Как избавиться от сухости губ?

Причины сухости кожи губ

Губы — зона повышенной уязвимости. Тонкая кожа лишена жировой клетчатки, склонна к преждевременному старению и быстро реагирует на изменения состояния организма и внешних условий.

Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy

«Причин сухости губ много, но главная — погодные условия. Например, холодный ветер или резкие перепады температур».

Сухость губ способны вызвать многие факторы.

• Солнечные ожоги. Летом мы даже не замечаем, что кожа губ получает изрядные дозы ультрафиолета.

• Сильная жажда. Можете сами проверить: у кофеманов, которые пьют мало воды и много капучино, губы выглядят обветренными.

• Повышение температуры тела во время болезни. Неслучайно самая известная рекомендация врачей — пить как можно больше воды при недомогании.

• Интоксикация организма. Во время отравления организм испытывает острый дефицит влаги, что не может не сказаться и на состоянии кожи губ.

• Сильный стресс и привычка облизывать губы. Сами того не замечая, мы провоцируем сухость, облизывая или покусывая губы.

• Аллергия на косметику. Реакция на неподходящую вам помаду не замедлит проявиться в виде шелушения кожи губ.

• Нехватка витаминов. Жесткие диеты, вегетарианство и прочие причины отказа от продуктов животного происхождения, богатых жирорастворимыми витаминами, отражаются на состоянии кожи губ не лучшим образом.

• Вредные привычки. Постоянный контакт с абсорбирующим сигаретным фильтром лишает ткани губ и без того дефицитных липидов.

«Сухость губ может быть симптомом серьезного заболевания. Например, единственным признаком ранней стадии сахарного диабета или болезни почек. Если ни бальзам для губ, ни прием витамина Е не помогают — срочно к врачу», — предупреждает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy.

Среди причин сухости кожи губ – погодные условия, УФ-излучение, вредные привычки, заболевания

Признаки сухости кожи губ:

1. 1

   чувство стянутости и ощущение жара;

2. 2

   шелушение;

3. 3

   дискомфорт;

4. 4

   трещинки на губах и «заеды» в уголках губ.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, достаточно ли увлажнения получает ваша кожа.

Периоральный дерматит: причины возникновения

Причины возникновения околоротового дерматита специалистами до конца не выявлены. Однако принято считать, что это комплексное, многофакторное заболевание, имеющее волновой характер (с этапами обострения и ремиссии соответственно). 

Обычно принято связывать появление сыпи вокруг рта с гормональными изменениями, которые возникают:

• при приеме различных препаратов, в первую очередь при использовании мазей на основе кортикостероидов. Чаше всего кортикостероиды назначают как одно из основных средств для лечения акне, розацеа, угрей, экземы и др. Именно в случае использования кортикостероидной мази околоротовой дерматит может быть выявлен у мальчиков-подростков;
• при беременности: нередко дерматит этого вида диагностируется у женщин при беременности, что дает возможность предположить гормональное происхождение заболевания, так как беременность чаще всего влечет серьезную гормональную перестройку женского организма. По тем же причинам дерматит чаще всего обостряется перед началом менструального цикла. Гормональная перестройка нередко имеет место и у новорожденных, что вполне объясняет возможность возникновения дерматита у маленьких детей.

Помимо прочего, такой дерматит может возникать вследствие:

• злоупотребления косметическими средствами: чаще всего речь идет как о декоративной косметике (тональных кремах и пудре в первую очередь), так и об увлажняющих кремах, скрабах, тониках;
• использования содержащих фтор паст, которые способны раздражать кожу вокруг рта;
• сильного обветривания кожи, особенно на морозе, а также сильной ее инсоляции (поглощения большого количества солнечных лучей);
• инфекции: нередко в процессе диагностики обнаруживаются различные инфекционные агенты (стрептококк, стафилококк и др.), однако единый агент, способный вызвать развитие указанного типа дерматита, специалистам установить пока не удалось;
• сбоя иммунитета, который чаще всего происходит из-за недостатка витаминов в организме, особенно у подростков, в период активного роста испытывающих особую потребность в витаминах. В связи с этим к провоцирующим факторам дерматита принято также относить дисбаланс микрофлоры кишечника, возникающий при проблемах с органами пищеварения.

Околоротовой дерматит: последствия

Дерматит указанного типа является весьма неприятной дерматологической проблемой, который, в случае отсутствия своевременного профессионального вмешательства, может распространиться по коже лица дальше. К тому же обычно папулы разрушаются, а на их месте образуются корочки, преждевременное снятие которых может стать причиной появления гиперпигментации (более интенсивной окраски) отдельных участков кожи.

В случае больших поражений кожи, особенно на фоне ослабленного иммунитета, в том числе и у детей, на месте папул (прыщиков) могут образовываться гнойные мокнущие язвочки, доставляющие пациентам много неприятных ощущений.

К тому же иногда, в относительно редких случаях, пероральный дерматит может поражать не только область вокруг рта, но также обнаруживаться на коже около глаз, на нижних и верхних веках. При этом дерматит несет потенциальную опасность для зрения пациента (в первую очередь если диагностируется у маленьких детей), поэтому требует своевременной консультации специалиста-офтальмолога.

Причины возникновения хейлитов

• Самая частая причина хейлитов – это различные дерматозы. Губы легко могут быть вовлеченя в воспалительный процесс при псориазе, сифилисе, туберкулезе, красном плоском лишае и прочих заболеваниях кожи;
• Хейлит нередко возникает у людей, часто бывающих на улице в условиях холодного или горячего воздуха, ветра или чрезмерной инсоляции;
• Аллергических хейлит может возникнуть, если на красную кайму воздействуют химические вещества, УФ-излучение или т.п.;
• В ходе исследований Горбатовой Л.Н. в 2000 году были установлены наиболее вероятные причины атопического хейлита. Оказалось, что он может быть связан как с местными факторами, такими как зубочелюстные аномалии, так и с отеком слизистой полости рта.

Возможные заболевания

Сахарный диабет

Сухость во рту — один из самых первых симптомов сахарного диабета. Из-за избытка сахара жидкость из клеток поступает в кровь, мочеиспускание становится более частым, происходит быстрое обезвоживание организма. Особенно часто жажда ощущается в утренние часы.

Диабет первого типа обычно развивается до 30 лет, второго типа — в возрасте 50—60 лет.

При появлении тревожного симптома необходимо проверить кровь на уровень глюкозы.

Синдром Шегрена

Представляет собой аутоиммунное заболевание, которое проявляется у женщин в постменопаузе. Синдром вызывает сбой в иммунной системе, в результате которого иммунные клетки атакуют собственные ткани. При этом, в первую очередь, повреждаются слюнные и слёзные железы, возникает сухость языка, дискомфорт и резь в глазах.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Язык и слизистая полости рта являются частью пищеварительной системы. При различных нарушениях в работе пищеварительной системы пациента может беспокоить ксеростомия, налет на языке, неприятный запах изо рта.

Пересыхание слизистых, желтый налет на языке и горечь во рту могут говорить о дискинезии желчевыводящих протоков и заболевании желчного пузыря. Если к горечи и сухости во рту присоединяются боли в правом боку, то это говорит о холецистите или желчекаменной болезни.

Симптом в сочетании с тошнотой возникает при гастритах, а при поносе и боли в левой стороне живота — при развитии панкреатита.

Артериальная гипотония

При артериальной гипотонии симптом проявляется в сочетании с головокружением.

Лучшие рецепты антицеллюлитного обертывания

3.Симптомы и диагностика

В зависимости от того, в какую сторону смещается ассоциированный со щитовидной железой гормональный баланс, метаболические процессы в организме либо патологически ускоряются, либо угнетаются

Соответственно, при появлении «необъяснимой» сухости кожи, ломкости ногтей и выпадения волос следует также обратить внимание на аппетит, быстрый набор или утрату массы тела, стабильность АД, состояние когнитивных функций и общей интеллектуальной продуктивности, эмоциональной устойчивости (неврастенические раздражительность и утомляемость очень характерны для дисфункции щитовидки), у женщин – на регулярность менструального цикла. Нездоровые, «неживые» кожа, волосы и ногти чаще всего сигнализируют о сниженной гормональной активности щитовидной железы – гипотиреозе

Диагностика включает тщательный и подробный сбор анамнестических сведений (касающихся наследственности, преобладающего рациона питания, перенесенных и фоновых заболеваний, психофизических нагрузок и мн. др.), пальпаторное исследование (размеры железы, наличие узелковых образований), УЗИ, сцинтиграфию; по показаниям может быть назначен гистологический анализ (биопсия).

Р. Колобысов, Карталы

Очень часто с тревожными расстройствами люди обращаются к кардиологам. Но мы рекомендуем им обращаться к психотерапевтам, поскольку к заболеваниям сердца панические атаки отношения не имеют. С приступами внезапной тревоги можно справиться самостоятельно, например, с помощью дыхательной гимнастики — надуть пакет и подышать в него. Приступ продолжается, как правило, не более пятнадцати минут и проходит самостоятельно. Если у вас атака выражена ярко или длится дольше обычного, тогда бороться с ней лучше с помощью медикаментов, которые вам может прописать врач -психотерапевт.

Средства профилактики хейлита

Чтобы не возникало воспаление губ, необходимо соблюдать некоторые условия. Например, нужно укреплять иммунитет. Для этого принимают витамины, кальций, железо, рыбий жир (особенно осенью и весной, когда характерен авитаминоз); увеличивают количество потребления фруктов, овощей, круп, рыбы, нежирного мяса птицы, печени, воды, чая; уменьшают потребление слишком горячей, кислой и острой пищи; стараются больше ходить и делать хотя бы зарядку по утрам. Разумеется, зубы чистят дважды в день, умываются с различными очищающими средствами, не забывают мыть и губы.

Также необходимо избегать аллергенов. Лучше сдать аллерго-пробы и выявить, какие продукты нужно избегать. Конечно, любые заболевания необходимо сразу же лечить, чтобы они не привели к осложнениям. Особенно это касается простудных, инфекционных, так как именно они задевают губы.

Кроме того, при длительном нахождении на солнце очень важно надевать различные средства защиты от прямого попадания ультрафиолетовых лучей (шляпка или кепка, темные очки), а также мазаться кремом с защитным фактором. Есть такие кремы специально для лица, которые можно спокойно наносить на губы (еще они бывают жирные и увлажняющие, продающиеся в аптеке)

Также их лучше не облизывать, если засохли, а пользоваться гигиенической помадой, которую легко купить в магазине косметики или аптеке. Такая помада актуальна не только зимой, но и летом.

Какое лечение способствует избавлению от этой болезни

Стоматолог после постановки диагноза прописывает лечение. Например, часто назначают противовоспалительные, антигистаминные и антиинфекционные средства (мази, кремы, таблетки для приема внутрь). Кроме того, губы мажут салициловой кислотой, или цинковой мазью, а саму полость рта полощут отваром ромашки после еды. Также меняют рацион, принимают витамины и укрепляют иммунитет, как описано в разделе про методы профилактики.

Как видно, хейлит лечится, но он доставляет массу неудобств, поэтому необходимо принимать все меры предосторожности, чтобы он не возник

Сухость влагалища: как она проявляется и в чем ее причины?

Среди предпосылок, вызывающих сухость в интимной зоне, выделяют:

• Сокращение количества гормонов эстрогенов. Оно может быть связано с наступлением менопаузы и возрастной атрофией стенок влагалища, с фазой менструального цикла или гормональными нарушениями.
• Дисбактериоз влагалища.
• Воспалительные процессы, локализующиеся в уретре и вагине.
• Эндометриоз.
• Прием некоторых медицинских препаратов (антигистаминных, антидепрессантов, средств для понижения АД), прохождение курса химиотерапии.
• Общее снижение защитных сил организма, ухудшение местного влагалищного иммунитета.
• Использование определенных средств контрацепции (некоторых оральных контрацептивов, латексных презервативов).
• Недостаточная или излишне тщательная гигиена половых органов, применение неподходящих средств для интимной гигиены.
• Стрессовые ситуации, депрессивные состояния.
• Нарушения функций вегетативной нервной системы.
• Курение.
• Хирургические операции, связанные с женской половой сферой – например, удаление яичников.
• Беременность, кормление грудью, послеродовой период.
• Аллергическая реакция на отдушки и красители, входящие в состав туалетной бумаги, порошков для стирки.
• Купание в сильно хлорированной воде (в бассейне).

Увлажнение влагалища позволяет устранить неприятные симптомы, вызванные его чрезмерной сухостью. К ним относятся жжение и зуд, боли во время мочеиспускания, появление микротрещин на стенках, болезненные ощущения во время полового акта. Подобные проявления сухости не только причиняют беспокойство самой женщине, но и затрагивают ее полового партнера: из-за неприятных ощущений во время секса женщина может и вовсе отказываться от интимной близости.

Мнение эксперта

Важно понимать, что сухость влагалища может спровоцировать микротравмы и расчесы слизистой, которые являются входными воротами для инфекции. Чтобы не допустить этого, необходимо эффективное увлажнение влагалища.. Врач акушер-гинеколог высшей категории
Оксана Анатольевна Гартлеб

Увлажнение влагалища

Врач акушер-гинеколог высшей категории
Оксана Анатольевна Гартлеб

Увлажнение влагалища

Советы при сухости кожи вокруг рта

Аккуратно ежедневно очищайте кожу

Слишком частое мытье кожи с использованием очень холодной или горячей воды может привести к сухости кожи.

Использование мыла или моющих средств с ароматами, красителями или другими химическими веществами может еще больше высушить кожу. Попробуйте моющие средства или мыло, которые не содержат:

• спирты;
• ароматы;
• искусственные красители;
• другие химические вещества.

Отшелушивайте сухую кожу. Кожа тела подвергается естественному циклу. Появляются новые клетки, позволяющие старым клеткам погибать. Обычно этот процесс занимает около 1 месяца. Однако, когда мертвые клетки прилипают к поверхности кожи, это может вызвать закупорку пор и сухие пятна. Пилинг помогает предотвратить это и улучшить текстуру кожи. Человек должен очищать лицо каждый день и тщательно отшелушивать его раз в несколько дней. Отшелушивание каждый день может раздражать или вредить коже.

Увлажнение кожи

Многие типы кожи нуждаются в увлажняющих средствах независимо от времени года. Увлажнение сухой кожи сразу после умывания или отшелушивания поможет сохранить больше влаги в течение длительных периодов времени. При использовании увлажняющего крема вокруг рта убедитесь, что ни один из ингредиентов не будет вредным, если случайно попадет в организм. Избегайте любых типов аллергенов. Также имейте в виду, что для разных типов сухой кожи могут потребоваться различные увлажняющие средства. Ищите продукты, предназначенные для чувствительной кожи лица.

Спирты, искусственные ингредиенты, диоксан и вазелин, как правило, усугубляют проблемы с кожей лица. Вместо этого ищите увлажняющие средства, которые содержат полезные ингредиенты, такие как:

• гиалуроновая кислота;
• керамиды.

Полезные средства, которые можно использовать самостоятельно:

• чистый гель алоэ вера;
• кокосовое масло;
• подсолнечное масло;
• масло ши.

Многие натуральные масла помогают уменьшить сухость кожи на лице. Однако не все масла являются подходящими увлажнителями. Оливковое масло, например, может повредить кожный барьер.

Измените свои привычки

Сухая кожа вокруг рта может быть результатом привычек. Курение — одна из причин, и отказ от него может помочь решить проблему.

Средства для полоскания рта, зубная паста и средства для лица — в том числе косметика, увлажняющие средства, моющие средства и мыло — также могут сушить кожу в этой области.

Купание под душем может вызвать проблемы. Умываясь горячей водой, можно лишить кожу натуральных масел, которые поддерживают ее влажность. Принятие душа и ванны должно длиться всего 5-10 минут, чтобы способствовать здоровью кожи.

Используйте увлажнитель воздуха зимой и ограничьте кондиционирование. Сухая кожа лица зачастую является результатом воздействия сухого воздуха. Зимняя погода, кондиционирование воздуха и отопление удаляют из воздуха много влаги, которая может высушить кожу.

Причины

Чтобы подойти к вопросу лечения заболевания, требуется сначала выяснить, что его вызывает. Если врач сможет установить причину заед на губах, как лечить это заболевание станет понятно.

Заеды

Основные причины ангулярного хейлита:

• Использование грязной или чужой посуды;
• Употребление овощей и фруктов, предварительно не вымытых;
• Регулярное облизывание губ;
• Неправильный уход за полость рта;
• Выдавливание прыщей у рта;
• Переохлаждение;
• Механическое повреждение тканей;
• Кариес;
• Передозировка некоторых лекарств;
• Серьезные заболевания – анемия, патологии печени, сахарный диабет;
• Иммунные нарушения, в том числе ВИЧ.

Давайте рассмотрим, как лечить заеды в разных случаях и разными методами.

Причины сухости рта с точки зрения восточной медицины

В тибетской традиционной медицине здоровье человека зависит от равновесия трех регулирующих конституций: «Ветер», «Желчь» и «Слизь». Их дисбаланс приводит к развитию различных заболеваний.

Большое значение имеет эмоциональный фактор, который связан с возбуждением конституции “Ветер”. Эта жизненная доша отвечает за работу нервной системы. Возмущение “Ветра” (стрессы, переживания) является причиной развития многих заболеваний, в том числе сахарного диабета 1 типа, где ксеростомия является одним из первых проявлений заболевания. Происходит нарушение снабжения слюнных желез, что влияет на выработку слюны.

Конституция “Слизь” отвечает за работу эндокринной и лимфатической систем. При дисбалансе данной доши в организме человека накапливается слизь, жидкость, лимфа, вследствие чего могут развиться такие заболевания, как ангина, насморк, гайморит. Они могут становиться причинами ротового дыхания, которое приводит к быстрому пересыханию слизистой.

Возмущение “Слизи” также может быть причиной развития сахарного диабета II типа и болезней щитовидной железы, симптомом которых может быть постоянная сухость во рту.

Конституция Желчь отвечает за жизненное тепло и обеспечивает процесс пищеварения. Дисбаланс возникает на фоне избыточного образования желчи, которая всасывается в кровь и разносится по всему организму, что способствует развитию таких заболеваний, как холецистит, желчнокаменная болезнь, панкреатит. Жар печени приводит к горечи и сухости во рту.

Каких витаминов не хватает, если шелушится кожа?

Для правильной работы организма необходимо достаточное количество всех витаминов. Однако четыре витамина считаются основными для здоровья и молодости кожи, а шелушение может говорить о дефиците одного или нескольких из них.

Витамин С

Рекомендуется в день.

Помогает вырабатывать коллаген — основной белок, содержащийся в коже. Это способствует быстрому заживлению повреждений, предотвращает излишнюю потерю влаги и в некоторых случаях уменьшает количество морщин. Поэтому витамин С является одним из ключевых продуктов по уходу за возрастной кожей. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, прием витамина С повышает эффективность солнцезащитных кремов.

Витамин Е

Рекомендуется в день.

Как и витамин C, витамин E является сильным антиоксидантом. При нанесении на кожу он поглощает вредное ультрафиолетовое излучение от солнца, предотвращая таким образом появление темных пятен и морщин.

Если у вас особенно сухая кожа, витамин Е может предотвратить её обезвоживание, наладив выработку кожного сала. Более того, витамин E помогает организму залечить трещины, вызванные сухостью, поэтому отлично подходит для профилактики и лечения воспаленной кожи и шелушений.

Витамин D

Рекомендуется в  день.

Имеет решающее значение для многих аспектов здоровья, в том числе для здоровья кожи.

Примечательно, что этот полезный для кожи витамин вырабатывается  исключительно в эпидермисе под воздействием УФ-излучения.

Дело в том, что большую часть внешнего слоя кожи составляют кератиноциты — единственные клетки, которые могут преобразовывать витамин D в пригодную для использования нашим организмом форму.

Витамин D играет важную роль в росте клеток кожи, а также в поддержании иммунной системы кожи, которая действует как первая линия защиты от вредных патогенов. Добавки витамина D значительно облегчают симптомы кожных заболеваний, вызывающих сухость и зуд кожи. Так, высокие показатели витамина D в крови людей, больных экземой и псориазом, повышали уровень увлажненности кожи.

Витамины группы B

Всего их , и некоторые из них особенно полезны для здоровья кожи.

• Витамин B1 улучшает кровообращение и предотвращает признаки старения.

• Дефицит витамина B2 вызывает сухость кожи и губ.

• Витамин B3 производит жиры, необходимые для сохранения эластичности и барьерной функции кожи.

• Витамин B12 производит белки, которые восстанавливают сухую кожу, поддерживают увлажнение, а также ускоряют метаболизм в клетках. 

Лечение сухости в интимной зоне

Если сухость влагалища не обусловлена гормональным сбоем, акушеры-гинекологи рекомендуют, в первую очередь, переход на специализированные увлажняющие интимные гели для деликатного ухода за интимной зоной, например, ГИНОКОМФОРТ с мальвой. Если все же ее увлажнённости  недостаточно, можно применять лубриканты на водной, масляной или силиконовой основе, они компенсируют её недостаток.

Из более современных способов лечения сухости в интимной зоне, помимо гормонозаместительной терапии есть биоревитализация инъекции гиалуроновой кислоты и плазмотерапия. 

Это Позволяет восстановить упругость структур, повысить иммунитет, замедляя увядание, что позволяет поддержать деликатную область в комфортном для нее состоянии.

Из более серьезных способов лечения сухости в интимной зоне, помимо гормонозаместительной терапии, можно выделить лазерную интимную пластику. Длительность процедуры – 20-40 минут. За счет воздействия лазерных лучей на стенки влагалища возвращается тонус и восстанавливается влажность

После операции важно в течение 5-7 дней исключить половые контакты и активный спорт. Еще один вариант – биоревитализация или уколы гиалуроновой кислоты

Молекулы гиалуроновой кислоты задерживают влагу в коже, замедляя ее испарение, что позволяет поддержать деликатную область вагины в комфортном для нее состоянии.

Лечение сухости в интимной зоне: что эффективно?

Что делать, когда уже лечишься, но сухая кожа в интимной зоне еще беспокоит? В качестве сопровождения назначенной терапии акушеры-гинекологи советуют наладить рацион питания: пить не менее 1,5 л воды (как основного источника влаги) в день, следить за наличием в питании животных жиров и отказаться от острых, копченых и чрезмерно соленых продуктов.

И конечно, никогда не занимайтесь самолечением: народные средства и быстродействующие препараты способны снять симптомы сухости, однако не смогут устранить причины вашего недомогания.

Л.В. Горшкова, Касли

С возрастом частота возникновения мерцательной аритмии или в медицинской терминологии – фибрилляции предсердий действительно возрастает. Непосредственное лечение мерцательной аритмии является одной из самых сложных проблем современной кардиологии. Наиболее грозным осложнением данного состояния является образование тромбов в сердце. А это в свою очередь повышает риск развития инсульта и может стать причиной преждевременной смерти больного. Вы обязательно должны с вашим лечащим врачом обсудить необходимость приема препаратов, предупреждающих тромбообразование, так называемых, антикоагулянтов.

Витамины против сухости кожи губ

Говоря о сухости губ, было бы неверно утверждать, что причина этого состояния кроется в неизбежной сезонной нехватке витаминов. В магазинах и на фермерских рынках круглый год продают продукты, богатые витаминами и минеральными веществами.

Витамины для сухой кожи

Но все же авитаминоз — явление, знакомое многим. Обычно с ним сталкиваются:

• веганы и вегетарианцы;

• люди, придерживающиеся строгих диет с целью снижения веса;

• люди с заболеваниями пищеварительной системы.

«Покровные ткани, в том числе и ткани губ, получают питание по остаточному принципу, ведь сначала организм распределяет нутриенты между внутренними органами, — объясняет Елена Елисеева. — Так что первыми при авитаминозе страдают кожа и волосы».

Производители витаминов это понимают и честно предупреждают, что ждать результата надо через несколько месяцев приема, а не после первой капсулы

Если кожа стала сухой и сероватого тона, сначала обратите внимание на аптечные препараты, содержащие витамины А, Е, D и F