Как убрать зубной камень в домашних условиях без вреда для эмали

Профилактика образования отложений

Профилактика зубного камня обеспечивается соблюдением ряда рекомендаций:

регулярные визиты к врачу: стоматологу-терапевту или гигиенисту для проведения чистки зубов,

• соблюдение правил гигиены и рекомендаций. Правильная чистка зубов минимум два раза в день, применение ополаскивателей полости рта или ирригатора, пользование флоссом или ершиками,
• сбалансированное питание: оптимальное соотношение твердой и мягкой пищи, ограничение употребления сладких продуктов и напитков,
• отказ от вредных привычек: ограничение потребления чая и кофе, отказ от курения и злоупотребления спиртным,
• нормализация обменных процессов: обращение к узким специалистам, соблюдение рекомендаций по лечению хронических заболеваний.

Зубные пасты и гели важно выбирать с учетом рекомендаций врача

Необходимо обратить внимание на индекс абразивности. При отсутствии противопоказаний к использованию абразивных паст врач может порекомендовать средство с индексом RDA 120-200

Средства известных производителей (Oral, Lacalut и др.) также включают в состав растительные компоненты, которые способствуют разрыхлению налета и предупреждают его минерализацию. К ним относят папаин, бромелаин.

Ополаскиватели для полости рта с содержанием антисептических компонентов (хлоргексидина) помогут бороться с размножением патогенных микроорганизмов. Это предупредит воспалительные процессы мягких тканей. Однако такими средствами нельзя пользоваться дольше 10–14 дней, так как они вызывают привыкание, пересушивают слизистую и делают эмаль желтоватой.

Помните, что образование твердых отложений лучше предупредить, чем потом лечить последствия

Очень важно следить за гигиеной, особенно удалять остатки пищи после каждого приема пищи. Это позволит вам уберечь зубы и десны от многих патологических процессов

Видео на тему

1 Неловко Т.В., Оганова К.М. Федоров С.А. Гигиена питания в профилактике заболеваний зубов // Бюллетень медицинских интернет-конференций. – 2014.

2 Саркисян Е.Г., Ткаченко И.М. Влияние твердых зубных отложений на поверхностную деминерализацию эмали // Вестник украинской медицинской стоматологической академии. – 2017.

Профилактика

Для предотвращения окаменения зубного налета важно следовать профилактическим рекомендациям:

• Использовать полный арсенал гигиенических средств в уходе – нити, антибактериальные растворы для полоскания, правильно подобранные щетки и пасты.
• Посещать стоматолога для регулярных профилактических осмотров каждые 6 месяцев.

• Употреблять в пищу сырые овощи и фрукты.
• Избавиться от никотиновой зависимости.
• Не злоупотреблять продуктами, изобилующими сахаром и пищевыми красителями.

Эффективнее всего решить проблему зубного камня может профессиональная аппаратная чистка, производимая стоматологом. Не следует откладывать процедуру на потом, ведь наличие отложений может повлечь за собой целый ряд негативных последствий не только для здоровья зубов, но и для органов пищеварительной системы.

5 этапов снятия твердого зубного налета ультразвуком

Рассмотрим 5 эффективных действий на пути к удалению камня с помощью ультразвука. Как показывает практика, ультразвуковая профилактическая чистка зубов является наиболее доступной и эффективной.

Этапы снятия твердого налета ультразвуком:

• Удаление зубного камня у пациента. Зубной врач работает со специальным инструментом, скалером, который воздействует на отложения микровибрациями. Струя из воды оказывает охлаждающее воздействие, снимает дискомфорт. При повышенной чувствительности зубов используется анестетик.
• Удаление налета Air-Flow. С помощью точечно направленной струи из воды и мелких абразивов убирается твердый налет с поверхности зубов. В смеси есть и ароматизаторы с фруктовым или ментоловым вкусом, которые делают процедуру более комфортной.
• Обработка десен. Выполняется в качестве профилактики воспаления, для заживления ранок и язвочек, быстрой регенерации тканей. Благодаря этой формуле, после методики десна не беспокоят пациента.
• Придание зубам гладкой поверхности. Для этого задействуется полировка эмали с помощью абразивной пасты и специальной насадки и щетки. В результате полировки удаляются микрочастицы твердого налета, эмаль становится идеально гладкой, и микробы не «цепляются» за эту поверхность.
• Покрытие фтором. Зубной доктор использует специальное вещество фторлак, которым обрабатывает поверхность зубов. Тонкая пленочка из фторлака обхватывает каждый зуб, тем самым укрепляя эмаль, предотвращая неприятные ощущения у пациента после реализованной методики.

Противопоказания для ультразвуковой чистки:

• наличие зубных имплантов;
• заболевания дыхательных путей;
• болезни сердца у пациента;
• повышенная чувствительность;
• слишком юный возраст (до 18 лет).

Основные причины появления черного налета

• Как поднять температуру тела до 38 за 5 минут без вреда в домашних условиях

  Постоянное употребление кофе и курение. Это самый главный фактор появления налета. В составе сигарет и кофе есть токсические вещества, которые имеют красящие свойства. Они быстро проникают в налет и закрашивают его в черный цвет. После чего он надежно закрепляется на эмали, образовывая зубной камень.

• Последствие перенесенной болезни или употребления лекарственных препаратов. Если длительный период принимать антибиотики, то налет обязательно появится. Особенно с этим сталкиваются люди, у которых проблемы с печенью.

• Профессиональная деятельность. Чернота на зубах может появиться у тех, кто работает на химических промышленных предприятиях. Чаще всего с этим сталкиваются работники металлургических заводов. Конденсат с элементами тяжелых металлов оседает не только на внутренних органах, но и на зубах тоже.

• Дисбактериоз. Особенно этому подвержены маленькие дети. Это может произойти пока еще не сформированная микрофлора кишечника. И ни в коем случае не стоит бросаться отчищать зубы малыша от налета. Эта проблема со временем сама исчезнет.

• Употребление наркотиков. Наркомания вызывает полное разрушение организма. Зубы также поддаются пагубному влиянию наркотиков.

Важно! Производители часто обрабатывают яблоки формалином, чтобы они дольше хранились. А в зимнее и весеннее время года, когда не сезон мы приобретаем именно обработанные яблоки

И вредные вещества попадают в организм и провоцируют черный зубной налет.

Причины

Самая главная причина образования наростов — это некачественная гигиена полости рта либо ее отсутствие. Если своевременно не удалять налет, он быстро превратится в затвердевшее образование с бактериями. Чтобы предотвратить этот процесс, нужно утром/вечером тщательно очищать все зубы и полоскать рот после каждого перекуса. Желательно использовать не только зубную щетку, но и зубную нить, ополаскиватели, ирригатор.

Другие причины, способствующие образованию камня:

• нездоровое питание;
• вредные привычки;
• состав слюны;
• неправильный прикус;
• неполноценное жевание;
• эндокринные заболевания;
• нарушение работы слюнных желез;
• несъемные ортодонтические конструкции.

Не все зубные пасты качественно очищают налет на зубах: показатель абразивности (индекс RDA) должен превышать 50 ед.

К нездоровому питанию относится выпечка, употребление лимонада, мягкая углеводистая пища. Чтобы слюна очищала зубы от налета, нужно отдавать предпочтение твердой пище: сырые овощи и фрукты, сухари. Пережевывание сырой моркови или яблока способствует активному выделению слюны, которая не позволяет налету откладываться на стенках зубов. Этому же способствует употребление сухарей после еды.

К вредным привычкам относят курение, частое употребление крепкого кофе и чая. Эти вещества способствуют быстрому формированию зубных отложений. Особенно опасно курение: на зубах оседают смолы, а десны раздражает горячий дым.

Состав слюны также влияет на отложения. При нарушении кислотно-щелочного баланса (в сторону увеличения кислотности или ощелачивания) происходит быстрая минерализация налета. Высокая кислотность провоцирует гиперминерализацию, а низкая кислотность способствует деминерализации эмали — она становится пористой и уязвимой для отложений.

Болезни

Состав слюны у всех людей разный. Если в ней содержится повышенная концентрация минералов (кальций, фтор), то они оседают на поверхности зубных коронок. Это способствует быстрой минерализации зубных отложений. Также на формирование наростов влияет количество слюны: ее бывает слишком много либо недостаточно.

Неправильный прикус и кривизна зубного ряда также негативно влияют на образование зубного камня. Это связано с неправильным расположением и искривлением зубов: больше места для образования зубного камня в межзубном пространстве.

Неполноценное жевание увеличивает риск формирования наростов. Этот дефект характерен для людей с частичной адентией. Человеку приходится жевать только на одном боку (где есть все зубы), в результате противоположная сторона не омывается слюной. Соответственно на ней скапливается больше налета, что является благоприятной средой для формирования наростов.

Несъемные ортодонтические конструкции также способствуют образованию наростов, так как в зазорах между ними и зубами скапливается налет. Качественно очистить зубы с установленными имплантами не всегда удается. Поэтому вместо зубной щетки лучше использовать ирригатор.

Эндокринные и иные заболевания систем и органов требуют постоянного приема медикаментов. На состав слюны и ее плотность отрицательно влияют некоторые антибиотики: это приводит к образованию налета и камней.

Методы удаления налета в стоматологической клинике

Стоматологи практикуют несколько методов очищения эмали от минерализованного налета:

• механический;
• химический;
• с помощью ультразвука;
• пескоструйная обработка;
• с помощью лазера;
• комбинированный.

Механический метод

Очищение от налета вручную с помощью инструментов. Это устаревший способ, но он до сих пор применяется в государственных клиниках. Врач использует металлические инструменты и обрабатывает каждый зуб отдельно. Также проводят чистку с помощью бормашинки и специальных насадок.

Плюсы данного метода — цена, распространенность. Минусов много: болезненность, риск повреждения эмали и слизистой оболочки, долгий реабилитационный период, кровоточивость десен.

Ультразвуковая чистка

Современный метод устранения камней. Прибор создает ультразвуковые вибрации, которые механически разрушают плотные минерализованные структуры. Есть и другой метод — с помощью антисептической жидкости. В данном случае ультразвуковые волны создают в жидкой среде множество пузырьков, которые разрушают плотные структуры при соприкосновении с ними (взрываются).

Плюсы метода — эффективное очищение, отсутствие неприятных ощущений, низкая травматичность. Обезболивающее требуется только при очищении пародонтальных карманов. Минусы — травмирование эмали при неправильном использовании инструментов, нельзя использовать пациентам с несъемными ортодонтическими конструкциями (повреждаются крепления). Стоимость услуги в разы дороже механической чистки.

Метод Air Flow

Air Flow (пескоструйная обработка) — это устранение образований водно-воздушной струей под давлением. В раствор добавлены абразивные частички специально обработанной соды. Они разрушают твердые образования на эмали. Также раствор ароматизирован вытяжкой из лимона либо мяты.

Плюсы метода — отсутствие болезненных ощущений, можно использовать при установленных ортодонтических конструкциях,

Недостаток метода — устраняет только небольшой частично-минерализованный налет, не подходит для устранения крупных твердых образований. Этим методом невозможно обработать десневые карманы более 5 мм глубиной. Пескоструйный метод применяют в дополнение к лазерному либо УЗ-очищению.

Лазерная чистка

Принцип лазерной чистки зубного камня состоит в испарении влаги с новообразования, за счет чего происходит разрушение плотных структур. Во время процедуры эмалевый слой не подвержен воздействию, так как не содержит воду (влаги менее 1%). Лазерный метод является самым щадящим, безболезненным и эффективным. Помимо очищения, лазерный луч уничтожает патогенную микрофлору и активизирует процессы регенерации тканей. Также заметен эффект отбеливания эмали.

После устранения минерализованных образований поверхность эмали остается шероховатой, что может спровоцировать быстрое накопление нового слоя налета. Поэтому после чистки проводят шлифовку пескоструйной обработкой, после которой остается идеально гладкая поверхность.

Однако у лазерной методики много противопоказаний:

• возраст 18+;
• пародонтит;
• установленные пломбы;
• наличие брекет-системы, имплантов;
• беременность, лактация;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• наличие кардиостимулятора;
• патологии дыхательной системы;
• патологии эмали;
• опасные инфекции.

К минусам метода относится высокая стоимость работы стоматолога. Однако результат оправдывает затраты. После шлифовки эмали можно сделать фторирование — покрытие коронок защитным слоем. Эта процедура в разы снижает риск повторного образования плотных бляшек. Для фторирования используют специальные лаки и гели. Процедура полностью безболезненная, стоит недорого.

Как быстро размягчить и удалить камни с зубов народными средствами?

Широкой популярностью пользуются методы народной медицины, позволяющие эффективно и быстро удалять зубной камень в домашних условиях.

Помимо высокого терапевтического действия, они являются легкодоступными средствами, применение которых не требует профессиональных навыков.

К наиболее результативным средствам, которыми можно лечить зубной камень, относятся:

Пероксид водорода. Используется для проведения различных процедур. Приготовления примочек: ватный диск смочить 3% перекисью и приложить к зубам на пару минут, что позволяет растворить камень. После, щеткой удалить размягченный налет. Для маски следует смешать 5 капель лимонного сока, 20 капель перекиси и 5 г пищевой соды
Смесь нанести на зубы на 2 минуты и после тщательно смыть. 

Важно! Периодичность проведения манипуляций с использованием перекиси водорода не должна превышать 1 раза в неделю. Частое применение такого средства приведет к деструкции зубной эмали.

Пищевая сода
Чаще всего смешивается с зубной пастой или теплой водой, с помощью которых проводится чистка зубов. Также она может добавляться в различные смеси для снятия твердого налета.

Соль

Используется с особой осторожностью и обязательно она должна быть мелкого помола. С помощью ее и мягкой щетки ежедневно утром и вечером проводится чистка зубов и массаж десен, чтобы не только убирать налет, но и производить профилактику заболеваний полости рта.

Зола

Используется порошок без крупных частиц, который втирается в зубную эмаль пальцем. Предварительно следует зубной ряд промокнуть сухой салфеткой, после нанесения выдержать пару минут и тщательно прополоскать рот.

Глина. Зубной щеткой средней жесткости с помощью порошка любой органической глины проводится ежедневная чистка зубов. В случае, наличия каких-либо повреждений пародонта, можно сделать аппликации с глиной на пораженный участок.

Медовое полоскание. Проводится ежедневно перед сном на протяжении 1,5 – 2 месяцев. Для приготовления раствора необходимо смешать 35 г липового меда и 0,25 л теплой воды.

Отвары из трав применяются для полоскания ротовой полости либо их перорального употребления. Наиболее эффективными средствами, которые растворяют камень, считаются:
Чистотел. 15 г сухоцвета залить 200 мл кипятка и настоять в течение часа. Процеженным настоем проводить орошение ротовой полости дважды в сутки.

Фасоль с лопухом. Измельченный корень лопуха смешать с 2 высушенными фасолевыми стручками. Залить 0,5 л кипятка и прокипятить на медленном огне пару часов. Остудить, отфильтровать и полоскать рот 4 раза в сутки.

Фасоль и репейник. Смешать ингредиенты в равном соотношении. 20 г готовой смеси залить стаканом кипятка и настоять в течение 12 часов. Пить утром и вечером по 100 мл в теплом виде.

Хвощ. 20 г сухоцвета залить 0,25 л кипятка и настоять в течение часа. Отфильтровать и разделить на два приема. Перорально пить по 100 мл теплого настоя.

Кора грецкого ореха. Измельченное сырье в количестве 40 г залить 0,25 л горячей воды и проварить на медленном огне в течение четверти часа. Отфильтровать и смачивая зубную щетку в лечебном отваре проводить очищение зубной эмали. Для усиления терапевтического эффекта и укрепления тканей пародонта можно готовым отваром полоскать рот.

Сок черной редьки и лимонный фреш оказывается эффективное абразивно-химическое воздействие на зубной камень, позволяя вылечить его. Для приготовления вкусного и полезного лекарства можно натереть редьку и полить ее лимонным соком. Готовый салат тщательно разжевать. Также можно смесью соков проводить орошение ротовой полости.

Масло чайного дерева. Помогает не только избавиться от неприятных отложений, но и предотвратить их повторное образование. Для этого с помощью 2 капель масла на щетке, следует систематически проводить чистку зубов. После ротовую полость необходимо ополаскивать теплой водой.

Избавление от камня в домашних условиях с помощью аптечных средств

Пасты

Избавиться от зубного камня дома можно с помощью специальных паст. Многочисленные фото и отзывы в интернете говорят об эффективности этого метода. Сегодня существует несколько видов паст с абразивными ингредиентами, которые способны размягчить и отслоить отложения от зубов путем механического воздействия.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: зубной камень в стоматологии: как его удаляют и болезненна ли данная процедура?

При выборе пасты нужно внимательно читать состав:

• количество фтора должно колебаться в пределах 0,1–0,6% (большее содержание токсично для организма);
• в составе должен присутствовать карбонат кальция – вещество, нейтрализующее действие фторидов;
• необходимо выбирать уровень RDA от 100 единиц, а при чувствительности эмали – до 25 (так обозначают размер частиц и количество абразива, присутствующего в пасте).

Чтобы эффективно бороться с зубным камнем, у каждого человека в арсенале средств по уходу должна присутствовать одна из паст:

1. Lacalut White. Она предназначена для осветления зубов и снятия с них отложений. Паста используется каждый день в течение месяца, после чего требуется сделать 30-дневный перерыв.
2. President White Plus. Средство включает большое количество отбеливающих ингредиентов и абразивных частиц, поэтому им можно пользоваться 1 раз в неделю. Более частое применение приводит к пористости и увеличению чувствительности эмали.
3. Silver. В пасте два основных компонента – серебро и твердые полирующие частицы. Она предназначена для выполнения гигиенических процедур на протяжении месяца, после чего необходимо сделать паузу, используя реминерализирующую пасту для восстановления структуры твердых тканей.
4. Детартрин. Паста создана для профессионального использования. Микрогранулы циркона, входящие в состав, имеют заостренные края, благодаря чему срезают камень. Средство желательно использовать в паре с электрической щеткой 1 раз в месяц. Более частое применение приводит к стачиванию эмали.

Удаление камня с помощью щетки

При склонности к появлению каменного налета нужно разумно подходить к выбору зубной щетки, которая обеспечит уход и удаление отложений.

Важные параметры, которые желательно учесть:

• длина головки до 3 см;
• щетина из искусственных волокон с закругленными концами;
• ворсинки средней жесткости.

Также в арсенале каждого человека должны присутствовать флоссы и интердентальные ершики. Приспособления обеспечат более качественное удаление мягкого налета, который неспособна убрать из труднодоступных мест простая зубная щетка.

Помимо обычных инструментов для ежедневной гигиены, существует два типа щеток, позволяющих снять не полностью минерализовавшиеся зубные отложения:

1. Электрическая ультразвуковая щетка. Устройство оснащено миниатюрным генератором, образующим ультразвуковые волны с частотой около 1,6 мГц. Колебательная волна разрушает отложения, но исключительно в легкодоступных местах и небольшого размера.
2. Электрический прибор с вращающейся головкой. Это щетка, головка которой выполняет 7600 оборотов и 20000 пульсаций в минуту. Устройство осуществляет чистку налета в местах, куда ворсинки обычной зубной щетки проникнуть не способны. Пульсация частично разрушает полуотвердевший налет, а щетина вращающейся головки его убирает. Параллельно щетка выполняет полировку зубов.

Как избавиться от камня с помощью перекиси водорода?

Перекись водорода – один из основных компонентов нескольких профессиональных систем, предназначенных для избавления от зубного камня, поэтому ей можно безопасно пользоваться и в домашних условиях. За счет действия кислорода жидкость разрушает отложения, способствуя их простому отделению от зубов. Чтобы минимизировать риск повышения чувствительности зубов, пероксид разводят водой в пропорции 3:1.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: поддесневой зубной камень: причины возникновения и способы удаления

Удалить налет самостоятельно можно с использованием обычных примочек. Тампон из ваты необходимо смочить 3%-ным пероксидом и подержать у зубов 2-3 минуты. Жидкость растворяет отложения, которые потом можно убрать щеткой. Процедуры с использованием перекиси разрешается проводить не чаще 1 раза в неделю. Злоупотребление веществом приводит к увеличению чувствительности зубов. Результат до и после применения пероксида можно увидеть на фото.

Народные рецепты

Есть множество давних рецептов для снятия образовавшегося камня с зубов. Они помогают размягчить образованный налет и облегчить его удаление. Начать лучше именно с них, так как такие методы обладают щадящим, но довольно эффективным действием.

Полоскание медом

В стакане чистой теплой воды нужно растворить столовую ложку (можно полторы) натурального меда. Этим раствором рекомендуют полоскать рот в течение месяца каждый вечер. Конечно, это не отменяет саму процедуру чистки.

Поваренная соль

Кроме снятия камня предлагаемый метод помогает укрепить десны, что также способствует сохранению здоровья зубов.

Полный курс длится несколько месяцев. Необходимо выполнять чистку, а также массаж десен с помощью обычной поваренной соли на протяжении трех минут. Щетка должна быть не слишком жесткой. Для того чтобы соль лучше держалась нужно предварительно слегка смочить щетку водой.

В первые две недели процедура выполняется ежедневно утром и вечером. На третьей неделе количество таких чисток нужно уменьшить до трех раз за неделю. Четвертая неделя – всего два раза. Затем еще месяц или по необходимости два процедура проводится один раз в неделю.

Полевой хвощ

Отвар из этого растения рекомендуют старые «бабушкины» рецепты при сильном и очень активном образовании зубного камня.

Для его приготовления следует взять высушенное растение (три столовых ложки) и залить стаканом кипятка. Емкость хорошо утепляют и отвар настаивается в процессе медленного остывания. Затем нужно обязательно хорошо отцедить получившийся раствор.

Принимать следует некоторое (не слишком длительное время) по половине стакана утром и на ночь.

Грецкий орех

Как и в предыдущем рецепте – это отвар. Однако используются для него не сами орехи, а кора, снятая с тонких веток.

Приготовление: заливают стаканом холодной воды две ложки сухой коры, затем ставят на огонь, подогревают и кипятят около 15 минут.

Отвар используют для того, чтобы сперва размягчить, а затем и снять образованный на зубах камень. Этой смесью необходимо чистить зубы, причем делать это не реже двух раз в день (лучше три) на протяжении трех – пяти минут.

Можно использовать этот способ и для профилактики образования камня, если приготовленный отвар использовать для чистки раз или два в неделю.

Репейник и фасоль

Необходимо смешать в равных долях кожуру фасоли и корень репейника. Одну большую ложку такого своеобразного сбора заливают стаканом кипятка и настаивают до двенадцати часов. После процеживания полученный отвар делят на три части и выпивают по одной порции три раза в день.

Это поможет закрепить эффект и препятствует образованию нового налета.

Лопух и фасоль

Нужно приготовить отвар из одной столовой ложки измельченного корня лопуха и нескольких сухих фасолевых стручков. Кипятить смесь нужно от 2 до 4 часов в зависимости от количества воды. Полученной жидкостью, после ее отцеживания, следует полоскать ротовую полость 4–5 раз в день.

Почему щелкает челюсть при открытии рта? Расскажем о возможных причинах.

В этой статье описаны способы лечения хронического афтозного стоматита.

Здесь: http://www.vash-dentist.ru/krasota-i-uxod/zubnyie-shhetki/kak-pravilno-chistit-s-pomoshhyu-flossa-obuchayushhee-video.html — вы узнаете, как правильно чистить зубы, посмотрев фото и видео.

Чистотел

Настаивают в стакане кипятка половину ложки чистотела. Затем тщательно процеживают и остужают. Полученную жидкость нужно использовать каждый день для двухразовых полосканий. При этом нужно быть осторожным, чтобы не проглотить ее.

Сок цитрусовых

В большинстве случаев используют лимон. Его сок содержит кислоту, которая помогает размягчить и удалить камень с зубов. Для этого необходимо просто протирать поверхность зубов в местах образования твердого налета.

Кроме того, этот сок обладает еще и бактерицидным действием, которое препятствует развитию всевозможных инфекций и микробов во рту.

И еще несколько народных рецептов вас ждет в следующем видео:

https://youtube.com/watch?v=FNOA3kM7M28