Пигментные пятна на лице: причины и лечение

Как избавиться от постоянного шелушения кожи: секреты по уходу за кожей

Чаще всего шелушение кожи лица — это симптом, вызванный раздражителем окружающей среды. Вот несколько эффективных способов борьбы с сухостью кожи, которые, по мнению учёных, легко могут улучшить её состояние.

Используйте увлажнитель воздуха

Установите его примерно на 60% — такого уровня влажности должно быть достаточно, чтобы верхние слои кожи не пересыхали.

Ограничьтесь одной 5-10-минутной ванной в день

Если вы купаетесь чаще и дольше, особенно в горячей воде, вода удаляет большую часть защитного жирового слоя кожи, это вызывает потерю влаги. Используйте теплую, а не горячую воду: она не нарушает гидролипидный баланс кожи.

Перейдите на мягкое очищающее средство без мыла

Это поможет заживить шелушащуюся кожу.

Избегайте использования вяжущих средств или продуктов, которые содержат:

• спирт,

• альфа-гидроксильные кислоты,

• перекись бензоила и ретиноиды.

Эти вещества увеличивают сухость кожи.

Держитесь подальше от банных мочалок, щеток и губок

Эти предметы личной гигиены могут повредить кожу. Если не хотите отказываться от них совсем, сделайте более щадящим их прикосновение к коже.

Используйте бумажные полотенца

Не трите кожу после умывания, а аккуратно промокните лишнюю влагу бумажным полотенцем. Отказ от обычного полотенца снизит риски распространения вредных бактерий.

Используйте масла и увлажняющие крема

Наносите увлажняющее средство сразу после купания или мытья рук, пока кожа еще влажная. Это помогает заполнить промежутки между клетками кожи и удерживать влагу. По данным , следующие ингредиенты в составе увлажняющих средств могут помочь успокоить и увлажнить сухую кожу:

• масло ши,

• молочная кислота,

• гиалуроновая кислота,

• диметикон,

• глицерин,

• ланолин,

• минеральное масло.

Старайтесь меньше прикасаться к коже

Во-первых, на пальцах рук находятся бактерии, которые могут быть опасны для кожи, если на ней есть микро-повреждения.

А во-вторых, если кожа шелушится, никогда не пытайтесь самостоятельно убрать чешуйки. В противном случае велика вероятность повредить кожу, а это приведет к темным пятнам и рубцам. Также не стоит наносить декоративную косметику на пораженные участки, чтобы не усугубить шелушение.

Как помочь тусклой коже

Скажем сразу, универсального совета нет. Решать проблему надо комплексно.

Начните с малого

• Пересмотрите образ жизни и, если необходимо, внесите коррективы: больше двигайтесь, гуляйте, ходите пешком.

• Свежий сияющий тон — признак хорошего пищеварения и обмена веществ. Сбалансируйте рацион, пейте больше негазированной чистой воды, откажитесь от пакетированных соков и тем более газировки. Это программа-минимум.

• Высыпайтесь. За час до сна отложите в сторону гаджеты, а еще лучше — оставляйте их за порогом спальни. Пусть эта комната ассоциируется у вас с отдыхом и отсутствием стресса. Узнайте, «высыпается ли» ваша кожа, с помощью нашего теста:

Подключите специальную косметику

Не игнорируйте косметические средства, предназначенные для ухода за тусклой кожей.

• Не забывайте снимать макияж на ночь и хорошо очищать кожу.

• Для увлажнения и питания используйте средства, предназначенные для вашего типа кожи.

• Чтобы быстрее вернуть лицу сияние, введите в уход сыворотку.

• Запишитесь к косметологу на курс пилинга.

Мелкоморщинистый

Если у вас мелкоморщинистый тип, можете не переживать о тратах на косметолога. Появление большинства признаков старения можно замедлить с помощью домашнего ухода.

Как это выглядит

На лице образуется много мелких морщин, особенно в зонах мимической активности, вокруг глаз и на лбу. Кожа тонкая и сухая. Зато вам не грозит сильная деформация овала лица: кожа почти не обвисает. Это происходит благодаря мышечному тонусу и небольшой подкожно-жировой клетчатке, которая напрямую связана с объемом лица. Чем она меньше, тем легче мышцам ее удержать.

Как бороться самостоятельно

Используйте солнцезащитный крем. Кожа тонкая и особенно чувствительна к УФ-лучам. Чтобы защитить ее от фотостарения, пигментации и преждевременных морщин, используйте солнцезащитный крем. Делать это нужно и в пасмурную погоду: ультрафиолет воздействует на кожу даже через тучи.

Добавьте в рацион белок. Проконсультируйтесь со специалистом по питанию и узнайте свою дневную норму. «Когда белка достаточно, кожа становится более плотной и эластичной

Это особенно важно, если старение идет по мелкоморщинистому типу», — говорит Мария Бондарева.

Подберите увлажняющие кремы и маски. Выбирайте продукты с гиалуроновой кислотой, например сыворотку Hyalu B5 Hyaluronic Acid, La Roche-Posay

Она обеспечивает основательное увлажнение. Именно его не хватает сухой коже.

Добавьте к уходу ретинол и кислоты. Средства с этими компонентами необходимо подключать, когда появляются первые возрастные изменения, в 30–35 лет. Ретинол разглаживает морщины, уплотняет и обновляет кожу. Важный нюанс: ретиноловый уход нужно использовать ночью, поскольку этот ингредиент разрушается под воздействием ультрафиолета. Ну, а кислоты ищите в пилингах, тониках и кремах. Они удаляют ороговевшие клетки кожи и способствуют регенерации. Перед покупкой лучше проконсультироваться с косметологом и подобрать оптимальную концентрацию кислот. Если выбрать слишком высокую, есть риск получить шелушение и раздражение кожи.

Как может помочь косметолог

• • Биоревитализация с гиалуроновой кислотой или коллагеном — инъекции, которые помогают коже синтезировать ее собственный коллаген. В состав включают и другие активные вещества, например полимолочную кислоту. Она стимулирует естественную выработку гиалуроновой кислоты и тем самым увлажняет кожу.
  • Ботулинотерапия — инъекции ботулотоксина типа А. Он расслабляет мышцы лица и предотвращает появление новых морщин.

Пилинги. Чтобы точно не прогадать с концентрацией кислот в пилинге, можно сделать его у косметолога. Специалист подберет и активный компонент, который подойдет именно вам, и глубину его воздействия (разные пилинги по-разному проникают в кожу).

• Аппаратные процедуры:
  • ультразвуковой лифтинг — сфокусированные ультразвуковые волны воздействуют на мышечно-апоневротический слой, отвечающий за четкость овала лица. Нагрев сокращает и уплотняет коллаген соединительной ткани, в которую «упакованы» мышцы (эта оболочка и называется апоневрозом). Контуры лица становятся более подтянутыми, плюс после такого воздействия активируется синтез новых коллагеновых волокон, что обеспечивает нарастание подтягивающего эффекта в течение нескольких месяцев после процедуры;
  • игольчатый радиолифтинг — косметолог прогревает кожу электромагнитными волнами радиочастотного диапазона и таким образом стимулирует фибробласты (клетки соединительной ткани). Результат — более активная выработка коллагена, а значит, подтянутая и эластичная кожа;
  • фототерапия — воздействие искусственным или естественным светом. Эффект — цвет лица свежее, пигментных пятен меньше.

Ровный тон: с чего начать и как быстро убрать пигментные пятна на лице?

Состояние кожи напрямую зависит от здоровья. Пигментация не опасна, но ее появление сигнализирует о неполадках. Если не лечить основное заболевание, то дефект появится вновь.

Советую начать с визита к терапевту, сдачи анализов и всестороннего обследования. При необходимости врач направит к дерматологу, гастроэнтерологу, эндокринологу или другому специалисту. Если пигментация появилась после стресса или сильных переживаний, ищите помощи у невролога. Женщинам не повредит посетить гинеколога.

Борьбу с пигментацией лучше проводить осенью и зимой, когда солнечные лучи наименее активны. Так у травмированных клеток меньше шансов встретиться с ультрафиолетом и пострадать вновь.

Сбалансированное питание

Болезни желудка и кишечника часто сопровождаются кожными проблемами: образуются угри, истончается кожный покров, появляются пигментные пятна и другие дефекты.

Избавиться от пигментации на лице сложнее, чем не допустить ее появления. Для красивой внешности и сохранения здоровья придерживайтесь простых правил:

• Избегайте вредной пищи (острого, жирного, жареного, копченого).
• Постарайтесь уменьшить количество сахара, соли.
• Ограничьте продукты с ароматизаторами и красителями.
• Соблюдайте водно-питьевой режим. Пейте не менее 1,5 литра чистой воды в сутки маленькими порциями.
• Тщательно пережевывайте пищу.
• Ешьте 3-5 раз в сутки.

Переедание, отсутствие баланса в рационе приводит к нарушению работы желудочно-кишечного тракта и развитию пигментации. Патология связана с недостатком питательных веществ, обезвоживанием, нарушением метаболизма.

Витамины и минералы

Не всегда пигментация – результат длительного пребывания на солнце. Часто она связана с внутренними процессами. Дефицит витаминов может влиять на производство пигмента, нарушить состояние кожи лица. Восполнять его советую из натуральной пищи.

Витамин	Действие	Источник
C	Участвует в синтезе коллагена, омолаживает кожный покров.	Болгарский перец, смородина, киви
PP	Профилактика пеллагры	Арахис, зеленый горошек, свиной язык
E	Выравнивает тон, снимает раздражение	Миндаль, бразильский орех, макадамия
B12	Уменьшает содержание пигмента в базальном слое	Животный белок
Бета-каротин	Нейтрализует рецепторы, участвующие в пигментации	Шпинат, мангольд
Медь	Участвует в синтезе меланина	Креветки, грецкий орех, кешью, гречка

Правильное питание не вернет белизну, но предупредит дальнейшее развитие пигментации и улучшит самочувствие.

Образ жизни

Пересмотрите распорядок дня, исключите провоцирующие факторы. Иногда этого достаточно, чтобы уменьшить выраженность пигментации. Вот чек-лист мер первой необходимости:

• Откажитесь от загара и посещения солярия.
• Перед выходом на улицу на открытые участки наносите защитный крем.
• Избавьтесь от вредных привычек.
• Уменьшите дозы чая, кофе.
• Тщательно выбирайте косметику, учитывайте тип кожи.
• Принимайте назначенные врачом поливитаминные комплексы. Для определения дефицита питательных веществ, сдайте анализ крови.

Я нашла данные, что пигментацию можно уменьшить, если сократить употребление сахара и «быстрых» углеводов. Молекулы глюкозы стимулируют выработку тирозиназы – фермента, контролирующего синтез меланина. Кроме того, избыток сладкого тормозит выработку коллагена. А это вызывает ускоренное старение, образование морщин, снижение защитных функций эпидермиса.

Почему хочется сладкого, и как с этим «завязать», можно узнать из этой статьи.

Реабилитация после массажа лица

После процедуры массажа может проявлятся покраснение на коже, которое полностью пройдет через несколько часов. Декоративную косметику наносить сразу нежелательно.

Важно! Если после процедуры Вы ощущаете дискомфорт или боль в течении длительного периода времени, или наблюдаются появление синяков и гематом — обратитесь к врачу незамедлительно. Подобные последствия после массажных процедур возможны только при нарушении техники выполнения массажа

Именно по этой причине рекомендуется проводить массаж лица только у квалифицированных специалистов. Домашние манипуляции проводить не рекомендуется или только после консультации с косметологом!

Подобные последствия после массажных процедур возможны только при нарушении техники выполнения массажа. Именно по этой причине рекомендуется проводить массаж лица только у квалифицированных специалистов. Домашние манипуляции проводить не рекомендуется или только после консультации с косметологом!

Шальное здоровье

Начнем с проблем со здоровьем, которые могут отразиться на цвете лица.

Пищеварительный сбой

Часто сероватое лицо — первая «ласточка», извещающая о проблемах в ЖКТ. Особенно, если это панкреатит и воспаление желчного пузыря (холецистит).

Но, возможно, все не так страшно, ведь цвет лица может стать землистым, когда ты злоупотребляешь антибиотиками, например тем же «антидиарейным» левомицетином. Просто откажись от вредных лекарств и «посерение» быстро пройдет.

Если цвет лица посерел, тебе в первую очередь следует обратиться к дерматокосметологу.

Увеличенный эпидермис

Эпидермис — это верхний слой кожи, «последний барьер» перед внешним миром. Если в организме нарушен обмен веществ, может начать вырабатываться чересчур много жира. Он будет склеивать омертвевшие кожные частицы и не давать им спокойно отшелушиваться. Так эпидермис и «растолстеет». Убрать проблему (во всяком случае, временно) помогает пилинг. Но учти — слишком частые пилинги цвету кожи еще больше навредят, нарушат ее липидный баланс.

Посереть лицо может у женщин с любым типом кожи (жирной, комбинированной, сухой).

Гипотиреоз

Кожа может тускнеть и приобретать серый цвет, если щитовидка не вырабатывает гормоны в нужном количестве. Другие типичные признаки такой проблемы — это ломкие ногти и выпадающие волосы.

Чтобы точно определить, почему лицо посерело, врач тебе, возможно, предпишет пройти обследование внутренних органов и сделать биохимический анализ крови.

Что такое цветотип

Существует несколько классификаций цветотипов. Самая распространённая из них — по временам года: зима, весна, лето и осень.

Предлагаем ознакомиться Составы для долговременной укладки волос

К покупке тонального крема следует подходить основательно. Мы составили подробный план действий.

В магазине косметики не пытайтесь сразу же найти идеальный тональный крем – стоит рассмотреть нескольких «кандидатов». Выберите сразу несколько оттенков (не меньше трех), которые кажутся вам подходящими, и дайте шанс каждому проявить себя.

Тональные средства принято тестировать на запястье (считается, что именно в этой части самая светлая кожа), однако уделите внимание и другим зонам. Нанесите немного средства в область у крыльев носа, на щеки и шею, чтобы правильно оценить, не выглядит ли крем на коже инородным пятном. Больше информации про уход за кожей:

Больше информации про уход за кожей:

Три правила, которые помогут легко справиться с одной из самых сложных мейкап-задач.

Первым делом установите, к какой из этих больших групп относится оттенок вашей кожи.

1. 1. Очень светлая

У вас очень светлая, почти прозрачная кожа. Под лучами солнца кожа загорает незначительно, или вовсе не меняет свой оттенок. Основная трудность при выборе тонального крема заключается в том, что большинство оттенков из любой гаммы оказываются слишком темными.

1. 1. Светлая

Обладательницам светлой кожи легче подобрать правильный цвет – вероятнее всего, им будет самый светлый оттенок в линейке любого тонального крема. Летом такая кожа слегка загорает, так что в теплое время года вам потребуется поменять тональный крем на более темный.

1. 1. Среднего тона

Ваша кожа более золотистая или оливковая, очень хорошо загорает и почти никогда не обгорает.

1. 1. Темная или смуглая

Ваша кожа отлично загорает и никогда не сгорает, имеет шоколадный или карамельный цвет.

Обладательницам светлой кожи легче подобрать правильный цвет – вероятнее всего, им будет самый светлый оттенок в линейке любого тонального крема.

Определившись с этим параметром, вы будете знать, оттенки с какими примечаниями на упаковке следует рассматривать в качестве возможных кандидатов: fair очень светлый), light(светлый), medium средний), dark(темный).

• Если ваша кожа выглядит на фоне бумаги желтоватой или персиковой, у нее, вероятно, теплый подтон, а если кажется немного розовой или голубой, то ваш подтон – холодный.
• Если же вы не можете точно определить оттенок, скорее всего, у вас нейтральный подтон.

Если вам так и не удалось найти оттенок тонального крема, который вас полностью устраивает, создайте свой! Смешайте несколько оттенков, чтобы добиться идеального результата.

Даже если с оттенком вы определились, не спешите сразу же относить тональный крем на кассу. Внимательно изучите этикетку, чтобы узнать, подходит ли конкретный тональный крем для вашего типа кожи. По каким признакам это можно понять?

Для жирной кожи

Найти подходящий тон – задача непростая

Главный образом обращайте внимание на текстуру: средство не должно быть густым и «тягучим»

Для сухой кожи

Скорее всего, вы и так это знаете, но на всякий случай напомним: ваш тональный крем обязательно должен хорошо увлажнять кожу. Масла и гиалуроновая кислота в составе – хорошие признаки.

Для проблемной кожи

Проблемная кожа часто имеет красноватый оттенок, поэтому не покупайте тональное средство с розоватым подтоном – оно сделает проблему еще более очевидной. Ваш вариант – тональный крем с оливковыми пигментами. Идеально, если на упаковке будут надписи SPF и matte.

Для нормальной кожи

Если у вас нормальная кожа, проблем возникнуть вообще не должно. Выбирайте средство с матовым или сияющим финишем в зависимости от своих предпочтений. Текстура также может быть любой, но лучше учитывайте время года: зимой переходите на более густые средства.

Ботокс и Ксеомин

Для людей старше 50 эффективной будет процедура с использованием ботулотоксина – ботулинотерапия. В клинике «Санмедэксперт» применяют два популярных препарата, которые содержат это вещество – «Ботокс» и «Ксеомин». Ботулотоксин уменьшает нервно-мышечную активность, позволяя не только устранить, но и предупредить появление мимических морщин. Особенно эффективна процедура против «гусиных лапок» вокруг глаз, морщин на лбу, переносице. Преимущества ботулинотерапии:

• быстрое появление результата;
• долгосрочный эффект после процедуры;
• безопасность и безболезненность;
• непродолжительность процедуры.

В клинике «Санмедэксперт» работают профессиональные косметологи, которые помогут подобрать подходящую процедуру индивидуально, учитывая особенности организма и состояние кожи. Передовые технологии, используемые врачами, а также качественные препараты обеспечивают высокую безопасность и эффективность омолаживающих процедур, позволяя выглядеть молодо после 50 лет.

Почему возникает желтуха?

Клетки печени называются гепатоцитами. Одной стороной они соединяются с мельчайшими кровеносными сосудами, а другой — с желчными протоками.

Мелкие желчные протоки и кровеносные сосуды сливаются в более крупные и в конечном итоге образуют общий желчный проток (холедох) с одной стороны и печеночную вену с другой.

Желчь — это щелочное вещество желто-оливкового цвета, необходимое для переваривания жиров и усвоения жирорастворимых витаминов. Она вырабатывается клетками печени.

В норме желчь постоянно поступает в желчный пузырь и далее в 12-перстную кишку, где соединяется с панкреатическим соком — секретом поджелудочной железы. Вместе они переваривают жиры.

Сдавление холедоха приводит к тому, что желчь застаивается в желчном пузыре и печени.

Поскольку клетки печени соединены с кровеносной системой, желчь из них поступает в кровь. Развивается интоксикация, которая сопровождается пожелтением кожи и склер глаз. Это и есть желтуха.

Поскольку причиной поступления желчи в кровь служит механическое сдавление холедоха (или других протоков), желтуха называется механической.

В клинике «Медицина 24/7» применяются самые эффективные методы быстрого лечения этого синдрома и нейтрализации его опасности.

Что следует понимать под «нездоровым цветом лица»?

Начнем с общих закономерностей. Часто можно слышать, что у человека нездоровый цвет лица. Это довольно расплывчатое понятие, поскольку «цветов нездоровья» немало.

Например, в китайской медицине их выделяют пять: зеленый, белый и черный цвета — это показатели боли, желтый и красный символизируют наполненность, белый – отсутствие.

Недаром, при виде очень бледного человека мы восклицаем: «Да на вас лица нет!».

Каждому из пяти цветов соответствует какой-то орган и сезон года.

Красному — сердце и начало лета, белому — легкие и осень, черному — зима и почки, желтому — конец лета и селезенка, зеленому — весна и печень.

Читаем диагноз по лицу

Для современных врачей диагностически значимыми являются всего четыре цвета – КРАСНЫЙ, ЖЕЛТЫЙ, СИНИЙ и БЕЛЫЙ. Вот о чем они могут нам рассказать.

Цвет лица	Возможные причины
Красный	перегрев организма, инфекционные заболевания, сопровождающиеся лихорадкой, болезни сердца и сосудов, отравление угарным газом.
Желтый	Заболевания печени, селезенки, желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы.
Синий	заболевания легких, кислородное голодание.
Бледный или белый	анемия, патология легких, инсульт или инфаркт.

Однако и другие цвета тоже важны. Например, темный цвет лица – признак болезней почек, инфекции мочевого пузыря.

Землисто-серый указывает на частые запоры и некоторые другие заболевания желудочно-кишечного тракта. Причиной появления землистого цвета лица может также стать недостаток жидкости в организме.

Появление серого цвета может быть обусловлено не только заболеваниями, но и воздействием пагубных привычек на кожу лица. Чрезмерное пристрастие к алкоголю, сигаретам и вредной пище, сидячий образ жизни, напряжение и стрессы также могут стать причиной того, что ваша кожа постепенно теряет здоровый цвет и становится серой.

Зеленый цвет – самый опасный, нередко в таких случаях у пациента врачи диагностируют осложнения желчекаменной болезни, а иногда цирроз печени и даже рак. Такой симптом явно свидетельствует о необходимости посещения специалиста-гастроэнтеролога.

Не только цвет кожи имеет значение

Немало важного можно узнать, внимательно рассмотрев отдельные фрагменты своего лица. Их окраска позволяет распознать заболевание более точно

Щеки

• Сине-красная окраска щек — cердечная недостаточность.
• Белые пятна на щеках — cтойкое понижение артериального давления.
• Нездоровый румянец на щеках — астма, бронхит, недостаток в организме витамина С.
• Симметричное покраснение или побеление щек у носа — нехватка железа, нарушения пищеварения.

Губы

• Ярко-красный цвет губ — респираторные заболевания, повышение артериального давления.
• «Синюшные» губы — нарушения в работе сердца, нехватка кислорода.
• Темно-лиловые губы — переизбыток в организме холестерина.

Глаза

• Темные круги под глазами — нервные расстройства.
• Синие круги под глазами — нарушение сердечной деятельности и кровообращения. Неполадки в работе половых органов.

Нос

• Красный цвет носа — нарушения в работе сердца, повышенное артериальное давление.
• Сине-красный нос — пониженное артериальное давление.
• Красные прожилки на носу — гастрит.
• Белые пятна на носу — заболевания легких.
• Сильная бледность нижних и верхних носовых раковин — пневмония.

Ушные раковины

Бледные ушные раковины с характерным восковым оттенком — нарушения кровообращения.

Язык

• Бледный цвет языка — анемия.
• Голубой цвет языка — неполадки в работе сердца.
• Желтый цвет языка — нарушения в работе печени.

Конечно, все, что здесь было сказано, не следует воспринимать как диагноз и немедленное руководство к действию. Это лишь косвенные указания на возможные проблемы в вашем организме, и нездоровый цвет лица стоит воспринимать лишь как повод посетить врача.

Окончательный диагноз может быть поставлен только доктором после тщательного обследования.

Ломкие ногти и выпадающие волосы

Крепкие ногти и густые волосы, безусловно, являются признаком здоровья. Если ногти ломкие, а волосы выпадают, то это может указывать на недостаток витамина D. У большинства людей в наших широтах, которые сдают анализ крови, наблюдается снижение уровня «витамина солнца». Кроме того, ломкие волосы и ногти говорят о несбалансированном рационе, дефиците белков и жиров животного происхождения. Поэтому первым делом, если есть проблемы с ногтями и волосами, необходимо пересмотреть своё питание и начать принимать витамин D по 4000-5000 МЕ в сутки.

Выпадение волос также сигнализирует о нарушении их питания вследствие сжатия сосудов, которые снабжают кровью волосяные луковицы. Из-за этого формируются залысины по бокам лба, которые доходят до макушки, т. е. именно в эти зоны кровь притекает труднее всего. 

5 эффективных косметических средств для сияния кожи

Преображающий крем-сияние «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Крем предназначен именно тусклой коже и способен вернуть ей сияние. Обладает нежной тающей текстурой и приятным цветочным ароматом. В состав входят экстракты пиона, жасмина, ириса, известные как антиоксидантными свойствами, так и способностью делать тусклую кожу сияющей. Экстракт дрожжей помогает укреплять защитные функции кожи. Эффект ощущается сразу же, кожа преображается на глазах.

Концентрат для лица Aqua Glow Super Concentrate, Biotherm

Настоящая «доза сияния»! Стрессы, плохая экология делают кожу тусклой, а этот концентрат способен ее «подсветить» и заметно освежить. Увлажняющие компоненты в составе (вода с экстрактом термального планктона и глицерин) сочетаются с витаминным коктейлем для сияния кожи.

Тканевая маска «Сияние сакуры» с экстрактом сакуры, Garnier

Пропитка с экстрактом сакуры, гиалуроновой кислотой и увлажняющей сывороткой утоляет жажду кожи, восстанавливает здоровый цвет лица. Маска действует как антистресс-компресс.

Тканевая маска-молочко с кокосовым молочком «Питание-Бомба», Garnier

Гиалуроновая кислота увлажняет, а кокосовое молочко питает уставшую кожу. 15 минут маски — и кожа становится гладкой, мягкой и сияющей. Сама тканевая основа сделана из трех слоев растительных волокон и очень комфортна в использовании.

Как избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях

И все-таки, можно ли насовсем избавиться от темных кругов? Навсегда избавиться от темных кругов и мешков под глазами, если они уже есть, довольно сложно. Конечно, если речь не идет о молодых людях до 25 лет. Им порой достаточно поменять образ жизни на более здоровый, чтобы увидеть, как уже через пару недель отечность сходит на нет, кожа под глазами светлеет и становится более упругой и сияющей.

Другое дело – более старшая возрастная группа. После 40 лет все процессы в организме замедляются, регенерация клеток проходит не так быстро, как хотелось бы, постепенно становится очевидным запрограммированное природой обвисание мягких тканей лица, кожа верхнего века становится тяжелей. Помогут не только правильное питание, здоровый сон, образ жизни и грамотный питьевой режим, а еще и косметические средства и даже помощь профессионалов – косметологов, специалистов эстетической медицины. Не стоит пренебрегать и маскировкой. К вашим услугам:

1. 1

   консилер;

2. 2

   тонирующие средства.

Плохая новость: синеву, обусловленную генетическими особенностями, ни окончательно убрать, ни предупредить не получится. Хорошая новость: у нас есть несколько рекомендаций, которые вам помогут.

Общие рекомендации

Можно ли избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях? Полностью — нет, но кое-что предпринять реально.

Экспресс-методы против темных кругов, мешков и морщин под глазами

Грамотно подходите к подбору косметики. В списке ингредиентов крема для век ищите:

• кофеин;

• эсцин;

• декстран;

• экстракты с дренажным эффектом, например, водорослей или конского каштана.

Все эти компоненты разгоняют кровоток, улучшая выведение темной венозной крови из капилляров. Средства с витаминами С и А помогут осветлить пигментацию желтого типа, а правильное увлажнение и стимуляция синтеза природных белков (коллаген и эластин) необходимо каждому типу кожи.

Защищайте кожу от солнца. УФ-лучи не только способствуют появлению нежелательной пигментации в области вокруг глаз, но также высвобождают свободные радикалы, что приводит к разрушению молекул коллагена и эластина в клетках кожи.

Чтобы поберечь кожу и не дать ее состоянию ухудшиться, не забывайте про солнцезащитные очки и кремы с SPF.

Салонные процедуры

Поскольку темные круги под глазами — одна из самых распространенных проблем, косметологические кабинеты предлагают широкий спектр услуг, способствующих ее решению.

• Липофилинг — заполнение пустот вокруг глаз собственным жиром. Сначала у пациента методом липоаспирации забирают жир, чаще из области бедер и коленей, затем его очищают, подготавливают к трансплантации и вводят в проблемные зоны при помощи игл. Этот метод подходит для тех, чья проблема — тонкая кожа под глазами. Но стоит учесть, что жир со временем склонен к рассасыванию.

• Дермотония — массаж при помощи вакуума. Такая процедура имеет дренирующее действие и способна уменьшить отечность век, а также ускорить синтез коллагена и эластина, из-за нехватки которых могут появиться возрастные темные круги вокруг глаз.

• Мезотерапия — для нее используют индивидуально подобранные коктейли на основе гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот, которые вводятся под кожу при помощи инъекций. Так они работают гораздо эффективнее, чем в креме. У этой процедуры достаточно хорошая переносимость и короткий период реабилитации.

Косметические средства

Как уменьшить круги под глазами — вопрос, который задают косметологам многие женщины. Первое, что моментально приходит в голову – косметические средства. Ищите в составе такие вещества, как кофеин, экстракты петрушки, конского каштана, микроводорослей, эсцин, витамины А и С.

Домашние рецепты

Если мешки и темные круги под глазами – постоянная проблема, советуем всегда иметь под рукой средства, которые можно самостоятельно приготовить дома. Они в некоторой мере способствуют удалению темных кругов под глазами.

Лед

Заморозьте в контейнере для льда воду, можно с ромашкой или петрушкой, и утром, если чувствуете, что это необходимо, делайте компрессы, прикладывая ледяные кубики к коже век.

Отвары

Хорошо осветляют кожу отвары из петрушки. Заварите корень петрушки, дайте настояться, заморозьте отвар. Прикладывайте к векам в виде компрессов по утрам.

Холод

Держите средства для области глаз в холодильнике (если это не противоречит информации по хранению на упаковке). Холод хорошо действует на сосуды и прогоняет отечность.

Массаж

Иногда избавиться от морщинок, отечности и темных кругов под глазами помогает массаж. Мы уже подробно писали на эту тему, можно почитать здесь.

А еще предлагаем посмотреть небольшой видеоурок.

Мелатонин

Хорошее самочувствие и свежий вид едва ли возможны без нормального сна, а за его качество отвечает мелатонин. Его синтез происходит в ночное время, приблизительно с полуночи до четырёх утра, во сне и только в полной темноте. «Совам», не спящим в это время, следить за уровнем мелатонина нужно особенно внимательно.

Мелатонин нейтрализует разрушительные последствия окислительных процессов — он связывает свободные радикалы, которые образуются при окислении, например, жиров. Окислительный стресс — одна из главных причин визуального старения кожи (потери блеска и упругости), так что от уровня мелатонина состояние кожи зависит напрямую

Уровень мелатонина тесно связан с уровнем другого важного гормона — кортизола, и именно плавное изменение их концентраций выводит нас из состояния сна в бодрствование, когда наступает светлое время суток. Если спать при свете, кортизола в организме становится больше, а мелатонина меньше