Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях: стоматолог назвала 3 эффективных и безопасных метода

Когда нельзя отбеливать зубы?

Список противопоказаний к отбеливанию достаточно большой, но причин для абсолютного запрета любой разновидности процедуры не так уж и много:

• беременность и период кормления грудью;
• стираемость эмали и патологические формы бруксизма;
• возраст до 16 лет;
• ношение брекетов и других несъемных конструкций;
• острая форма пародонтита, воспаления десен и другие заболевания;
• любые формы онкологии;
• психические расстройства, эпилепсия;
• незапломбированные кариозные полости, пульповые камеры и другие повреждения зубов, которые могут спровоцировать серьезные ожоги и разрушение дентина.

К относительным противопоказаниям относят легко устранимые нарушения – кариес, зубной камень, стоматиты и т.д.

Способы отбеливания

Рассмотрим несколько методов, как очистить зубы в домашних условиях , чтобы их белизна смотрелась натурально и оттенком примерно соответствовала глазным белкам. 

Сода 

Это средство найдется в каждом доме, ведь именно с его помощью отчищаются ложки и чайники. Ничего страшного не будет, если сода займет место на полочке в ванной комнате. Она входит в состав многих паст, выполняя функции природного отбеливателя. 

Достаточно смешать ¼ ложки соды с водой, в состав обмакнуть щетку и почистить зубы. Начнется постепенное, но бережное отбеливание. 

Клубника и яблоки 

Чем можно отбелить зубы, если зубной щетки под рукой не оказалось? Известный способ – яблоки. Кроме того, яблочная кислота содержится в клубнике, и благодаря этому ягода естественным образом отбеливает эмаль. Но такой способ имеет одну особенность: клубнику необходимо есть, не оставляя ее на зубах. Дело в том, что длительное воздействие кислоты дает негативный эффект. 

Полоскание соленой водой 

Неплохой способ ухода за деснами, так как соль создает естественную антибактериальную среду. Если ищете способ, как дома отбелить зубы без вреда, возьмите одну чайную ложечку соли, растворите ее в стакане с кипяченой водой, охладите и полоскайте ротовую полость. В скором времени эмаль начнет постепенно отбеливаться. 

Отслеживание оттенка 

Привлекательной улыбке способствуют белые продукты питания – рис, курица, рыба и т. п. Вносите их в рацион и помните, что цветными продуктами вы «красите» эмаль, поэтому после их употребления рекомендуется полоскать полость рта. 

Сыр 

Структура твердых сортов сыров способна очищать налет с зубной эмали. Помимо этого, продукт содержит достаточное количество кальция, обеспечивает укрепляющий эффект. В связи с этим, еще одна рекомендация от врачей, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда – это пить молоко. 

Масло кокоса 

Зачастую эмаль темнеет от продуктов, употребляемых нами в пищу. Врачи советуют использовать для полоскания кокосовое масло (столовая ложка на одну процедуру). Эмаль защищается от окрашивания и налипания мелких частиц продуктов, с десен и эмали удаляются бактерии. 

Особый вид продуктов 

Существует определенная категория еды, работающая, словно чистящая губка. Одним из примеров, чем можно отбелить зубы в домашних условиях, считается попкорн, грубые края которого неплохо очищают эмаль. Только попкорн не должен содержать сахар, а после его употребления рекомендуется прополоскать рот. 

Жевательная резинка 

Она механически удаляет остатки пищи, стимулирует отделение слюны, нейтрализующее кислоту, содержащуюся в продуктах. Жвачка выбирается без содержания сахара, да и жевать ее долгое время не следует. 

Карандаш отбеливающий 

Один из вариантов, как отбелить зубы быстро в домашних условиях. Карандаш представляет собой тонковатую трубку, заполненную гелем с отбеливающим эффектом, на одном из кончиков предусмотрена кисточка для удобного нанесения. 

Карандаш отличается компактными размерами, легко помещается в женскую сумочку, считается идеальным решением для отбеливания эмали. Достаточно нанести гель, и улыбка станет гораздо красивее. 

Зубная паста с эффектом отбеливания 

Если возникло желание эффективно отбелить зубы в домашних условиях, используйте такую пасту вместо простой, предназначенной для чистки зубов . 

Каппа 

Она удаляет с эмали потемнения, устраняет глубоко въевшиеся пятна. Что-то из таких систем продается в аптеках, но размеры их подходят далеко не всем, каппа прижимается плохо, гель попадает на десны, раздражая их. Лучше всего заказать изготовление такой каппы у стоматолога и пользоваться ей не более двух раз в день на протяжении одной – полутора недель. 

Отбеливание и осветление зубов – в чём разница?

Прежде чем разбираться, как безопасно отбелить зубы, следует разделить два принципиально важных для врачей момента – чем же отличается осветление от отбеливания. На этот счет единого мнения нет, но фактическая разница сводится к двум пунктам:

• Собственно отбеливание – это всегда химическое разрушение зубного налета. Для него используются сильнодействующие окислители, которые проникают в верхние слои эмали и обесцвечивают накопившийся желтый или серый оттенок.
• Под осветлением стоматологи подразумевают щадящие механические и абразивные способы снятия налета. В них не используется перекись водорода и другие соединения, но и результат не будет столь эффективным и долговечным.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что само по себе использование химических средств не является на 100% безопасным, в ряде случаев оно приводит к следующим последствиям:

• Повышение чувствительности – далеко не каждый пациент захочет испытывать дискомфорт от горячей, холодной или кислой пищи.
• Появление микропор – под воздействием гелей зубы становятся «пористыми» и быстрее красятся после еды или постоянного употребления чая и кофе.
• Неоднородный цвет эмали – особенно это касается тех людей, у кого стоят пломбы, они начинают контрастировать с выбеленным оттенком.
• Ожоги мягких тканей – чаще всего страдают десны, реже – внутренняя поверхность губ.

Но перечисленные пункты вовсе не означают, что от отбеливания нужно отказываться – современные технологии позволяют минимизировать риски. Именно поэтому любое использование гелей и других химических средств разрешается только после тщательного обследования и строго в кабинете стоматолога под его чутким присмотром.

Чтобы избежать неприятных осложнений, после сеанса врачи рекомендуют пройти процедуру реминерализации. Она позволит укрепить эмаль и исключить риски рецидивов из-за микропор и других последствий.

Преимущества и недостатки геля для отбеливания

Средство имеет огромное количество плюсов:

• Шанс улучшить улыбку, не выходя из дома. Наборы для домашнего отбеливания используются с редкими посещениями стоматолога.
• Индивидуальный подбор состава, исходя из пожеланий – максимально осветлить эмаль или оставить ей естественный оттенок.
• Каппы можно использовать, не отрываясь от повседневных дел – последнее поколение изготавливается из прозрачного полимера, который практически не заметен.
• Полный курс без ламп или лазера дешевле большинства аппаратных процедур.
• Отбеливание можно прекратить в любой момент без вреда для здоровья зубов.

Интересный факт Предугадать результат использования геля невозможно. Большинство врачей называют показатель осветления в 4-6 тонов максимум, хотя некоторые производители заверяют максимальный эффект до 10 тонов, при соблюдении всех правил.

Минусы также есть:

• Высокий результат потребует многочисленных сеансов на протяжении 2-3 недель, а в ряде случаев – нескольких месяцев.
• Без каппы сложно контролировать нанесение геля – есть риск ожогов языка, десен и внутренней поверхности губ. При случайном проглатывании слюны состав нередко попадает в пищеварительные органы, вызывая расстройства желудка и кишечника.
• С каппой возможны временные дефекты речи, нужно привыкание.
• При аномалиях прикуса может потребоваться дополнительная диагностика и предварительное лечение.
• Гель не способен исправить сильные потемнения без аппаратного отбеливания.

Ключевой недостаток методики – необходимость в постоянном контроле результата и состояния эмали. Малейшая передержка геля на зубах, даже на несколько минут, спровоцирует повышение чувствительности, из-за которого придется на время отказаться от терапии.

Как убрать налет с зубов?

Эмаль с течением времени повреждается, на твердой поверхности образуются микроскопические трещинки и сколы. Именно здесь создаются благоприятные условия для скопления остатков пищи и размножения бактериальной флоры. Даже тщательная чистка и лечебная паста не всегда способна справиться с устранением патологического процесса.

Со временем образование твердеет – формируется зубной камень, который невозможно удалить в домашних условиях без помощи квалифицированного стоматолога.

Чтобы эффективно решить вопрос «Как убрать налет с зубов?», следует точно определить локализацию патологического процесса:

• Зубнодесневой патологический процесс развивается на коронке около десен.
• Проксимальный вариант – скопление отложений в местах контакта боковых стенок.
• Поддесневой – визуально определить его крайне трудно. Патологический процесс протекает под деснами, приводя в короткие сроки к развитию осложнений.

Как убрать черный налет на зубах?

Пятна черного цвета формируются при злоупотреблении кофе, черным чаем, алкогольными напитками и наркотическими веществами. Формируется на протяжении многих лет (иногда в течение всей жизни). Если диагностируется в детском возрасте, то чаще имеет грибковую природу (причина – дисбактериоз). Часто возникает после перенесения тяжелых вирусных инфекций.

Как убрать черный налет на зубах:

• Удаление с помощью лазера – наиболее эффективный и щадящий способ, позволяющий надолго избавиться от дефекта. Процедура абсолютно безболезненная, не повреждает эмаль, позволяет избежать кровотечения.
• Ультразвуковая очистка – метод выбора для ослабленной эмали. Действует очень мягко, устраняет даже твердые отложения (в том числе и зубной камень).
• Домашние средства – регулярное использование лечебных паст с высоким содержанием фтора.
• Отличная профилактика – регулярное употребление в пищу свежих фруктов и овощей (особенно полезны морковь и яблоки). Эти продукты оказывают существенную помощь полости рта, предотвращая пятнообразование и улучшая кровообращение десен.

Как убрать желтый налет на зубах?

Желтые отложения на поверхности эмали – наиболее доброкачественные, они легко поддаются удалению и редко трансформируются в камень, отличаются рыхлой структурой. Регулярная чистка жесткой щеткой и отбеливающими пастами поможет эффективно избавиться от отложений и придать улыбке сверкающую белизну.

Главное условие – приобретайте только профессиональную пасту в аптеках или специализированных отделах магазинов. Пользоваться лечебными пастами нельзя постоянно – достаточно месячного курса, проводимого однократно в полугодие.

Как убрать желтый налет на зубах при помощи домашних средств? Можно воспользоваться обычной пищевой содой – тщательно почистите ротовую полость средством в течение 2-3 минут до привычной чистки. Чтобы не повредить эмаль, следует использоваться этот метод раз в неделю.

Химическое отбеливание

Химическое отбеливание осуществляется в стоматологии при помощи специального геля. Если применять его без катализаторов в виде лазера или света, это и будет простым химическим отбеливанием. Такое отбеливание можно делать только на полностью здоровых зубах после профессиональной гигиены. Десны при химическом отбеливании закрывают пленкой, а зубы покрываются специальным составом, который держится около получаса, а затем смывается. Химическое отбеливание считается классическим способом отбеливания, однако оно достаточно негативно воздействует на эмаль и требует много времени.

Химическое отбеливание

Отбеливание химическими препаратами в домашних условиях

Не обязательно при потемнении эмали бежать в стоматологию, можно воспользоваться способами осветления дома:

• • Капы. В этом случае приобретается определенный гель, который содержит малую концентрацию перекиси водорода и карбид. Эти компоненты помещаются в полость капы, которая предварительно подбирается по размеру челюсти. Она надевается на зубы и человек ходит вместе с ней определенное время. Этот способ считается самым безвредным.
  • Применение специальных полос и карандашей. Они содержат химические соединения, приобрести их можно самостоятельно. Перед началом использования прочтите внимательно инструкцию и следуйте ей неукоснительно. Если имеются противопоказания, то ни в коем случае не применяйте химические карандаши и полоски для осветления. Стоит сразу предупредить, эффект отбеливания появляется постепенно, но и держится недолго. Полоски для отбеливания применяются в качестве дополнительного способа осветления зубной эмали. Их удобно носить с собой и применять после съеденных красящих продуктов.
  • Пасты с отбеливающим эффектом. Существуют два вида подобных паст. Первый — паста, которая самостоятельно устраняет темный пигмент с поверхности зубов. Такие пасты содержат высокий процент абразивности и устраняют лишь темные пятна и немного зубного камня. Противопоказанием к ее использованию являются гиперчувствительность зубов и быстрая стираемость эмали. Второй – это паста, которая обладает осветляющим свойством. В основу таких паст входит пероксид карбида. Такие пасты наиболее эффективны и безопасны для зубной эмали. Но основной минус применения таких паст — в непродолжительном результате отбеливания.

Для всех методов отбеливания существуют определенные правила, которые следует соблюдать после процедуры. Не стоит в первые дни употреблять в пищу красящие продукты и напитки. А именно ягоды, горчицу, чай, кофе и т.д. Воздержитесь от курения. В последующее время тщательно ухаживайте за ротовой полостью. Говоря о профессиональной чистке, ее следует проводить дважды в год. В домашних условиях применяйте щадящие методы отбеливания, чтобы результат сохранился надолго.

Зубные пасты

Специальная паста – это не совсем средство для отбеливания зубов. Пасты только убирают верхний слой грязи с зуба, что делает его значительно чище, но никак не отбеливает. Паста не может проникнуть глубоко в структуру зуба и очистить его изнутри. Паст для курильщиков делают то же самое – они просто обесцвечивают табачные пятна, не избавляя от общей желтизны зубов.

ВАЖНО: В основном люди предпочитают лазерное отбеливание как совершенно безболезненное и при этом наиболее безопасное. Главное делать отбеливание у профессионалов, чтобы результат был наилучшим

Пасты сильно отличаются по эффективности. Некоторые из них приносят хорошие результаты, особенно, если зубы не слишком сильно пигментированы сами по себе. Но не следует забывать, что зубные пасты, отбеливающие зубы, часто могут разрушать эмаль, так как в их составе находятся абразивы для удаления пятен. Из-за удаления эмали зубы даже могут стать более желтыми.

Отбеливающая зубная паста

Какие есть способы решения проблемы?

Сравним несколько основных способов коррекции внешнего вида зубов.

Проблема	Решение
Эмаль желтая от природы или пожелтела с возрастом	Отбеливание зубов в клинике. Эта процедура может осветлить зубы на несколько тонов, она проходит быстро (30 минут) и не вредит зубам. Повторять отбеливание нужно примерно раз в 6 месяцев. Средства для домашнего отбеливания менее эффективны, дома результат можно получить только за 10–14 дней и, скорее всего, он будет менее заметным, чем в клинике. Радикально решить проблему и сделать зубы идеально белыми могут виниры.
Флюороз	Это поражение самой структуры эмали, а не поверхностного слоя. Флюороз небольшой степени можно отшлифовать, а затем покрыть эти участки зубов фторсодержащим лаком. Сильно выраженный флюороз полностью удалить невозможно, в этом случае рекомендуется установка эстетических пломб или виниров.
Зубной налет или камень	Мягкий зубной налет, который не поддается чистке с помощью обычной щетки, легко и быстро удаляется в клинике с помощью Air Flow (обработка струей водно-содового раствора под давлением). Если налет минерализовался и превратился в камень, его можно удалить с помощью ультразвуковой чистки. Эти две процедуры не взаимозаменяемы, они нужны для разных целей и их обычно применяют последовательно на одном приеме. После чего возвращается природный цвет эмали.
Потемнение из-за чая, кофе, курения	В этом случае поможет сочетание процедур: УЗ-чистки, Air Flow и отбеливания. Чтобы не вызвать раздражения десен, лучше проводить отбеливание не в тот же день, что и чистку, а позже. Насколько часто придется повторять процедуру для сохранения цвета – зависит от того, сохранятся ли привычки. Но в среднем результат держится от 6 до 12 месяцев.
Потемнение из-за приема лекарств	Это дефект, который невозможно удалить с помощью чистки – потемнение связано с изменением глубоких слоев эмали. Поэтому придать зубам идеальный вид могут только виниры или коронки.

Как видно из сравнения, универсального рецепта нет. Чтобы эстетическая технология была эффективной, нужно правильно оценить причину проблемы – для этого лучше всего обратиться за консультацией к стоматологу.

Другие статьи:

• Можно ли винирами исправить кривизну зубов?
• Эстетическая стоматология и ее возможности

Как вовремя распознать начало разрушения зубов?

Процесс разрушения зубов, как правило, проходит поэтапно:

• Темнеет надкорневая часть зуба;
• Желтеет коронковая часть – это признак истончения эмали;
• Размягчённая эмаль становится шероховатой;
• Зубы приобретают чувствительность к изменению температуры пищи;
• Появляются трещины и сколы;
• Изменяется форма зубов.

Причиной разрушения зубов неизбежно становится неправильный прикус.

При появлении проблем следует своевременно принимать меры. Если появились жалобы на кровоточивость дёсен, болезненность и изменение цвета, необходимо обратиться к пародонтологу. Своевременно назначенное лечение может стать спасением для зубов.

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

В ряде случаев стоматологи одобряют осветление зубов на дому с помощью специальных гелей. Их состав отличается от кабинетных препаратов концентрацией – не более 15% действующего вещества, но по эффективности они ничуть не хуже. Ключевое условие – строго соблюдать инструкцию по применению и регулярно консультироваться с врачом.

Наносить гель на зубы можно тремя способами:

• Зубной щеткой после чистки – просто и одновременно сложно. Во-первых, стандартная щетка не предназначена для таких процедур, в процессе можно поранить десну и вызвать сильное раздражение. Во-вторых – минимум 10 минут придется ходить с открытым ртом и напряженными губами, чтобы не обжечь внутреннюю поверхность губ.
• Специальной кисточкой, которая идет в комплекте с препаратом. Аналогичные действия, но с меньшим риском навредить деснам.
• Каппами – точнее, гель наносится тонким слоем на внутреннюю поверхность, которая потом и контактирует с зубами. Благодаря щадящему воздействию, такие аппараты можно носить непрерывно до 8 часов, в том числе оставляя их на ночь.

Поскольку именно каппы чаще всего рекомендуются врачами для домашнего отбеливания, то нужно помнить о советах и правилах их использования:

1. Перед тем, как надевать аппарат, нужно тщательно вычистить зубы обычной пастой без абразивных частиц в составе.
2. Отбеливающий гель следует наносить строго в соответствии с дозировкой – именно поэтому большинство производителей выпускает их в шприцах с нанесенной шкалой.
3. Надевайте капу аккуратно, плавным движением, следя, чтобы вещество не выдавливалось на десны. Если это случилось – немедленно вытереть чистой салфеткой.
4. Как только аппарат установлен, прополощите рот чистой фильтрованной водой комнатной температуры, чтобы удалить излишки геля.
5. Засеките время, назначенное врачом, не стоит превышать его даже на несколько минут, лучше снять каппу чуть раньше, чтобы не было дискомфорта.
6. Вытащив аппарат изо рта, промойте его водой, если необходимо – используйте зубную пасту для удаления остатков вещества.

Сроки такого отбеливания может устанавливать только стоматолог. При добросовестном подходе пациента первых результатов можно добиться уже через 3 недели. В запущенных случаях, особенно у заядлых курильщиков, потребуется до 6 месяцев.

До и после отбеливания зубов

Можно ли укрепить зубы народными средствами?

Народные средства не заменяют профессиональное лечение, но хорошо дополняют терапию.

• Настой цветков липы (сухих) и соды. Настаивание проводят 5 часов в холодной воде, используется для полоскания, действует профилактически.
• Смесь меда и соли втирается в десны при пародонтозе.
• Кукурузная каша на завтрак – богатый ценными компонентами состав поможет сохранить здоровье зубов.
• Мед и розовое масло как средства для смазывания зубов. Курс – 10 дней. После перерыва можно повторить воздействие.
• Отвар из смеси лекарственных трав (измельчённых) используется для полоскания зубов.
• Чистка зубов прополисом.
• Ежевечерние полоскания раствором морской соли. После процедуры нельзя принимать пищу.

Самое эффективное отбеливание зубов в домашних условиях

Отбеливание зубов в домашних условиях — достаточно распространенная разновидность гигиенического ухода. Современный рынок предлагает достаточно богатый ассортимент отбеливающих средств, различающихся по результативности и ценовым рамкам, поэтому однозначно ответить на вопрос: «какое отбеливание зубов самое эффективное в домашних условиях» — однозначно нельзя. Стоит учитывать, что все домашние средства, как подручные, так и изготовленные в промышленных условиях, не позволят добиться таких же кардинальных результатов, какие можно получить при профессиональном отбеливании в условиях клиники

Кроме этого, при неосторожном и сверхмерно интенсивном использовании таких средств, велика вероятность нанести серьезный вред эмали зуба и близлежащим тканям. Связанно это с входящими в состав паст и прочих отбеливающих средств абразивом и наличием раздражающих компонентов, например перекиси водорода

Абразивные частицы при частом использовании могут истончать эмаль и оставлять микроповреждения, становящиеся благоприятной средой для скопления бактерий и окрашивающих частиц. Перекись водорода при некорректном использовании способна серьезно травмировать слизистые оболочки, оставляя ожоги и раздражения.

В качестве одних из самых эффективных способов отбеливания зубов в домашних условиях наибольшую популярность получили зубные пасты с отбеливающим эффектом, гели, капы и карандаши. В настоящее время в аптеках можно найти различные отбеливающие пасты, в составе которых имеются вещества, мягко и эффективно снимающие зубной налет. Пользоваться ими стоит не чаще чем 1-2 раза в неделю, так как абразивные частицы, имеющиеся в составе пасты, портят эмаль, и впоследствии она может легко окрашиваться кофе, чаем и другими продуктами.

Очищаем ротовую полость правильно и быстро, делая эмаль белее

Нельзя приступать к очищению сразу после приёма пищи, только спустя 30-60 минут. Первая процедура должна быть проведена до завтрака, иначе все болезнетворные организмы, которые скопились за ночь, попадут в желудочно-кишечный тракт.

Скрупулёзно следует очищать каждый зуб — щётку нужно располагать параллельно поверхности и аккуратно, но при этом достаточно сильно совершать ею вращательные и выметающие движения.

Главный очищающий инструмент — зубную щётку – сразу после покупки необходимо опустить на пару минут в горячую воду. Хранить зубную щётку нужно в отдельном стакане, а менять — не реже чем раз в три месяца.

Фото. До и после работы стоматолога гигиениста. 

А чтобы во рту стало максимально чисто, следует воспользоваться особым зубным ополаскивателем, причём его рекомендуется применять после каждого приёма пищи.

Причины потемнения эмали

• Употреблением в пищу продуктов и напитков, содержащих красители;
• Наличие вредных привычек, таких как табакокурение;
• Перенесенные заболевания;
• Возрастные изменения в организме человека.

Если компенсировать недостаточную белизну зубов, связанную с индивидуальными особенностями строения зуба, возможно только при использовании коронок, виниров и накладок, то компенсация потемнений, вызванная воздействием внешних факторов, не требует настолько серьезного вмешательства. Современная косметическая стоматология располагает достаточно большим выбором методов и средств отбеливания зубной эмали.

В вопросе «какое отбеливание зубов самое безопасное и эффективное» стоит учитывать, что возможные риски и осложнения подобных процедур нельзя недооценивать. Как любое вмешательство, отбеливание имеет свои показания и противопоказания.

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Помимо кабинетных технологий, существуют и домашние методики отбеливания. К ним стоматологи относятся настороженно, ведь отбелить зубы за 5 минут невозможно даже при использовании аппаратов. Но те, кто уверен в собственных силах, и готовы следовать строгим инструкциям, могут попытаться осветлить улыбку, не выходя из дома.

Отбеливающие зубные пасты

Наиболее доступный вариант, при котором безопасное отбеливание зубов действительно возможно. Абразивные свойства паст при правильной чистке помогают визуально осветлить улыбку, но не избавят от глубокого налета или зубного камня.

Отбеливающая паста

Эффект достигается благодаря следующим моментам:

• В пастах содержатся папаин и бромелайн – ферменты, которые разрушают слабый налет на белковом уровне.
• Пирофосфат калия – если в составе указано это соединение, то периодическая чистка способствует смягчению камня, и его потом легче снимать, но строго в кабинете стоматолога.

Пользоваться большинством паст, продающихся в аптеках, можно не чаще 1-2 раз в неделю. Иначе абразивные частицы портят эмаль, и она еще быстрее подвергается окрашиванию крепким чаем, кофе и другими продуктами, употребление которых придется ограничить.

Интересный факт Приемлемый индекс абразивности зубной пасты – 75. С таким коэффициентом можно безбоязненно чистить зубы каждый день, раз в месяц наблюдаясь у стоматолога. Если на тюбике и упаковки нет никаких цифр – покупать пасту не рекомендуется.

Наборы для отбеливания – каппы, маркеры и полоски

Достаточно популярные каппы с отбеливающими гелями – неплохая альтернатива, но пользоваться ими можно только при чутком руководстве врача. Надеяться на быстрый эффект не стоит, потому что концентрация гелей для них ниже 10%, что приводит к следующим результатам:

• финальное осветление максимум на 1-2 тона;
• длительность курса может превышать 2-3 месяца;
• если у пациента большое количество зубного камня – эффект будет нулевым;
• риск раздражения десен при частом ношении.

Благодаря щадящему составу, эмаль не повреждается, а ожоги – следствие несоблюдения инструкции. Но держаться белоснежная улыбка после капп будет не дольше 4-5 месяцев, после чего процедуру придется проходить заново, или решиться на аппаратное отбеливание.

Каппы с отбеливающим гелем

То же самое можно сказать и про отбеливающие полоски для зубов. Они, как и специальные карандаши, дают временный визуальный эффект. Единственный плюс – осветление на 3-4 тона, но при этом остается риск повышения чувствительности эмали.

Народные средства отбеливания

Самый спорный метод, который большинство стоматологов отвергает, но есть и те врачи, кто признает подобные способы с оговорками об их безопасности. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением без предварительной консультации в клинике, все описанные ниже рецепты относятся к механической полировке и удалению налета.

Наиболее популярными народными средствами считаются:

• Отбеливание зубов углем – вместо пасты на щетку наносятся 2-3 измельченные таблетки активированного угля. Чистить нужно минимум 5 минут без перерывов, а после тщательно прополоскать рот теплой водой. Повторять не чаще 1 раза в неделю в течение месяца.
• Отбеливание зубов содой – упрощенный вариант Air-Flow с использованием щетки средней жесткости, смоченной в растворе пищевой соды. Эффект аналогичен углю, частота – максимум 2 раза в неделю.

Категорически нельзя смешивать соду с перекисью водорода! Такой раствор идеально подходит для чистки металлических изделий, но оказавшись в полости рта, он вызовет сильнейшие ожоги и раздражение.

На основе вышесказанного делается один вывод – гораздо дешевле купить в аптеке специальную зубную пасту или каппу с гелем, чем устранять последствия самолечения. Ряду пациентов народные средства подойдут как дополнительная мера, но только после одобрения врача.

Современное отбеливание зубов: что это такое и как происходит

Манипуляция представляет собой осветление эмали при помощи воздействия химических веществ и аппаратов. Коронки облучают ультрафиолетом или лазером, а также наносят специальный гель. В результате резцы светлеют на несколько тонов. Чтобы получить белоснежный оттенок, потребуется посетить кабинет стоматолога несколько раз.

Перед проведением процедуры рекомендуется пройти профилактический осмотр и профессиональную чистку. Если будет обнаружен кариес или воспалительный процесс десен, рекомендуется сначала пройти курс лечения, а потом приступать к косметическим манипуляциям.

Во время сеанса пациент размещается в стоматологическом кресле, врач изолирует коронки от полости рта. При химическом воздействии доктор наносит препарат на зубки и оставляет на 15 минут, манипуляция повторяется 4-5 раз. При использовании ультрафиолета пациенту предлагают надеть очки, чтобы защитить глаза от облучения.

Air flow — профессиональная чистка, которая позволяет удалить налет и отложения с эмали и вернуть ей натуральный оттенок. Самым безопасным и полезным для зубов является метод Air flow, но он не осветлит эмаль, а только очистит ее и придаст натуральный внешний вид.

Системы для домашнего отбеливания зубов

Сделать улыбку светлее, не выходя из дому, можно не только пастами. На рынке представлены разные системы для выбеливания зубного ряда. Рассмотрим, какими они бывают:

• Отбеливающие полоски. Их приклеивают на зубной ряд, предварительно очистив его от загрязнений. Длительность процедуры составляет 30 мин, а курс — около 20 дней. Полоски позволяют сделать цвет эмали до 4 тонов светлее.
• Капы. Они накладываются поверх зубного ряда и носятся некоторое время (указано на упаковке). Такая процедура помогает отбелить зубную эмаль до 3 тонов.
• Отбеливающий карандаш. Такой продукт предполагает нанесение содержимого карандаша на каждый зуб. После выдерживания определенного времени состав смывается водой. Такие процедуры проводятся систематически и позволяют сделать улыбку голливудской.

Где лучше отбеливать зубы: дома или в клинике?

Вопрос справедливый, и до сих пор однозначного ответа на него нет. Прежде чем остановиться на конкретном способе, нужно уяснить для себя несколько важных моментов:

• Гель для отбеливания зубов продается в любой аптеке без рецепта, но далеко не все препараты пригодны к использованию дома. Без риска для здоровья рекомендуется выбирать составы с концентрацией не выше 4%.
• Свобода в процедурах – понятие относительное. Каппы можно и иногда даже нужно оставлять на ночь, но хотя бы один пропущенный сеанс перечеркнет наметившийся результат. На приеме у стоматолога пропустить процедуру попросту невозможно.
• Кабинетные методы быстрее, но не стоит забывать, что одного посещения клиники часто недостаточно. В любом случае тратится большое количество времени на подготовку.
• Офисное отбеливание помимо прочего гарантирует восстановление эмали и минимальный дискомфорт из-за повышения чувствительности. В домашних условиях такого результата не получится никогда.

Вывод один – клиники предлагают все условия, чтобы отбеливание гелями было не только комфортным и эффективным, но еще и безопасным. Тем не менее, если регулярно наблюдаться у стоматолога, процедуры можно проводить и дома, современные препараты позволяют добиться максимально высокого результата за оптимальное время.

ВЫВОД: какой метод отбеливания подойдет лично вам?

Итак, давайте подведем итоги всему вышеизложенному и попытаемся выбрать наиболее подходящий вариант.

Рассмотренные методики роднит тот факт, что все они являются общедоступными. Требующиеся компоненты можно без проблем купить в многочисленных точках продаж. При этом стоят они, как правило, не более нескольких десятков рублей.

Для того, чтобы сделать адекватный выбор, следует определить конкретные критерии оценки. Таковых будет три:

• характер получаемого эффекта;
• безопасность для эмали;
• легкость в применении.

Наибольшая эффективность наблюдается у тех компонентов, в составе которых содержатся вещества с достаточно сильным действием. В их число входит лимонный сок, уксус, масло кокоса, перекись водорода и т.д. Результат от применения данных ингредиентов заметен сразу после проведения процедуры. Однако, параллельно с этим оказывается негативное влияние на зубную эмаль.

По критерию безопасности самыми лучшими являются те продукты, которые можно использовать ежедневно. Например, апельсиновую или банановую кожуру, листья базилика, куркуму и другие. Твердые продукты питания тоже следует отнести в эту группу.

Относительно безвредным считается также активированный уголь и масло кокоса. Вместе с тем, для каждодневного применения они не подходят.

И, наконец, третий критерий, касающийся простоты использования. Здесь все названные методики по-своему хороши. Правда, лидеры также имеются. Самыми элементарными для применения являются те компоненты, которые добавляются в раствор для ополаскивания, наносятся на поверхность зубной пасты либо просто употребляются в пищу. Это масло чайного дерева, уголь, сода, кожура банана, твердые продукты питания и многое другое.

Целесообразность такого решения объясняется, с одной стороны, высоким профессионализмом сотрудников данного учреждения, а с другой, наличием у большинства людей каких-либо проблем стоматологического характера. Следовательно, излишние самостоятельные эксперименты зачастую неуместны.

Кроме того, существует максимально безопасная альтернатива в виде профессиональной чистки и отбеливания.

В комфортных условиях клиники «Ваше здоровье» данная процедура имеет вполне демократичную цену и при этом обеспечивает максимально гармоничный результат. А главное – все процессы контролируются опытным специалистом, что исключает вероятность появления негативных последствий.