Продольные полосы на ногтях рук. причины, фото и лечение у детей и взрослых

Что сделать, чтобы больше не появлялся

Даже если вылечить ногти, инфекция может вернуться. Вот что можно предпринять, чтобы снизить риск рецидива

• Избавьтесь от обуви, которую вы носили до того, как начали лечиться. Грибковая инфекция может остаться в ней. Взамен купите обувь из натуральных материалов, в которых ногам не будет тесно.
• Надевайте шлепанцы в общественных местах: душевых, раздевалках, бассейнах, СПА, аквапарках и тренажерных залах.
• Меняйте носки каждый день. Надевайте чистую пару, когда ноги вспотели.
• Коротко стригите ногти, чтобы грибок не смог под них пробраться. 
• Мойте ноги каждый день с мылом, не забывайте промывать между пальцев. Тщательно высушивайте ноги после мытья.  
• Увлажняйте ноги кремом. Инфекция может пробраться через небольшие трещинки на коже.

Профилактика

Все до банальности просто:

• правильно питайтесь;
• вовремя лечите заболевания;
• не оставляйте без внимания хронические болезни;
• при уходе за ногтями используйте стерильные инструменты;
• избегайте различных травм;
• пользуйтесь только качественной уходовой косметикой.

Строгая гигиена является обязательной частью профилактических мер, кроме нее, специалисты рекомендуют:

• рационально организованное питание с обилием витаминов, железа и цинка;
• соблюдение мер безопасности для предупреждения травм;
• отказ от фаст фуда, других вредных продуктов и привычек.

Помимо перечисленных мер, избежать дефектов поможет качественная косметика, удобная обувь из натуральных материалов.

Если причина появления продольных борозд на ногтях — механическая (неправильный маникюр) или же биологическая (преклонный возраст) или простая нехватка витаминов, терапия будет простой — прием витаминов, применение средств для наружного использования. Если же причина дефекта ногтей — заболевание, то для начала необходимо устранить его симптомы. Только после излечения главной патологии бороздки могут исчезнуть.

Если же на ногтях появились продольные бороздки, волны, трещины, и если эти проявления сопровождаются еще и зудом, это грибок. В таком случае назначается применение противогрибковых препаратов.

Обнаружив на своих ногтях появились продольные бороздки, попробуйте применить средства из растительных компонентов.

Они эффективны и действенны, кроме того, они станут отличным дополнением традиционной терапии. Однако не стоит заниматься самолечением. Применять составы начинайте только после разрешения врача.

1. Если полоски появились вследствие травмирования ногтевой пластины, устранить их поможет солевая ванночка. С этой же целью можно использовать сок лимона и эфирные масла. Разведите в двухстах миллилитрах 10 грамм морской соли, эвкалиптовое масло — пять капель и лимонный сок — ложку. Вылейте состав в миску и опустите в нее руки на четверть часа.
2. Для устранения бороздок рекомендуют использовать оливковое, апельсиновое эфирные масла. Просто втирайте средство в ногти. Можно применять масло чайного дерева и рыбий жир.
3. Удалить пятна и полосы поможет ванночка со слабым раствором марганцовки. Длительность процедуры — четверть часа.
4. Измельченные листки и коренья шалфея заварите в трехстах миллилитрах крутого кипятка. Остудите немного и перелейте в небольшой таз. Опустите туда руки минут на десять.
5. Смешайте в равных пропорциях чистотел с календулой, корой дуба и ромашкой. Заварите 20 грамм смеси только что вскипевшей водой. Отставьте средство настояться. Спустя полчаса опустите в процеженный настой руки на двадцать минут.

С целью профилактики недуга рекомендуется правильно питаться. В организм должно поступать достаточное количество полезных веществ, микро- и макроэлементов, витаминов. Включите в рацион больше фруктов и овощей продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 (орехов, рыбы). Употребляйте больше жидкости. В сутки необходимо пить не менее полутора литров очищенной негазированной воды. Откажитесь от употребления полуфабрикатов, фаст-фуда.

Минимизируйте употребление сладостей, жирностей и копченостей. Следите за состоянием ногтей, защищайте их от воздействия извне. Зимой, а также, когда выполняете работу по дому, носите перчатки. Если не умеете делать маникюр или педикюр, не беритесь. Доверьтесь квалифицированному специалисту. Увлажняйте ногти. Пользуйтесь лосьоном для рук и увлажнителем для ногтей. С целью уменьшения бороздок пользуйтесь пилочкой для полировки ногтей.

• Если маникюр вы предпочитаете делать самостоятельно, особенно аккуратно обрабатывайте кутикулу. Если повредить зону роста ногтя, которая как раз находится в этом месте, то проблемы с ногтями будут обязательно, т. к. нарушается кровоснабжение, а следовательно, и питание ногтевой пластины.
• Если собственноручно сделать качественный маникюр не удается, воспользуйтесь услугами профессионала. При выборе маникюрного салона предпочтение нужно отдать хорошо себя зарекомендовавшему. Проследите, чтобы инструменты были продезинфицированы, или возьмите свои. Но не забывайте, что собственные инструменты для маникюра тоже нужно дезинфицировать после каждого их использования.
• Средства ухода должны быть качественными. При дефектах ногтей лаком лучше всего какое-то время не пользоваться.
• В рационе должны обязательно присутствовать свежие овощи, фрукты и зелень. А вот от сладкого и мучного лучше отказаться. Жирные блюда тоже необходимо ограничить.
• Хотя бы два раза в год необходимо принимать курс комплексных витаминов. Это улучшит состояние кожи, ногтей и волос.

Подробнее о Лейконихии

Лейконихия– именно так на языке медиков называются белые полоски на ноготках. Однако стоит отметить, что это не болезнь в полном понимании этого слова, а лишь патология ногтевой пластины, которая образуется при нарушении кератинизации.

У этого заболевания две формы – истинная и ложная. При истинной белые черточки возникают из-за нарушения функции матрикса ногтя. Ложная форма обычно вызывается внешними причинами, которые легко устранить, чтобы добиться идеального маникюра.

По степени поражения различают лейконихию полосовидную и тотальную. В первом случае на ногтевой пластине можно увидеть продольный либо поперечный след, довольно тонкий и светлый. А во втором чаще всего ноготь полностью становится белым. Хотя в самом начале можно заметить только небольшое светлое пятно, которое зачастую остается проигнорированным.

Как улучшить состояние ногтей?

Метод терапии обусловлен первоисточником проблемы. Если полоска, точка, волнистость или бугорок наблюдаются длительное время, отрастание ногтя не нивелирует дефект, то без помощи доктора не обойтись.

Легко справиться в случаях, когда дефекты являются следствием внешних факторов. Так, если за ногтями был неправильный уход, то надо пересмотреть свои действия либо сменить мастера маникюра.

Восстановить травмированные ногти помогают ванночки и втирание масел. Для заживления и исчезновения дефектов делают ванночки с морской солью. Каждый день по 10 минут. Втирают масло жожоба. При авитаминозе надо принимать витаминные комплексы, изменить рацион. В меню добавляют овощи, фрукты, зелень и другие полезные продукты.

Медикаментозное лечение при грибке

При грибковой инфекции лечение длительное – пока не отрастет новый ноготь. Для адекватной терапии надо установить вид возбудителя.

Хорошие наружные средства представлены в таблице:

Название	Особенности препарата
Батрафен	Предварительно делают ванночку, распаривают ногти. Наносят на пораженные конечности мазь. Курс лечения варьируется от 2 до 7 месяцев. Можно использовать в виде повязки на ночь. Не рекомендуется применение при беременности, лактации. Возможны кожные реакции – гиперемия, сыпь.
Ламизил	Для лечения грибка лучше использовать спрей. Им орошают непосредственно ноготь, чуть затрагивают здоровую кожу. Используют раз в сутки.
Лоцерил	Лак от грибка. Наносят раз в неделю после распаривания и спиливания верхнего слоя. Лечение длится до отрастания нового ногтя.

Методы народной медицины

Народные средства – это дополнительный метод терапии. На поздних стадиях грибка помогают мало. Эффективные варианты нетрадиционного лечения рассмотрим в таблице:

Компоненты	Как действует	Способ использования
Пищевая сода	Размягчает роговой слой ногтя, улучшает впитывание медикаментов, подсушивает кожу, тормозит размножение грибков	Смешать небольшое количество гидрокарбоната натрия и воды, чтобы получилась густая смесь. Наложить ее на ноготь, сверху капнуть лимонного сока, оставить на пять минут. Смыть водой с мылом, нанести мазь противогрибкового эффекта.
Чайный гриб	Способствует повышению местного иммунитета, размягчает ноготь, тормозит активность грибков, губительно действует на бактерии	Два стакана напитка выдерживают на маленьком огоньке 60-90 минут. Это повысит концентрацию кислоты в жидкости. Смочить ватный диск, положить на ноготь, обернуть пленкой, забинтовать, оставить на ночь.
Чистотел	Лекарственное растение купирует воспалительный процесс, обеспечивает антибактериальное воздействие, способствует ускоренной регенерации. Хорошо борется с такими симптомами грибка как зуд и жжение	· Наносить свежий сок растения на очаг поражения 4 раза с интервалом три минуты. · Смешать в растительное масло и сухой чистотел 1 к 2, делать компрессы на ночь.

Еще хорошо помогают ванночки с березовым дегтем и хозяйственным мылом, время – 20 минут. Они устраняют зуд, жжение, останавливают прогрессирование заболевания, предупреждают расслаивание ногтевой пластины.

Диагностика вертикальных полос на ногтях

Ногти – производные и составляющие части кожного покрова. Их изменённая структура – не единственный симптом, начинающегося заболевания. Первоначально врач проводит осмотр ногтевых пластин, затем назначает обследование.

Для этого может понадобиться:

1. Анализ крови (стоимость от 200 до 300 руб.).
2. Анализ мочи (стоимость в платных поликлиниках от 200 до 300 руб.).
3. Сдача крови на сахар (стоимость от 200 до 300 руб.).
4. Соскоб кожи на выявление грибковых инфекций (стоимость микроскопического исследования проб – 800 руб.).
5. При желании сдаются пробы на оценку концентрации в организме различных витаминов (одна проба стоит от 600 руб.).

Сочетание полосок с изменением цвета ногтевой пластины

Жёлтые ногти характерны для вирусного и токсического гепатитов, а также паразитозов и транзиторных инфекционных заболеваний. Если после отдыха в тропиках у вас появились полоски в сочетании с пожелтением ногтя — состояние может закончиться инфекционной больницей или отделением гастроэнтерологии.

Постепенно возникающие полоски на фоне голубоватого ложа ногтя — признак сердечно-сосудистой патологии. Чаще всего это происходит при прогрессирующей сердечной недостаточности. В тяжёлых случаях ногти вообще синеют. При артериальной гипертензии характерным является появление двух бороздок по боковым краям ногтя. Центральная часть пластины при этом расширяется и уплощается.

Белые полоски в сочетании с белым ложем — признак неврологической патологии. Достаточно часто появляются при вегетососудистой дистонии, неврозах, стрессах.

Зеленоватый цвет ногтевого валика в сочетании с полосками характерен для желудочно-кишечных заболеваний.

Сочетание полосок с утолщением ногтевой пластины — признак хронических воспалительных заболеваний дыхательной системы (бронхиты, плевриты, астма).

Диагностика

Поскольку ногти – это идеальный индикатор состояния здоровья, то при любых патологических изменениях необходимо обращаться к микологу, дерматологу или подологу (врач, специализирующийся на заболеваниях стоп). Диагностика базируется на всестороннем изучении наличия заболеваний у пациента. Получить общую картину помогут следующие методы обследования:

• Общие анализы мочи и крови позволят обнаружить наличие или отсутствие воспалительного процесса.
• УЗИ-диагностирование печени и сердечно-сосудистой системы поможет выявить или исключить патологии этих органов.
• Анализ крови на определение витаминно-минерального баланса поможет назначить правильную диету.

У кого может появиться

Крошечные микроорганизмы — дерматофиты попадают через порез на коже или трещину в ногте, поэтому инфекция часто встречается у пожилых людей и почти никогда — у детей до шести лет. Всё потому, что с возрастом ногти становятся ломкими и сухими, а через поврежденные ткани проникнуть проще.

Грибок проявляется как белое или желтое пятно под кончиком ногтя. Когда инфекция распространяется глубже, ноготь обесцвечивается, утолщается и начинает крошиться. Если его не лечить, он может перейти на другие части тела.

Заражение случится, если:  

• контактировать с кожей инфицированного человека; 
• ходить босиком в теплых и влажных местах: бассейне, раздевалке, сауне или аквапарке; 
• воспользоваться чужим полотенцем или маникюрными принадлежностями. 

Еще риск заразиться повышается, если у вас:

• псориаз;
• сахарный диабет;
• плохое кровообращение в ногах;
• была инфекция ногтей;
• поврежден ноготь или недавно была операция на нем;
• члены вашей семьи часто болеют инфекциями ногтей;
• ослаблена иммунная система, например из-за ВИЧ.

У людей с диабетом или со слабым иммунитетом грибок может привести к язвам на стопах или гнойному воспалению подкожной жировой ткани.

Полоски на ногтях: как можно избежать?

Почему появляются полоски на ногтях и как можно избежать этого малоэстетичного явления.

Полоски на ногтях: горизонтальные линии

Белые тоненькие или толстые горизонтальные линии на ногтевых пластинах могут появляться по нескольким причинам. Наиболее распространенными являются следующие:

Тяжелая болезнь с высокой температурой

Если человек перенес серьезное заболевание, например, пневмонию или скарлатину, то у него на ногтях могут появиться многочисленные полосы. Это связано с тем, что в приоритете у организма была борьба с патологией, а не рост ногтей.

Никакого специального лечения в данном случае не потребуется. Полоски на ногтях сами пройдут, как только наступит полное выздоровление. А поскольку в среднем ногти вырастают за неделю на 1 мм, можно приблизительно рассчитать, когда организм перенес стресс.

Диабет

Если кто-то из ваших близких страдает от диабета, а у вас появились некоторые симптомы этого заболевания, то белые линии на ногтях могут быть сигналом диабета, который игнорировали и не лечили.

Здесь вам в первую очередь следует обратиться к врачу, чтобы он провел все необходимые обследования и поставил точный диагноз.

Псориаз

Псориаз — это кожное заболевание, которое вызывает шелушение, растрескивание и воспаление кожных покровов.

Оно может поражать различные части человеческого тела, в том числе и ногти, вызывая появление на них горизонтальных полосок.

Люди, страдающие от псориаза, испытывают сильнейший дискомфорт, так как зуд и болевые ощущения очень изматывают.

И несмотря на то, что теоретически псориаз не лечится, многие пациенты замечали улучшение своего состояния, когда начинали придерживаться сбалансированного и здорового рациона питания.

Рекомендуется потреблять натуральные продукты и желательно в свежем (сыром) виде. В их составе не должно быть сахаров, рафинированной муки и вредных жиров.

Нарушения кровообращения

Если у вас плохое кровообращение и появились такие симптомы, как варикозное расширение вен или тяжесть в ногах, то, возможно, именно оно является причиной появления полосок на ногтях.

Для того чтобы улучшить кровообращение, необходимо вести активный образ жизни и придерживаться сбалансированного рациона питания.

Рекомендуется увеличить потребление продуктов красного цвета (помидоры, ягоды, перец и пр.)

Также неплохо принимать ванны с чередованием температур (холодная-горячая) и массажи с эфирными маслами (розмарин, кипарис, гамамелис).

Дефицит цинка в организме

Цинк является важным микроэлементом для многих функций нашего организма, в том числе он нужен нам и для того, чтобы иметь красивые и здоровые ногти.

Дефицит же цинка в организме может вызвать появление пятен или горизонтальных линий на ногтях, что должно стать предупреждающим сигналом (чтобы увеличить его потребление).

Это может быть биодобавка или же цинкосодержащие продукты питания, например:

• Порошок какао
• Сухие арбузные семечки
• Мясо
• Устрицы
• Арахис
• Кунжут
• Тыква (и тыквенные семечки)
• Сливочное масло

Вертикальные полоски на ногтях

Вертикальные полоски или линии, которые могут появиться на ногтевых пластинах, имеют другие причины:

Старение орагнизма

Наиболее распространенной причиной появления вертикальных линий на ногтях является неизбежное старение нашего тела.

Однако с помощью правильного питания (рациона, богатого антиоксидантами) мы можем отсрочить процесс разрушения ногтевых пластин и старения в целом (ведь оно, как внутреннее, так и внешнее связано с негативным воздействием свободных радикалов).

Вот некоторые продукты с высоким содержанием антиоксидантов:

• Какао
• Лук и чеснок
• Авокадо
• Виноград
• Помидор
• Лимон
• Брокколи
• Куркума
• Зеленый чай
• Орехи
• Яблоко
• Перец

Дефицит витамина В12

Иногда появление полосок на ногтях может быть связано с дефицитом витамина в12 в организме, то есть с железодефицитной анемией.

Анемия же, в свою очередь, может быть вызвана плохим усвоением этого питательного вещества или строгой вегетарианской диетой.

Хорошими источниками витамина В12 являются следующие продукты:

• Яйца
• Мясо
• Морепродукты
• Молочные продукты
• Водоросли спирулина
• Пивные дрожжи

Дефицит магния

Недостаток магния в организме также может быть причиной появления полосок на ногтях. К сожалению, этого минерала в продуктах питания становится все меньше и меньше из-за того, что почва с каждым годом все сильнее истощается.

Поэтому лучше всего потреблять магний в виде биодобавок. Самыми распространенными являются хлорид магния (отлично подходит для борьбы с запорами) и цитрат магния (больше подходит тем, кто страдает от повышенной кислотности желудочно-кишечного тракта).

Линии поперечной резки

На практике разрезание листов ножницами по металлу неудобно и неэффективно, поэтому применяются специальные линии резки. С помощью линии можно измельчить рулон на части любой формы, от квадрата до ромба.

Типичные технические характеристики линии поперечной резки:

• допустимая ширина стального рулона — 0.16 м;
• максимальная толщина металлического листа — 0.4 см;
• минимальное количество отрезаемых частей — от 18, дальше всё зависит от длины листа;
• общая мощность моторов всех приводов — 206 кВт.

Линия для поперечной резки рулонной стали включает в себя следующие элементы: листовые ножницы с установленным под наклоном ножом, управляющий механизм, устройство для правильного разматывания, узел складывания отрезанных частей, валковая подача.

Весь комплекс функционирует согласно заранее установленному алгоритму, в котором многое зависит от заданных параметров — начальных и требуемых размеров заготовки, длины рулона или листа. Система может быть как полностью автоматизированной, так и управляемой оператором-специалистом.

В первом варианте линия должна самостоятельно остановиться, когда в разматывателе кончится материал.

Видео показывает суть технологии:

Подробнее о правильно-разматывающем устройстве

Этот узел предназначен, чтобы лист как можно меньше коробился до заправки его в ножницы. В то же время с листа при помощи специальных щеток удаляются остатки производственного налета и окалины. Агрегат обычно включают только когда нужно распустить горячекатаных металл на части.

Ножницы

По сути нет большой разницы между автоматическими и ручными ножницами, кроме того, что первые механически связаны со всей конструкцией в целом.

Если происходят неполадке в приводе, ножницы выключаются вместе с остальными элементами. Сам процесс нарезки контролируется через изображение на визуальном дисплее, причем погрешность фиксации рулона может колебаться до 0.4 миллиметра в большую или меньшую сторону, это сильно зависит от характеристик исходного материала.

Валковая подача

Качество разрезания очень сильно связано с точностью механизма, подающего металл. Технологию валковой подачи нельзя назвать предельно точной, но зато она универсальна и считается самой мягкой, предупреждающей удары и толчки, могущие испортить материал.

Валковая подача функционирует следующим образом:

1. Привод, которым оснащено правильно-разматывающее устройство, взаимодействует с приводом односторонней подачи, так что исходная заготовка начинает двигаться в тот момент, когда лезвия ножниц находятся в самой верхней позиции.
2. Как только рулон упирается в конечную плоскость, балка ножницы начинает свою работу. Лезвия перемещаются, отрезая часть стали заданного размера.

Устройство складывания

Его техническое наименование — стапелирующий узел. Процесс укладывания отрезанных частей реализуется одним из двух методов: либо отрезки свободно падают под действием силы тяжести, либо их принудительно передвигают в нужное направление.

Конкретно в поперечной резке рулонной стали обычно используется именно второй вариант, это уменьшает количество действий по обслуживанию линии, а также упрощает перемещение материала на склад.

Если заготовки обычной формы, подойдут самые простые склизы (направляющие), в то время как отрезки сложной формы требуют особой конфигурации. Чтобы отрезок не застрял, необходимо обеспечить наклон склиза не менее 26 градусов.

В механизм устройства входят:

• система управления и контроля с необходимыми датчиками;
• разматывающий барабан;
• элемент для фиксации рулона по диаметру;
• узел для смазывания листа или рулона;
• электропривод;
• станина (основание).

Когда разрезать нужно лист, а не целый рулон, разматыватель можно вообще отключить. Принцип действия устройства в следующем: материал кладется на опору, одновременно центрируясь с помощью роликов.

Лист или рулон устанавливается строго горизонтально, после чего сталь подается в приспособление с обжимными и распрямляющими роликами. Каждый вид роликов можно настраивать независимо от другого. Оценить правильность настройки можно при помощи фотоэлементов и световых индикаторов.

Характеристика меланонихии

Меланонихия – это патология, в результате появления которой в ногте происходит отложение пигмента – меланина. Она определяется черными полосками или пятнами под ногтями. Самостоятельного такого заболевания не существует. Меланонихия – это лишь проявление другого серьезного недуга.

Появление незначительного числа черных полос на ногтях допустимо у представителей азиатской или африканской рас

Если вы представитель азиатской расы или африканец, то это явление в незначительной степени характерно для вас. В США проводилось статистическое исследование, итогом которого стал показатель в 77% населения с темным цветом кожи, которые имели на своих ногтях проявления меланонихии. А в старшем возрасте такое явление обнаружено у всех африканцев. Народы Азии, хоть и в меньшей степени, но также подвержены этому. До 20% людей старшего возраста имеют на ногтях эту метку.

4 материала для ровных линий

Может показаться, что сделать на ногтях линии сложно и под силу только тем, кто обладает художественными навыками. На самом деле, есть 4 материала, которые помогут тебе создать полосы и не испортить композицию.

Лента для маникюра

Лента для маникюра – это тонкая полоса на клеевой основе. Чтобы применить ее – достаточно просто разместить на просохшем фоне и покрыть сверху топом.

Ленты бывают:

• серебряные;
• золотые;
• цветные.

Толщина ленты зависит от производителя, но обычно не превышает 1-2 мм. Изготавливаются из фольгированного материала, силикона или влагопрочной бумаги.

Кроме прямых полос, производители предлагают изогнутые и закругленные, чтобы расположить их по периметру или включить в общую композицию.

• style –«Гибкая лента золотая» из силикона. Есть в золотом и серебряном цвете. В наборе полосы разной ширины – от 0,5 до 2 мм;
• IRISK, Лента-волна гибкая №001 – тонкая нить на клеевой основе с изгибом.

Стемпинг

Для работы в технике стемпинг потребуется купить плиту с рисунком, штамп и специальную краску. При соблюдении правил работы со штампом и трафаретной плитой, на ногтях получается четкий рисунок без смазываний и погрешностей.

Единственная сложность в этом случае – найти подходящую плиту с хорошим тиснением. Лидерами по производству товаров для стемпинга являются Born Pretty, ONIQ и Mo You London. Их продукция отличается высоким качеством и долговечностью.

• ONIQ, «Line Art» №1;
• Born Pretty X20;
• MoYou London — Holy Shapes 08.

Гель-паутинка

Гель-паутинка – это густая краска с тягучей консистенцией. Для того чтобы украсить ногти тонкими полосами краски, нужно только набрать небольшое количество средства апельсиновой палочкой или дотсом и растянуть над ногтевой пластиной.

Краска наносится поверх просушенного цветного фона и сверху покрывается топом.

Гель-паутинка бывает черной, белой цветной или с эффектом драгоценных металлов – золота или серебра.

• TNL, «Паутинка» для дизайна Voile №01, цвет – черный;
• Vogue Nails, «Паутинка», цвет – белый;
• Runail, Гель-краска Pautina, цвет – золото.

Трафареты для френча

Их можно использовать не только для французского маникюра, но и для создания полос на ногтевых пластинах. Полоску нужно просто наклеить на нужное место перед покрытием цветом.

Трафареты снимаются только после сушки гель-лака в лампе. Клеящиеся полосы есть, например у Kiss, под номером BK132. В набор входит 80 слегка изогнутых полосок одинаковой длины и ширины.

Создать полоски можно гель-лаком или красками и кистью. Небольшой лайфхак – чтобы полосы получились ровными, наметь тонкой кистью место, где они будут проходить. Просто поставь маленькие точки, а потом соедини их.

Возможные осложнения

Вовремя принятые меры по исправлению ногтя помогут предотвратить развитие грибковых заболеваний. Начинать лечение ногтевой пластины следует до поражения всех ногтей.

Если деформация ногтя произошла по причине сбоя в организме, то необходимо нормализовать жидкость, витамины, минералы, восстановить правильное и здоровое питание.

При наличии травм, от которых пострадали не только ногтевая пластина, но и мягкие ткани, ноготь в дальнейшем будет отрастать деформированным. Это можно будет скрыть с помощью декоративного маникюра или педикюра.

Красивые и здоровые ногти – показатель внешней красоты и здоровья. Появление вертикальных полос, ещё не причина для волнения, но повод задуматься о правильном уходе за ними, пересмотре питания, приобщении к здоровому образу жизни.

Оформление статьи: Мила Фридан

Выводы:

Действительно ли вас устраивает жизнь с такой болезнью? С ее побочными результатами? Готовы ли вы терпеть зуд, скрывать ноги от других, мучаться от боли, терять ногти?

Всегда привлекают внимание и служат неотъемлемой частью любого образа. Их можно красить в самые немыслимые цвета, рисовать белые полосы на ногтях или украшать цветочками, стразами, но главное, чтобы при этом они демонстрировали здоровье. Ногти, как и кожа с волосами, являются очень чуткими барометрами здоровья всего организма

Если человек здоров, его тело работает исправно, волосы сильные и блестящие, кожа гладкая и шелковистая, без пятен и высыпаний, а ногти крепкие, розовые и не слоятся. И любой сбой в работе тела прежде всего отражается именно на них. В частности, волосы превращаются в «мочалку», появляются белые Но такой дефект — не просто эстетический недостаток, который можно проигнорировать

Ногти, как и кожа с волосами, являются очень чуткими барометрами здоровья всего организма. Если человек здоров, его тело работает исправно, волосы сильные и блестящие, кожа гладкая и шелковистая, без пятен и высыпаний, а ногти крепкие, розовые и не слоятся. И любой сбой в работе тела прежде всего отражается именно на них. В частности, волосы превращаются в «мочалку», появляются белые Но такой дефект — не просто эстетический недостаток, который можно проигнорировать.

Обычно все происходит примерно так: человек замечает вдруг появившиеся или полоски, но не обращает на них особого внимания, не считая серьезной проблемой. Дамы прячут этот косметический дефект под лаком, мужчины просто не воспринимают всерьез. Но это совершенно неправильный подход. Белые полоски на ногтях — в науке лейконихии — служат определенными сигналами, которые организм посылает, пытаясь сообщить, что в питании или образе жизни существуют некоторые проблемы, грозящие обернуться серьезными неприятностями.

Самой часто встречающейся причиной таких образований служит авитаминоз. В организме не хватает определенных веществ (кальция, цинка, железа, каротина, витамина Е или аскорбиновой кислоты), особенно весной, когда резко уменьшается количество съедаемой зелени, овощей и фруктов. Чаще всего эта проблема встречается у беременных и подростков. Если полоски на ногтях располагаются парами, значит, не хватает протеина и нужно срочно прекращать все диеты и ограничения, побольше есть мясо, молочные продукты и бобовые. Как правило, белые полоски на ногтях исчезают сами собой, когда нормализуется рацион питания. Однако если этого не происходит, имеет смысл срочно обращаться к врачу — скорей всего это и проблемы в работе внутренних органов.

Второй наиболее распространенной причиной является постоянный стресс, расстройства нервной системы и повышенная возбудимость. Особенно часто белые полоски на ногтях появляются у легко возбудимых людей, которые зачастую переживают по пустякам. В этих случаях нервное напряжение сказывается на всем организме самым негативным образом. Единственный выход — стараться сохранять спокойствие и беречь себя.

Ну и, разумеется, дефекты на ногтях могут быть вызваны хроническими заболеваниями. Это сбои в работе почек и сердечная недостаточность, нарушения в пищеварительной системе, грибковые инфекции. Все это нужно лечить под наблюдением доктора. И визит к нему не стоит откладывать. Кроме всего перечисленного, причиной повреждения ногтей могут стать травмы и повреждения ногтевой пластины, а также применение дешевых и некачественных средств для ухода.

В случаях заболеваний или дефицита витаминов и питательных веществ необходимо обратиться к специалисту и последить за собственным здоровьем. Ну а если причиной пятен и полосок на ногтях является стресс, то тут уж следует лучше заботиться о себе, держать под контролем собственные нервы и стараться быть спокойнее. Методик для этого существует множество, можно даже начать с наиболее действенной из них — с занятий йогой.