Что происходит после того, как вы бросаете курить?

Что такое сигареты? Состав веществ в сигаретном дыме

Что опасно в сигарете? В первую очередь — табачный дым. На здоровье неблагоприятно действует и пассивное курение. Вещества, находящиеся в дыме, снижают активность мозга, крайне негативно действуют на эндокринную систему. Они загрязняют весь организм!

Вред курения, его влияние на организм женщины или мужчины будет несколько отличаться. Однако есть и общие факторы. Они обусловлены тем, что при каждой затяжке в организм попадают канцерогены. Температура тлеющей сигареты на кончике составляет 800 градусов. Человек вдыхает воздух, он проходит через слой нагретого табака и захватывает с собой летучие вещества. Получается, что курильщик вдыхает разогретый “аэрозоль”, заполненный мельчайшими частичками. Они загрязняют ротовую полость, трахею, бронхи и даже альвеолы, оседают на зубах в виде характерного налета и попадают в кровь. Что же это за вещества и почему они опасны? Специалисты утверждают, что в табачном дыме — более 4000 компонентов. Самыми опасными среди них считаются:

• Никотин — яд, токсичный алкалоид, сильнейший наркотик, вызывающий зависимость наравне с героином. Стимулирует выработку адреналина, ускоряет сердцебиение, и даже приводит к тому, что активизируются центры удовольствия и концентрация внимания повышается. Однако “эффекта” от одной выкуренной сигареты хватает едва ли на 20 минут. Затем все процессы, включая мозговые, сильно тормозятся. Постепенно курильщик привыкает к такой стимуляции, и никотин “встраивается” в обменные процессы. Удовольствия уже не возникает, а вот нехватка будет очень сильно выражена. Никотин как наркотик провоцируют ослабление мышц, гибель мозговых клеток, формирование раковых опухолей.

• Табачный деготь и смола. Смолы откладываются на слизистой, на зубах, устилают стенки альвеол в легких. Они нарушают работу реснитчатого эпителия, из-за чего бронхи не могут полноценно очищаться от слизи и загрязнений. Смолы угнетают иммунитет, делают голос оспилым, а зубы — грязно-желтыми, увеличивают риск пневмонии при простудах.

• Угарный газ — продукт горения табака. Он усваивается гемоглобином в 200 раз быстрее чем кислород и активно транспортируется клетками крови. Угарный газ — токсин, разрушающий нервные клетки, блокирующий прохождение сигналов и импульсов. Он провоцирует снижение памяти и головную боль, приводит к развитию стенокардии и инфарктов.

• Канцерогены и соединения тяжелых металлов (никель, хром, кадмий, бензол). Они проникают в генетический материал клеток и повреждают его, из-за чего развиваются злокачественные опухоли. Также провоцируют психические и физические аномалии, особенно у детей и подростков.

• Цианистый водород или синильная кислота — токсин, поражающий нервную систему и провоцирующий ухудшение кислородного обмена в тканях.

• Мышьяк — сильнейший яд, токсин, поражающий ЖКТ и почки. Вызывает мутации и раковые опухоли, провоцирует нарушение обменных процессов, сбои в пищеварении, ухудшение памяти.

• Нитрозамин или соединение азота с высокой токсичностью. Приводит к формированию раковых опухолей. Особенно страдают щитовидная железа, легкие и пищевод.

Все эти вещества накапливаются в тканях и загрязняют организм, способствуют разрушению здоровья, провоцируют развитие серьезных хронических заболеваний. Условно, здоровье курильщика с 40-летним стажем будет хуже, чем у того, кто курит только год. Конечно, имеет значение не только стаж, но и количество выкуриваемых сигарет. Но есть и хорошие новости — влияние курения на организм обратимо. Достаточно “завязать”, и запустится процесс восстановления. И это справедливо для всех случаев, вне зависимости от того, молодой человек или пожилой.

6 рекомендаций, чтобы облегчить отказ от курения

В среднем через месяц после последней сигареты физическая зависимость полностью отступает. В работе организма после отказа от курения происходят серьезные изменения — внутренним органам и системам больше не нужно регулярное поступление никотина для нормального функционирования. Но с психологической зависимостью сражаться придется еще очень долго, если не работать с привычной моделью поведения.

Чтобы минимизировать риски срывов и быстрее восстановиться после отказа от курения, придерживайтесь рекомендаций психологов:

Мотивируйте себя списком причин, из-за которых вы хотите бросить курить. Это может быть что-угодно — наступившая беременность, забота о собственном здоровье, желание защитить близких от последствий пассивного курения, экономия денег.

Составьте этот список, чтобы в особенно тяжелые моменты не забывать о правильности принятого решения.

Чем меньше соблазнов вокруг, тем проще вам будет справиться с психологической зависимостью от сигарет. Хотя бы в первые 3 месяца избегайте шумных компаний, где многие курят. И постарайтесь не употреблять алкоголь, чтобы была возможность контролировать себя.

Заведите дневник, где вы станете день за днем фиксировать процесс отказа от сигарет. Прислушивайтесь к своим ощущениям и тем изменениям, что происходят в вашем организме.  Так будет гораздо легче держать ситуацию под контролем.

Отказ от курения — достижение, которым можно гордиться. Поощряйте себя маленькими подарками за то, что смогли продержаться без сигарет неделю, месяц, полгода и т. д.

Отвлеките себя от постоянных мыслей о сигаретах. Найдите хобби, займитесь спортом или тем, что давно откладывали «на потом». В первые месяцы после отказа от курения рекомендуется и вовсе таким образом строить свой день, чтобы свободного времени было минимум.

Если вы всерьез намерены победить пагубную привычку, близкие вас непременно поддержат и помогут пережить все негативные последствия отказа от курения в виде абстинентного синдрома. Не бойтесь просить их о помощи. Или найдите единомышленника — человека, который тоже хочет бросить курить. Это может быть и лучший друг, и коллега с работы.

Для многих эффективным оказывается ведение онлайн-блога, где можно делиться с подписчиками своими успехами и секретами борьбы с пагубной привычкой. Наверняка эта тема покажется интересной многим людям.

Психологическую зависимость от сигарет во многом формирует нездоровая модель поведения — привычные ритуалы, желание снять стресс и расслабиться, страхи перед любыми изменениями в жизни.

Свою эффективность в борьбе с вредными привычками доказал курс психотерапии по технологии модификации поведения. Курс 7Spsy поможет избавиться от курения и вновь обрести здоровье. Это запатентованный метод поведенческой психологии, основанный на теориях И. П. Павлова, Б. Ф. Скиннера, А. А. Ухтомского и др.

Изменив негативные установки и нездоровую модель поведения, вы обретете веру в себя. А это уже половина успеха в борьбе с курением. При поддержке психолога отказ от никотиновой зависимости пройдет безболезненно, а главное — с минимальными рисками срыва. Вы научитесь находить более эффективные способы борьбы с плохим настроением и неуверенностью в себе, чем сигарета в руках.

Изменение привычной модели поведения — надежный путь попрощаться с вредной привычкой навсегда.

1. «Демографический ежегодник России. Статистический сборник», 2001 г., Г. К. Оксенойт.

2. «Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости», 2015 г., Р. Исаев.

3. «Синдром зависимости от табака, синдром отмены табака у взрослых: клинические рекомендации», 2018 г., Министерство здравоохранения Российской Федерации (

4. «Табакокурение — вредная привычка или трудноизлечимая болезнь» (журнал «Российские аптеки», 2004 г., №10), И. Широкова.

5. «Лекарственные препараты и курение» (журнал «Рациональная Фармакотерапия в Кардиологии», 2005 г., №1), Ю. В. Лукина (

Неприятные детали

Следует понимать, что расстаться с пасленовым алкалоидом очень непросто из-за следующих моментов:

• Пиридиновый яд повышает эмоциональный фон, что, в свою очередь, помогает сконцентрироваться в сложных ситуациях.
• Вырабатываемый в ответ на поступление никотина гормон радости облегчает стресс, помогает пережить горе.
• Алкалоид паслена создает иллюзию покоя, придает уверенность в собственных силах, вызывает моральное удовлетворение.

Такие положительные эффекты трудно забыть, ещё труднее с ними расстаться.

Ацетилхолиновые рецепторы, которые привыкли к табачному яду, требуют его присутствия. В знак протеста они запускают синдром абстиненции. Если в начале курения удовольствие от сигареты растягивалось на пару часов, то с течением времени такого эмоционального подъема хватает на полчаса. Значит, нужно увеличивать количество допинга.

Резкое расставание с сигаретой делает неприятные ощущения нестерпимыми. Это – настоящая ломка. Нужно чем-то восполнить дефицит никотиновой кислоты – метаболита табачного яда, иначе невозможно совладать с раздражительностью, которая трансформируется в агрессию.

Кроме того, возникает:

• Потеря внимания.
• Тяга к табачным изделиям.
• Лютое чувство голода.
• Невозможность уснуть.
• Гипергидроз.

Статистика курения в России

Немного об истинных причинах зависимости

Так почему же тогда, когда мы задаемся целью «бросить курить», мы настолько сильно ощущаем пустоту и «ломку», что становимся раздражительными, нервными и злыми? Все просто – сказываются наши психологические установки:

Во-первых, часто курильщик считает, что сигареты его успокаивают и расслабляют. Но при этом многие говорят, что кому-то сигареты «помогают»… Сосредоточиться!

Вы правда верите в то, что одно и то же вещество может обладать различными свойствами не только для различных людей, но и для одного и того же человека в различных ситуациях? Звучит глупо, не так ли?

Что же, слегка приоткроем завесу этого «волшебного» свойства: сигареты – не успокаивают и не помогают сосредоточиться. Чаще дело банально в том, что курильщик, будучи ребенком, например, чувствовал себя не уверенно и не мог общаться в компании, в которой ему хотелось. А начав, как ему казалось, поступать по-взрослому, он смог стать своим в столь желанной компании. Таким образом, получается, что человек стал курильщиком из-за неуверенности в себе, а вовсе не отсутствие возможности покурить делает его неуверенным в себе. Вот и возникает вопрос, вы избавитесь от сигарет, а неуверенность в себе останется. Что будете делать, если нет привычного способа защиты от нее? Да… Тогда включаются первые психоэмоциональные реакции напуганного человека – агрессия, раздражительность. Стресс, которого так и боятся многие…

Но, если человек проработал свои внутренние проблемы, принял и прожил свои эмоции и приобрел уверенность в себе, то эта самая «пустышка» становится не нужной, потому что пропала проблема, которую она купировала – тогда отказ от курения проходит безболезненно и приятно (поверьте, быть независимым от этой дымящейся зловонной дряни — куда приятнее).

Во-вторых, многими отказ от курения воспринимается, как некоторое лишение. А лишаясь чего-то, мы злимся, раздражаемся. И не дай бог попасть в стрессовую ситуацию, которую курильщик привык облегчать при помощи сигарет.

Курильщик не знает, как справиться со стрессом иначе и его это, безусловно, опять же пугает.

Испытывающий же страх человек начинает злиться, стараясь защититься от своих эмоций. Не зря говорят, что лучшая защита – нападение. Вот и первая реакция на опасность, от которой он не может убежать (а от себя не убежишь), именно агрессия. Все эти эмоции же в свою очередь способствуют развитию психологических заболеваний, неврозов, психозов и тому подобному, что в свою очередь отражается и на состоянии нашего физического здоровья.

И, напротив, если отказ от курения воспринимается человеком, как обретение свободы, новых возможностей и иных благ, то и отказ от сигарет не воспринимается, как опасность. В этом случае человек обретает невероятную легкость, как если бы скинул с себя тяжелую ношу и это благотворно влияет на психоэмоциональное состояние, которое оказывает впечатляющее действие и на физическое здоровье бывшего курильщика.

Но, часто наши жизненные установки и внутренние проблемы мешают нам мыслить в положительном ключе, ведь всю свою жизнь мы слышим о том, что отказаться от курения сложно и тяжело (хотя скажите-ка, вам тяжело было бы перестать биться головой об стену?), что курение дает нам чувство спокойствия или возможность сосредоточиться.

Безусловно, это далеко не единственные причины возникновения табачной зависимости, но все они, так или иначе, связаны в первую очередь с нашими психологическими проблемами и жизненными установками.

К сожалению, далеко не всегда мы в состоянии самостоятельно справиться с этим и тогда есть выход – обратиться к психологу. Психолог поможет понять истинные, глубинные причины табачной зависимости, проработать установки, которые мешают отказаться от потребления никотина, а так же, работая с психологом, вы сможете научиться справляться со своим страхом и находить более рациональные способы выхода из стрессовых ситуаций, нежели закурить.

И, надеюсь, ответ на свой вопрос о вреде резкого бросания курить вы так же получили. Подытоживая, можно сказать, что резкое бросание курить вредит психологическому здоровью, но не меньше, чем медленный отказ от курения. А вот тем, кто не ощущает потребности в курении, быстрый отказ от сигарет принесет только радость и здоровье.

1 способ: поиск личной выгоды

Важно определиться, что дает курение именно вам. Курение для вас – это:

• способ развлечься – возможно, вам нравится общение за курением или это способ занять рот и руки;
• способ демонстрации – подросток, зажигая сигарету, чувствует себя взрослее и увереннее, коллеги по работе сближаются на основании общей привычки и пр.;
• улучшение общего состояния в моменты нервного напряжения – многие успокаивают нервы сигаретой, если обижены, чувствуют страх перед ответственной задачей и пр.

Если вы определите, что именно вам дает курение, вы сможете подобрать для себя куда более полезные альтернативы.

Позвоните нам:

8 800 100 41 27 или 8 495 008 13 27

Обратная связь

Последствия резкого отказа

И вот представьте себе любого врача, которому вы зададите следующий вопрос: «У меня привычка — биться головой о стенку, но говорят, что резко переставать биться головой о стенку нельзя. Будут последствия», как вы считаете, что он вам ответит?

То же самое и с вопросом резкого бросания курить – можно. И да, последствия будут. И весьма серьезные последствия, ужасные последствия: с момента, как только вы тушите вашу последнюю сигарету, яд начинает выводиться из вашего организма, он начинает очищаться от токсинов, становится здоровее, сосуды расширяются, улучшается кровообращение.

Да, начинается состояние отвыкания, но ведь вы не чувствуете этого же состояния между перекурами, если Вас не ограничивают в возможности пойти покурить? Да-да, курильщик начинает испытывать состояние отвыкания сразу после того, как затушил очередную сигарету, но при этом он не замечает его! Удивительно, да?

Советы знахарей и гимнастика

Первые недели и месяцы отказа от табака характеризуются постоянными недомоганиями. Принимать лекарственные препараты, если это не предписано врачом, в этот период не рекомендуется.

Помощь окажут многочисленные народные рецепты от различных недугов:

• бессонницы;
• изжоги;
• запоров;
• стоматитов;
• неврозов;
• головокружения;
• кашля.

При изжоге хорошо зарекомендовал себя раствор яблочного уксуса в теплой воде (1:2) с добавлением меда. Принимать в небольших количествах перед едой.

С головокружением помогает справиться настой сухих трав ромашки, бессмертника, зверобоя (в равных пропорциях). Одна столовая ложка сбора настаивается в половине литра кипятка. Пить настой надо утром и вечером по одному стакану с медом.

При плохом сне, головной боли и раздражительности поможет следующий состав: мята перечная, плоды боярышника, мелисса и омела белая. Настаивают одну столовую ложку смеси на стакане кипятка, принимать три раза в день перед едой.

Протертая с сахаром брусника (можно добавить мед) хорошо помогает для отхождения мокроты.

Наиболее популярные:

• Велосипед – лежа на полу надо крутить воображаемые педали.
• Вращение на талии обруча.
• Согнуть ногу лежа на полу и касаться коленом пола с противоположной стороны.

Этапы очищения

Процесс освобождения от метаболитов никотина сложен, но начинается с первых минут отказа от сигарет, проходя ряд этапов.

Многие изменения в организме не подлежат реставрации, а с течением времени становятся триггерами озлокачествления клеток.

К ним относится:

• Деструкция альвеол легких, не сумевших освободиться от смол и канцерогенов.
• Длительно не регенерирующий ожог слизистой полости рта, способный трансформироваться в гиперплазию и рак губы.
• Токсическое поражение ротоглотки с исходом в рак гортани, горла.

Почему некоторые начинают курить снова через много месяцев после отказа?

Здесь срабатывает уже не наркотическая зависимость от никотина (помним, ломка даже в тяжелых случаях заканчивается уже через несколько месяцев), а психологическая. Курение встраивается не только в наши физиологические процессы, но и в социально-психологические: кто-то с помощью сигареты снимает стресс, кто-то не мыслит общения без табака, для кого-то с курением тесно связаны кофе или спиртное.

Стоит подумать, какой другой привычкой можно заменить ту или иную функцию курения. Кроме того, помогает соблюдение общих принципов здорового образа жизни: нормальное количество сна (не менее 7 часов в сутки), полезная питательная еда, физическая активность и свежий воздух. Некоторое время, возможно, вам придется избегать привычных «курительных» ситуаций, чтобы не провоцировать себя (заменить перекуры в офисе — совместной чашкой чая).

Как определить депрессию

Алкогольная депрессия и симптомы, связанные с ней, развиваются после попытки резко бросить пить. Поначалу человека немного беспокоит тот факт, что у него на протяжении определенного времени отсутствует хорошее настроение. Затем, после очередного употребления спиртного, могут возникнуть первые симптомы депрессии. На начальной стадии подобные симптомы не будут выглядеть хоть сколько-нибудь опасными. При этом характерной чертой является заторможенность умственных и психических процессов, когда пропадает всяческое желание и настроение чем-то заниматься.

Состояние алкогольной депрессии делится психиатрами на два вида: краткосрочную и матовую. Первая обычно возникает после того, как количество выпитого алкоголя превышает все разумные рамки. Длиться может до нескольких суток.

Вторая же представляет собой намного более тревожное и опасное состояние. Возникает в случае полного отказа от алкоголя после длительного периода обильных возлияний. Для нее характерны очень сильные психоэмоциональные расстройства. Таковыми могут стать отсутствие интереса к жизни, которая начинает казаться серой и пресной, а также полная утрата смысла жизни.

Когда наступает алкогольная депрессия, симптомы и лечение ее определяются по характерным для этой стадии алкоголизма, ярко выраженным, нарушениям в работе органов желудочно-кишечного тракта и функции печени. Очень частыми являются случаи самоубийства или его попытки. Это происходит из-за ощущения бесполезности и никчемности, вызываемых влиянием посталкогольного синдрома на психику человека. Иногда человеку даже могут являться разного рода галлюцинации.

Случаи кратковременной депрессии могут повторяться по нескольку раз. В таком случае по своим симптомам она начинает напоминать маниакально-депрессивный психоз. В таком случае основными ее признаками становятся:

• тревожность;
• апатия;
• печальные мимические движения;
• общая заторможенность;
• замедленная умственная деятельность;
• приглушенность голоса и т. д.

Во время матовой депрессии вероятность мыслей о самоубийстве наибольшая. Поэтому всем близким людям и родственникам следует быть предельно внимательными по отношению к зависимому от алкоголя человеку. Особенно пристально нужно следить за ним в периоды, когда он отказывается от употребления спиртных напитков.

Несмотря на схожесть в названиях, алкогольная депрессия имеет свои отличия от аналогичного состояния, не вызванного употреблением спиртного. Эти отличия заключаются в том, что спустя 7-14 дней после выхода из запоя депрессия проходит даже без использования всяческих антидепрессантов и прочих медицинских препаратов. Но не все так просто. В случае развития матовой формы этого психического отклонения обойтись без применения медикаментов невозможно. Если развилась именно такая алкогольная депрессия, лечение ее просто необходимо осуществлять с помощью специалистов, иначе все может закончиться весьма печально.

Факторы риска

Лекарственные препараты

Использование специальных лекарств может значительно увеличить Ваши шансы бросить курить. Существуют три вида лекарств для лечения никотиновой зависимости:

НЗТ – это наиболее часто используемые лекарства. Они имеют мало побочных эффектов, доступны как в свободной продаже, так и по рецепту врача в различных формах (жевательные резинки, таблетки, кожный пластырь, ингалятор, назальный спрей).

Средства НЗТ снижают симптомы никотиновой зависимости. Ваш врач поможет найти оптимальную дозировку для Вас, основываясь на текущих привычки курения.

Данные антидепрессанты могут быть использованы для уменьшения симптомов абстиненции, даже если у вас нет депрессии. Общие побочные эффекты включают сухость во рту и бессонницу (трудности с засыпанием или сном).

Это лекарство уменьшает симптомы абстиненции и, если вы начнете курить снова, приводит к уменьшению эффекта получения удовольствия от употребления никотина. Общие побочные эффекты – может вызвать тошноту, реалистичные сновидения, запор и сонливость.

Реакция организма на постепенный и резкий отказ от табачных изделий

Каждый человек индивидуален, как и его решение бросить курить. Одни предпочитают сразу, другим нужно время. Организм же по-разному реагирует на выбранный способ отказа от табака.

Если речь идет о хроническом потребителе алкалоида пасленовых, то распрощаться с никотином быстро не получится, это будет медленный и мучительный процесс. У начинающего табаколюбителя есть шанс просто перестать общаться с сигаретами, его самовосстанавливающаяся система справится.

По сути – это перестройка всего организма, сопровождающаяся:

• Сильной тягой к табаку.
• Беспричинной нервозностью.
• Состояниями, близкими к обмороку.
• Депрессией.
• Упадком сил.
• Минорным настроением.
• Тревожностью с развитие фобий.
• Брадикардией.
• Кожными сыпями.
• Афтозным поражением слизистой полости рта.
• Постоянным дискомфортом верхних дыхательных путей: одышкой, кашлем, першением, ринореей, слезотечением.
• Расстройством системы пищеварения вплоть до колик.

Каждый из этих симптомов может проявляться индивидуально или в составе нескольких расстройств сразу. Степень выраженности симптоматики у каждого своя.

8 способ: резать по живому

Если у вас внушительный стаж курения – 10 лет и больше – первое, что нужно сделать, это снизить количество поступающего в организм никотина. Для этого просто обрежьте все сигареты в пачке до середины. Это позволит вам снизить количество вредных веществ постепенно, избегая существенного ухудшения самочувствия.

Самое важное при этом:

• не выкуривать пару укороченных сигарет вместо обычной одной;
• не увеличивать количество сигарет – если курили пачку в день, ее же, «укороченную», и выкуривайте;
• не укорачивать сигареты меньше чем наполовину.

Если вы выдержите в таком режиме месяц, далее можно будет смело уменьшать количество сигарет в день.

Обмен веществ

Никотин стимулирует обменные процессы. Никотина, как стимулятора обменных процессов, организму теперь не хватает. Часто бросивший курить человек начинает много есть, «заедая» дискомфорт от отмены никотина. Отчасти это помогает справиться с желанием покурить, но, поскольку метаболизм и так замедлен, набор веса идет очень быстро.

Как справиться?
Бросающему курить стоит тщательно контролировать свой рацион — на время отказаться от быстрых углеводов, жирной пищи, спиртных напитков и острых блюд, которые стимулируют аппетит. Избежать появления лишних килограммов поможет увеличение физической нагрузки. Движение хорошо помогает отвлечься от навязчивых мыслей о сигарете.

Желудочно-кишечный тракт

Никотин активизирует деятельность кишечника. За время курительного стажа кишечник привыкает к дополнительной химической стимуляции и перестает эффективно действовать сам. После того, как никотин перестает регулярно поступать в организм, на несколько недель или даже месяцев может развиться запор. Особенно, если к этому есть склонность.

Как справиться?
Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой, стимулирующей деятельность кишечника, например, продуктов из цельного зерна. Включите в рацион кисломолочные продукты и сухофрукты, которыми, кстати, можно заедать желание покурить. Обязательно посоветуйтесь с врачом, если проблемы с кишечником затянулись надолго.

Последствия абстинентного синдрома

Если человек долгое время распивал большое количество алкогольных напитков, а затем по каким-то причинам резко перестал это делать, то очень возможно что абстинентный синдром у него перейдет в алкогольный делирий, который называют “белая горячка”. Это одна из разновидностей металкогольного психоза. Болезнь начинается с того, что у больного начинает кружиться голова, его тошнит, у него дрожат руки, повышается потоотделение, возможно даже, что у него начнутся судороги. Больной страдает отсутствием аппетита.

Характерным признаком наступающего алкогольного делирия является изменение в поведении пациента. У него наблюдаются различные фобии, нарушается сон. Постепенно возникают слуховые галлюцинации. Больной слышит звуки, которых нет. В дальнейшем к этому прибавляются визуальные галлюцинации, которые со временем становятся более яркими. Он начинает видеть мелких ползающих насекомых или змей. Человек все время пытается стряхнуть их с себя. Очень часто его навещают мифические существа, которые укоряют его, гонятся за ним. Он же уклоняется от них, старается отбиться от них.

Вот почему больной в подобном состоянии опасен не только для себя, но и для окружающих. Он не контролирует свое поведение, находясь в плену собственных галлюцинаций, и сражаясь с несуществующими персонажами, он может поранить как себя, так и находящихся рядом людей. Очень часто в таком состоянии люди пытаются свести счеты с жизнью.

В подобном состоянии нереально объяснить ему, что все, что он видит и чувствует не существует в действительности. Выражение его лица при этом соответствует тому, что он видит.

Поэтому при первых же признаках белой горячки необходимо вызвать скорую помощь и госпитализировать больного. Как правило признаки длятся три-четыре дня, а затем начинают ослабевать. Пациент приходит в себя, но еще долгое время он находится в депрессивном состоянии.

Резкое прекращения употребления спиртных напитков приводит к нарушениям памяти, а иногда даже к корсаковскому синдрому. При этом больной не в состоянии запомнить текущие события, но более или менее помнит события прошлого

Он теряет ориентировку во времени и в окружающей его действительности, не может сконцентрировать внимание

Причиной подобного заболевания является поражение головного мозга, которое возникло вследствие воздействия на него большого количества этилового спирта.

Кроме всего этого злоупотребление алкоголем приводит к разрушению иммунитета. Когда человек отказывается от алкоголя начинают проявляться все нарушения в работе иммунной системы. Организм больного уже не способен устоять ни перед какими инфекциями. Поправить ситуацию помогут комплексные витамины и микроэлементы, которые нормализуют баланс питательных веществ, которые были выведены из организма из-за долгого употребления спиртных напитков. Но одних витаминов недостаточно. Нужно обеспечить больному полноценный сон и сбалансированное питание. Он должен регулярно прогуливаться на свежем воздухе, заниматься спортом. Все это будет способствовать быстрому восстановлению утраченного иммунитета.