Как продлить половой акт мужчине

Лайфхаки и хитрости, которые помогут увеличить длительность полового акта

Как увеличить продолжительность полового акта техниками физического воздействия

Помимо лекарственных препаратов и народных методов, существуют специальные техники для удлинения полового акта.

1. Даосская техника. Ее суть заключается в отсутствии монотонных фрикций. Задача мужчины состоит в том, чтобы чередовать девять неглубоких проникновений с одним сильным толчком. Такое соотношение даосы считали идеальным. Вообще эта восточная сексуальная практика таит в себе много интересной и полезной информации, поэтому изучить ее хотя бы поверхностно будет полезно даже тем, кто не испытывает проблем в сексуальной сфере.
2. Стоп-старт. Это название техники, которая подразумевает остановку фрикций при приближающейся эякуляции. Изобретатель методики, уролог Джеймс Сэманс, рекомендует осваивать ее в четыре этапа. На первом этапе задача мужчины оттягивать момент семяизвержения при достаточно активной мастурбации посредством остановки. Во время паузы надо сделать несколько глубоких вдохов, отвлечься на что-то, а когда возбуждение немного отступит, следует продолжить до следующего пика. Задача мужчины продержаться три периода по 15 минут, и лишь затем разрешить себе испытать семяизвержение. На втором этапе задача усложняется использованием во время мастурбации лубрикантов или других средств, усиливающих чувствительность. После того, как первые два этапа освоены, можно переходить к третьему – он выполняется с партнершей, которая делает то же самое, что мужчина производил в самостоятельной практике. Ну а четвертый этап подразумевает использование техники во время полового акта. Такая методика научит мужчину прислушиваться к своим ощущениям, лучше понимать свой организм и в конечном счете позволит контролировать пролонгированность полового акта. Освоение этой техники потребует некоторого времени, однако ее эффективность определенно стоит даже достаточно длительных временных затрат.
3. Упражнения Кегеля. Специальная гимнастика укрепит мышцы тазового дна. Во время тренировки усиливается кровообращение в области таза, что благоприятно влияет на эрекцию. Суть таких упражнений в том, чтобы научиться сокращать определенные мышцы. Проще всего это сделать, попробовав остановить мочеиспускание. После того, как это действие освоено, можно практиковать сокращение мышц в произвольное время. На сегодняшний день нет прямых доказательств влияния такой тренировки на длительность сношения, однако методика Кегеля является хорошей профилактикой эректильной дисфункции. К тому же, осваивая контроль над мышцами своих половых органов, мужчина познает границы собственной чувствительности и чувственности, что в конечном итоге благоприятно отразится на качестве сексуальной жизни.

Некоторые техники помогут пролить половой акт

Регулярно выполняя способы продления полового акта вкупе с народными методами можно решить деликатную проблему без помощи врача и приема медикаментозных препаратов.

Выбор метода лечения быстрого семяизвержения

В настоящее время выделяют 4 основных подхода к лечению быстрой эякуляции:

• Местное лечение
• Секс-терапия
• Медикаментозная терапия
• Хирургическое лечение

Необходимо отметить, что местное лечение и фармакотерапия являются лишь временным решением данной проблемы и требуют постоянного использования лекарственных средств.

Секс-терапия, являясь наиболее безопасным методом лечения быстрого семяизвержения, все же имеет целый ряд недостатков. К основным можно отнести длительное отсутствие эффекта и обязательное участие в лечении половой партнерши.

Хирургическое вмешательство позволяет в кратчайшие сроки получить желаемый результат, который не исчезнет в последствии, однако несет в себе риск, как и любая хирургическая операция. Положительным моментом является возможность косвенно оценить эффективность операции до ее проведения — провести лидокаиновый тест.

Народные средства для продолжительности полового акта

Природные и растительные компоненты способны отсрочить эякуляцию. Фитотерапия становится дополнением к правильному питанию, физической активности. Как продлить половой акт с помощью народных средств на основе гомеопатических рецептов:

Половой акт

• Имбирный корень. Очищают, нарезают 2-3 см подземной части растения, заливают стаканом воды, закрывают крышкой, «томят» на медленном огне минут 10. Процеживают, добавляют по желанию мед и лимонный сок.
• Настойка женьшеня. Самым полезным считается сушеный корень. Его измельчают, наливают 500 мл спирта (30%), настаивают 3-4 недели.
• Зверобой. Кипятком (250 мл) заливают 200 г сырья, настаивают, пока не остынет, пьют до приема пищи по ½ стакана.

Некоторые мужчины положительно отзываются о «звездочке» (бальзам), мятных мазях, отварах и зубных пастах

Делать подобные эксперименты нужно осторожно, нанося на крайнюю плоть совсем чуть-чуть средства

Важно! Алкоголь, принятый перед сексом, действительно увеличивает половой акт, но только первые несколько раз. В дальнейшем это перестает помогать и приводит к обратному эффекту. 

Причины полного отсутствия спермы

Состояние полного отсутствия спермы называется аспермией. Различают три основных вида этой патологии:

• полное отсутствие спермы по причине нарушений процесса сперматогенеза;
• затруднение в прохождении спермы по семявыносящим протокам;
• ретроградная аспермия, которая выражается в забросе спермы в полость мочевого пузыря.

Частой причиной аспермии становится несвоевременное обращение к врачу, что не позволяет вовремя обнаружить и вылечить инфекционные заболевания, передающиеся половым путем.

Нарушения сперматогенеза могут возникать вследствие врожденных патологий. Причиной обструкции семявыносящих протоков являются рубцовые образования после операций на половых органах. Снижение объема спермы при эякуляции бывает спровоцировано психоэмоциональным стрессом.

Лечение раннего семяизвержения при помощи хирургических операций

Лечение раннего семяизвержения может проводиться хирургическим путем. Для этого существуют два способа в виде небольших операций.

• Первый способ – это обрезание крайней плоти и пластика уздечки полового члена. Хирург проводит иссечение крайней плоти, головка оголяется и со временем ее поверхность грубеет. Благодаря этому чувствительность значительно снижается, а половой акт продлевается в 2 раза по сравнению с прошлым результатом.
• Второй способ – это денервация головки пениса. Микрохирургическая операция, во время которой врач пересекает несколько основных нервов, отвечающих за возбуждение и эякуляцию. Сразу после операции чувствительность теряется, что помогает отсрочить семяизвержение. Впоследствии, где-то чрез 3 месяца чувствительность возвращается, и мужчина уже сам подстраивается под нее и контролирует длительность сексуального контакта.

Причины короткого полового акта

Современные методики позволяют лечить половые дисфункции разными методами. Чтобы подобрать адекватную терапию, необходимо сначала выяснить причину преждевременной эякуляции.

Причин короткого полового акта может быть огромное множество

Таких причин великое множество, это могут быть как психологические проблемы, так и физиологические особенности, а также всевозможные заболевания. Например, короткая длительность сношения считается вариантом нормы при редких сексуальных контактах, а также в начале сексуальной жизни. В этой ситуации имеет смысл попытаться решить проблему самостоятельно или при помощи психотерапевта.

Часто барьером к полноценным сексуальным отношениям является сильное внутренне напряжение: у молодых мужчин, только начинающих половую жизнь, это может быть страх быть застуканным родителями, боязнь инфекций или беременности партнерши, страх перед неудачей.

Здесь играет роль большое количество факторов: окружающая обстановка, степень возбуждения, уровень доверия к партнерше, регулярность сексуальных контактов и другие. Следует понимать, что такая ситуация не является физиологической патологией, со временем напряжение уйдет, полученный опыт поможет чувствовать себя увереннее, и все встанет на свои места. Считается, что это должно произойти примерно к 25 годам, по мере накопления опыта и становления регулярной половой жизни.

https://youtube.com/watch?v=0sU1mEasyX8

Что касается более взрослых и опытных мужчин, проблема чаще кроется в физиологической сфере. Короткая уздечка, гиперчувствительность головки, воспалительные заболевания мочеполовой системы, курение и употребление алкоголя, сидячая работа, стрессы, неправильное питание – вот лишь небольшой список возможных причин, повлекших за собой сокращение длительности сексуального контакта.

Чтобы устранить эти физиологические причины, необходима консультация специалиста. Чуть ниже мы рассмотрим также средства народной медицины для увеличения длительности полового акта, однако следует помнить, что в некоторых ситуациях самолечение может привести к еще более плачевным последствиям.

Местное лечение быстрой эякуляции

Основой местной терапии быстрого семяизвержения является использование местных анестетиков для блокады нервных окончаний, расположенных в коже головки и тела полового члена, с целью выключения периферического звена механизма эякуляции.

Возможны 2 варианта местного лечения быстрого семяизвержения:

• использование презервативов с анестетиками
• нанесение гелей и мазей с анестезирующими средствами на кожу полового члена

В настоящее время имеется большой выбор презервативов, в смазке которых содержится небольшое количество местного анестетика (как правило – лидокаина). При использовании таких презервативов снижается чувствительность головки пениса, что вызывает некоторое увеличение продолжительности полового акта.

Низкая концентрация анестетика в смазке презерватива обусловлена тем, что лидокаин раздражает слизистые оболочки, вызывая жжение. И если у мужчины слизистая представлена только небольшим участком вокруг отверстия мочеиспускательного канала, то у женщины слизистой оболочкой покрыты вход и вся внутренняя поверхность влагалища, что может привести к достаточно сильным болевым ощущениям при попадании на них анестетика и невозможности проведения полового акта. Однако чем ниже содержание лидокаина в смазке презерватива, тем слабее блокируются нервные окончания и тем раньше происходит семяизвержение.

В связи с этим возможно использование обычного презерватива с предварительным нанесением на кожу пениса мази или геля с более концентрированным анестетиком, благодаря чему практически полностью исключается риск попадания раздражающего агента в половые пути женщины, а также достигается более продолжительное подавление процесса эякуляции.

При нежелании использовать презервативы местные анестетики применяются по следующей методике: после обработки полового члена препаратом лидокаина необходимо дождаться впитывания препарата в кожу, затем необходимо тщательно вымыть половой член для избежания попадания лидокаина во влагалище. Инструкция как провести тест с анестетиком на нашем форуме.

Местная терапия, как правило, позволяет увеличить время полового контакта в среднем на 30%. Тем не менее, при отказе от дальнейшего лечения возникает полный регресс ранней эякуляции. В связи с этим большинство пациентов после лечения с использованием анестетиков обращается за хирургическим лечением для получения постоянного результата.

Общие рекомендации как продлить половой акт

При раннем семяизвержении стоит обратиться к врачу, для выявления причин преждевременной эякуляции.

Если каких-либо серьезных патологий не будет выявлено, то можно воспользоваться следующими советами, чтобы продлить время секса.

Нужно пересмотреть свой рацион и включить в него магний, цинк, витамины группы В, а вот острые блюда лучше исключить из меню.

Важно нормализовать распорядок дня, достаточно времени уделять отдыху и физическим нагрузкам.

На продолжительность интимной близости влияет регулярность половых контактов. Дело в том, что при длительном воздержании мужчине труднее себя сдерживать, поэтому половой акт быстро заканчивается

В этом случае увеличить продолжительность секса можно, если заниматься им регулярно.

Для снижения чувствительности головки полового члена рекомендуется пользоваться специальными презервативами с анестетиком, который блокирует нервные окончания, и увеличивает продолжительность полового акта в среднем на 40%. Также в продаже имеют различные гель-смазки с анестезирующими веществами.

Некоторым мужчинам помогает продлить половой контакт мысли на отвлеченные темы. Но не всем этот совет подходит, так как эрекция может пропасть совсем.

При короткой уздечке показана френулопластика.

Снижает чувствительность пениса, в результате чего увеличивается время интимной близости — обрезание.

Важно научиться правильно, преодолевать стрессы. В случае неуверенности в себе не лишним будет визит к психологу.

Продлить половой акт можно, выпив немного алкоголя перед сексом. Но злоупотреблять им не стоит, а лучше вообще отказаться от вредных привычек.

Причины слабой потенции

Нормальный половой акт длится от 10 до 20 минут с небольшими погрешностями. Если коитус занимает 1-3 минуты и при этом семяизвержение случается после небольшого количества фрикций, специалисты говорят о нарушениях в работе мужской репродуктивной системы. Прежде чем начать борьбу с проблемой, необходимо установить причины, которые привели к ее возникновению.

На длительность соития негативное влияние оказывают:

• вредные привычки: курение табачных изделий, употребление наркотических средств и алкоголя;
• небольшой опыт «общения» с женщинами в постели;
• долгое воздержание;
• чрезмерная чувствительность полового члена;
• малоподвижный сидячий образ жизни;
• гормональные сбои;
• пребывание в депрессии или стрессовом состоянии;
• ЗППП;
• Психологические комплексы: неуверенность в себе, зацикленность на сексе и его продолжительности.

Выявить точную причину скоростной эякуляции, чтобы дать грамотные рекомендации как продлить половой акт, врач может только после ряда индивидуальных обследований.

Продление полового акта народными средствами

Когда в ходе обследования не выявлено отклонений, а для консультации психолога отсутствуют показания, врач может порекомендовать воспользоваться народными средствами. Существует масса народных способов, как увеличить половой акт. Ниже предложены наиболее популярные и действенные.

1. Прополис и мед. Самое востребованное средство для самостоятельного лечения различных половых дисфункций – продукты пчеловодства. Мед, смешанный с орехами, благотворно влияет на потенцию, а прополис повышает либидо и помогает восстановить сексуальную функцию. Стоит попробовать заменить сахар медом. Секрет в том, что потребление сахара понижает уровень тестостерона в организме, что самым прямым образом влияет на качество сексуальной жизни.
2. Перечная мята. Чай из мяты помогает расслабиться, снимает напряжение, нивелирует последствия стресса. Таким отваром можно ополаскивать половой член незадолго до сексуального контакта. Подобный трюк позволяет снизить чувствительность, а значит, оттянуть эякуляцию.
3. Кора дуба. Используется для примочек и ванночек для пениса. Две столовые ложки сухой коры заливают крутым кипятком, накрывают и дают остыть, после чего процеживают и применяют для процедур. Эффективным будет употребление отвара внутрь. Секрет средства в содержании особого вещества – витамина В1 (тиамин). Тиамин и в качестве местного средства, и при приеме внутрь замедляет работу нервных окончаний, пролонгируя сексуальный контакт. Концентрация, объем и частота употребления настоя коры дуба должны рассчитываться индивидуально.
4. Васильковый настой. Центаурин в составе цветка замедляет наступление семяизвержения. Из васильков готовят настой и принимают непосредственно перед сексом.
5. Листья малины и смородины. В листьях этих ягод содержится фелиамин – особое вещество, влияющее на работу нервных окончаний, находящихся в половых органах. Употребляя в пищу листья смородины и малины, можно значительно замедлить процесс возбуждения и увеличить продолжительность сношения.

Листья малины и смородины

Увеличение полового акта данными средствами достигается при регулярном использовании или применении до полного решения проблемы.

Продлеваем время или как продлить половой акт

Сейчас многие выскажутся, что таблетки продлить половой акт могут, но это совсем крайние меры и лучше к ним не прибегать. Это правильное решение, так как травить своего мужчину таблетками это не вариант и тем боле, что их нельзя использовать часто. Плюс ко всему необходимо отметить, что существуют и другие меры, которые помогут продлить половой акт.

Итак, как же, как дольше продлить половой акт и что на это  влияет? К сожалению, дать однозначный ответ очень трудно, так как на время полового акта влияет множество факторов, например, сколько съел и выпил за ужином муж или от его настроения.

Способы продлить половой акт:

• Бывает так, что мужчина просто не настроен на продолжительный половой акт из-за того, что просто не может расслабиться, и думает в голове последние события, которые с ним происходили за рабочий день. Вот здесь главная задача женщины настроить своего любимого на продолжительный половой акт. Например, сделает расслабляющий массаж или нагреть расслабляющую ванную с ароматной пеной и цветами.
• Помните о том, что практически все мужчины могут получить быстрый оргазм и на это потребуется всего несколько минут, но женщинам для этого требуется намного больше времени. Итак, чтобы увеличить шансы на одновременный оргазм двум партерам нужно стараться продлевать не само время на половой акт, а больше времени затрачивать на игры и прелюдии. Запомните, если подобные игры будут правильные, то женщина может испытать оргазм только при введении полового члена во влагалище. Правда не у всех мужчин, получается, настроить и правильно расположить даму до такого состояния. В таком случае дама просто обязана показать своему любимому как это сделать.

Итак, как продлить половой акт мужчине? Многие мужчины считают, что после принятия небольшого количества алкоголя продолжительность полового акта значительно увеличивается. И это так и есть. Так что дорогие дамы, если вы желаете удачно провести вечер с любимым мужем, вам потребуется выпить немного шампанского или вина. Это поможет добиться желаемого результата. Например, зимой хорошо поможет разогнать кровь бокал вкусного глинтвейна. Но никогда нельзя применять пиво

Кроме этого, очень осторожно стоит подойти к слабоалкогольным напиткам и к тем продуктам, которые содержат афродизиаки. Так как именно они могут противоречить и вместо продолжительного полового акта, вы можете получить хорошее расстройство желудка

Также не стоит забывать о предохранении, поскольку появление нежелательного ребенка, который получился в результате ночи с алкоголем, может страдать разными физиологическими отклонениями.
Как продлить время полового акта? Ответ на этот вопрос очень простой. Все что вам необходимо сделать это использовать так называемые пролонгаторы – это презервативы, на которых нанесена смазка или лубрикант, который дает практически такой же эффект. Такие средства блокируют чувствительность полового члена, и за счет этого будет увеличена продолжительность полового акта.

• Как показывают современные нравы, что на время полового акта большое значение оказывает частота сношений – чем они меньше, тем время полового акта меньше. Регулярная близость поможет вам добиться большей длительности полового акта. Слишком активные мужчины очень быстро кончают, но зато они также быстро восстанавливаются для второго подхода. И, как правило, второй раз бывает значительно продолжительнее, чем первый.
• Многие дают такой совет, что задержать семяизвержение можно, если воздействовать на головку члена в той области, где она срастается с уздечкой. Конечно, лучше чтобы данный процесс делала женщина и наилучшей для этого пока сверху. Один минус в такой позе в том, что придется прерывать половой акт, вынимать член из влагалища, поскольку сжатие основания члена это не эффективно.
• Большинство мужчин быстро кончают просто из-за того, что постоянно думают о том, как продлить половой акт или просто бояться разочаровать свою вторую половину, опасаясь насмешек с ее стороны. Получается, что, как продлить половой акт очень просто. Все что потребуется сделать – это начать мужчине получать удовольствие от самого процесса полового акта и все проблемы исчезнут сами собой. Задача женщины состоит в том, что она должна подготовить мужчину, помочь ему забыть об опасениях, страхах и всех на сущих проблемах.

https://youtube.com/watch?v=j2i2nBrWbdk

Лечение преждевременной эякуляции с помощью селективной нейротомии

Лечение малоинвазивной хирургией в урологии назначают при первичной преждевременной эякуляции, когда раннее семяизвержение обусловлено врожденными факторами организма или в случае, когда консервативная терапия оказалась неэффективной.

Хирургическое лечение раннего семяизвержения в Харькове проводят методом селективной пенильной денервации. Суть операции в том, что мужчине выполняют нейротомию веток дорсального нерва полового члена, то есть удаляют некоторые нервные окончания – это снижает чувствительность головки пениса. При этом частичная денервация полового члена в отдаленные сроки после операции может вызвать расстройство эрекции у 25.9% мужчин.

Технические способы↑

Чтобы доставить своей партнерше наслаждение и довести ее до оргазма, мужчина должен уметь продлевать близость. Для этого нужно знать такие правила:

• Для наименьшего раздражения головки члена, входить во влагалище нужно только тогда, когда женщина достаточно возбуждена, а вход в вагину увлажнен смазкой.
• При приближении оргазма мужчина на одну – две минуты останавливается, делает глубокие вдохи и выдохи, старается отвлечься мыслями о посторонних вещах.
• Чтобы во время паузы у партнерши не ослабло возбуждение, мужчина должен в эти минуты ритмически надавливать на область ее лобка, ласкать эрогенные зоны.
• Если, продолжив фрикции после паузы, человек все равно ощущает приближение эякуляции, ему следует прервать на время сексуальный контакт и заменить его другими ласками. В это время женщина не должна стимулировать головку члена.
• Для оттягивания оргазма рекомендуется чередовать глубокие проникновения с фрикциями, при которых пенис входит в вагину всего на несколько сантиметров.
• Эрекция слабеет, если большим пальцем прижать место соединения головки члена с уздечкой.
• Увеличение длительности полового акта возможно под действием спиртных напитков. Главное не переусердствовать — рекомендуется выпить перед занятиями сексом не больше бокала сухого вина.

Противопоказания

Таблетки для продления полового акта имеют ряд противопоказаний, чаще всего их не рекомендуют принимать людям со следующими заболеваниями, состояниями:

1. Нарушения в работе органов сердечно-сосудистой системы.
2. Болезни инфекционного или воспалительного характера половой сферы.
3. Системные заболевания или сниженный иммунный статус.
4. Артериальная гипертензия.
5. Почечная недостаточность в любой стадии.
6. МКБ (мочекаменная болезнь) – воспринимается как относительное противопоказание.
7. Онкологические болезни опухолевого и иного генеза (в том числе и при процессе метастазирования).
8. Гемофилия и другие патологические нарушения в работе системы кроветворения.
9. Гормональные неполадки в организме.

Сильнее всего таблетки влияют на процесс кровоснабжения клеток, по этой причине при наличии заболеваний сердца и сосудов применять их категорически не рекомендуется.

А гомеопатические препараты содержат в составе растительные компоненты, но могут влиять на работу органов мочевыделительной системы. По этой причине их не рекомендуется принимать при наличии серьезных патологий почек, хронической или острой почечной недостаточности.

При наличии проблем в сексуальной жизни можно прибегнуть к помощи современной медицины, но самостоятельно подбирать таблетки не стоит. Лучше проконсультироваться с врачом, а уже после начать медикаментозное лечение.