24 неделя беременности

Посещение врача акушера-гинеколога

На 24-й неделе беременности возможно проведение очередного приема у гинеколога. На прошлой встрече женщине были выданы направления на сдачу анализов мочи и крови, пройти эти процедуры нужно накануне. Стоит помнить, что при необходимости сдать кровь на сахар, приходить на анализ нужно натощак. Чтобы не испытывать длительный дискомфорт, захватите с собой еду, чтобы подкрепиться сразу после анализа.

Во время приема врач проводит опрос об изменениях в самочувствии беременной. Желательно рассказать гинекологу о всех волнующих ощущениях и задать появившиеся вопросы. Не стоит переживать, что некоторые из них могут показаться глупыми или наивными. Это не так, ведь даже кажущееся незначительным событие может помочь врачу лучше оценить течение беременности, своевременно отметить появление нежелательных признаков.

Обязательным для приема на 24-й неделе являются измерения:

• артериального давления;
• температуры тела;
• частоты сердечных сокращений (пульса);
• веса;
• объема живота;
• высоты стояния матки (обычно на этом сроке она находится в 24 см от лонного сочленения).

В завершение измерений врач прослушает сердцебиение плода при помощи стетоскопа. В конце встречи беременной женщине будут выданы направления на анализ мочи и крови (при необходимости).

УЗИ

При нормальном течение беременности на 24-й неделе плановое УЗИ не проводится. Его назначают при наличии осложнений или сомнениях со стороны гинеколога.

При желании женщина может пройти УЗИ на платной основе.

Боли в животе и других частях тела

24-я неделя беременности может быть омрачена разными по локализации и интенсивности болевыми ощущениями. Женщине желательно разбираться в причинах таких проявлений, чтобы своевременно обратиться за медицинской помощью, консультацией или внести изменения в рацион и образ жизни.

Боли в животе

Болезненные ощущения в животе на этой неделе — сигнал для немедленного обращения за медицинской помощью. Определить происхождение боли и ее причину нужно как можно скорее, чтобы исключить преждевременные роды или патологию беременности.

Боли в спине

Тянущие, ноющие боли в поясничном отделе позвоночника — частый спутник второй половины беременности. Увеличение веса создает тяжелые условия для мышц позвоночника, и они отзываются на это болью. Чаще всего этот синдром в спине появляется ближе к вечеру или после физической нагрузки. Чтобы снизить его силу рекомендуется носить дородовый бандаж и удобную обувь, подходящую по размеру, на низком ходу.

Боли в ногах

Болезненные ощущения в ногах чаще всего появляются у беременных женщин ближе к вечеру. Их могут вызывать разные причины: отеки, варикозное расширение вен, недостаток витаминов и минералов, неправильная обувь. Определить причину и предложить методику по снижению интенсивности неприятных ощущений — прерогатива гинеколога. Обязательно расскажите о болезненности ног на следующем приеме. До этого старайтесь чаще отдыхать, высоко подняв ноги, подкладывайте во время сна подушку под стопы, проконтролируйте количество потребляемой соли (по возможности сведите его к абсолютному минимуму)

Боли в прямой кишке

Геморрой — частый спутник беременности. Защемление питающих нижнюю часть туловища кровеносных сосудов часто вызывает появление или обострение болезни. Лечить привычными до беременности способами этот недуг не рекомендуется. Желательно обратиться к гинекологу за консультацией и назначением подходящего лечения.

Головные боли

Чаще всего головную боль на 24-й неделе вызывают скачки давления. Вместе с болью в голове женщина может испытывать слабость, сонливость, головокружение, легкую тошноту. При появлении этого симптома необходимо обратиться к гинекологу за консультацией. Снизить боль до приема лучше отдыхом и продуктами, способствующими снижению или повышению давления.

Выделения

Количество и внешний вид выделений на 24-й неделе беременности не должен отличаться от предыдущих недель. В норме цвет их должен быть светлым, молочным, запах отсутствовать или быть едва различимым.

Кровотечения или менструации на 24-й неделе быть не должно. При обнаружении крови в промежности в любом объеме необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Изменения в женском организме

Некоторые женщины в 24 недели испытывают повышенную утомляемость, которая связана с растущим животом и изменениями, возникающими в организме. Отмечается учащённое мочеиспускание, которое является следствием компрессии мочевого пузыря растущей маткой.

При давлении матки на желудок возникает изжога из-за заброса желудочного сока в пищевод. Сдавленный желчный пузырь приводит к нарушению желчевыведения. Это негативно сказывается на процессе пищеварения. Могут отмечаться диарея и тошнота.

Запоры возникают из-за давления матки на оттеснённые кзади петли кишечника. В конце второго триместра запоры регистрируются у каждой второй представительницы. Трудности с дефекацией иногда приводят к появлению геморроя.

В 24 недели беременности возрастает риск кратковременной потери сознания. Головокружения происходят из-за скачков давления. Объём циркулирующей крови увеличивается, что приводит к частому сердцебиению. При давлении матки на диафрагму возникает одышка.

В 24 недели беременности сохраняется физиологический насморк, который связан с отёчностью слизистой носа. Иногда возникают аллергический ринит, кашель и сыпь у женщин, склонных к аллергии.

Норма набора веса

Отмечается значительная прибавка веса. Беременная набирает около 500 граммов каждую неделю

Именно поэтому в 24 недели беременности стоит обратить внимание на набор лишней массы тела. Избыточный вес может привести к осложнениям при беременности и родах

Нормы прибавки веса зависят от телосложения женщины. Худым женщинам допускается прибавка веса, составляющая до восьми килограммов. При нормальном весе прибавка составляет около семи килограммов. Если у женщины до беременности наблюдался лишний вес, к 24 неделям можно набрать до четырёх килограммов.

Взвешиваться необходимо раз в неделю. Желательно проводить взвешивание в один и тот же день недели. Перед измерением массы тела необходимо посетить туалет. Нужно взвешиваться в одной и той же одежде или без таковой.

Состояние кожи

В период беременности кожа отличается повышенной сухостью

Именно поэтому стоит уделять пристальное внимание гигиене и уходу. Новые косметические средства могут вызывать аллергию

В связи с чем беременность – не лучшее время для использования незнакомой косметики. Кожа в 24 недели беременности чувствительная к ультрафиолету. Нежелательно загорать и посещать солярий.

Во время беременности зачастую отмечается повышенная пигментация. На лице, груди, спине появляются пигментные пятна, которые исчезают только после родов. Данное явление происходит вследствие пигмента мелатонина, который активно вырабатывается у беременных.

При интенсивном наборе веса могут появиться растяжки. Стрии или растяжки вызваны перерастяжением кожи, что сопровождается зудом. Волокна эластина и коллагена рвутся из-за механического воздействия. На месте повреждения отмечается появление замещающей соединительной ткани. Растяжки могут появиться на бёдрах, груди, животе.

Молочные железы

К 24 неделе беременности у многих представительниц грудь заметна выросла. Теперь в ней будут происходить процессы внутреннего характера. Например, протоки будут готовиться к лактации. Также заметно уплотняется железистая ткань груди.

В 24 недели беременности может отмечаться появление молозива. Это жидкость, обладающая питательными свойствами. Молозиво предшествует выработке грудного молока. У первородящих женщин в 24 недели беременности молозиво может отсутствовать. Это связано с узостью протоков. С целью предупреждения протекания молозива на одежду, можно использовать специальные вкладыши в бюстгальтер.

Молозиво в 24 недели беременности густое и отличается желтоватым оттенком. Ближе к родам молозиво станет жидковатым и прозрачным. Молозиво является питательной средой для размножения микробов

Именно поэтому стоит уделять особое внимание гигиене и следить за общим состоянием груди. Грудь нужно омывать дважды в сутки

Бюстгальтер должен быть из натуральных тканей и иметь широкие бретели, поддерживающие грудь чашечки.

Матка

Маточное тело располагается на четыре сантиметра выше пупка. Дно матки не доходит до линии груди снизу. Высота стояния дна составляет приблизительно 24 см. Беременная может чувствовать матку при наклонах и в случае повышенного тонуса гладкой мускулатуры.

Мышцы матки отличаются эластичностью, что позволяет телу растягиваться в 500 раз. Длина шейки матки составляет приблизительно 4 см. Допускается сокращение длины до 3.5 см. При сглаживании и укорочении шейки матки определяется истмико-цервикальная недостаточность. В таких случаях обычно рекомендуют установку акушерского пессария с целью предупреждения преждевременных родов.

24 неделя беременности: что происходит с ребенком

На 24 недели беременности, много происходит с малышом, что не по силам понять по УЗИ. Оно отражает формирование органов и организма в целом. Но маме интересно узнать гораздо больше. Благодаря множеству исследований, есть детальное представление о развитии ребенка.
24 неделя беременности: что происходит у крохи:

• Вес пропорционально заполняет туловище. Ребенок становится точной копией новорожденного.
• Мозг растет вместе с малышом и усложняется.
• Вкусовые рецепторы улучшаются. Малыш распознает вкус анатомической жидкости, который зависит от питания мамы.
• В легких развивается бронхиальное древо.
• Начинает вырабатываться легочный сурфактант. Это вещество поможет легким раскрыться, когда малыш родиться. Сурфактант препятствует слипанию стенок альвеол во время дыхания.
• Кожа продолжает утолщаться и приобретать телесный оттенок. Но на 24 недели беременности она еще не достаточно уплотнилась. Сосуды и кровеносная система слегка проглядывает сквозь кожный покров.
• Все нервные клетки и мышцы уже полностью сформированы, но в дальнейшем будут продолжать развиваться.
• Кроха лучше слышит. Мама может замечать, что он пытается развернуться, когда слышит громкие звуки.
• Первородная смазка, которая покрывает тело малыша становится светлее. Она приобретает оттенок ближе к розовому.

Ребенок по-прежнему много спит. Его режим дня может не совпадать с вашим. Поэтому ночью вы можете часто просыпаться из-за толчков. Специальная подушка для сна поможет вам высыпаться. Лежа в удобном положении на правом боку, вы предоставите малышу больше пространства. Внутренние органы не будут испытывать нагрузку. Утром вы будете ощущать себя отдохнувшей.

С мамой

На 24 неделе беременности, что происходит с мамой? Матка вырастает и становится размером с футбольный мяч. Многие беременные на этом сроке покупают второй раз гардероб за период беременности. Ведь животик за последние 4-5 недель еще больше вырос. С 6 акушерского месяца беременности можно носить бандаж. Существует несколько видов бандажа для беременных: корсет, пояс, трусики, комби. Он снижает нагрузку на органы малого таза, позвоночник, поддерживает животик. Его рекомендуют, чтобы избежать раннего опущения животика.

Увеличенный животик изменяет походу беременной. Чаще всего на 24 недели появляется «утиная» походка. Отнеситесь к этому с юмором. Не стоит пытаться заставлять себя двигаться ровно, как модель идущая по подиуму. Перенапряжение приводит к усилению боли в пояснице. Двигайтесь в таком темпе и таким образом, чтобы было комфортно вам и малышу. Ваша прежняя походка вернется после рождения малыша.

Отеки могут появляться не только на ногах, но и руках. Иногда беременные снимают обручальные кольца, которые начинают давить из-за увеличения веса и отеков. Облегчить состояние может холодный предмет. Держите в морозилке гелевую маску для лица. Несколько раз в день, например, утром и вечером доставайте ее и держите в руках. Это снимет отек и облегчит боль. Ни в коем случае не опускайте руки в ледяную воду. Это приведет к болезням суставов и ухудшит состояние кожи. Беременной на 24 неделе нужно будет сменить не только гардероб, но и обувь. Обычно нога увеличивается на один размер. Исходный размер не всегда возвращается после родов. Это зависит от множества факторов.

Мама и ребенок

Между мамой и ребенком связь становится крепче. Он чутко чувствует настроение мамы и реагирует на его перепады. Если беременная нервничает, огорчена или злиться, то малыш сжимается внутри. Когда мама испытывает положительные эмоции малыш тоже испытывает возбуждение. Он начинает кувыркаться внутри, либо наоборот может испытывать умиротворение. Постарайтесь оградить себя от стрессов. Реагируйте на конфликтные ситуации спокойно. Обязательно расскажите о влиянии эмоций матери на ребенка. Мужчина мог не знать прежде, что ссора из-за мелочи может негативно сказаться на малыше и вашем самочувствии. Чем больше общаться на подобные темы, тем больше понимания будет в семье.

Связь между мамой и ребенком никуда не исчезает. После рождения малыша он также остро чувствует ваше настроение. Поэтому учиться себя контролировать нужно начинать уже сейчас. Разговоры на повышенных тонах могут довести до слез малютку. Некоторые папы начинают общение с малышом, пока он еще в животике. В таком случае кроха ощущает и чувства отца. Запоминает его интонацию, начинает отличать приподнятое настроение или раздражительность в голосе.

Возможные опасности на 24 неделе беременности

Для будущей мамы 24 акушерская неделя беременности является довольно благоприятным периодом, но и в это время возможны некоторые осложнения:

• Гипертонус матки. Повышение тонуса может привести к появлению сокращений матки и, как следствие, вызвать преждевременные роды. Допускать подобное крайне нежелательно, ведь вероятность выживания малыша, родившегося на 24 неделе, является довольно низкой. Поэтому, если женщина чувствует, что у нее часто каменеет живот, выделения стали кровянистыми, тянет поясница, болит внизу живота, или появились другие тревожные признаки, ей необходимо немедленно отправляться в медицинское учреждение.
• Сахарный диабет беременных. Указанная патология возникает вследствие нарушения обмена веществ и сопровождается изменением уровня глюкозы в крови. В свою очередь, диабет может привести к развитию гестоза, состояния, которое приводит к появлению опасных осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы, что может представлять опасность для жизни женщины.
• Варикозное расширение вен – заболевание, во многом обусловленное наследственностью, у некоторых беременных от природы слабые сосуды. Но в то же время сама женщина может значительно снизить риск поражения сосудов ног. Достаточно лишь регулярно двигаться, соблюдать диету, предписанную врачом, носить специальное белье и периодически давать отдых уставшим ножкам. Беременной нельзя сидеть, закинув нога на ногу, это чрезвычайно вредно для сосудов.

Развитие малыша на 24 неделе

Уже на 24 неделе ваш малыш умеет различать время бодрствования и сна. Однако спит он намного больше (15-20 часов в сутки), чем проявляет активность (5-6 часов в сутки). Во время своего сна он спокойно затихает в утробе, однако в период бодрствования он может активно шевелить ручками и ножками, переворачиваться и толкаться. Пушковый покров волос на теле малыша становится более темным, что является проявлением пигмента.

К этой неделе у плода полностью сформирован головной мозг и слух, поэтому малыш уже может слушать и прислушиваться ко всем звукам, а также реагировать на них. К примеру, если звук ему приятен, он ведет себя спокойно, если звук неприятен, он может начать толкаться или проявлять другими способами свой протест.

В этот период происходит формирование легких. В их альвеолах образуются сурфактант. Это специфическое вещество, которое способствует тому, чтобы альвеолы при дыхании не слипались. В этот период этого вещества совсем мало, поэтому малыш, родившийся на 24 неделе, не может самостоятельно дышать.

На сроке 24 недели беременности размеры плода в среднем составляют 26 см, а весит он около 600 грамм.

Удивительно, но в этот период у мамы и ее малыша устанавливается эмоциональная связь. К примеру, те чувства, которые может испытывать женщина, перенимает плод. Если она расстроена, испугана или тоскует, то малыш переживает те же чувства. При определенных эмоциях он может замирать или же начать активно проявлять себя. Такая связь образуется за счет вырабатываемого в организме гормона стресса. Так как плод питается через плаценту, то гормоны стресса попадают к нему и могут влиять на состояние сформировавшегося головного мозга. Из-за них могут проявляться те или иные ощущения у плода.

Кроме этого, можно отметить еще некоторые особенности развития плода:

• Очертания лица становятся более пропорциональными. На лице у него уже появились ресницы и брови, а также в этот период у малыша вырастают волосы на голове;
• Благодаря активному развитию дыхательных путей, на 24 неделе плод тренируется делать дыхательные движения, хотя в действительности он не дышит. Кислород поступает ему через пуповину;
• Хоть головной мозг и сформирован, в нем продолжают появляться все новые и новые нервные соединения (нейроны);
• Во время бодрствования малыш может сосать свои пальцы, хмурить бровки, играться пуповиной, прислушиваться к посторонним звукам. Сон малыша разделяется на две части: быстрый и медленный сон.

24 неделя беременности – что происходит с малышом?

Как только начинается 24 неделя беременности, что происходит в это время с малышом – желают знать многие будущие мамы. Среди главных изменений этого срока – развитие головного мозга. Как утверждают эмбриологи, сейчас заканчивается развитие мозжечка и среднего отдела. Кроме того, в легких на данном сроке появляются специальные клетки, которые начинают синтезировать сурфактант.

Данное вещество плотно покрывает альвеолы, что предотвращает слипание легких во время первого вдоха малыша после появления на свет. Оптимальной концентрации это соедниение достигает ближе к 26 неделе гестации. Рождение малыша ранее указанного срока требует искуственной вентиляции легких.

Рост и вес плода на 24 неделе

По наблюдениям эмбриологов, изучавших процессы внутриутробного развития, вес ребенка на 24 неделе беременности составляет около 600 г. Увеличение массы тела обусловлено стремительным увеличением толщины подкожно-жирового слоя. Спустя несколько недель внешность будущего малыша кардинально изменится. Появятся щечки, а ручки, ножки и животик пополнеют. В результате этих процессов кожные покровы начнут светлеть, краснота пропадает.

Не отстает от массы тела и рост. Ребенок в 24 недели имеет длину тела около 33 см. При этом допускаются незначительные колебания роста в большую или меньшую сторону.

Необходимо учитывать ряд факторов, оказывающих влияние на показатели физического развития плода:

• рацион матери;
• наследственность;
• скорость обменных процессов.

Как выглядит плод на 24 неделе беременности?

Ребенок на 24 неделе беременности внешне имеет много схожих черт с новорожденным малышом. Его внешность обусловлена процессом стремительного созревания всех внутренних органов и систем жизнедеятельности. Малыш выглядит худым, его кожные покровы сморщенные и красноватого оттенка. Однако по мере утолщения подкожно-жирового слоя тело будет постепенно округляться. На лице присутствуют все структуры: веки, брови, появляются маленькие реснички.

Малыш на 24 неделе беременности уже открывает глаза и умеет выражать эмоции с помощью мимических мышц лица.

24 неделя беременности – развитие плода

Когда наступает 24 неделя беременности, развитие плода происходит в направлении совершенствования работы внутренних органов. Печень накапливает гликоген, в селезенке активно образуются клетки крови. Пищеварительная система уже работает. В ней усваивается периодически заглатываемая плодом амниотическая жидкость. Частично она передвигается в кишечник, превращаясь в непереваренные остатки, из которых образуется первородный кал. Его выделение происходит только после рождения ребенка. Среди других особенностей развития необходимо отметить:

1. Совершенствование органов чувств – малыш реагирует на свет, звуки извне, что заметно по его двигательной активности.
2. Активацию рефлекторной деятельности – малыш хорошо слышит и способен выражать свою реакцию на происходящее вокруг.
3. Установление режима дня – в определенные отрезки дня малыш проявляет большую двигательную активность.

Шевеления на 24 неделе беременности – норма

Как отмечают многие будущие мамы, шевеления на 24 неделе беременности становятся более интенсивными и частыми. Это объясняется увеличением размеров будущего малыша, что приводит к уменьшению свободного объема в матке. Практически каждое движение ребенка улавливается женщиной

Для оценки общего состояния плода важное значение имеет подсчет ощущаемых эпизодов движений

Считать их необходимо только в дневное время. Идеальный интервал – с 9 часов утра до 7 вечера. За этот временной промежуток будущий ребенок должен напомнить про себя маме не меньше 10 раз.

Увеличение или снижение числа шевелений – возможный признак патологии. Чтобы вовремя ее заподозрить и предупредить развитие, необходимо обязательно сообщить врачу.

Тазовое предлежание плода на 24 неделе беременности

Плод на 24 неделе беременности еще не занимает окончательного положения в матке. Он активно и часто поворачивается, кувыркается. Как утверждают врачи, за день плод способен изменить свое положение несколько раз. Учитывая это, тазовое предлежание на данном сроке не представляет опасности для будущих родов

Однако врачи указывают это в протоколе проведенного УЗИ и обращают внимание при последующих процедурах обследования. Повторно УЗИ проводится ближе к 30 неделям, чтобы удостовериться, что предлежание плода изменилось на головное

Что происходит с мамой

Кушать хочется? Это нормально. На развитие плода организм ежесуточно тратит порядка 500 ккал. Но масса вашего тела должна увеличиваться не более чем на 400 г за 7 дней. Максимум 500 г, и то разово — после новогодних праздников или череды корпоративов.

Очень сильно хочется кушать? Дробите приемы пищи, ешьте больше клетчатки и белка, дающего длительное ощущение сытости, исключите сильно соленые продукты, стимулирующие аппетит.

Сейчас как никогда важно не выйти за рамки максимально допустимого веса. И не только потому, что потом трудно вернуться в форму

Лишний вес в третьем триместре — это предпосылка для возникновения гестоза, проблем с сердцем, эндокринной системой.

Чувство, что жарко даже при -10 — это еще один «побочный» эффект беременности.

Чтобы обеспечить себя и ребенка нужным количеством крови, кислорода и питательных веществ, женский организм разгоняет метаболизм. Результат получается почти таким же, как от тренировки в спортивном зале: выделение пота, ощущение жара, прилив энергии. Это состояние опасно только тем, что, выходя в прохладную погоду в легкой одежде, будущая мать рискует заболеть.

Что радует всех без исключения беременных, так это состояние волос. Они быстро растут, выглядят густыми и пышными.

На самом деле все это фантом. Волос не становится больше. Они просто перестают выпадать.

Эстрогены, которых на этих неделях беременности продуцируется много, даже очень много, пролонгируют срок жизни луковиц, тем самым создавая эффект густоты. Увы и ах, но после родов волосы, срок жизни которых искусственно продлевал эстроген, начнут массово выпадать. Нет смысла пить горстями витамины и втирать в голову литры косметических средств. Выпадение волос после родов — один из признаков стабилизации гормонального баланса, и организм просто избавляется от того, чтобы должны было выпасть шестью месяцами ранее.

Еще один нюанс — изменение структуры волос. Опять-таки под действием гормонов, вьющиеся кудри могут утратить завитки и превратиться в прямые. В то же время у обладательниц прямой шевелюры есть шанс заполучить локоны с легкими волнами.

24 неделя беременности

В самый ответственный и волнующий период своей жизни женщина должна следить за своим рационом питания, избегать стрессов и выполнять рекомендации врача, чтобы здоровый малыш появился на свет вовремя.

24 неделя беременности — сколько месяцев?

К этому времени заканчивается шестой месяц беременности и начинается последний третий триместр. 24 недели акушерского срока — это время от зачатия до настоящего момента. До конца беременности остается уже меньше половины срока.

Как развивается плод

Вестибулярный аппарат, кожная и вкусовая чувствительность уже сформировались. Органы слуха и зрения продолжают развиваться, но малыш уже хорошо слышит сердцебиение матери и громкие звуки окружающего мира. Будущей маме полезно слушать классическую музыку, так как раздражение слуховых нервов у плода активизирует те участки его мозга, которые отвечают за музыкальных слух и речь.

На этом сроке плод стремительно набирает вес. Жировая прослойка откладывается на животике и в области лопаток, эти калории будут востребованы в первые дни после родов (когда у матери еще не будет молока) для поддержания оптимальной температуры тела.

Благодаря гормонам ребенок чувствует настроение матери. При этом малыш может быть более активным, когда к нему в кровь попадает адреналин, и более расслабленным и спокойным, когда мама находится в радостном состоянии.

Узи на 24 неделе

Сейчас малыш весит около 500 грамм, а его рост составляет 25 см. По результатам исследования врач определяет соответствие плода нормальным показателям развития организма. Положение ребенка в этот период, как правило, становится правильным: головкой вниз. Его ноги и руки скрещены и прижаты к телу, подбородок касается груди. Если малыш расположен ножками вниз, он еще может поменять свое положение.

Как меняется ваша жизнь

• Грудь готовится к кормлению и вырастает на размер-два за счет увеличения жировой прослойки, ареол вокруг сосков темнеет, становится более твердым и чувствительным. Из груди может выделяться молозиво, поэтому в бюстгальтер нужно вкладывать специальные салфетки.
• Растущая матка давит на мочевой пузырь и кишечник, создавая неприятные ощущения.
• Могут беспокоить отеки на ногах, особенно если работа вынуждает долго стоять. Полезно несколько раз в день ложиться, подкладывая под ноги валик или подушку. Уберите на дальнюю полку туфли на каблуках. Стоит также отказаться от соленых и острых блюд.
• Потребность в калориях возрастает, но следите за прибавкой в весе, прирост массы должен составлять 4,5-5 кг.
• Плавание – лучший вид спорта для беременных. Если посещать бассейн нет возможности, обязательными должны стать пешие прогулки, разрешается проходить до 4 км в день.
• Откажитесь от обтягивающей одежды в пользу более свободной. Белье, блузы, футболки должны быть из гипоаллергенных, натуральных тканей.
• Чтобы снять напряжение в нижнем отделе позвоночника, можно приобрести бандаж в виде пояса. Профилактикой варикоза станут компрессионные колготки, они предупредят развитие отеков ног и тем самым уменьшат нагрузку на сердце.
• При повышенном потоотделении чаще принимайте душ.
• К шестому месяцу у будущей мамы может быть и новый размер ноги – у многих беременных размер ступни увеличивается.
• Если нет склонности к отекам, пейте больше воды.

Если ваш ребенок родился раньше срока

Преждевременными называются роды, которые начинаются раньше 37 недели. При родах на 24 неделе у ребенка есть шансы выжить, но органы и системы организма на этом сроке еще недоразвиты. Состояние здоровья малыша будет нарушено, и его будут выхаживать в специальном кувезе. При незрелых легких и низком весе есть высокий риск развития физических и умственных отклонений. Поэтому при первых симптомах преждевременных родов (боли внизу живота и в спине, кровянистые выделения из влагалища), необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Чтобы малыш родился в срок, нужно:

• регулярно посещать врача и выполнять его рекомендации;
• стараться избегать стрессовых ситуаций и места массовых скоплений людей, особенно в период обострения сезонных болезней;
• соблюдать интервал между беременностями (оптимальный перерыв 2-2,5 года);
• правильно питаться, недостаток витаминов и микроэлементов может вызвать сбои в кровообращении;
• следить за состоянием зубов, бактериальная инфекция может передаться ребенку через кровь и вызвать осложнения.

Если у женщины уже были выкидыши, она должна находиться под усиленным контролем лечащего врача и обращать внимание на все вызывающие подозрение ощущения. 23 неделя беременности — 25 неделя беременности

23 неделя беременности — 25 неделя беременности

Плод реагирует на свет

На 24-й неделе беременности плод начинает расти еще быстрее. До этого его рост зависел от гормонов материнского организма и инсулина, который понемногу вырабатывается его поджелудочной железой. Теперь на его рост влияет еще один гормон, который с этой недели стал синтезироваться передней долей гипофиза плода. У плода усиленно растут мышцы. Хорошо развиты органы чувств, начинает функционировать зрение. Если на живот женщины попадет яркий свет, то плод отворачивается или зажмуривает глаза. Он различает приятные и неприятные звуки и по-разному реагирует на них своей активностью. Смазка на коже плода, которая называется первородной, светлеет и превращается из красной в розовую. Между матерью и плодом устанавливаются особые механизмы — гуморальные, благодаря которым на радость мамы малыш откликается активностью, а на крики и раздражение — сжимается или замирает. Плод вместе с матерью может испытывать страх, тревогу, тоску, радость и удовольствие. Поэтому надо беречь свое настроение для двоих.

Возможные риски на 24 неделе беременности

На 24-ой неделе беременности некоторых женщин может беспокоить поздний токсикоз – гестоз. При этом отекают конечности, учащается сердцебиение, отмечается повышение артериального давления и головная боль. Не исключены риски гипертонуса матки, варикозного расширения вен, развития сахарного диабета беременных, поскольку сейчас выброс инсулина особенно активен

В частности стоит обратить внимание на это нужно тем, у кого в роду есть диабетики. В случае повышенной жажды, учащенного мочеиспускания или кожного зуда, обязательно следует обратиться к врачу

Это может свидетельствовать о том, что плод имеет лишний вес.

В конце второго триместра может возникать гипоксия плода. Это состояние сопровождается увеличением двигательной активности ребенка и учащением его сердечных сокращений более 180 ударов в минуту. Гипоксия приводит к нарушению роста и развития малыша. Угроза прерывания беременности развивается на фоне хронических заболеваний будущей матери или травм во время беременности. Появление выделений с примесью крови может быть признаком отслойки плаценты и даже прерывании беременности.

Изменение характера выделений из влагалища: желтовато-зеленый цвет, примесь крови или гноя, неприятный запах свидетельствуют о половой инфекции, образовании эрозии шейки матки, угрозе выкидыша. При выявлении тревожных симптомов необходимо обратиться к акушеру-гинекологу.