Как мужчине повысить тестостерон после 50 лет?

Рецепт приготовления экстракта

Экстракт якорцев стелющихся представлен в виде мощного нестероидного средства, положительно влияющего на гормональный фон и обладающего целым спектром целительных свойств. Среди главных свойств экстракта можно отметить мощный иммуностимулирующий, противовоспалительный, антибактериальный и противогрибковый эффект, а также умеренное мочегонное, противоотечное, гипотензивное, ранозаживляющее и противоопухолевое действие. Употребление экстракта оказывает благоприятное воздействие на половую активность, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, способствует нормализации желчеотделения и препятствует быстрому старению организма.

Отвар якорцев является самым простым и малозатратным лекарственным средством

Рецепт

Самостоятельное изготовление экстракта якорцев не практикуется. Препарат продается в аптеках в виде таблеток. Растение является главным действующим веществом таких препаратов как Эффекс, Трибулус, Трибестан и Трибуспонин, и активно используется при лечении атеросклероза, для уменьшения проявлений климактерического синдрома, снижения уровня холестерина в крови, а также для активизации иммунных сил организма, улучшения метаболизма, уменьшения вязкости крови, улучшения работы систем пищеварения и ЖКТ и выведения лишней жидкости из организма.

Применение

Принимать экстракт травы якорцев следует строго по назначению врача и в соответствии с дозами, указанными в аннотации. Кратность приема определяется лечащим врачом в зависимости от стадии и тяжести заболевания, но в большинстве случаев препарат принимают по 2 таблетки 3 раза в день. Курс лечения экстрактом якорцев должен составлять не менее 3-х месяцев.

Клинические проявления и диагностика

Большинство клинических проявлений недостаточности тестостерона неспецифичны. Очень часто единственным симптомом возрастного андрогенного дефицита может быть снижение или потеря сексуального влечения (либидо). Также отмечаются и другие сексуальные симптомы (ухудшение качества и частоты эрекции, особенно ночной, трудность достижения оргазма, снижение интенсивности достигаемого оргазма, снижение чувствительности полового члена), происходят изменения нервно-эмоционального статуса (снижение интеллектуальной активности, творческой продуктивности, увеличение усталости, снижение настроения, депрессии, бессонница), изменения костей, мышц, кожи и жировой ткани (снижение силы и объема мышечной массы, снижение волосяного покрова тела, появление морщин, снижение костной плотности, увеличение объема висцерального жира). Помимо этого мужчину беспокоят чувство жара – «приливы», колебания уровня артериального давления в течение суток, головокружение, повышенная потливость, кардиалгии.
Среди лабораторных методов исследования ведущее место в клинической практике занимает определение уровня общего тестостерона в сыворотке крови. Концентрация этого гормона ниже 12 нмоль/л (нормальные показатели 13-33 нмоль/л) свидетельствует о наличии андрогенного дефицита. Хотя следует отметить, что наиболее информативным является определение уровня свободного тестостерона или биологически активного. Но, к сожалению, в настоящее время проведение этого лабораторного исследования технически затруднено. В связи с этим при необходимости (при выраженной клинической симптоматике и нормальной концентрации общего тестостерона) его определяют расчетным методом по отношению уровней общий тестостерон/глобулин, связывающий половые гормоны. Помимо специфического обследования целесообразно также выполнить общий анализ крови (при снижении уровня тестостерона возможно возникновение анемии) и денситометрию (дефицит андрогенов является одной из основных причин остеопороза у мужчин).

Фармакологические свойства

Нейромультивит – медикаментозное средство, которое используется для нормализации обмена поступающих в нервную систему веществ и восстановления нервной ткани. Медикамент состоит из ряда полезных витаминных веществ, которые оказывают общеукрепляющее воздействие на организм, укрепляют иммунитет и обладают обезболивающим эффектом. Препарат используется для восполнения недостатка витаминов в организме, а также для терапии таких заболеваний, как проблемы с обменом веществ, болезненные проявления любого происхождения, психические болезни, карпального туннельного синдрома, множественные поражения нервов, невриты и невралгии.

В состав препарата, помимо витаминных веществ группы В, входят и другие полезные активные компоненты, и в совокупности препарат имеет высокую эффективность и оказывает хорошее терапевтическое воздействие на течение заболеваний и укрепление организма в достаточно короткие сроки.
Медикаментозное средство хорошо усваивается практически всеми группами пациентов и не вызывает серьезных побочных эффектов, а также интоксикации организма.
В состав Нейромультивита входят следующие витамины группы В: аневрин, пиридоксамин, кобаламин.
Аневрин (В1):

содержится в костной ткани, мозге, сердце, печени и почках;
регулирует метаболизм энергетически ценных веществ в организме;
снимает напряжение в нервных окончаниях;
поддерживает правильную работу сердечной мышцы и сосудов;
восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта;
дефицит витамина может стать причиной поражения среднего мозга и авитаминоза.

Пиридоксамин (В6):

содержится в ряде продуктов питания: мясе, рыбе, овощах, зерновых культурах, фруктах;
поддерживает правильную работу нервной системы;
участвует в процессе отщепления карбоксильной группы аминокарбоновых кислот;
способствует формированию красных кровяных телец;
помогает в усвоении глюкозы;
участвует в метаболизме.

Кобаламин (В12):

производится бактериями;
содержится и накапливается в печени и почках;
нормализует процесс кровообразования;
способствует формированию красных кровяных телец;
оказывает общее укрепляющее воздействие на организм;
участвует в метаболизме;
недостаток витамина приводит к малокровию.

Медикаментозное средство Нейромультивит распределяется в желудке и кишечнике организма, попадая в нужные органы для терапевтического воздействия. Метаболизм компонентов препарата происходит в печени

Выводится препарат через почки.
С особой осторожностью следует назначать медикаментозное средство пациентам с заболеваниями печени, почек, пожилым пациентам, у которые есть проблемы с сердцем и сосудами. Нельзя принимать препарат детям, не достигшим 12-летнего возраста, кормящим матерям и беременным женщинам.

Причины подавления естественного тестостерона.

Итак, из предыдущей главы видно, что главными причинами подавления производства тестостерона, при приеме ААС являются завышенный уровень синтетических андрогенов ( ААС связываются с андрогенными рецепторами в гипоталамусе и гипофизе подобно натуральному тестостерону) , и, если используются ароматизирующиеся ААС, завышенный уровень эстрогена, которые связывается с соответствующими рецепторами в гипоталамусе и гипофизе и угнетают выработку гипофизом LH, что приводит к отсутствию стимуляции тестикул, и синтез тестостерона клетками Лейдига в тестикулах подавляется. Это главная причина подавления тестостерона.

Удивительно, что много бодибилдеров считают, что высокие уровни эстрогенов, полученные при ароматизации ААС, являются единственной причиной подавления, и блокируя эстроген, они думают, что смогут избежать подавления. Из предыдущей главы видно, что это не так.

Заместительная гормональная терапия

Заместительная гормональная терапия андрогенами предполагает восполнение дефицита тестостерона различными лекарственными формами искусственного тестостерона.

Препараты тестостерона короткого действия:

• Сустанон-250 (производство «Organon», Нидерланды) – 1,0 мл. масляного раствора четырех эфиров тестостерона, различающихся по скорости поступления и длительности действия.
• Омнадрен-250 (производство «Jelfa», Польша) – 1,0 мл. масляного раствора двух эфиров тестостерона, различающихся по скорости поступления в кровь и длительности действия

После однократной внутримышечной инъекции поддерживают достаточную концентрацию тестостерона в крови не более 14 дней.

Препарат тестостерона длительного действия:

Небидо (производство «Bayer», Германия). Выпускается во флаконах по 4,0 мл. масляного раствора тестостерона ундеканоата

После однократной внутримышечной инъекции поддерживает физиологическую концентрацию тестостерона в крови от 10 до 14 недель.

Накожная форма тестостерона

Накожная форма тестостерона в виде геля «Андрогель» (производство «Besins International Belgigue», Бельгия). Выпускается в виде геля в пакетах по 5,0 грамм. Наносится на определенные участки кожи и обеспечивает устойчивую физиологическую концентрацию гормона в крови в течение 24 часов.

Все лекарственные формы тестостерона относятся к рецептурным препаратам и отпускаются только по рецепту врача.

К препаратам с сомнительным эффектом на уровень тестостерона, сегодня можно отнести многочисленные  БАДы – биологически активные добавки на основе растительного сырья.

Наиболее известными растениями для их производства являются: Трибулус  террестрис, Жень-Шень, Элеутерокок, Корень Африканской ползучей пальмы и др. Выпускаются под разными фирменными наименованиями и обладают больше общим тонизирующим действием, чем андрогенным.

Инъекционные препараты на ЗГТ

Небидо — стандартная дозировка одна ампула (4 мл по 250 мг) один раз в 10-14 недель, что позволит избавиться от пиковых повышений тестостерона. Большим бонусом Небидо является пролонгированное действие препарата. В своей практике я рекомендую использовать данный эфир тестостерона очень часто, когда прием антиэсрогенов невозможен.

Омнадрен 250 — смесь различных по времени действия эфиром тестостерона: пропионат, фенилпропионат, изокапронат, деканоат. Попадая в кровоток, гидролизуются до тестостерона. Еще один препарат, который можно взять в практику. Минусом является пиковое повышение уровней тестостерона, придется более тщательно анализировать динамику анализов и корректировать их вовремя. Кратность введения каждые 2 недели по 1 ампуле 250 мг.

Медикаментозные свойства

Дисфункция потенции, исчезновение сексуального желания, потеря мужской силы – эти явления вызывают опасения. У каждого мужчины случались досадные недоразумения во время занятий любовью. Скрытая потребность повысить свои сексуальные способности присутствует у любого мачо.

Приходится констатировать, что в наше время множество факторов отрицательно влияют на мужские способности:

неблагоприятная экологическая обстановка;
недостаток физических нагрузок;
неполноценное питание;
наркотики, алкоголь и табак.

Вот некоторые причины, которые способны спровоцировать рост половых расстройств и недугов у представителей сильного пола.
Фармакология продолжает активно развиваться, возникают новые препараты и технологии, дающие шанс справиться с мужской сексуальной дисфункцией.
Поводом для появления эректильной дисфункции бывают разные причины. Правильно поставить диагноз может только опытный специалист. К сожалению, большинство мужчин пытаются решить возникшие трудности своими силами и обращаются к врачу при крайних обстоятельствах.
Действенное лекарство, которое способствует усилению потенции – это Импаза. Отпускается лекарство в аптеке без рецепта, является экологически чистым продуктом не вызывающим побочных эффектов.
Нарушение работы эндотелия сосудов является причиной исчезновения эрекции, Импаза успешно справляется с этим недугом.

Импаза выгодно отличается от других продуктов тем, что действенно устраняет недуг, восстанавливает сексуальные способности, тогда как другие лекарства имеют кратковременное стимулирующее влияние.
Импаза – это гомеопатическое лекарство, которое увеличивает функцию эндотелиального фермента – NO-синтазы. Употребление фармпрепарата во время занятий сексом активирует в тканях воспроизводство оксида азота, а также повышает концентрацию цГМФ (циклического гуанозин-монофосфата) в мышечной массе, действует на нее расслабляюще.
Подобные факторы благотворно действуют на кровоток, который поступает к половому органу, что в конечном итоге действенно реанимирует эректильную возможность.
Вещество химпрепарата активирует либидо, повышается острота интимных переживаний и ощущений. Импаза также увеличивает концентрацию тестостерона, это сказывается благотворно на сексуальных талантах мужчины.

Принцип действия. Пещеристые тела, расположенные в мужском органе изолированы, кровь к ним поступает по отдельным кровотокам.
При сексуальном возбуждении артерии увеличиваются в размерах, и большое количество крови приливает к пещеристым и губчатым образованиям.
Вены в свою очередь сужаются, что замедляет отток крови. В результате во множестве микроскопических каверн кровь накапливается, орган твердеет, возникает эрекция.

Расширение кровотоков и релаксация мышц происходят благодаря наличию оксида азота, без этого вещества полноценная сексуальная функция невозможна. Фермент эндотелиальная NO синтаза руководит генерированием оксида азота (NO). В случае сбоев или прекращения данного процесса, неизбежно пропадают эректильные способности; возникают всевозможные недуги: сахарный диабет, гипертония и т.п. Секрет благотворного воздействия медикамента в эффективном взаимодействии с молекулами оксида азота.
Достаточно небольших гомеопатических доз этого продукта, чтобы происходила активация фермента эндотелиальная NO синтаза, релаксируют гладкие мышцы, пещеристые тела активно насыщаются кровью, возникает продолжительная мощная эрекция.
Импаза помогает кардинально устранить:

нарушение эрекции;
дисбаланс гормонов;
низкий процент содержания тестостерона;
отсутствие остроты интимных переживаний во время соития.

Своевременное применение фармвещества позволит быстрее и результативнее устранить возникшие проблемы, рекомендуется не забывать об этом факте.
Положительные стороны в применении Импаза:

Реинкарнируется эрекция. Изучения данного вопроса дают следующие данные: в течение трех месяцев сексуальная дисфункция пропадает, наблюдается полноценная эрекция.
Продолжительное действие. После прохождения курса лечения, никаких дополнительных стимулирующих лекарств не требуется.
Активация либидо. Молекулы оксида азота более активно проникают в гипоталамус, он отвечает, за остроту половых ощущений.
активирует функцию эрогенных участков тела;
повышает сексуальное желание;

Когда наблюдается снижение уровня гормона?

У мужчин старше 50 лет физиологически начинает угасать репродуктивная функция, что сопровождается снижением уровня тестостерона. Однако, о том, как увеличить тестостерон у мужчин естественными способами, доктора говорят часто и много, поэтому не следует беспокоиться о снижении уровня гормона, если это является возрастной нормой.

Повод для тревоги появляется, когда низкий тестостерон появляется у мужчины в возрасте 18-50 лет, и показатель гормона пациента существенно отличается от нормы тестостерона у мужчин в этой возрастной группе.

Снижение уровня вещества нередко говорит о развитии следующих патологических состояний:

• заболевания гипофиза ¾ функциональные или органические поражения гипофиза, которые приводят к нарушению процесса синтеза гонадотропных гормонов, что отражается на выработке тестостерона в половых железах;
• патология гипоталамуса, который контролирует функцию гипофиза;

• патология надпочечников: недостаточность функции коры надпочечников, другие заболевания;
• активный прием некоторых лекарственных препаратов, глюкокортикостероидных веществ;
• гипогонадизм (недостаточность функции половых желез);
• хронический простатит ¾ воспаление предстательной железы;
• мужское ожирение, женский алкоголизм;
• нарушение питания ¾ недостаточное количество белка в рационе, повышенный уровень «быстрых» углеводов, которые легко усваиваются;
• определенные пищевые правила ¾ вегетарианство, длительное голодание;
• цирроз печени, недостаточность функции почек;
• эндокринные нарушения, вызывающие нарушение соотношения мужских и женских половых гормонов в организме человека.

Снижение гормона у женщины ¾ не слишком опасный и грозный знак. Как правило, уровень гормона закономерно снижается в период менопаузы. Однако, в этом случае, возможно, следует повышать тестостерон естественным способом, потому что недостаток гормона в организме нередко приводит к остеопорозу, повышению хрупкости костей, отражается на психоэмоциональной сфере. Например, женщина может отмечать длительные депрессивные периоды, бессонницу, и даже суицидальные мысли.

Показатель гормона в организме определяется с помощью специального анализа крови. Диагностическое исследование позволяет обнаружить проблему и начать медикаментозное лечение патологии пациента. 

Общая картина выглядит так.

Гипоталамус, расположенный в головном мозге получает разнообразные сигналы на входе, например, уровни различных гормонов, и решает, нужно или нет увеличивать производство половых гормонов. Если уровни гормонов на входе высоки, например, высок уровень эстрогена ( эстрогенами называется группа женских половых гормонов синтезируемых в женском организме яичниками и регулирующих специфические половые функции. эстрогенов существует два (как у женщин, так и у мужчин). Основной и самый мощный из них — эстрадиол 17-бета.

У мужчин он получается из тестостерона, выделяемого клетками Лейдига, путем ферментной конверсии в клетках Сертолиандрогенов,то гипоталамус решает, что нужно понизить или вообще запретить производство половых гормонов. Но если все уровни гормонов на входе низки, то гипоталамус может решить, что нужно повысить производство половых гормонов.
Оказалось, что гипоталамус отвечает не только на текущие уровни гормонов, но также и на прошлые значения уровней гормонов, т.е. ведется как бы история уровней гормонов.

Гипоталамус непосредственно не может производить половые гормоны, вместо этого, он производит лютеинизирующий релизинг гормон (LHRH), также называемый гонадотропин релизинг гормон (GnRH). Он стимулирует железу гипофиз, так же расположенную в головном мозге. Гипофиз использует LHRH как один из сигналов в решении, сколько лютеинизирующего гормона (LH) произвести.

Надлежащий ответ зависит от наличия достаточного количества и активности рецепторов в гипофизе для LHRH. Эти рецепторы должны быть активизированы для того, чтобы производить LH. Гипофиз также использует уровни половых гормонов (андрогенов и эстрогенов), текущие и прошлые (история), для решения сколько LH произвести.

Некоторые аспекты поведения гипофиза специфические. Например, слишком высокий уровень LHRH приводят в к даунрегуляции LHRH рецепторов в гипофизе, так что в итоге очень высокий уровень LHRH по логике должен был бы привести к высокому уровню производства тестостерона, фактически понижают его производство.

Другая причуда это то, что, в то время как высокие уровни эстрогенов приводят к понижению LH, все еще некоторый эстроген требуется, чтобы поддерживать нормальное количество LHRH рецепторов в гипофизе. Так что и очень низкие и очень высокие уровни эстрогена могут уменьшать производство LH и в конечном итоге тестостерона.

Далее LH, произведенный гипофизом стимулирует тестикулы, чтобы они производили тестостерон (который синтезируется клетками Лейдига в тестикулах ). Здесь, количество LH — главный фактор, и чем выше LH, тем больше тестостерона произведется.

Что делать при повышенном и пониженном уровне тестостерона?

Повышенный тестостерон или низкий тестостерон ¾ это проявления некоторых физиологических и патологических процессов, происходящих в организме человека. Нередко врач назначает анализ крови на тестостерон, если уже подозревает формирование какой-либо патологии.

Например, показаниями для проведения исследования считаются следующие состояния:

• подозрение врача на женское или мужское бесплодие;
• опухолевый процесс в надпочечниках или половых железах;
• наличие определенной степени ожирения у пациента;
• формирование остеопороза;
• кожные проявления ¾ угревая сыпь, что может говорить о существенном повышении уровня тестостерона, жирная себорея;
• облысение.

Кроме того, анализ на тестостерон у мужчин врач назначает, если подозревает эректильную дисфункцию, снижение функции половых желез (гипогонадизм). Нередко низкий тестостерон обнаруживают у мужчин, которые отмечают снижение либидо. Проверить уровень тестостерона необходимо также при подозрении на развитие хронического простатита, остеопороза. Подозрительным симптомом также становится увеличение грудной железы, а также недостаточное оволосение на лице и груди. Нарушение процесса полового созревания у мальчиков в подростковом возрасте, избыточная потливость также являются показаниями для проверки уровня тестостерона.

Женщинам рекомендовано провести диагностику при наличии следующих проявлений или подозрении на формирование таких заболеваний:

• нестабильный менструальный цикл, нарушения цикла;
• появление маточных кровотечений;
• нарушения в протекании беременности ¾ невынашивание беременности;
• формирование множественных кист в яичниках (поликистоз яичников);
• эндометриоз.

Благодаря анализу на тестостерон доктор получит возможность обнаружить патологию, возникшую в организме пациента. Диагностика уровня тестостерона ¾ один из наиболее эффективных методов для оценки риска формирования опухолевого процесса и нарушений в работе репродуктивной системы мужчины и женщины. Так, после получения результатов исследования, врач подбирает необходимую для пациента тактику терапии с индивидуальными дозировками препаратов, а через некоторое время с помощью повторного анализа отслеживает динамику лечения.

Иногда врач рекомендует сменить рацион питания, добавить в ежедневные приемы пищи продукты, повышающие тестостерон. На приеме доктор расскажет о том, как повысить тестостерон у мужчин естественными способами, если в анализе было обнаружено снижение концентрации гормона. Поэтому вопрос о том, как это сделать, в современной медицине не стоит слишком остро: эффективные и доступные методики лечения обеспечивают быстрое восстановление функций организма пациента. Естественно, в ходе терапии и после лечения необходимо соблюдать все рекомендации лечащего врача.

Общие рекомендации в построении циклов ААС с последующем восстановлением продукции тестостерона.

Лучшими циклами являются или двухнедельные циклы с использованием короткодействующих ААС ( Например Тестостерона Пропионат и Оральные ААС ), которые позволяют очень быстро восстановливаться (меньше чем за одну неделю) или циклы приблизительно 6 -10 недель, которые обычно эффективны и воостановление после них не очень долгое.

Циклы в диапазоне 3-5 недель менее эффективны, потому что они одновременно менее эфективны для результата, чем циклы 6-10 недель, и тем не менее имеют такой же период восстановления, как последние.

Если используются эфиры тестостерона, то минимальная доза, которой стоит придерживаться, является 500 мг в неделю. Для многих это будет 1000 мг в неделю. При низких дозах будет подавлено производство собственного тестостерона, а эффект тем не менее будет минимальный.

Естественно эти рекомендации по дозировкам относительные. Они относятся в первую очередь к опытным амбициозным бодибилдерам соревновательного уровня, которые проводили не один курс ААС. Новичкам вообще не стоит связываться с эфирами Тестостерона.

Если цикл продолжается 8 недель или более длинный, имеет смысл использовать HCG в течение цикла если возможно, как описано выше. HCG не должен использоваться в течение восстановления непосредственно, так как он увеличит уровень тестостерона и эстрогенов, которые будут продолжать подавлять деятельность гипоталамуса и гипофиза.

Использование Клостилбегита надо начинать (если он не использовался в течение цикла), как только уровни ААС понижаются достаточно для того чтобы восстановление стало возможным. Это приблизительно две недели после последнего введения длиннодействующих сложных эфиров тестостерона, принимаемых в разумных дозах типа 500 — 1000 мг в неделю.

Использование Клостилбегита должно начаться с 300 мг в первый день (50 мг шесть раз) чтобы быстро получить нужные уровни препарата в крови, а затем поддерживать их в дозе 50 мг в день. Это необходимо из-за периода полураспада лекарственного средства. Терапия должна быть продолжена до тех пор, пока пользователь не удостоверится, что его уровни тестостерона пришли в норму и восстановились размеры тестикул.

В подавляющем большинстве случаев достаточно 2-3 недели. Но бывают и исключения, в этом случае если использовать Клостилбегит 6 недель, то надо сделать перерыв на несколько недель и посмотреть, что происходит. Если восстановление не полное, то надо продолжать. Использовать Клостилбегит довольно безопасно даже длительное время (год).

Если использовались сильноароматизирующиеся ААС, антиароматазу полезно использовать еще 3 недели после последнего введения ААС или 4 недели, если дозировка ААС была высока (более грамма в неделю).

Причины снижения тестостерона у мужчин

Снижение тестостерона с возрастом (возрастное уменьшение половой функции) — неизбежный процесс, который будет происходить с нашим телом. В целом, после тридцати лет, уровень тестостерона падает (в среднем) на один процент ежегодно.

• Заболевания и патологии щитовидной железы, гипотиреоз является частой причиной.
• Проблемы с печенью — тот случай, когда страдает метаболизм тестостерона.
• Дисфункция гипофиза и гипоталамуса, в таком случае также нарушается синтез андрогенов.
• Травмы, опухоли яичек.
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой
• Ожирение — главный «‎враг» мужчин, потому как жировая ткань и ее количество непосредственно влияет на процесс преобразования тестостерона в эстрогены (основной женский гормон).
• Бесконтрольное применение андрогенов и анаболиков, неграмотное проведенное восстановление (ПКТ).