой щели, из-за чего возникает соответствующий звук, сопровождающий икоту.

Несмотря на то что икота зачастую может начаться внезапно и без видимой причины, чаще всего она возникает при слишком быстром поглощении пищи или воды. Обычная частота икоты — от 4 до 60 раз в минуту.

Икота поражает всех — от младенцев до пожилых людей. Фактически даже плод в возрасте 8 недель в утробе матери способен испытывать икоту — и, согласно данным ультразвукового исследования, это происходит довольно часто, буквально ежедневно.

Хоть ученые и выдвигают всевозможные идеи, которые способны объяснять механизм возникновения икоты, проверенной на практике гипотезы пока еще нет. Разброд идей настолько велик, что одна теория говорит о том, что икота может быть рефлексом, который помогает млекопитающим избавиться от лишнего воздуха в желудке, а другая идея предполагает, что это эволюционный пережиток развития головастиков.

Профилактика

Чтобы предупредить приступы икоты, следует скорректировать режим питания. Основной причиной раздражения блуждающего нерва является переедание, поэтому нужно избавиться от привычки злоупотреблять пищей. Также необходимо ограничить прием алкогольных напитков.

Не рекомендуется допускать переохлаждения организма. При замерзании следует одеться теплее и выпить горячий напиток. Если икание не прекращается в течение суток самостоятельно, необходимо обратиться за медицинской помощью. Такое явление может говорить о начале заболевания. Нарушение работы блуждающего нерва способно спровоцировать пищевые расстройства, привести к возникновению болевого синдрома в области грудной клетки.

Для своевременного устранения дискомфорта можно приобрести специальные препараты от икоты. Большинство лекарств основано на натуральных растительных экстрактах, оказывающих седативный и миорелаксирующий эффекты на диафрагму. Медикаменты можно принимать в качестве профилактики, но перед этим следует проконсультироваться у лечащего врача.

Комментарии экспертов

Иван Ромасов, терапевт сети клиник «Семейная»

Что делать, если икота не проходит и ничего не помогает?

В большинстве случаев длительная икота вызвана не физиологическим рефлексом, а следствием различных заболеваний. Самостоятельное лечение в данном случае неуместно.

Для начала следует обратиться к терапевту, который проведет первичное обследование и поможет выявить причину, вызвавшую икоту. Чаще всего проблема проходит сама собой на фоне лечения основного заболевания. Но в некоторых случаях для коррекции икоты специалисты дополнительно назначают серьезные препараты из группы нейролептиков.

Почему после употребления алкоголя появляется икота?

Механизм появления икоты при употреблении алкоголя сложный. Во-первых, этиловый спирт и его производные провоцируют стимуляцию блуждающего нерва. Во-вторых, газированные алкогольные напитки содержат углекислоту, которая образует воздушный пузырь, сдавливающий блуждающий нерв. В-третьих, продукты распада этанола поражают органы желудочно-кишечного тракта и способствуют увеличению печени. Как результат — она начинает давить на диафрагму.

Как правило, такая икота осложнена выраженным рвотным рефлексом, из-за чего есть риск подавиться рвотными массами. Особенно если вы уснули или у вас затуманено сознание. Кроме того, при систематическом употреблении спиртных напитков может возникнуть острый полиневрит — воспалительное заболевание периферических нервных окончаний.

При умеренном употреблении алкоголя икота проходит самостоятельно. Для скорейшего выведения токсических соединений этанола можно использовать сорбенты: полисорб, энтеросгель, полифепан, активированный уголь.

При сильной степени алкогольного отравления и длительно сохраняющейся икоте необходимо обратиться к врачу. В этом случае потребуется серьезная детоксикационная терапия. Самостоятельное использование лекарственных средств может лишь навредить.

Анастасия Пирожкова, педиатр сети клиник «Семейная»

Стоит ли волноваться, если ребенок часто икает в животе во время беременности?

Во втором-третьем триместре многие мамы начинают ощущать короткие ритмичные подергивания — так икает младенец. Это абсолютно нормальное явление. Есть теория, что икота играет определенную роль в созревании легких и является важным и нужным рефлексом. Бороться с ней не нужно.

Если же это доставляет маме дискомфорт, она может попробовать переменить положение тела, погладить живот или что-нибудь съесть. Возможно, какой-то из предложенных способов сработает. Если ребенок икает очень долго и часто, особенно в третьем триместре, лучше сходить на осмотр к акушеру-гинекологу.

Как безопасно избавиться от икоты у новорожденных?

Новорожденные часто икают. Одно из исследований показало, что икота может вносить полезный вклад в развитие коры головного мозга. При этом она практически никогда не беспокоит самих новорожденных — они продолжают крепко спать. Мы до сих пор не знаем точных причин возникновения икоты. У новорожденных триггером может послужить поглощенный во время кормления воздух или вздутие живота. Нужно помочь ребенку отрыгнуть лишний воздух, подержать его столбиком 20–30 минут после кормления. Можно использовать упражнения, которые облегчают выведение скопившихся газов.

Более взрослым детям предложите выпить холодный напиток, съесть мороженое или изменить положение тела. Главное — выбирать безопасные методы. То есть не стоит пугать детей, дергать их за язык и применять другие изощренные способы борьбы с икотой. Если же икота сохраняется дольше 48 часов или часто беспокоит вашего ребенка в течение длительного времени — обратитесь к врачу для выявления возможных причин.

Икота у взрослых

У взрослых такое состояние бывает физиологическим и патологическим. Физиологическим считается явление, при котором сокращения возникают редко и проходят самостоятельно. Это может случиться при неудобном положении тела, после употребления холодной или горячей пищи, а также во время стресса, смеха или переохлаждения. В этом случае она эпизодическая и быстро проходящая.

Если такое происходит по причине каких-либо патологий, тогда икота может быть длительной и не прекращаться несколько дней.

По происхождению она бывает разной. Центральная ‒ при заболеваниях мозга, как спинного, так и головного, при поражениях центральной нервной системы и при психических расстройствах.

Периферическая ‒ при патологиях желудочно-кишечного тракта и сердца.

Отраженная ‒ является разновидностью периферической икоты. Причинами называют инфекционную паразитарную патологию и заболевания кишечника.

Токсическая ‒ при действии отравляющих веществ на организм. Например, отравление спиртными напитками и лекарственными препаратами. Также такое может случиться при тяжелой почечной недостаточности, когда почки не могут выводить из организма токсины.

Чтобы избавиться от физиологической икоты, не нужно проводить каких-либо манипуляций, она пройдет сама собой. Хотя можно воспользоваться народными способами, например, выпить воды или сделать физические упражнения. А вот, чтобы устранить патологическую икоту, требуется медикаментозное лечение первопричины данного состояния.

Клинические признаки кровопотери

Выраженная кровопотеря проявляется быстрым снижением артериального давления и связанной с этим прогрессирующей слабостью. Обескровливание манифестирует выраженной восковой бледностью с посинением губ на фоне усиливающегося сердцебиения, которые онкопациентом ощущаются как удары молотка внутри груди. Больной покрывается липким холодным потом, может потерять сознание.

Наиболее характерный признак желудочного кровотечения — рвотные массы с кровью, которые обычно называют «кофейной гущей». Кровавые рвотные массы типичны для повреждения сосудов дыхательных путей, признак острой патологии ЖКТ — грязно-коричневые с неприятным запахом пищевые массы, в которых могут находится и темные сгустки свернувшейся крови. Попадающая в просвет желудка кровь подвергается ферментации с выделением железа из эритроцитов, что меняет естественный алый цвет крови на тёмно-коричневый.

При прохождении крови через кишечную трубку освобожденным из погибших эритроцитов железом окрасятся каловые массы и цвет стула тоже изменится на черный, опять-таки вследствие ферментации кишечными секретами. Нередко у онкобольного каловые массы разжижаются и выходят в виде дегтеобразной кашицы с крайне неприятным запахом. Учащение стула с изменением его консистенции и цвета называется «мелена».

Сочетание темных рвотных пищевых масс и черного кала — ведущие признаки желудочного кровотечения любой этиологии, в том числе и при карциноме. Зловонные рвотные массы типичны для обструкции выходного отдела желудка или толстого кишечника, но цвет их отнюдь не темно-коричневый, хотя и отличается от съеденной накануне пищи. Клиническая ситуация требует незамедлительного обращения за экстренной медицинской помощью, особенно в сочетании с черным стулом даже на фоне неплохого самочувствия.

Лечение икоты народными средствами

Фото: Соцсети

Мята

Две столовых ложки травы мяты поместить в термос и залить 0,5 литров кипятка. Настоять два часа, пить настой маленькими глотками при приступах икоты. Настой помогает снять спазмы в желудке и кишечнике.

Дурман обыкновенный

При икоте принимать внутрь не более 0,1 грамм на один приём и не более 0,3 грамм в день порошка из листьев дурмана обыкновенного. Порошок запивать водой.

Настой почек берёзы

Водный настой берёзовых почек заварить и пить как чай. Для приготовления чая взять две чайные ложки почек на один стакан кипятка. Икота должна пройти быстро.

Шиповник

70-80 грамм измельчённых плодов шиповника залить стаканом крутого кипятка. Держать на малом огне 2 часа, не давать закипеть. Температура отвара должна быть около 90°C. На поверхности должны получиться маслянистые круги, как в хорошем бульоне. Процедить отвар через двойной слой марли, чтобы не было волосков. Пить дробными порциями при икоте.

Душица

Горсть мелко нарезанной травы душицы залить 0,5 литра оливкового масла. Настаивать 8 часов, процедить и отжать сырьё. При икоте смазывать снаружи маслом горло и вдыхать его испарения. Можно принимать внутрь по 2–3 капли 3 раза в день.

Способы избавления от икоты в домашних условиях

Обычно медицина не в силах установить точную причину сокращения диафрагмы в конкретном случае. Поэтому универсального средства, которое поможет избежать от икоты, попросту не существует. Однако известно много способов, чтобы быстро избавиться от нее.

Трудно сказать точно, какой из способов сможет помочь избавиться от икоты. То, что идеально подходит одному человеку, может категорически не помочь другому. Однако из множества способов подобрать для себя оптимальный вариант не составит труда. Итак, как избавиться от икоты в домашних условиях народными средствами?

Задержать дыхание

Самый распространенный способ, который помогает быстро избавиться от икоты – задержка дыхания. Необходимо глубоко вдохнуть, набрав воздух в легкие, и прекратить дыхательный процесс настолько, насколько это возможно. Если с первого раза избавиться от икоты таким способом не получится, можно повторить попытку.

Пить воду

Если способ с задержкой дыхания не помог избавиться от икоты, стоит опробовать следующий метод. Его также часто используют при сокращениях диафрагмы. Нужно выпить стакан воды маленькими, но частыми глотками. В результате частички пищи смоются с глотки, что поможет быстро устранить даже сильную икоту.

Проглотить что-то кислое или горькое

При попадании в пищеварительную систему слишком кислой или горькой пищи спазмы диафрагмы могут прекратиться. С этой целью можно выпить ложку уксуса, разведенного водой, или лимонный сок.

Качать пресс

Если началась икота, рекомендуется лечь на пол и начать качать пресс. В результате сокращения диафрагмы прекратятся. Этот способ далеко не самый действенный, но некоторым людям именно он помогает быстро избавиться от сильной икоты.

Отжиматься

Действие данного способа в борьбе с икотой аналогично предыдущему. В результате физических нагрузок возможно прекращение спазмов.

Подержаться за язык

Это любимый способ избавления от икоты семейного врача президента Кеннеди. Стоит широко открыть рот, потянуть за язык и отсчитать 10 секунд. По мнению профессионала, с помощью такого народного средства можно быстро избавиться от сильной икоты.

Пить воду с помощью другого человека

Этот способ схож с тем, который уже был описан выше, за исключением того, что придется выпить стакан воды, который удерживает другой человек. Необходимо так же совершать мелкие и частые глотки, сцепив рук за спиной. Считается, что именно в таком состоянии происходит расслабление диафрагмы. В то же время быстрые глотки способствуют ее сжатию. В результате таких совместных действий икота исчезает одновременно с водой в стакане.

Надавить пальцем на основание языка

Людям, которые страдают от сильной икоты, рекомендуют избавиться от нее рефлекторным способом. Он состоит в надавливании пальцем на основание языка, вызывая позывы к рвоте. Это приведет к спазму пищевода, что устранит сокращения диафрагмы.

Заключить пари на деньги

Этот способ избавления от икоты является довольно необычным. Необходимо заключить пари на деньги с человеком, который икает. Трудно установить связь, но бывали случаи, когда икота проходила, едва люди выкладывали на стол купюры.

Щекотать

Чтобы человек перестал икать, его нужно пощекотать. В процессе смеха происходит задержка дыхания, поэтому напасть волшебным образом исчезает.

Напугать

Еще один распространенный метод избавления от икоты. Нужно резко напугать икающего, в результате чего спазмы диафрагмы прекратятся. Однако следует быть осторожным, чтобы не перестараться и не превратить человека в заику.

При каких обстоятельствах возникает икота?

В Древней Руси считали, что это явление – не иначе как признак того, что в человека вселился злой дух. Северные народы полагали, что оно может быть симптомом душевных болезней. Им было неизвестно, что происходить это может по физиологическим причинам, и что резкие толчкообразные движения – это нарушение внешней функции дыхания, которая возникает вследствие сокращения диафрагмальной мышцы. Поэтому и методы, как можно избавиться от икоты, использовались, мягко говоря, малоэффективные.

Наши бабушки (да и многие современные люди тоже) верят, что икать человек начинает, когда о нем кто-то вспоминает. Как избавиться от икоты в домашних условиях, если причина в этом? Нужно мысленно перечислить тех, кто может думать об икающем. Выводы такого «гадания» просты – на чьем имени процесс прекратится, тот и вспоминает. Никакого научного обоснования этот метод не имеет, но многим людям нравится полагать, что о них кто-то думает.

Но существует ряд реальных причин явления, обусловленных физиологией человека. Что может спровоцировать раздражение блуждающего нерва с последующими диафрагмальными сокращениями? Чаще всего это:

• Прием алкоголя. Чем больше человек употребляет спиртных напитков, тем больше есть вероятность, что приниматься он будет большими глотками и при этом в желудок попадают воздушные массы. От них он раздувается, его стенки растягиваются, начинают давить на диафрагму. А если у человека развивается алкогольная зависимость, работа нервных тканей нарушается, они перестают правильно выполнять свои функции, и от этого человек может часто икать;
• Переедание, быстрый прием пищи, избыток потребляемой жидкости. Принцип, по которому возникает икота, в этом случае аналогичен тому, по которому она появляется при употреблении обильного количества алкоголя;
• Сбивчивое, быстрое либо слишком глубокое дыхание. Воздушные массы могут раздражать блуждающий нерв, из-за чего человек начинает икать;
• Беременность. Растущая матка может зажимать нерв, расположенный в диафрагме, провоцируя сокращения мышцы. Все чаще женщина может испытывать это состояние, когда плод уже шевелится, провоцируя новые мышечные сокращения;
• Переохлаждение. Если гладкие мышцы замерзают, они стараются уберечься от холода, сжимаясь, и тем самым раздражая блуждающий нерв;
• Смех, плач, истерика. При ярком проявлении эмоций, которые мы иногда выражаем, что называется, «взахлеб», тоже можно наглотаться излишнего количества воздуха, который заставит икать.

Если это явление настигает часто и беспокоит долгое время, при этом видимых причин тому нет, стоит пройти медицинское обследование, чтобы избавиться от длительной надоедливой икоты. Дело в том, что иногда причины процесса могут скрываться в анатомии человека. Редко, но, к сожалению, встречаются и такие случаи, когда давящее на нерв и раздражающее его воздействие оказывают развивающиеся в каком-либо органе опухолевые процессы.