Доктор комаровский о необходимости пеленания

Пеленать или нет

Педиатры утверждают, что в жаркие месяцы от пеленания новорожденного лучше отказаться, причем ото всех его разновидностей: это может способствовать перегреву. А зимой есть риск того, что кроха сумеет выпутаться из пеленок и замерзнуть. Впрочем, вред от пеленания никем не доказан. Правда, при некоторых диагнозах от этой практики стоит отказаться, например при дисплазии тазобедренного сустава. В этом случае о том, что пеленание строго-настрого запрещено, сообщит врач. То, до какого возраста нужно пеленать ребенка, зависит от его активности. В некоторых случаях родителям будет спокойнее, если их чрезмерно бойкий кроха будет спать в пеленках до 6–8 месяцев.

Стоит учитывать, что беспокойный ребенок не станет спокойнее от тугих пеленок, особенно если они вызывают у него дискомфорт. В этом случае лучше приобрети несколько комплектов одежды для новорожденного. 

(4
оценок; рейтинг статьи 5.0)

Как запеленать в одеяло для гуляния

Собираясь на прогулку, многие используют конверты на выписку и комбинезоны. Но если есть необходимость выйти в морозный день, используйте детское одеяло. Если все сделать правильно, ребенок точно не замерзнет. Да и одеть его будет проще, чем натягивать кучу одежек.

Действуйте поэтапно:

1. Наденьте крохе шапочку и кофточку, заверните в теплое полотно.
2. Сначала под одеяло, расстеленное ромбом, протяните фиксирующую ленту.
3. Затем положите ребенка. Заверните наискосок правый край, пропустите его под левой ручкой.
4. Поднимите нижний край, расправьте в области ножек.
5. Заверните левым краем одеяла туловище ребенка и зафиксируйте лентой в несколько слоев по всей поверхности.

В этом видео автор подробно рассказывает и показывает на живом примере весь процесс.

Полезная информация

Появление ребенка – это удивительное и замечательное время для каждой семьи. Однако каждой женщине предстоит пережить такой период как беременность, и не всегда он сопровождается приятными моментами. Некоторые страдают анемией при беременности, а кому-то приходится бороться с маловодием.

Ну и конечно, во время беременности не обойтись без токсикоза, поэтому практически все будущие мамочки задумываются о том, как от него избавиться. Для тех, кто находится сейчас в этом интересном положении или планирует беременность, подобная информация может пригодиться, поэтому советуем вам ознакомиться еще и с этими статьями.

Приходилось ли вам пеленать своего новорожденного малыша? Чтобы вы могли посоветовать другим мамочкам, которые сейчас в раздумьях относительно данной темы?

Для чего нужно пеленание

Несмотря на то, что сейчас в магазинах можно приобрести одноразовые детские подгузники, не нужно считать классические пеленки пережитком прошлого, так как они могут понадобиться в самых различных ситуациях.

Пеленки могут пригодиться в таком случае:

1. При первом купании. По совету педиатров, малыша необходимо купать в пеленке, чтобы он чувствовал себя более защищенным и не испугался ванны.
2. Если ребенок плохо спит или его нужно успокоить. У новорожденного движения ручек и ножек плохо скоординированные и резкие, что часто его пугает. Применяя метод тугого пеленания, можно обеспечить крохе спокойный сон, так как неожиданное и неловкое вскидывание рук и ног не сможет потревожить его сон.
3. При проблемах с кожей. Кожа новорожденных очень нежная и чувствительная. При использовании подгузников могут появиться опрелости и высыпания. При пеленании в тонкую ткань кожа будет хорошо дышать, что положительно отразится на здоровье ребенка.
4. Во время проведения ежедневных гигиенических процедур. Маленьким детям нужно чистить ушки, носик, промывать или закапывать глазки. Сделать это, когда ребенок вертится, орет и машет ручками практически невозможно. В таком случае пеленка на некоторое время поможет его усмирить. Малыш будет послушно полежать, пока мама сделает все необходимые процедуры.
5. При проведении различных манипуляций в поликлинике или больнице. Так он не сможет сопротивляться непривычным (часто не очень приятным) действиям доктора. Даже простую грелку положить на животик крохе будет проще и эффективнее, если его обернуть в пеленку.

Пеленание положительно влияет на развитие осязания новорожденных деток. Прикосновения мягкой ткани будет способствовать скорейшему развитию этого чувства. Если ребенок родился раньше срока, пеленки будут напоминать ему мамину утробу, что положительно скажется на развитии.

Кроха лежит на кроватке

Пеленание младенца

В последние несколько лет молодые мамы все чаще стали отказываться от пеленания детей, говоря, что современные педиатры рекомендуют сразу надевать на деток ползунки. Последние объясняют это тем, что ребенок должен также активно двигаться и глубоко дышать, как и в утробе матери. Но все же некоторые мамы придерживаются старых обычаев и рекомендаций более опытных врачей и считают, что пеленать малыша просто необходимо. В этом случае маленький ведет себя спокойно, крепче и дольше спит, не вздрагивая во сне. Как поступить, зависит от личного желания мамы и поведения ребенка. В данной статье мы поддержим «пеленающих» родителей и расскажем, как выполняется процедура пеленания и стирка пеленок.

Первый опыт в правильном пеленании, мамочка получает при выписке из родильного дома. Для этой процедуры необходимо иметь две пеленки тонкую ситцевую и плотную фланелевую, которые обязательно должны быть поглаженными.

Процедура пеленания следующая:

1. Расстилают первую тонкую пеленку на кровать или пеленальный стол и кладут на нее малыша таким образом, чтобы пеленка начиналась в области шеи. Начать процедуру можно с любой удобной для вас стороны.
2. Частью пеленки, расположенной вдоль от шеи по левой стороне от ребенка, заворачивают плотно (но не туго) левую ручку, плотно прилегающую к левой части тела, и животик, подгибая остаток пеленки под спинку младенца.
3. Затем частью пеленки, что с правой стороны от младенца, накрывают правую ручку, животик и потуже затягивают пеленку под спинку левой стороны.
4. Обязательно выпрямить ножки маленького (не должны быть согнуты в коленях) и часть пеленки, что осталась снизу выпрямить и укрыть тельце, правой стороной завернуть спинку (к левой ручке), левую сторону, к правой ручке и конец закрепить на груди малыша.

Затем, таким же образом необходимо поверх тонкой, запеленать ребенка теплой пеленкой, это нужно для того чтобы ребенку было теплее. Пеленка плотно, но не туго, прилегая к телу ребенка, не даст возможности свободно передвигать ручки и ножки. Есть и другой способ пеленания, процедура та же, но ручки можно оставлять свободными.

Этих процедур пеленания можно придерживаться до двух месяцев, затем на малыша стоит одевать ползунки и распашонки.

Менять пеленки нужно после каждого опорожнения, поэтому то, как их правильно стирать, знать просто необходимо.

Процедура стирки пеленок

Стирать пеленки можно хозяйственным мылом, как в старые добрые времена, но в наше время так много детских гипоаллергенных порошков, что можно использовать и их.

Убрав с пеленки детское опорожнение, необходимо замочить ее в теплой воде с добавлением порошка или потертого на терке мыла, примерно на 2-4 часа, обязательно намылив сильно загрязненное место. После истечения времени можно приступать к стирке и желательно вручную, потому что не одна машинка автомат не избавится от таких трудно выводимых пятен.

Полоскать детские пеленки нужно обязательно два раза в чистой воде, после чего проглаживать горячим утюгом.

Женский журнал «Charm Lady» напоминает: Придерживаясь этих простых правил, ваши пеленки всегда останутся чистыми и свежими, а значит, ваш малыш всегда будет ухоженным и жизнерадостным.

Пеленки: за и против

Педиатры заметили, что при тугом пеленании новорожденным может быть труднее дышать, а освобожденный от «пут» ребенок принимает определенную позу, прижимая к себе ножки и ручки. Эта физиологически правильная поза наиболее удобна для новорожденного: именно в таком виде он пребывал на протяжении девяти месяцев до родов. Так что некоторые доктора сейчас говорят, что тугое пеленание не нужно. На вопросы о том, обязательно ли пеленать новорожденных, обычно отвечают отрицательно либо рекомендуют пользоваться «свободной» техникой пеленания. В этом случае ребенок может свободно шевелить ручками и ножками, принимая комфортные ему позы.

Почему нужно пеленать детей, если это физиологически неправильно? Сторонники метода называют немало плюсов от пеленания новорожденных.

На пеленках нет швов, пуговиц, резинок и прочих деталей, которые могут натереть кожу младенца.

Пеленки помогают экономить. После родов семейный бюджет, как правило, несколько проседает, так что двадцать пеленок и несколько распашонок, в которых ребенок может комфортно спать до полугода — это солидная экономия. Ведь зачем покупать одежду, которая через некоторое время будет уже маленькой.

Несколько слоев пеленочной ткани удобнее и теплее, чем несколько слоев одежды: внутри такого кокона поддерживается оптимальная температура.

Считается, что туго запеленутый младенец крепче спит и реже просыпается, так как не шевелит ручками во сне и не может разбудить сам себя.

Противники процедуры решительно не понимают, зачем пеленать детей, и тоже имеют весомые аргументы против пеленания новорожденного, даже на ночь.

Тугое пеленание может препятствовать нормальному кровообращению, а постоянное пребывание ног малыша в выпрямленном положении может привести к вывиху тазобедренного сустава.

Психологи полагают, что тугое пеленание новорожденного может плохо сказаться на детской психике.

Основной функцией пеленок на протяжении веков была защита ребенка от холода. В современных квартирах с центральным отоплением такая мера является лишней.

Пеленание препятствует изучению окружающей обстановки: уже через несколько месяцев после рождения ребенок научится переворачиваться, а затем и ползать. Активный кроха все равно выберется из пеленок, так что детская одежда гораздо лучше защитит его от холода.

Однако стоит понимать, что никакие пеленки или их отсутствие не повлияют на формирование детской психики так, как обстановка внутри семьи. Кроме того, огромную роль играет генетика и наследственность, социальные и бытовые условия и множество других факторов. Так что для развития полноценной личности требуются вовсе не пеленки или их отсутствие. И родители могут совершенно спокойно решить для себя: надо ли пеленать ребенка, до скольких месяцев, зачем это нужно, если есть огромный выбор красивой и удобной одежды для новорожденных.

Недостатки метода

Многочисленные научные исследования подтверждают, что тугое пеленание скорее вредит младенцу. В таком состоянии малышу невозможно принять привычную позу эмбриона, перевернуться на живот, а именно в таком положении рекомендуют держать ребенка при коликах.

Тугое пеленание стесняет грудную клетку малыша, затрудняет дыхание. Крепко закутывая новорожденного в лоскуты ткани, нужно учитывать следующее:

• Одевая новорожденного, нельзя стягивать части тела, так как это препятствует кровообращению. Постоянное пребывание выпрямленных ног малыша в статичном положении чревато вывихом тазобедренного сустава.
• Последствием затрудненного кровообращения является и недостаток кальция. Этот элемент усваивается организмом при физической нагрузке. Если кроха не двигает ручками и ножками, возникает угроза рахита.
• Существует гипотеза, что пеленание негативным образом влияет на детскую психику: отсутствие свободы движений в младенчестве формирует склонность к подчинению. Последствие: формируется безвольная личность.
• Пеленки служат средством защиты от холода. В современных квартирах с центральным отоплением это скорее вредно, чем полезно: велик риск перегреть малыша, особенно если используется памперс. Зачем пеленать новорожденных в таких условиях, особенно мальчиков? В жарких странах нет практики заворачивать малыша во множество слоев ткани.
• Для взыскательных родителей современная швейная промышленность выпускает линейки красивой одежды для младенцев, эстетически пеленки проигрывают костюмчикам и ползункам. Последние занимают меньше места при сушке и хранении, требуют небольшого количества моющих средств.
• Если в помещении холодно, существует вероятность того, что малыш высвободится из стягивающих пеленок и замерзнет. Как бы плотно вы ни кутали ребенка, активные дети способны найти способ выбраться из плена.
• Новорожденный спит большую часть дня. Проходит несколько недель, и у него возникает потребность в изучении окружающей обстановки, чему пеленание препятствует.
• Система терморегуляции у новорожденных несовершенна, но ее запас прочности высок. Дети рождаются и живут в жарких странах и на Крайнем Севере. Если с рождения кутать малыша, впоследствии к заболеванию может привести даже легкое переохлаждение.
• Надевать подгузник можно в кроватке, заворачивать младенца лучше на пеленальном столике, а его покупка – дорогое удовольствие.

Плюсы пеленания ребёнка

Почему считается, что недавно родившийся младенец будет комфортнее себя чувствовать, если его запеленать, ведь тем самым ограничивается свобода его действий?

Лучше всего, если тело ребёнка будет находиться в контакте с поверхностью, которая в первое время после рождения заменила бы ему стенки плодного пузыря, ведь именно к их защите он привык за девять месяцев жизни в мамином животике. Так адаптация ребёнка к новой для него среде проходит легче и быстрее.

Нужно ли пеленать ребёнка?

Но есть и другая причина, по которой пеленание грудничкам рекомендуется. Движения их ещё не совсем осознанны. Новорождённые пока не умеют их контролировать. Более того, малыша хаотичные взмахи ручек-ножек могут даже испугать.

Несомненно, лучше всего находиться на руках у мамы, но постоянно ведь — никак не получится. В такой ситуации просто необходима пелёнка. Она хорошо сохраняет тепло, гарантирует удобство и безопасность, и да, сковывает движения, которые замедляют процесс отхода ко сну и, собственно, только отвлекают и пугают ребёнка. Малыш, которого запеленали, засыпает быстрее, да и сон его гораздо крепче.

Правильно выбираем пеленку

Подбирая комплект для пеленания, прежде всего смотрят на вес и рост новорожденного. Сориентироваться в ситуации помогут следующие советы:

• Купите несколько разных экземпляров, чтобы определиться, какими удобнее пользоваться.
• Наверняка пригодятся большие квадратные пеленки 120×120 сантиметров. Первое время в них можно заворачивать грудничка с головой, позже они пригодятся на осмотре у врача, в дороге, в качестве простыни в кроватку.
• Полотно 100×100 сантиметров рекомендуется для пеленания детей до 3–4 месяцев.

• Раньше самыми популярными были пеленки 80×95, 80×120 сантиметров.

• Для недоношенных деток подойдут пеленки, длина которых 70 сантиметров.
• Стандартные пеленки для классического метода – прямоугольной формы.

Обычно комплект должен состоять наполовину из выполненных из тонкой ткани пеленок и наполовину из теплых экземпляров.

• Самые распространенные легкие ткани: батист, кулирка и ситец. Батистовые модели быстро рвутся, но идеально пропускают воздух, подходят, когда лето и жара. Кулирка сильно садится. Ситцевая ткань для детей самая популярная.
• Из теплых тканей подходят трикотаж, фланель, футер. Преимуществом трикотажных моделей является способность принимать любую форму, малыш может двигать ручками и ножками. Классические фланелевые пеленки состоят из чистого хлопка, для них характерна особенность прекрасно впитывать влагу. Футер – самый теплый материал, это зимний вариант для крохи. Модели из него должны быть большого размера.

Очень удобны модели-трансформеры, в которых ножки крохи укладываются в кармашек, а тело заворачивается в края, на которых располагаются липучки.

Свободный вариант

Пеленание этим способом может осуществляться по-разному.

Основной принцип: ручкам и ножкам крохи предоставлена некоторая свобода. Можно завертывать грудничка, оставляя открытыми ручки, а можно использовать так называемый австралийский метод. Вот пошаговая инструкция:

1. Расстелите большую пеленку.
2. Подогните верхний край внутрь примерно на 10 сантиметров. Уложите ребенка в центре так, чтобы его плечи располагались на подвернутом краю материала.
3. Ручку крохи заведите в получившееся пространство, образованное краем пеленки. Конец полотна пропустите под мышкой противоположной руки и заведите за спинку.
4. Повторите, с другой стороны.

Если вы все сделали правильно, кулачки крохи будут располагаться на уровне рта, в образовавшемся кармашке ручки малыша могут перемещаться. Вытаскивать ручки кроха не сможет и не испугает себя неловким движением.

Можно сложить большую пеленку по диагонали, расстелить ее тупым концом вниз. Ребеночек укладывается так, чтобы его голова была чуть выше края пеленки. Концами получившегося треугольника наискосок оберните грудничка, нижний конец закрепите под подбородком.

«За» и «против»

У пеленания есть свои преимущества:

• Экономия семейного бюджета, т. к. не нужно покупать большое количество подгузников.
• В первые месяцы жизни карапуз стремительно растет и ему нужно постоянно покупать новую одежду. Если использовать пеленание, это поможет сократить расходы, т. к. пеленки большие и их хватает надолго.
• Особенно в зимнее время оно помогает уберечь ребенка от холода и других негативных последствий.

Однако есть и свои недостатки:

• Пеленки необходимо постоянно стирать.
• Также нужен постоянный присмотр, потому что пеленка легко намокает и маме периодически необходимо менять ее на новую.
• Пеленание еще приводит к тому, что ребенок постоянно находится в неудобной для себя позе, потому что он постоянно пытается поджать ножки и согнуть ручки.
• Есть еще и проблема с точки зрения психологии: считается, что такой подход ограничивает свободу малыша, что негативно сказывается на его дальнейшем восприятии окружающего мира.

Будет правильным сказать, что в этом вопросе каждая семья может для себя решить, будут ли родители пеленать своего ребенка или нет.

Виды пеленания

важноПеленание может быть как с ручками, так и без ручек, все зависит от того, насколько активно малыш шевелит ими и мешает ли это ему при вскармливании и засыпании. Существует множество приемов, при помощи которых можно завернуть малютку

Пеленание лучше проводить на специальном столике. Пеленки должны быть тщательно выстиранными и выглаженными. Выбор ткани за родителями, но это обязательно должны быть натуральные воздухопроницаемые пеленки, удобные в обработке и использовании

Существует множество приемов, при помощи которых можно завернуть малютку. Пеленание лучше проводить на специальном столике. Пеленки должны быть тщательно выстиранными и выглаженными. Выбор ткани за родителями, но это обязательно должны быть натуральные воздухопроницаемые пеленки, удобные в обработке и использовании.

Классическое пеленание

Пеленать ребенка вместе с ручками необходимо, придерживаясь следующего алгоритма.

1. Пеленку укладывают горизонтально так, чтобы она на пару сантиметров была выше уровня плечиков малыша.
2. Сверху кладут ребенка.
3. Левым краем пеленки плотно укрывают все тело малыша, а конец ее заправляют под боковую поверхность правой стороны ребенка, так точно поступают и с правым краем.
4. Свободный нижний край подгибают вверх и аккуратно расправляют, чтобы пеленка не морщинилась и не торчала.
5. Боковые концы нижнего края пеленки заводят под малютку и прячут в фиксирующий край, как конвертик.

дополнительноНужно максимально аккуратно все расправлять, чтобы не было рубцов, утолщений и неровностей, которые могут давить ребенку на тельце.

Пеленание со свободными ручками

Пеленание со свободными ручками производится точно так же, как и с ручками, только пеленка смещается немного ниже так, чтобы ее верхний край был чуть ниже подмышечных впадин. В этом случае ребенок должен быть одет в более теплую кофточку и ладошки лучше всего спрятать в рукавички-«антицарапки» во избежание травматизации из-за неуклюжих движений.

Широкое пеленание

Есть еще одна разновидность методики – широкое пеленание, которая применяется для ребятишек с проблемными тазобедренными суставами. Все делается подобно вышеописанной методике за исключением того, что ножки не складываются вместе, а, наоборот, остаются разведенными в стороны.

Заблуждением является версия о том, что тугое пеленание ножек способствует тому, чтобы они развивались ровными и красивыми. Наоборот, это нарушает нормальное развитие мышц и работу суставов, в результате чего сработает правило «за что боролись, на то и напоролись».

Альтернативой пеленанию может быть просторный и теплый конверт из одеяла. Желательно стараться ребенка завернуть так, чтобы он не касался личика младенца, потому что это прикосновение будет напоминать ему касание маминой груди и включится сосательный рефлекс. Если малыш в это время не получит заветное кушанье, то он только будет сильнее плакать от этого и злиться.

Правила здорового пеленания

Чтобы избавить себя от возможных опасностей каждому родителю необходимо придерживаться некоторых правил. К ним относят:

1.    Подобрать нужную поверхность. Проводить манипуляции необходимо на специальном столе либо аналогичной твердой поверхности.

2.    Предоставить защиту. Перед процедурой поверхность застелить клеенкой и поверх постелить теплую ткань.

3.    Приготовить все вещи. Когда ребенок уже находится на пеленальном столике все вещи должны быть под рукой родителя.

4.    Уклониться от всех отвлекающих факторов. Крошка слишком подвижен, поэтому запросто может упасть с пеленального столика. Чтобы этого не произошло необходимо убрать все отвлекающие маму факторы.

5.    Принятие ванночки. Перед проведением манипуляций малыша следует выкупать.

6.    Осмотреть младенца. Перед тем как пеленать ребенка необходимо тщательно осмотреть его тело и половые органы. В случае возникновения высыпаний необходимо получить консультацию специалиста.

7.    Использовать средства гигиены. На чистую дерму младенца неплотным слоем нанести специальный крем под подгузник. Надеть новый подгузник.

8.    Надеть подготовленную чистую одежду. Ткань должны быть только натуральной.

9.    Не затягивать слишком ткань, так как это может причинить малышу боль и неприятные ощущения.

10.    Менять локацию. Если малыш уснул свертком, то его положение следует время от времени менять.

Если придерживаться всех правил, то ни один родитель не причинит вреда своему ребенку.

Полезные ссылки:

Технология свободного пеленания

Так как метод свободного пеленания детей самый правильный, с точки зрения физиологии, и предпочтительный на данном этапе развития науки, то на его примере рассмотрим технологию этого процесса.

Нам понадобится чистая пеленка размером 0,9 на 1,2 м. 

Раскладываем ее на пеленальном столике или поверхности, где вы хотите запеленать новорожденного. Верхний край, где будет находится голова, слегка заворачиваем вовнутрь, чтобы сделать место соприкосновения с кожей менее травмирующим.

Кладем младенца поверх пеленки таким образом, чтобы ее верхний край расположился под головой (ориентировочно на уровне затылка). Одну ручку чуть прижимаем к туловищу или кладем на грудку, подхватываем соответствующий свободный край пеленки, накрываем им малыша сверху и уводим конец за спинку. Аналогично фиксируем другую руку с помощью оставшейся с противоположной стороны пеленки. Не забываем делать это достаточно свободно, не туго.

Для фиксации ножек берем нижний конец пеленки, чуть заворачиваем его внутрь и набрасываем поверх ног ребенка. Далее поочередно заводим уголки пеленки за спинку, расправляем. Последний свободный край пеленки фиксируем, подсунув его в получившийся кармашек, чтобы готовый кулек не развернулся.

Если вы хотите запеленать новорожденного без ручек, то технология будет аналогичной, исключая первый этап. Лучше взять пеленку чуть меньшего размера, либо сложить большую. 

В данном варианте нужно подкладывать пеленку не под затылок малыша, а на уровне подмышек и, приподняв руки, пеленать по приведенному ранее алгоритму.

Когда прекращать пеленать?

Специалисты считают, что пеленать ребенка длительно не стоит. Обычно достаточно использование пеленок до 2-3 месяцев. Причем полное пеленание лучше использовать в первые недели после рождения, когда движения ребенка особенно хаотичны. Позже лучше перейти на свободное пеленание с открытыми ручками. После трех месяцев пеленание вообще не нужно, если нет специальных показаний. Можно пеленать ребенка только на время сна.

Пеленая ребенка необходимо помнить, что тугое пеленание все-таки не желательно. Техника пеленания не сложна, но стоит ее освоить еще до родов.

Нет противопоказаний к пеленанию ребенка. Использовать его или нет решает каждая мама самостоятельно, исходя из особенностей и потребностей своего ребенка.

Купание

Купать новорожденного, если нет других рекомендаций педиатра, вы можете с первого дня дома (если вы не начали проводить процедуру купания еще в роддоме).

Выберите удобное для себя время, когда малыш не спит, не голоден, не ведет себя беспокойно и не выглядит уставшим. Чаще всего купание в ванночке проводят в вечернее время перед сном, но вы не должны руководствоваться общими нормами — выбирайте время, которое подходит именно вам! Помимо поддержания гигиены малыша, купание — это еще один момент вашей близости с ребенком, установления контакта с ним, выработки доверительности, возможность лучше понять собственное чадо, научиться читать его сигналы. Пусть это будут приятные минуты для вас обоих!

Правила купания

Водные процедуры проводятся ежедневно; купать новорожденного с мылом и другими средствами достаточно 2 – 3 раза в неделю.
Длительность купания может составлять 5 – 8 минут для самых первых процедур и увеличиваться к месяцу жизни до 15 минут.
Температура воздуха в помещении при купании — 20 – 22°.
Температура воды — около 37° (не забывайте, что дети разные, кому-то понравится более прохладная, кому-то более теплая вода — ориентируйтесь на то, как ведет себя ваш малыш, и выбирайте оптимальный температурный режим).
Если обычная проточная вода в вашем доме чистая, без примесей и запахов, используйте ее для купаний; в остальных случаях воду лучше прокипятить или отфильтровать.
В воду хорошо добавлять марганцовку до момента заживления пупочной ранки (вода должна приобрести бледно-розовый цвет) или морскую соль, после — настои трав (ромашка, череда, шалфей, календула, кора дуба); беспокойному малышу можно добавить отвары хвои, лаванды, мяты или мелиссы.
Для процедуры вам понадобятся: детское мыло, детский шампунь, детская мочалка или мягкая рукавичка, водный термометр, ковш с подготовленной водой для ополаскивания, мягкое полотенце или пеленка для вытирания малыша.
Медленно и аккуратно опустите малыша в воду по плечи, голова и шея должны быть над водой; держите его левой рукой, голова малыша лежит у вас на согнутом локте, левый палец руки лежит на левом плече малыша, остальные пальцы — в левой подмышке (звучит сложнее, чем есть на самом деле, скорее всего, природный инстинкт сам подскажет вам эту комбинацию!).
Можно использовать специальную горку или ванночку-вкладыш — они поддерживают голову ребенка и надежно фиксируют его тело, значительно облегчая процедуру мытья.
Моем малыша чистой водой: волосики, кожу за ушами, шею, руки, подмышки, грудь и бока, паховую область, — уделяя особенное внимание складочкам; девочкам аккуратно промываем промежность ватным тампоном, мальчикам — складочку под крайней плотью.
Выкупанного малыша ополаскиваем из ковша чистой водой.
Чистого малыша кладем на полотенце и осторожными промокательными движениями просушиваем волосы, уши, грудь, спину, складочки.
Когда кожа полностью высохнет, можно обработать пуповину, подстричь ноготки, пока они мягкие после купания, смазать складочки средствами по уходу и места, где есть опрелости, специальными кремами от пеленочного дерматита.

Теперь можно одеть малыша и накормить: расслабленный от воды, сытый и довольный, он должен крепко уснуть.