Кокосовое масло: применение, польза для тела и волос. кокосовое масло для еды

Наиболее эффективные маски для лица из масла кокоса

Известно, что кокосовое масло отлично сказывается на состоянии кожи, если его использовать в качестве маски для лица с добавлением некоторых других натуральных составляющих. Следующие процедуры рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю.

Перед применением очищаем кожный покров. А лучше распарить, чтоб открыть поры и обеспечить наилучшее воздействие.

Маска для любого типа кожи

• Возьмите 5 мл. топленого рафинированного кокосового масла.
• Добавьте 15 мл. меда и 20 мл. сметаны (для сухой) или 20 мл. кефира (для жирной дермы).
• Накладываем полученную смесь на лицо массажными движениями. Ожидаем 20 минут.
• Смыть теплой водой.

Средство подойдет для использования два раза в неделю. Мед является еще одним прекрасным ингредиентом для любой дермы. В сочетании с костянкой они оказывают смягчающее действие, снимают воспаления.

Маска от морщин для век

• Подогреваем 3-4 мл. основного ингредиента. Добавляем капсулу витамина E. Основательно смешиваем.
• О технике нанесения подробно говорилось выше.
• Время воздействия – 15 минут.
• Состав смывать нет необходимости, достаточно промокнуть салфеткой.

Рассмотрим еще несколько составов, которые помогут сделать вашу кожу молодой, сияющей и здоровой.

Ингредиенты	Рецепт
40 грамм овсяных хлопьев. чайная ложка мёда. 5 миллилитров основного ингредиента.	Нормальная дерма Смешиваем все составляющие рецепта. Держим на лице 20 минут.
столовая ложка желатина. 80 мл.воды. чайная ложка основы.	Сухая дерма Залить желатин водой. Дать разбухнуть. Нагреть до растворения. Добавить основу. Размешать. Нанести, и держать 15 – 20 минут.
2 больших ложки желтой глины. топленое масло костянки. сметана. пару капель эфира чайного дерева.	Жирная дерма Разведем глину маслом, добавляем сметану. К полученному составу вливаем эфир. Выдержать 20 минут, затем смыть.

Любые средства от морщин имеют сильное воздействие, поэтому использовать их нужно не чаще раза в неделю. Маска отлично справляется с мелкими морщинами, разглаживает, увлажняет, и питает дерму, придает ей шелковистость.

Маска для увядающей кожи

• Возьмите 5 мл. топленого рафинированного кокосового масла.
• Налейте в состав 3 капли апельсинового эфирного масла.
• Добавьте чайную ложку голубой глины. Тщательно перемешайте.
• Массажными движениями распределите по коже. Держать четверть часа.

Данный рецепт хорошо подойдет для женщин зрелого возраста. После регулярного применения кожа приобретет свежий вид, напитается ценными витаминами и минералами. Вы сможете выглядеть моложе.

Маска для проблемной кожи

• Возьмите 30 мл. топленого рафинированного кокосового масла.
• Налейте в состав 5 капель эфира чайного дерева + 4 капли лимонного сока.
• Добавьте белок куриного яйца. Основательно перемешайте.
• Массажными движениями распределите по коже.
• Время воздействия – 30 минут.

Данная смесь успокоит кожу, окажет положительное воздействие на негативные признаки проблемной дермы.

Рассмотрим еще несколько составов, которые помогут побороть угревую сыпь, акне и постакне.

Ингредиенты	Рецепт
40 грамм рисовой муки. ромашка. 5 миллилитров основного ингредиента. 3-4 капли эфира чайного дерева	заливаем муку отваром ромашки. перемешиваем. вливаем остальные составляющие. накладываем. 15 минут воздействия.
ромашка. голубая глина. чайная ложка основы. эфир лимона (2-3 капли)	голубую глину разводим отваром ромашки. размешиваем до однородности. добавляем остальные составляющие. перемешать. умыться через 15 минут.
60 миллилитров кефира. 10 грамм дрожжей. чайная ложка основы. 5 мл. лимонного сока.	смешиваем все ингредиенты. оставляем на столе до тех пор, пока смесь не запенится. распределить на лицо. умыться через 15 минут.

Маска для чувствительной дермы

• Возьмите чайную ложку основной составляющей.
• Добавьте в чашу с маслицем 10 грамм пшеничного хлеба. Смешайте.
• Влейте 2 чайные ложки молока.
• Время воздействия – 30 минут.

Маска на основе смеси из кокосового масла и меда для увлажнения дермы лица

• Возьмите 20 мл. выжимки костянки.
• Добавьте в чашу с маслицем столовую ложку мёда. Смешайте.
• В полученную смесь добавьте 2 ст.ложки мякоти авокадо.
• Время воздействия – 8-10 минут.

Смесь, изготовленная по этому рецепту, отлично подойдет для защиты дермы от вредных воздействий окружающей среды.

Смесь для питания

• Возьмите 5 миллилитров выжимок плода кокоса.
• Добавьте в чашу с основным ингредиентом 30 грамм рисовой муки. Смешайте.
• Держать 15 минут.

Смесь для осветления

• Чайную ложечку выжимок костянки смешать с четырьмя каплями эфира розмарина.
• Держать 15-20 минут.

Позволяет уменьшить следы после возникновения прыщей и снизить пигментацию.

Лечебные свойства масла кокоса для волос

Кокосовое масло с древних времен используется в азиатских странах. Это универсальный косметический уход для местных женщин.

И сегодня оно применяется как полноценное средство, и как компонент средств бьюти-индустрии. Его полезные свойства обоснованы химическим составом.

Витамин токоферол, входящий в его состав, делает кожу гладкой, а волосы шелковыми.

Масло предотвращает чрезмерное отшелушивание эпидермиса, что является основой борьбы с перхотью.

Но, главное — витамины и кислоты необходимые вещества для того, чтобы помочь вашему организму сохранять влагу.

Помимо этого, кокосовое масло заслужило широкую популярность в Индии, как средство против облысения. Действие кокосового масла, следующее.

 Питание кожи и волос.

Увлажнение.

 Снимает раздражение.

 Восстанавливает поврежденные клетки.

 Восстанавливает здоровую структуру волоса.

 Помогает снизить количество выпадающих волос.

 Стимулирует рост волос.

 Увеличивает эластичность волос.

 Осветляет волосы.

Лечебные свойства кокосового масла для волос, учитывая его состав, действительно впечатляют, поэтому это средство я постоянно использую для волос. На самое главное знать, как правильно применять кокосовое масло для волос.

Как именно кокосовое масло влияет на волосы?

Особенность кокосового масла заключается в его низкой температуре плавления. Это свойство обеспечивает максимально покрытие волос при нанесении.

Таким образом, создается тончайшая натуральная оболочка, которая убережет ваши волосики от влияния солнечных лучей, ветров, действия химии и обжигающего воздействия приборов стайлинга.

При нанесении масла и масок на его основе, компоненты оказывают более глубокое регенерирующее воздействие на каждый волос.

Масло способно сделать ваши локоны гладкими, эластичными, а кожу головы – здоровой.

Как правильно делать средства с маслом кокоса, которые будут оставлены на ночь?

Для приготовления масок, необходимо подогреть масло. Самый лучший способ – водяная баня. Самый простой вариант использования — это просто наносить само масло на волосы.

Маски, оставленные на всю ночь, намного эффективнее обычных масок. Это обусловлено именно временным фактором.

Полезные вещества успеют полностью впитаться в структуру ваших волос.

Несколько правил нанесения масок на продолжительное время

1. Тестируйте маски перед нанесением. Не стоит, перед важным событием, пользоваться совершенно новым составом. Сперва протестируйте состав на небольшом участке кожи, например, на запястье. Так вы сможете выявить возможную аллергическую реакцию вашей кожи на те или иные компоненты средства.

2. Не стоит держать длительное время маски со жгучими компонентами в своем составе. К таким относятся маски с перцем, а также — другие маски, стимулирующие рост волос.

3. Наносите средство за полчаса перед отходом ко сну. Так вы дадите возможность волосам и коже головы на мягкую адаптацию.

4. Если у вас жирный тип полос, то наносите меньшее количество маски и масла на корни.

5. После нанесения маски, «заверните» волосы в специальную ткань или полотенце.

6. Проводить процесс смывания маски рекомендуется в два этапа. Сначала просто промойте голову теплой водой, и лишь после проведите очищение шампунем.

7. При подготовке маски, правильно рассчитайте количество ингредиентов. Как правило, рецепты рассчитаны на среднюю длину волос, соответственно — уменьшайте количество компонентов на короткую длину, и увеличивайте объемы состава, если у вас длинные волосы.

Польза кокосовых продуктов

Кокосовое масло

Его считают одним из самых полезных и безопасных для приготовления пищи продуктов. Когда дело доходит до химического состава, становится понятно, что кокосовое масло по своей пользе превосходит оливковое. В отличие от других видов жиров, применяемых для приготовления пищи, этот продукт не образует полимеризованных липидов или опасных трансжиров, которые повышают уровень холестерина в организме.

Масло кокоса богато антиоксидантами, которые помогают улучшить общее состояние здоровья. Это вещество способно очищать организм от токсинов, а в качестве косметического средства превосходно увлажняет кожу, замедляет ее старение, надолго сохраняет ее гладкой и здоровой.

Кроме того, этот продукт полезен для защиты зубов от бактерий, вызывающих кариес и другие болезни. А если нанести его на десна, он поможет предотвратить кровоточивость и укрепить зубы.

Еще одно преимущество кокосового масла – оно способствует похудению. Этот продукт, богатый ненасыщенными жирами, регулирует работу щитовидной железы и ускоряет метаболизм. Именно эти два фактора определяют репутацию кокосового масла как средства против ожирения .

Кокосовая вода

Еще одна удивительная способность кокосов – очищать воду. Эти плоды представляют собой восхитительные природные фильтры. Ореху требуется почти девять месяцев, чтобы очистить литр воды, содержащийся в его оболочке. В результате получается кристально чистая и стерильная жидкость, которую, как оказалось, можно даже вливать в человеческие кровеносные сосуды.

Помимо этого, вода кокосов содержит самую высокую, из известных в природе, концентрацию электролитов. В итоге эта субстанция является идеальной для гидратации.

Кокосовые сливки

Этот продукт, который изготавливается из мякоти ореха, напоминает молоко, но более густое по консистенции. Косметологи утверждают, что это лучшее средство для ухода за кожей. В отличие от традиционных кремов, которые фактически насильно внедряют в кожу молекулы жира, кокосовые масла сливки увлажняют сливки, активизируют выработку собственного секрета.

Другие преимущества кокосовых продуктов для организма:

1. В состав мякоти плода входит лауриновая кислота – вещество, необходимое для повышения уровня так называемого хорошего холестерина. Липопротеины высокой плотности нужны для поддержания здоровья коронарных артерий, а также предотвращают атеросклероз.
2. В кокосовой воде, кроме многих витаминов и минералов, содержатся ферменты (фосфатаза, каталаза, дегидрогеназа, пероксидаза, полимераза и другие), которые способствуют правильному пищеварению.
3. В составе кокосовой воды присутствуют уникальные вещества – цитокины, которые, как показали исследования, замедляют старение , выводят из организма канцерогены и препятствуют образованию сгустков в кровеносных сосудах.
4. Мякоть кокоса богата клетчаткой. И этот факт делает плод полезным для работы кишечника, предотвращения гипергликемии, снижения артериального давления, обеспечения сытости, а также для укрепления иммунитета.
5. В сыром орехе содержатся монолаурин и как минимум три жирных кислоты (каприловая, каприновая, лауриновая), которые обладают противовирусными и антибактериальными свойствами. Кроме того, жирные кислоты помогают контролировать уровень дрожжей, предотвращая кандидоз.
6. Кокосовое масло полезно для лечения и предупреждения акне. Лауриновая кислота, попадая в сальные железы, очищает их от бактерий, предотвращая таким образом воспаления.
7. Вернуть блеск поврежденным и ослабленным волосам также поможет кокосовое масло. Этот продукт увлажняет волосы и снабжает их дополнительными протеинами. Кроме того, известно, что благодаря своей специфической формуле масло кокоса легче проникает в клетки волос, чем другие растительные продукты.
8. Каприловая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, помогает при болезни Альцгеймера .
9. Дети с пневмонией, употребляющие кокосовое масло в пищу, легче и быстрее выздоравливают, а также у них уменьшается лихорадка и облегчается дыхание.

Кокосовое масло: вред

Несмотря на все уникальные свойства кокосового масла, слишком увлекаться им не стоит, особенно если речь идет об уходе за кожей лица. «Масло кокоса обладает повышенной комедогенностью — способностью закупоривать поры и вызывать нарушение работы сальных желез, — говорит Кристина Вагапова. —  Именно поэтому кокосовое масло больше подходит для сухого типа кожи и не рекомендуется для кожи жирной, комбинированной или склонной к высыпаниям. Кроме этого, как и любой натуральный продукт, масло кокоса может вызывать аллергические реакции, поэтому советую перед применением провести тест на индивидуальную чувствительность и непереносимость — нанести немного масла на внутреннюю поверхность локтевого сгиба и подождать 15 минут».

Подбираем маску, учитывая тип волос

Кокосовое масло действительно универсальное средство. Оно способно решить проблему и жирных, и сухих волос. Главное правильно подобрать рецепт.

Увлажняем сухие локоны

Масло кокоса хорошо увлажняет волосы. Но, более эффективным будет состав в том случае, если сделать его еще более жирным. Для этого хорошо подойдет сметана и сливки, желток яйца, глицерин, оливковое масло и любые другие продукты с такими же свойствами. Приведем проверенные и действительно работающие рецепты:

• 2 ст. ложки масла и 1 ст. ложка сметаны или сливок;
• 2 ст. ложки маслянистого вещества, 2 желтка куриного яйца;
• масло и глицерин в равных пропорциях;
• кокосовое масло и оливковое в равных долях.

Вне зависимости от выбранного состава, маска наносится на всю длину на несколько часов, после тщательно смывается.

Кокосовое масло для интенсивного роста

Проблема вроде «волосы совсем не растут» также отлично решается этим «чудо-компонентом». А для большего эффекта рекомендуется использовать масло в сочетании со следующими ингредиентами:

• 1 ч. ложка витамина А, и столько же витамина Е (в жидком виде);
• луковая кашица;
• имбирь, корица или горчица;
• мед и коньяк. Здесь нужно быть осторожным, поскольку маска из таких составляющих окрашивает волосы, делая их темнее.

Любая из перечисленных масок наносится на кожу и равномерно распределяется по всей длине волос.

Процедуры с любым «жгучим» составом должны выполняться не более получаса, поскольку способны вызвать ожоги кожи головы. Если дискомфорт в виде жжения появился раньше, маску следует немедленно смыть большим количеством воды.

Как быть с жирными волосами

Масло кокоса в чистом виде способно только усугубить проблему жирных волос. Однако, маски с правильными ингредиентами, помогут быстро решить проблему. Народные целители, следующие рецепты масок рекомендуют как наиболее эффективные:

• 2 ст. ложки основного компонента и 2 ч. ложки свежевыжатого сока лимона;
• 2 ст. ложки масла, 2 желтка и 1 ч. ложка меда;
• Кокосовое маслянистое вещество и любой кисломолочный продукт (йогурт, сметана, кефир) в равных пропорциях.

Такие маски не сушат волосы, защищают локоны от внешнего воздействия и бережно очищают от жира. Наносить средство, нужно отступая на сантиметр от кожи головы.

Рецепты для нормальных локонов

Для питания, увлажнения, роста волос нормального типа подойдут любые маски на основе кокосового масла. Здесь можно самостоятельно экспериментировать с ингредиентами, использовать масло в отдельности или добавлять любые питательные и полезные продукты.

Например, волосы будут выглядеть здоровыми и «живыми» если регулярно применять средство с бананом. Все что нужно, это смешать половину фрукта с несколькими ложками масляной основы, нанести полученную смесь на корни и равномерно распределить по всей длине.

Хорошо себя зарекомендовал себя такой состав в сочетании со спелым авокадо.

Маски, препятствующие выпадению волос

Выпадение волос – частая проблема, поскольку как бы ни хотелось защитить волосы, негативные внешние факторы делают свое дело. Но бороться с этим явление можно, достаточно взять на вооружение следующий рецепт:

1. Тщательно смешать жидкое масло кокоса (40 мл.) с винным уксусом (10 мл.);
2. Вбить в смесь яичный желток;
3. Добавить глицерин (1 ст. ложка);
4. Втереть полученную массу в корни волос, надеть шапочку и утеплить полотенцем.

Маску необходимо выдержать полчаса и смыть.

Ламинирование дарами природы

Проводить ламинирование волос можно дома, используя доступные и дешевые продукты. Рецепт маски:

1. Желатин залить теплой водой и дождаться растворения всех комочков;
2. Растопить кокосовое масло и влить в желатиновую воду;
3. Добавить каплю лаванды и 2 капли эфирного масла иланг-иланг.

Нанося маску на всю длину прически, следует внимательно проследить за тем, чтобы каждый волосок был покрыт смесью. Состав оставляется на голове на 40 минут под шапочкой и полотенцем. Но, секрет эффективности кроется и в смывании.

Сначала локоны тщательно очищаются от маски теплой проточной водой, и только затем используется шампунь.

Злоупотреблять маской не следует. Одной процедуры в месяц достаточно.

Избавляемся от перхоти

Периодические втирания чистой основы в волосы уже способно избавить от перхоти. Но, усилить эффект и помочь вылечить недуг раз и навсегда помогут маски с продуктами-усилителями. К таковым относят: масло кедра, масло розмарина или чайного средства.

Все их можно использовать во время одной процедуры. Достаточно смешать в равных пропорциях указанные компоненты и нанести состав на час на кожу головы.

Как и где производится кокосовое масло

В промышленных масштабах для производства кокосового масла используют два основных способа: холодное прессование копры и ее кипячение с последующим отжимом.

Холодное прессование

Холодное прессование или холодный отжим позволяет получить более качественный продукт: полезные вещества не теряются в ходе обработки благодаря отсутствию температурного воздействия. Для получения растительного жира данным способом применяют специальные механизированные машины или ручные прессы. Сырье не подвергают никакой предварительной обработке, а сразу отправляют на пресс.

Отжатая мякоть не выбрасывается – производители отправляют ее на корм домашнему скоту. Холодным прессованием из копры можно извлечь только десятую часть масла. В связи с этим, продукт, полученный методом холодного отжима стоит дороже.

Кокосовое масло, полученное методом холодного прессования, обладает следующими свойствами:

• легкий, едва ощутимый, кокосовый вкус;
• приятный кокосовый аромат;
• в жидком состоянии полностью прозрачное, иногда может иметь слабый золотистый оттенок.

Полезные свойства кокосового масла этого вида бесчисленны.

Горячий отжим

Горячий отжим, как можно догадаться по названию, предполагает термическое воздействие на сырье. В зависимости от вида термообработки выделяют сухой и мокрый отжимы.

При мокром способе получения растительного жира из мякоти кокоса сперва получают кокосовое молоко, которое отправляют на следующий этап производства, где под воздействием высоких температур из него выделяется масло.

А вот сухой способ предполагает тщательное высушивание сырья под лучами солнца или в специальных печах, если речь идет о промышленных масштабах. Высушенное сырье отправляют под пресс, где и получают готовое масло.

Горячий отжим куда популярнее холодного, поскольку позволяет получить больше готового продукта.

После получения растительного жира его подвергают дополнительной обработке для удаления нежелательных примесей и вредных веществ. Вместе с ними удаляются и полезные соединения.

Для очистки кокосового масла, как и для его получения применяют несколько методов, среди которых наиболее часто используют физический и физико-химический.

Физический метод

Физический метод состоит из следующих этапов: сперва продукту дают отстояться, затем его тщательно фильтруют и отправляют в центрифугу. В ходе воздействия на продукт из его состава удаляются механические примеси, фосфолипиды и вода.

Масла, прошедшие процедуру физической очистки, называются нерафинированными или сырыми. Примеси из них не удаляются полностью – в составе остается около 3%.

Физико-химический метод

Данный способ состоит из следующих этапов: гидратация, отбеливания и дезодорация.

Гидратация заключается в том, что после физической очистки в состав масла вводят воду или насыщенный пар с целью удаления из его состава остатков фосфолипидов и прочих нежелательных компонентов. Вещества впитывают воду и оседают в виде осадка.

Процедуре отбеливания продукт подвергают с целью удаления из его состава красящих веществ. Для этого применяют специальные отбельные глины и активированный уголь. Отбеленное масло применяют для производства маргарина и майонеза.

Дезодорация предполагает обработку растительного жира сухим паром.

Противопоказания и вред

Полезность, даже уникальность масляного экстракта кокоса не отменяет противопоказаний. Однако у кокосового масла польза и вред несоизмеримы.
Его применение запрещено или ограничено единичными факторами:

• Хронический холецистит или панкреатит в стадии обострения.
• Лечебная или эстетическая диета.
• Индивидуальная непереносимость кокоса.

Для этого им смазывают внутреннюю поверхность запястья или локтя. Если через полтора-два часа на коже не появилось покраснения, зуда, отека, – масло использовать можно.

Даже если опасность для здоровья отсутствует, фанатичное применение экстракта кокоса жителями нетропических широт неразумно. Его усвоение требует усилий, что отражается на работе организма в целом. Плюс запредельная калорийность экзота.

Как выбрать кокосовое масло

Кокосовое масло для кожи, лица и тела

Витамины и кислоты в составе кокосового масла нормализуют работу сальных желез, оказывают антибактериальное действие, смягчают и питают кожу. Масло успешно используют для лечения обгоревшей или обветрившейся кожи. Помимо этого, кокосовое масло отбеливает кожу с возрастной пигментацией и повышает ее эластичность за счет активации выработки коллагена.

Кокосовое масло можно наносить на лицо в чистом виде, разогрев в ладонях до жидкого состояния. Однако применять его как полноценный крем стоит не чаще 4 раз в неделю, чтобы не перегрузить кожу жирными кислотами.

Если смешать кокосовое масло с сахаром, можно использовать полученное средство в качестве скраба для лица. Масло можно плотным слоем наносить на губы. Оно устраняет шелушение, смягчает кожу губ и помогает при обветривании.

Масло кокоса способно блокировать около 20% УФ-лучей. В чистом виде оно может наноситься на тело как слабый солнцезащитный крем. Его можно добавить также в любой регулярный крем для тела и ежедневно увлажнять кожу.

Depositphotos

Заключение

Кокосовое масло – это популярный в последнее время продукт. Особенной любовью он пользуется среди тех, кто придерживается здорового образа жизни. Растительный жир обладает массой полезных свойств и благоприятно сказывается на состоянии организма. Так, например, кокосовое масло повышает иммунитет, нормализует работу пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, улучшает состояние волос и кожи, помогает предотвратить развитие кариеса.

Кокосовое масло – эт опродукт, который широко применяется в нескольких сферах: в кулинарии, косметологии и медицине. Для разных целей используют разные виды масла. Так, например, масло холодного отжима чаще используют в кулинарии, а масло горячего отжима – в уходовой косметике.

Вывод: Кокосовое масло: и ни яд, и не суперпродукт.

Если изучить и полагаться на все известные факты о кокосовом масле, можно сделать такой вывод: оно не является  каким-то суперпродуктом, помогающем избавиться от различных болезней сердца, но и ядом, способным нанести быстрый и непоправимый вред организму, кокосовое масло назвать нельзя. Его место где-то посередине. Кокосовое масло обладает уникальным вкусом и его лучше всего употреблять в небольших количествах, для разнообразия, как временную альтернативу другим растительным маслам, таким как оливковое или рапсовое, которые богаты ненасыщенными жирами. Этот диетический выбор должен быть сделан в контексте общего здорового рациона питания и в пределах рекомендуемых уровней потребления насыщенных жиров.

Просмотров 6 404, за сегодня 1