Симптомы болезни — увеличение грудных желез

Килевидная деформация

Килевидная деформация является второй наиболее распространенной врожденной деформацией грудной стенки. Pectus carinatum составляет примерно 7% всех деформаций передней грудной стенки. Она чаще встречается у мальчиков, чем у девочек (соотношение 4:1). Как правило, эта деформация имеется уже при рождении и имеет тенденцию к прогрессированию по мере роста ребенка. Килевидная деформация представляет собой выпячивание грудной клетки и фактически представляет собой спектр деформаций, которые включают костохондральный хрящ и грудину. Изменения в костнохондральном хряще могут быть как односторонними, так и двухсторонними. Кроме того, выпирание грудины может быть как большим, так и незначительным. Дефект может быть асимметричным, вызывая ротацию грудины с депрессией с одной стороны и выпиранием с другой стороны.

Этиология

Патогенез килевидной деформации, также как и воронкообразной деформации не ясен. Высказывалось предположение, что это результат избыточного разрастания ребер или остеохондральных хрящей. Существует определенная генетическая детерминированность килевидной деформации. Так в 26% случаев отмечено наличие семейного анамнеза этой формы деформации. Кроме того в 15 % случаев килевидная деформация сочетается со сколиозом, врожденными пороками сердца, синдромом Марфана или другими заболеваниями соединительной ткани.

Клинические проявления

Килевидную деформацию можно разделить на 3 различных типа деформаций.

• Тип 1. Xарактеризуется симметричным выступом грудины и реберных хрящей. При этом типе деформации грудины мечевидный отросток смещены вниз
• Тип 2. Корпорокостальный тип, при этом типе деформации происходит смещение грудины вниз и вперед или выгибание средней или нижней трети грудной клетки. Этот тип деформации, как правило, сопровождается искривлением ребер.
• Тип 3. Костальный тип. При этом типе деформации задействованы в основном реберные хрящи, которые выгибаются вперед. Искривления грудины, как правило, не значительны.

Симптомы при килевидной деформации чаще встречаются у подростков и могут быть в виде сильной одышки, возникающей при минимальной нагрузке, снижение выносливости и появление астмы. Происходит это вследствие того, что экскурсия стенки грудной клетки ограничена из-за фиксированного переднезаднего диаметра грудной клетки, что приводит к увеличению остаточного объема, тахипноэ, и компенсационной диафрагмальной экскурсии.

Ощущение жжения в груди в начале беременности

Особым периодом в жизни женщины, когда грудь полностью меняют свою анатомию и физиологию является беременность. Молочные железы уже на ранней ее стадии разрастаются, чтобы потом начать производство молока в таком количестве, чтобы обеспечить питание новорожденного и младенца. 

Увеличение груди происходит вследствие роста концентрации половых гормонов: эстрогена и прогестерона. Поэтому нежность, боль или покалывание в груди, это одни из первых симптомов, которые наводят женщин на подозрение, что она беременна. 

Молочные железы могут увеличиться на несколько размеров, становятся тверже и, с течением времени, все меньше и меньше болят. Кроме того, меняется внешний вид соска и ареолы, она расширяется и принимает интенсивный бордовый цвет.

А что если покалывание в груди и боль – это рак?

Односторонняя боль, жжение в одной левой или правой молочной железе может быть признаком развивающегося рака. Все говорят, что рак болит только в очень запущенной стадии, это чаще всего оказывается правдой. 

Рак груди

Что касается молочной железы, опухоль может давить на соседние структуры и, таким образом, вызвать болезненность, к которой не следует относиться несерьезно. 

Опухоли молочной железы чаще всего расположены в верхнем внешнем квадранте. Если во время самообследования именно в этом районе вы почувствуете изменения, следует как можно скорее связаться с вашим лечащим врачом, гинекологом или онкологом.

Покалывание в груди – каковы причины?

Локализованная боль с характерным жжением в груди, которая усиливается, в определенном положении тела, может свидетельствовать о наличии доброкачественных изменений в молочной железе.

К ним относятся кисты, которые во время самообследования, можно почувствовать, как мелкие или среднего размера узелки. Кисты в груди имеют форму пузырьков, заполненных серозной жидкостью, с гладким контуром, они свободно движутся под пальцами. Могут достигать размера даже несколько десятков сантиметров и из-за этого вызывать боль и недомогание. Их формирование, как правило, обусловлено действием гормонов и они могут менять свой размер из месяца в месяц, а в некоторых случаях исчезнуть.

Другой, достаточно частой причиной неприятных ощущений в груди, является фиброаденома. Так же, как киста, она образуется под влиянием преобладания эстрогенов над прогестероном. Это изменение в груди, возникающее в результате разрастания волокнистой соединительной ткани и эпителия железистой ткани. 

Фиброаденома

Фиброаденома четко ограничена,  пальпируется, смещается по отношению к основанию. Она сама по себе не болит, но из-за давления на соседние структуры или положение в районе нерва может вызвать боль и недомогание. Лимфоузлы в подмышечной области могут быть увеличены. 

Если не обратиться к врачу и не пройти курс соответствующего лечения, как в случае кисты, так и при фиброаденоме, очень высок риск развития осложнений. Это не только развитие воспаления, но и малигнизация изменений.

Увеличение груди через подмышку

Аксиллярный доступ при маммопластике проводится в месте подмышечной впадины и по краю грудной мышцы. Такой доступ не травмирует ткани молочной железы, косметический дефект легко скрыть. Операция противопоказана женщинам с асимметрией груди и смещением субмаммарной складки.

Данный метод требует высокой квалификации практикующего хирурга, а помимо этого, успех операции будет зависеть от применения эндоскопического аппарата, что делает вмешательство менее травматичным с исключением рисков развития кровотечений.

При маммопластике через подмышку с помощью эндоскопического метода не нарушая целостности тканей груди может осуществляться установка импланта только небольшого объема, но любой формы: как круглой, так и анатомической, близкой к форме железы.

Трансаксиллярный метод увеличения груди (подмышкой), с помощью эндоскопии – самый прогрессивный метод в современной пластической хирургии. Но при этом он является самым сложным и дорогостоящим.

Достоинства метода:

• малая травматичность
• длительность хирургического вмешательства составляет 40 минут, что минимизирует риски возникновения осложнений после применения наркоза
• молочная железа и большая грудная мышца в ходе операции не затрагивается, а рубец подмышкой напоминает складку кожи
• не изменяется чувствительность соска
• железа сохраняется к периоду лактации
• быстрый восстановительный период после операции
• желанный результат в короткий срок

Недостаток этого метода – небольшой размер импланта.

Показания при маммопластике с подмышечным доступом

Реализуется в маммопластике подмышечный доступ по косметическим и медицинским показаниям:

• не нравиться форма и объем желез
• потеря естественной упругости после беременности, лактации или потери веса
• птоз и асимметрия

Увеличение груди через подмышку подойдет для:

• нерожавших девушек, которые планируют грудное вскармливание
• рожавших женщин, планирующих очередную беременность
• пациенток, желающих избежать наличия рубцов
• в случае небольшой ареолы, которая не дает возможности установить имплант нужного размера

Двухплоскостная методика эндоскопической маммопластики через подмышку

Маммопластика под мышцу или под железу базируется на создании места для каплеподобного импланта между тканью железы и мышцы. Операция позволяет увеличить объем груди в случаях провисания, асимметрии или неправильной формы.

Подготовка места для внедрения импланта требует большого опыта и мастерства специалиста.

Доктор устанавливает эндопротез в подготовленное ложе под железой или мышцей груди. «Карман» должен соответствовать размерам импланта, так как это влияет на конечный результат увеличения.

После извлечения аппарата на рану накладываются швы. Пациентка должна носить компрессионное белье, чтобы избежать тяжести и отеков.

Как ускорить рост груди в домашних условиях?

Существует несколько безопасных и надежных способов, способствующих ускорению процесса роста груди. Среди них — особое питание, массаж и физические упражнения, а также применение народных средств и фито-гормонов.

Питание

Важнейшая роль в гармоничном формировании груди отводится питанию. Вся поступающая в организм пища должна быть натуральной и свежей. Всевозможные концентраты и добавки рекомендуется полностью исключить из рациона.

В действительности этот овощ богат растительными эстрогенами, которые стимулируют рост, однако не оказывают влияния на объем грудных желез. В капусте также содержатся витамины и растительная клетчатка, необходимая для гармоничного развития юного организма. Однако употреблять этот овощ в слишком больших количествах нельзя, так как он провоцирует проблемы с пищеварительным трактом — в частности, расстройства и вздутия.

Для полноценного физиологического развития и правильного роста молочных желез девочке необходимо обогащать рацион питания натуральными источниками протеина. Среди них рыба и морские продукты, нежирные части мяса птицы, сыр и кисломолочные продукты. Наиболее полезны и рекомендованы для увеличения размера груди:

• красная фасоль, чечевица, соя и другие продукты из семейства Бобовых;
• бурый рис, ячмень и овсянка;
• кунжутное, оливковое и льняное растительные масла;
• напиток, приготовленный из свежего молока и сока папайи;
• апельсиновый, морковный, яблочный и тыквенный соки;
• авокадо;
• различные виды орехов.

Запрещается употреблять дрожжи и сырое тесто. Эти продукты приводят к увеличению общей массы тела, а также к проблемам с самочувствием — вздутию и диарее. Питание обязательно должно быть здоровым и умеренным. Низкокалорийные диеты пойдут на вред, так как они способствуют ухудшению естественной формы груди и нарушают баланс гормонов в организме. Очень нежелательна резкая потеря веса. Для идеальной формы и размера груди важен баланс между жировой и железистой тканью.

Физкультура и массаж

Занятия спортом в подростковом возрасте помогают девушкам обрести стройную осанку и укрепить мышцы груди. Следует делать акцент на бадминтоне, теннисе и плавании. Существует несложный комплекс упражнений, который следует выполнять ежедневно:

1. Расположив локти на уровне грудной клетки, с усилием давить ладонями друг на друга.
2. Стоя напротив стены, широко раздвинуть руки и сильно упереться в нее ладонями. Выполнять движения, имитирующие сдвигание стены с места.
3. Держа локти на уровне груди, крепко сцепить пальцы в замок и пытаться развести их в разные стороны.
4. В лежачем или стоячем положении взять в руки гантели и притягивать их к грудной клетке.
5. Отжиматься на вытянутых руках. Для начала можно облегчить это упражнение, выполняя его возле стены или с коленей.
6. Взять в руки гантели и поднимать их над головой, стараясь заводить максимально назад.
7. Встать около стола и повернуться к нему спиной. Руками опереться о край стола, направляя локти назад. Приседать, сохраняя положение колен под углом в 90 градусов.
8. Стоять прямо, имитируя плавание брассом.
9. Держать руки на уровне груди, поочередно сгибая и разгибая их в локтях.
10. Выпрямить руки и выполнять ими круговые движения вперед, а затем назад.

Чтобы отрастить грудные мышцы, каждое из упражнений следует выполнять ежедневно по 15 раз.

Согласно знаменитой даосской методике, мягкие поглаживания в круговом направлении, выполняемые более тридцати раз, способствуют выработке пролактина — гормона, необходимого для формирования грудных желез.

Растительные экстракты

Значительную пользу в увеличении размера и улучшении формы бюста у девушки-подростка принесут некоторые растительные экстракты — фитоэстрогены. К преимуществам их использования относятся:

• укрепление грудных мышц;
• нормализация гормонального баланса;
• благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему.

Однако принятые в слишком большом количестве растительные гормоны увеличивают не только грудную клетку, но и другие части тела в объеме — ягодицы, бедра и животик — что является очень нежелательным.

Фитоэстрогены, или пищевые эстрогены содержатся в следующих растениях:

• женьшень;
• пажитник;
• черника;
• морковь;
• брокколи;
• красный клевер;
• душица;
• солодка;
• куркума;
• люцерна;
• хмель;
• лен;
• вербена.

Народные средства

Существует немало эффективных народных методов, ускоряющих рост груди:

• Чай из душицы. Его рекомендуется пить за 20 минут до приема пищи.
• Отвар корня мальвы применяется как для внутреннего употребления, так и для компрессов.
• Настой травы манжетки.
• Измельченное льняное семя (1 столовая ложка), добавленное в стакан йогурта или кефира.
• Настой шишек хмеля.

Почему же существует эта разница в размерах женской груди?

Следует сказать, что многие части человеческого тела не симметричны. За примерами далеко ходить не надо: у нас могут быть разные по размеру стопы, ладони, глаза, внутренние органы, например, легкие. Но мы, как правило, этого не замечаем.

Женская грудь, напротив, является объектом пристального внимания, и любые изменения в ее размерах и формах становятся достаточно заметными.

Почему же у женщин могут быть разные по величине груди?

Если с руками все понятно, рабочая рука (у правши – правая, левши-левая) всегда больше и массивнее, так как большее число нагрузок приходится именно на нее. Что же тогда происходит с грудью?

На самом деле, практически все тоже самое. Разница в размерах может быть объяснена разной нагрузкой на мышцы, которые растут быстрее со стороны рабочей руки. Если же женщина недавно стала мамой, то при кормлении, всегда больше та грудь, которой ребенок отдает предпочтенье.

Кроме этого, разница в размерах может быть причиной серьезного заболевания, таких как гормональный сбой или опухоль одной из груди. В этих ситуациях необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

Изменение размеров во время кормления.

Чаще всего, женская грудь становится разной по размеру в период кормления. Период лактации отмечается ростом груди, и, если в молочных железах образуется не одинаковое количество молока, то груди становятся разные по объему.

Кроме этого существуют и другие причины разной груди:

1.    При неправильном прикладывании малыша к одной из груди, молоко не высасывается полностью, соответственно его меньше прибывает, что вызывает уменьшение форм.

2.    После сцеживания молока будет больше та грудь, из которой молоко сцеживается легче и быстрее;

3.    Как правило, наиболее востребованная рука – правая, поэтому мамочки предпочитают кормить малыша слева, чем справа, тем самым увеличивая правую грудь.

4.    Иногда случается так, что в одной груди не вырабатывается молоко, соответственно она будет меньше по размеру.

Что делать, если у вас некрасиво разная грудь?

Известный факт, что чем больше ребенок сосет грудь, тем больше у матери прибывает молока. Поэтому маме необходимо прикладывать малыша одинаково часто к обеим грудям. Если малышу сложно сосать из одной из груди, то необходимо сцеживать молоко, иначе ребенок просто откажется от груди, так как ему будет сложно ее рассасывать.

Вот еще что стоит делать кормящим мамочкам:

1. Если левая грудь больше правой, то кормление начинайте с правой груди, потом дайте левую и в конце кормления опять вернитесь к меньшей – правой.

2. Если грудь необходимо дать для успокоения малыша, а не для кормления, то прикладывайте малыша к меньшей груди.

3. Если ребенок засыпает с грудью во рту и долго ее не отпускает, то лучше дать ему меньшую грудь.

4. Ночью предпочтительнее кормить тоже из груди меньшего размера.

5. При переполнении молоком большей по размеру груди, дайте ее ненадолго малышу, а потом дайте меньшую по размеру грудь. Неполное освобождение большей молочной железы поспособствует снижению выработки молока.

Ненаучные теории появления разной груди

Кроме научных мнений по поводу разницы в размерах и формах груди, существует несколько иных, но не менее интересных объяснений, почему же одна грудь меньше другой:

• Если груди не симметричны и разные по размеру, то у женщины есть какой-то перекос в мыслях.
• По мнению психологов, правая половина женского организма ответственна за взаимоотношения с противоположным полом, а левая половина – с женщинами. Поэтому среди феминисток часто встречаются левши.
• Частые раздражения и стрессы вызывают застои в печени и желчном пузыре, что приводит к развитию воспаления, которое влияет на подвижность мышц. Таким образом питание груди с одной стороны ограничивается, она начинает медленней расти или вообще прекращает свой рост.

Что делать в этой ситуации?

Психологи советуют избавиться от одиночества, расширить круг своего общения и позитивно смотреть на вещи. Помочь могут желчегонные составы, направленные на очищение печени и восстановление работы организма.

Помните, что исправить хирургическим путем стоит только в случае, если груди разные настолько, что это некрасиво. При минимальной же разнице в размерах груди не надо делать из этого проблему. 

Радуйтесь жизни и общению с близкими людьми!

Автор статьи:

    

    Заведующая отделением реконструктивной челюстно-лицевой хирургии, микрохирургии и эктопротезирования центрального научно-исследовательского института челюстно-лицевой хирургии министерства здравоохранения Российской Федерации.

• Телефон: +7(925)7116176
• E-mail: assist@chkadua.com

Липофилинг – увеличение груди за счет собственного жира

Липофилинг – это процедура переноса собственной жировой ткани пациента из участков с ее избытком в зоны, которым требуется дополнительный объем. С помощью этой методики врач может скорректировать форму груди и немного увеличить ее размер, а также уменьшить объемы проблемных областей: бедер, живота или ягодиц.

Как проводится

Процедура липофилинга груди состоит из трех основных этапов.

1. Забор жировой ткани. Хирург использует атравматичную канюлю, напоминающую толстую иглу. Она вводится в толщу жировой клетчатки, практически не повреждая ткани, сосуды и нервы. Длина прокола составляет несколько миллиметров.
2. Обработка материала. Жировую ткань пациента пропускают через центрифугу. В результате она избавляется от остатков клеток, крови и других ненужных примесей. Полученный чистый жир смешивается с раствором, улучшающим его приживаемость.
3. Имплантация материала. С помощью длинной иглы в ткани груди вводится подготовленный на предыдущем этапе жир. Места проколов определяются заранее во время консультации. В результате железа слегка приподнимается и увеличивается в размерах. Также хирург может скорректировать небольшие дефекты или исправить асимметрию.

Преимущества липофиллинга молочной железы

Липофиллинг – это один из самых современных способов увеличения груди. Он имеет ряд преимуществ:

• безопасность: в качестве импланта используют собственные жировые клетки пациента, которые не вызывают аллергических реакций и идеально приживаются;
• минимальная травматизация: операция проводится через небольшие проколы, соответственно, организм пациентки не страдает от кровопотери;
• короткий период восстановления: проколы заживают быстрее разрезов, что позволяет пациентке быстро вернуться к привычному образу жизни;
• сохранение структуры молочных желез: в отличие от имплантов, жировая ткань не нарушает анатомию груди и не становится причиной искажений при проведении маммографии или УЗИ;
• длительное сохранение результата: жир практически не разрушается со временем и не требует замены;
• омолаживающий эффект: после процедуры кожа разглаживается, а морщины сокращаются.

ВАЖНО! После увеличения с помощью липофилинга бюст пациентки остается абсолютно естественным как визуально, так и на ощупь. После полного восстановления даже пластический хирург не узнает, что проводилось какое-либо вмешательство

Недостатки

Липофилинг, как и любая медицинская процедура, не лишен недостатков:

• позволяет увеличить грудь максимум на 1,5 размера;
• не подходит для пациенток с минимальным количеством жировой ткани;
• не используется для ликвидации значительных дефектов и асимметрии.

Кроме того, значительные изменения в организме женщины, особенно серьезные гормональные колебания, могут привести к изменению размера молочной железы. К примеру, при экстремальном похудении объем пересаженного жира также истощается, что приводит к уменьшению бюста.

Врачи Института красоты ГАЛАКТИКА проводят липофилинг груди с ювелирной точностью, что позволяет добиться идеальных очертаний и избавиться от возрастных изменений.

3 Идеальная грудь

Идеальная женская грудь – понятие субъективное. Каждый тип ее по-своему красив. Каноны совершенства менялись на протяжении эпох у разных народностей и порой изменения эти оказывались диаметрально противоположными:

• В первобытном обществе идеалом была женщина с огромной грудью и тучным телом.
• Древнегреческий образ хорошего телосложения имеет следующие параметры: грудь 86 см в обхвате, правильной округлой формы с высокими сосками.
• В средневековой Европе, после эпидемий и под влиянием инквизиции, идеалом оказалась худая девушка с плоским, незаметным бюстом.
• В эпоху Ренессанса вернулась мода на пышные формы, а главным условием красивых молочных желез стала их ширина. Этот эталон женской привлекательности сохранился до конца 18 века.
• В начале 19 века в европейском обществе ценилась изысканная утонченность, а болезненная худоба и небольшой, аккуратный бюст ассоциировался с тонкостью аристократической натуры. В конце этого столетия возродился культ античной красоты.
• В начале 20 века, под влиянием женского феминистского движения, модными становятся подростковые формы – плоская и маленькая грудь.
• В 50-е годы эталоном красоты была Мэрилин Монро с бюстом среднего размера. Популярностью пользовалась острая, коническая форма молочных желез, а женщины носили бюстгальтеры с заостренными концами.
• В 70-е годы возродилась мода на маленькую девичью грудь.

В последние годы вновь актуален большой бюст круглой формы. Он не совпадает с канонами красоты в модельном бизнесе, но стал символом сексуальности. По статистике американских врачей, за последние 12 лет число обращающихся к ним для увеличения грудных желез выросло более, чем на треть.

Согласно данным пластических хирургов, наиболее «востребованной» является женская грудь со следующими геометрическими параметрами, определяющими ее форму:

• диаметр круглой ареолы – 3,7 см;
• длина между яремной впадиной и соском («высота» груди) – 18-24 см (в среднем – 21 см);
• расстояние от субмаммарной складки до соска – 6,5 см;
• длина между сосками – 20-24 см (в среднем 21 см);
• расстояние соска от линии посередине грудной клетки – 11-13 см.

Как ускорить рост груди в домашних условиях

Девушке, у которой плоская грудная клетка в 15–16 лет, можно посоветовать для роста груди:

• принимать два-три раза в неделю контрастный душ, направляя струю снизу-вверх на область молочных желез,
• заниматься спортом и физическими упражнениями,
• питаться полноценно с включением в рацион продуктов, содержащих витамины и жирные кислоты,
• накладывать на грудь холодные компрессы из морской соли и теплые – с маслом герани, иланг-иланга и миндаля,
• на две-три минуты накладывать горчичники.

После компрессов обязательно смазывают кожу молочных желез смягчающим кремом.

Как питаться, чтобы увеличить грудь

Гормон эстроген отвечает за пышность бюста. Получить его можно из продуктов, которые используют в питании для ускорения роста молочных желез:

1. О сое и других бобовых известно, что они помогают расширить железистый слой тканей бюста.
2. Эффект от употребления капусты значительный, когда грудь только формируется. Девочке в 10-11 лет она поможет, а вот в 16 лет вряд ли.
3. Из фруктов способствуют увеличению грудных желез зеленые яблоки, а также лимон, сок которого смешивают с отварным мясом курицы.
4. Для увеличения груди полезно включать в меню молочные продукты и рыбу жирных сортов.

И девочка будет похожа на мальчишку-подростка с плоским бюстом. Отращивать грудь надо без диет для похудения.

От занятий физкультурой и массажа к красивому бюсту

Физически крепкие девушки имеют и развитые грудные мышцы. От занятий бадминтоном, теннисом и плаванием увеличивается размер груди. Ведь в этих видах спорта упор делается на развитие и укрепление мышц рук и грудной клетки. Для девочек с конституцией ребенка, необходимо подобрать упражнения, направленные на расширение объема грудных мышц. Посещение тренажерного зала поможет увеличить грудную клетку. В программу занятий включают упражнения с гантелями, отжимания от пола и стенки.

Среди упражнений для утренней зарядки выбирают такие, которые направлены на укрепление и рост грудных мышц:

1. Опираясь на стенку ладонями широко раздвинутых рук, пытаться сдвинуть ее с усилием за десять секунд.
2. Лежа на полу, поднимать руки с гантелями пятнадцать раз.
3. Стоя или лежа, притягивать руки с гантелями к груди.
4. Поднимать руки с гантелями над головой, заводя назад.
5. Сгибать и разгибать руки в локтях, держа на уровне груди.
6. Выполнять круговые движения прямыми руками назад и вперед.
7. Имитировать плавание брассом, стоя прямо.

Подобрать движения можно индивидуально, посоветовавшись с тренером.

Процедура подтянет ткани грудной железы, приведет к стимуляции кровотока в этой области и ускорит отток лимфы. В методику массажа входят:

• поглаживания,
• растирания,
• вибрация.

В основе даосского массажа лежат круговые поглаживания молочной железы свыше тридцати раз, благодаря чему вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за рост области груди.  Регулярное проведение массажа, в сочетании с водными процедурами, благотворно скажется на росте клеток железистой ткани. Увеличивающийся бюст будет наградой за старание.

Растительные экстракты для увеличения бюста

Чтобы грудь быстрее выросла, используют настои трав:

1. Для компрессов на грудь и приема внутрь применяют корень мальвы. Три столовых ложки помещают в воду (три стакана) и варят пятнадцать минут. Отвар принимают внутрь по стакану в течение дня, разделив на три порции.
2. Чай из травы душицы выпивают за двадцать минут до еды.
3. Столовую ложку измельченного семени льна добавляют в стакан кефира или йогурта и употребляют курсом до года.
4. Шишки хмеля настаивают на водяной бане треть часа. Принимают его внутрь ежедневно – с таким напитком девочка грудь вырастит быстрее.
5. Настой травы манжетки сверкающей выпивают перед едой. Он увеличивает молочные железы в объеме у девочек от 15 лет и старше.

Из масок для увеличения груди эффективны, приготовленные из:

• натертого яблока и капусты в равных пропорциях,
• картофеля, сваренного в кожуре и размятого с добавлением растительного масла, сливок и натурального меда,
• голубой глины, разведенной теплой водой до кашицы,
• масла какао.

Втирают маски в ткани молочной железы круговыми движениями, нежно. Нельзя смазывать область вокруг соска. Оставляют маску на десять-пятнадцать минут, а затем смывают теплой водой, смазав кожу питательным кремом.

Немного анатомии: особенности строения женской груди

Женская грудь состоит из железистой ткани (молочной железы), соединительной ткани и жировой прослойки, именно от её толщины и зависит размер и форма груди. Вот почему похудение всегда приводит к уменьшению форм. Мышц в строении груди нет, а значит «накачать» её нельзя. Однако сами молочные железы крепятся к грудным мышцам, и именно их тонус и натренированность влияют на степень обвисания груди.

Строение грудины женщины состоит из мышечных тканей, расположенных вокруг молочных желез, в самой молочной железе мышц нет

Кровообращение груди происходит за счёт трёх крупных артериальных сосуда. Их расположение показано на картинке ниже. Упражнения и косметологические процедуры направлены и на стимулирование кровоснабжения. В этом случае клетки груди будут более активно получать кислород и питательные вещества, что благотворно скажется на общем состоянии здоровья и красоты бюста.

Поступление крови в молочные железы обеспечивают три крупные грудные артерии

Что влияет на обвисание груди

Основными причинами обвисания груди являются:

большой размер бюста. Маленькая грудь под действием силы тяжести меньше подвержена обвисанию. Если же грудь большая, мышцам и связкам требуется больше усилий для её поддержания;
беременность и лактация. Во время беременности грудь увеличивается в размере, что связано с изменением гормонального фона и набором веса. А в период кормления грудь подвергается сразу нескольким испытаниям:
изменение размера груди в течение дня. После кормления грудь уменьшается и становится легче. Во время перерыва между кормлениями молоко прибывает, грудь становится больше, тяжелее. Для сравнения, у нерожавшей женщины вес молочной железы составляет около 200 грамм, а во время грудного вскармливания может достигать 800–900 грамм. Часто наблюдается так называемое «распирание», которое может даже сопровождаться болевым синдромом;
ребёнок во время кормления может оттягивать грудь вниз, увеличивая нагрузку на мышцы и связки. Если кормление продолжается длительный срок, этот эффект только усиливается;
изменение размеров груди приводит к неудобствам в ношении белья

Оно начинает попросту передавливать кожу, ухудшая кровообращение;
усталость, стресс, недосыпы, недостаточное внимание правильному приёму пищи и воды. Часто именно такими признаками характеризуется материнство в первые месяцы жизни ребёнка

Всё это отражается на общем здоровье и самочувствие мамы, а значит и на состоянии груди в частности;
быстрое изменение веса после беременности;

быстрое похудение. Во время яростной борьбы с лишними килограммами многие женщины забывают важный факт — округлая форма упругой груди во многом зависит от жировой прослойки. Быстрое, неправильное похудение приводит к тому, что жиры тают, а грудь обвисает без своего «мягкого каркаса».
возрастные изменения. Со временем мышцы и связки теряют свою упругость и эластичность. Обвисание груди часто становится неизбежным процессом. Быстрее всего этот признак проявится у женщин, далёких от занятий спорта и заботы о собственном теле.

Возможно ли подтянуть грудь в домашних условиях

Подтянуть грудь в домашних условиях можно. Идеальной упругой груди в течение недели ждать не стоит. Процесс этот долгий и касается многих аспектов жизни: спорт, правильное питание, домашние косметологические процедуры, отказ от вредных привычек. Самое главное — начинать заботиться о своей груди нужно задолго до возникновения подобной проблемы. Особенно это касается женщин с пышными формами, ведь именно они первыми попадают в зону риска. А мероприятия по сохранению красоты и здоровья бюста должны стать неотъемлемым пунктом в правильном планировании материнства.