Определение и признаки овуляции

Способы, которые помогут забеременеть

Вы уже знаете о том, можно ли забеременеть перед овуляцией. Если не уверены, что правильно определили день ее наступления, половой акт рекомендуется каждые 2–3 дня, чтобы помочь оптимизировать свои шансы на зачатие.

Планирование беременности – первый шаг к ее наступлению. Вероятность того, что вы забеременеете, резко возрастает (на 27–33%), если у вас есть половой акт в течение трех дней, предшествующих овуляции и включая ее.

Важную роль играет и протекание полового акта. Нужно позволить сперматозоидам проникнуть в яйцеклетку. Поэтому после окончания следует полежать несколько минут с поднятым тазом. Не следует принимать лекарственные препараты.

Можно ли забеременеть с первой попытки

Успеть за 24 часа: когда наступает овуляция?

Можно ли забеременеть без овуляции

Советы для предохраняющихся

Важность овуляции в процессе зачатия

У каждой девушки и женщины, которая пребывает в детородном возрасте, в организме происходят регулярные процессы. Когда один цикл менструации заканчивается, начинается следующий – и так по кругу.

До овуляции можно забеременеть или нет – на этот вопрос можно получить ответ после того, как мы разберемся, в чем заключаются особенности этого процесса.

В период начала месячных начинается процесс созревания и развития фолликулов. Один из них продолжает активное развитие. Спустя некоторое время после этого, происходит уже процесс, который имеет название «овуляция».

Это процесс, при котором разрывается доминантный фолликул, и зрелая яйцеклетка высвобождается из одного из яичников и выходит из фолликула в маточную трубу. Он обычно происходит примерно на 14-й день 28-дневного цикла. Однако 14-й день – это условно. На самом деле женщина с 28-дневным циклом может овулировать в период между 11-м и 21-м днем периода (первый день вашего периода – день 1). Мы называем дни дней вашим «окном зачатия».

Для каждой девушки важно следить за своим циклом. В противном случае почти невозможно узнать, когда вы, скорее всего, овулируете

Типичный период измеряется в первый день текущей менструации и до первого дня следующей. При этом средняя продолжительность цикла составляет 28–32 дня. Никаких четких стандартов нет, все индивидуально.

Этот деликатный гормональный процесс женской репродуктивной системы управляется пятью основными гормонами. Каждый гормон влияет друг на друга, координируя разработку и освобождение яйца от яичников.

В головном мозге вырабатываются три гормона: гонадотропин – высвобождающий гормон, фолликулостимулирующий гормон и лютеинизирующий гормон (ЛГ). В то время как другие два гормона, эстроген и прогестерон, вырабатываются в яичниках.

Как определить самые безопасные дни?

У Вас возникли проблемы со здоровьем, и доктор настоятельно рекомендует пока что воздержаться от родов? Многие дамы научились вычислять в своем индивидуальном графике дни, которые являются самыми безопасными. Этот метод называется календарная контрацепция. Разумеется, нужно понимать, что нет точной гарантии, что в этот день оплодотворение не произойдет.

Эффективность способа – 20%. Другими словами, каждая пятая представительница прекрасного пола, которая занималась незащищенным сексом в безопасные дни, оказалась в положении. Также способ не действителен для девушек с нерегулярным графиком.

Согласно расчетам, 10 дней посередине менструального цикла имеют наибольший успех на зачатие. То есть для дамы, со стандартным графиком в 28 дней, безопасные дни – 1-9, а также 19-28 день. Не пытайтесь вести таблицу наперед, так как на нее влияет бесконечное количество факторов: начиная от болезни, и заканчивая неправильным питанием.

Также можно воспользоваться онлайн-калькулятором безопасных дней цикла.

Интимные моменты

Конечно же, умение определять у себя момент овуляции это важно. Однако даже это не может на 100% гарантировать наступление беременности сразу

К вопросу о том, почему не получилось, следует подходить с разных сторон. Причины могут быть разными.

И самое простое – это какие-то физиологические проблемы. Неправильная поза, слишком частые половые акты – все это прекрасно меняется через знания.

Немаловажной является поза соития. Ведь многие даже не задумываются над тем, что чем глубже проникнет сперма и чем дольше она задержится во влагалище, тем выше шанс на благоприятный исход с первого раза

Бывают и психологические причины. Если вы уже зациклены на беременности, каждый день покупаете тесты на беременность – это повод задуматься.

Что влияет на овуляцию

Наши тела запрограммированы так, что они функционируют, словно самовосстанавливающиеся машины. Тем не менее, каждый человек имеет разный генетический состав и подвергается воздействию различных факторов окружающей среды. Как генетика, так и внешние факторы могут влиять на уровни репродуктивного гормона, от которого зависят ваши шансы забеременеть. Если вы считаете, что сталкиваетесь с бесплодием, помните, что выход есть и что вы не одиноки.

Стресс может играть большую роль в нарушениях процесса. Практикуйте упражнения для снятия стресса, такие как глубокое дыхание, небольшие физические нагрузки, растяжка, йога, медитация и позитивные аффирмации.

Еще одним важным фактором является здоровое и сбалансированное питание. Если употребляете нездоровую пищу, ваши шансы зачать ребенка существенно снижаются.

Химические вещества в нашей среде оказывают сильное влияние на работу наших тел. Согласно исследованию «Перспективы гигиены окружающей среды», промышленные комплексы могут снизить способность пары иметь детей на 29%.

Как и когда можно забеременеть?

Какова вероятность забеременеть с первого раза — этим вопросом задаются девушки, как правило, уже после потери девственности. Ответ прост — вероятность забеременеть с первого раза точно такая же, как и с пятого, и с двадцатого: никакой разницы не существует, если девушка здорова, и у нее была хотя бы одна менструация.

С первого раза можно забеременеть, если между партнерами произошел незащищенный сексуальный акт. То есть во время него в половые пути девушки попала семенная жидкость партнера. Если в этот момент в женском организме созданы все благоприятные условия для возможного зачатия, а именно овуляция, то яйцеклетка беспрепятственно оплодотворяется, давая начало новой жизни.

Кстати, не исключен факт, что можно с первого раза забеременеть, даже если у девушки никогда еще не было менструаций, но они впервые должны начаться в ближайшие несколько недель. Нередко приход первых месячных может возникнуть после первого полового сношения, в этом случае работа репродуктивной системы девочки-подростка получает своеобразный толчок.

Вот почему нужно тщательно подходить к интимным отношениям и по возможности не торопиться с ними, чтобы не тревожить себя потом вопросом, можно ли забеременеть после первого полового акта. Если уж такое произошло, нужно обязательно пользоваться контрацептивами, в том числе и посткоитальными.

От чего зависит успех ЭКО?

Экстракорпоральное оплодотворение отличается от естественного тем, что проходит вне тела женщины. Из ее яичников извлекается 1 или более яйцеклеток, которые затем в специальном инкубаторе оплодотворяются заранее подготовленной спермой донора или полового партнера, после чего полученные эмбрионы снова пересаживаются в матку женщины для дальнейшего вынашивания и родов. В рамках процедуры ЭКО проводится несколько мероприятий, влияющих на ее успешность:

• Предварительно женщина проходит гормональную стимуляцию яичников, которая позволяет за 1 менструальный цикл получить не 1-2 яйцеклетки, а больше – вплоть до десятка. Большее количество половых клеток численно повышают шансы на успешное зачатие.
• Полученные яйцеклетки проходят предварительное исследование на возможные нарушения, из них отбираются наиболее жизнеспособные. Специальной обработке подвергается также сперма партнера или донора для повышения ее фертильности.
• С целью повышения шансов на оплодотворение применяются вспомогательные репродуктивные технологии. Например, при недостаточном качестве спермы проводится ИКСИ – принудительная имплантация сперматозоида в яйцеклетку. Женские половые клетки с аномально толстой защитной оболочкой подвергаются ее удалению (хэтчингу).
• Перед имплантацией эмбриона женщина проходит специальную подготовку. Так, для улучшения свойств маточного эндометрия назначается курс прогестерона – женского полового гормона, отвечающего за развитие этой ткани до состояния, максимально пригодного к внедрению зародыша. После имплантации при необходимости также могут назначить поддерживающую гормональную терапию.

Казалось бы, такой набор специальных мер должен довести вероятность наступления беременности если не до 100%, то хотя бы до 60-80% даже после первой попытки ЭКО. Однако, необходимо помнить, что экстракорпоральное оплодотворение в первую очередь – это метод лечения бесплодия, то есть состояния, при котором репродуктивные функции по определению нарушены. Поэтому в реальности шансы забеременеть не слишком отличаются от таковых при обычном половом акте у здоровой пары и составляют примерно 30-40%.

Сделайте первый шагзапишитесь на прием к врачу!

Записаться на прием к врачу

На эффективность ЭКО также оказывают влияние следующие факторы:

• Общее состояние здоровья пациентки – инфекции, эндокринные, метаболические, аутоиммунные, психические расстройства также могут снизить вероятность наступления беременности;
• Режим питания – чтобы ЭКО закончилось успешно, организм женщины должен получать весь комплекс питательных веществ, в том числе необходимые витамины, макро- и микроэлементы;
• Стресс – чем больше в жизни пациентки сильных эмоциональных переживаний (особенно отрицательных), тем больше вероятность того, что попытка ЭКО закончится неудачей;
• Возраст пациентки – со временем запас здоровых ооцитов в яичниках истощается, в половых клетках накапливаются генетические ошибки, поэтому после 35 лет вероятность наступления беременности сильно падает;
• Масса тела – медицинские исследования показывают, что избыточный вес резко снижает шансы забеременеть, поэтому перед процедурой необходимо привести его в норму.

К другим факторам можно отнести уровень физической активности, экологическую обстановку, качество медицинской помощи, даже социальное и материальное положение семейной пары. Очевидно, что учесть и привести в норму их все достаточно сложно, поэтому шансы на наступление беременности могут серьезно колебаться у каждой конкретной женщины.

Что влияет на возможность зачать вне овуляции?

На вероятность оказаться в положении влияют многие факторы. Вот самые распространенные из них.

• Употребление алкоголя. Если партнерша употребляет алкоголь, он будет негативно воздействовать на фертильность. Лучше откажитесь от спиртных напитков как минимум за 3 месяца до того, как планируете забеременеть.
• Курение. Кто не видел на упаковках сигарет надпись «курение может вызвать мужское бесплодие»? Но почему-то внимания на эти предостережения никто не обращает. Смолы и никотин уменьшают концентрацию сперматозоидов минимум на 17%. На женщин сигареты также влияют отрицательно. Журнал «Fertility and Sterility» опубликовал результаты проведенных исследований. Согласно им бесплодие возникает чаще всего именно у любительниц «закурить».
• Вредная пища. Вы – фанат полуфабрикатов, жареных блюд, фаст-фуда, а также продуктов с транс жирами? Тогда нужно знать, что так увеличивается шанс возникновения синдрома поликистозных яичников, а также появляется риск нарушений на гормональном уровне.
• Строгие диеты и истощение организма. Организм понимает, что ему не хватит сил, чтобы выносить ребенка. Поэтому снижается вероятность на успех даже в самые благоприятные дни. Хотите обрести идеальную талию? Делайте это медленно, с помощью щадящих диет.
• Стрессы. Когда женщина нервничает, в ее организме выделяется гормон пролактин, а концентрация лютеотропина стает меньше. Это отрицательно сказывается на возможности забеременеть вне периода овуляции. Для партнера стресс значит ухудшение качества спермы и гормонального баланса.

Можно ли забеременеть до овуляции

Беременность до овуляции технически возможна только в течение пяти дней до ее наступления и непосредственно в «день Х». Но снова следует сказать о том, что все индивидуально. Бывали случаи, когда девушки беременели и за неделю до ее наступления. К тому же, если цикл более короткий, чем среднестатистический, то и в таком случае можно забеременеть.

Ранее считалось, что в период овуляторного процесса формируется только одна, готовая к оплодотворению, клетка. Но установлено, что иногда, спустя два–три дня, выходит еще одна яйцеклетка. Что тоже может стать причиной беременности.

Тем не менее, статистика гласит, что если у женщины был половой акт за семь или более дней до того, как она овулирует, вероятность того, что произойдет оплодотворение, равна нулю. С уменьшением дней до выхода яйцеклетки шансы увеличиваются. Вероятность забеременеть за день до овуляции наиболее высока.

Но, опять-таки, бывают и исключения. Поэтому девушки, которые не планируют заводить детей, должны быть осторожны с половыми актами. Поэтому следует использовать средства контрацепции.

Что нужно делать. Реальные способы

Популярный метод, которым наиболее часто пользуются для того, чтобы повысить шанс вероятности забеременеть – необходимость следить за овуляцией. Имея точное представление о днях фертильности, получить желаемую беременность можно довольно быстро как, впрочем, и избежать ее в случае, если ребенок не входит в ближайшие планы. Этот период женщина может почувствовать по некоторым признакам, проявляемым в виде своеобразных выделений, повышению полового влечения и болезненности в нижней части живота, по характеру напоминающей менструальную. Как точно добиться беременности именно в период овуляции, может подсказать обследование при помощи УЗИ, а также воспользовавшись тестом на определение овуляции, согласно прилагаемой инструкции. Использование способа измерения базальной температуры, также довольно точно позволит определить период, наиболее благоприятный для того, чтобы зачать ребенка с первого раза, так, как известно, что перед овуляцией она резко снижается, а после также стремительно возрастает.

Еще один эффективный метод, позволяющий повысить вероятность забеременеть – применение оральных контрацептивов для стимуляции овуляции. Возможно зачать ребенка с первого раза и не удастся хотя вероятность этого существует, но дать яичникам отдохнуть и накопить силы для активной работы после прекращения их приема – вполне реально

Важно не использовать этот метод самостоятельно, а применять его только по рекомендации гинеколога.
Для повышения вероятности зачатия важно чтобы во влагалище задержалось как можно больше сперматозоидов. И самый удачный прием для этого, занять положение лежа на животе, приподняв бедра при помощи подложенной под них подушки

Чтобы повысить вероятность забеременеть с помощью благоприятной для зачатия позы, лучше посоветоваться с врачом, так как многое в этом процессе зависит от формы шейки матки.

Можно ли забеременеть при первом сексе

Некоторые молодые девушки считают, что забеременеть при первом половом акте нельзя, но это не так. Хотя девушка и лишается девственности, первый секс — такой же, как все остальные.

С физиологической точки зрения, вероятность беременности при первом сексе такая же, как при любом другом, ведь при проникновении сперматозоидов в полость матки они точно так же могут встретиться с яйцеклеткой.

Если у девушки уже установились регулярные менструации и незащищённый половой акт произошёл в фертильные дни, то вероятность беременности очень высока.

Вероятность беременности при первом сексе такая же, как при любом другом

Можно ли забеременеть после первого секса, если месячных ещё не было

Начало менструаций говорит о развитии репродуктивных функций женщины. Первые несколько циклов у девочки овуляция может не происходить вообще, но примерно через год менструальный цикл становится стабильным, девушка уже может забеременеть.

Но можно ли зачать ребёнка, если месячные у девушки ещё не начались? Конечно, с точки зрения физиологии такое представляется невозможным, но бывают случаи, когда менструация у девочки начинается как раз после полового акта. Это может быть совпадением, но возможно и то, что первый половой акт стал толчком к началу критических дней.

В любом случае, небольшая вероятность беременности остаётся даже в такой ситуации, поэтому паре рекомендуется всё равно предохраняться.

Какова вероятность забеременеть при первом сексе в разные периоды цикла

У девушки, только начинающей половую жизнь (точно также, как у взрослой женщины), вероятность беременности зависит от периода цикла. Наиболее опасными днями считаются время овуляции и несколько дней до и после неё.

Если цикл у девушки короткий, то забеременеть перед месячными и после них вполне возможно, даже в первый раз, так как яйцеклетка и сперматозоиды какое-то время сохраняются в матке, выжидая там своего «партнёра» для оплодотворения. У девушек с длинным циклом такая вероятность ниже, но она всё равно есть.

Но можно ли забеременеть во время месячных? Такое случается редко, но такая возможность всё-таки есть, особенно если половой акт произошёл в последние дни кровотечения, а цикл девушки довольно короткий. В первые дни менструации кровь может помешать зачатию, поэтому вероятность куда ниже.

Но нужно помнить, что если первый секс произошёл у девушки в подростковом возрасте, то её цикл ещё пока не отличается стабильностью. Овуляция может сместиться и произойти не тогда, когда её ожидают, а значит, забеременеть можно даже в «безопасные» дни.

Если первый секс случился во время месячных, то вероятность беременности есть, хотя она довольно мала

Можно ли забеременеть после первого полового акта, если он был прерван

Прерванный половой акт нельзя назвать очень надёжным способом предохранения, особенно в первый раз. Во-первых, даже если семяизвержение произошло не во влагалище, есть возможность того, что несколько сперматозоидов проникли в матку со смазкой. Результатом становится незапланированная беременность.

Во-вторых, не всегда партнёром для первого секса становится взрослый и опытный мужчина. Молодой парень ещё не настолько хорошо чувствует своё тело, он может плохо контролировать себя и случайно кончить в партнёршу, что может закончиться зачатием.

Используя в качестве предохранения для первого секса прерванный половой акт, девушка обрекает себя на не самый удачный первый раз, ведь, скорее всего, она будет переживать и бояться беременности. Именно поэтому врачи советуют выбрать другой способ контрацепции.

Вероятность беременности в первый раз при использовании презерватива

Для первого полового акта презерватив считается идеальным способом контрацепции, так как он защищает не только от беременности, но и от ЗППП.

Какова вероятность беременности при предохранении презервативом в первый раз? При правильном использовании надёжность этого метода контрацепции составляет 98%, независимо от того, покупали презерватив для первого секса или пятого.

Единственное важное условие — следовать инструкции при использовании и правильно хранить презерватив. Кроме того, обязательно проверяйте срок годности и сохранность упаковки

В таком случае вы можете быть уверены, что зачатия не произойдёт.

Презерватив — лучший способ предохранения для первого раза

Как часто заниматься сексом?

Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.

Но необходимо отметить, что «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия — подвижность сперматозоидов. В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие — концентрация сперматозоидов значительно понижается. Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет. Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть. Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

Один раз в месяц

Стоит помнить, что овуляция проходит только один раз в месяц в определенный день менструального цикла женщины

Знать этот день очень важно для всех, планирующих беременность или желающих ее избежать. Происходит это в середине цикла обычно в один и тот же день. Однако не стоит ловить этот момент с точностью до секунды

Жизнеспособность яйцеклетки сохраняется около суток, а сперматозоидов и того больше

Однако не стоит ловить этот момент с точностью до секунды. Жизнеспособность яйцеклетки сохраняется около суток, а сперматозоидов и того больше.

Четко определить день овуляции можно, если у женщины установился регулярный цикл длинною в 28 дней. Тогда ее овуляция произойдет на 14-ый день цикла. Но такое встречается редко, поэтому существуют следующие способы определения дня овуляции:

1. Измерение базальной температуры тела каждое утро. Делать это необходимо каждый день прямо лежа к постели. Данные измерений заносятся в дневник, и по их динамике определяется оптимальный день для зачатия. Правда, эти изменения происходят в пределах нескольких десятых градуса. Перед овуляцией за пару дней температура понижается на 2-3 десятые градуса, в день выхода яйцеклетки она резко повышается. Такие измерения стоит производить хотя бы 2 месяца подряд, чтобы определить в какой день цикла происходит овуляция.
2. Календарь менструального цикла. Этот календарь следует вести постоянно каждой девушке. Только тогда она будет знать всю картину своего женского здоровья. Да и врачу из женской консультации будет легче вести лечение, если вдруг возникнут проблемы, или определить сроки родов при наступлении беременности. Напомним еще раз, что овуляция происходит в один и тот же день цикла в середине. Зная точно продолжительность цикла и его регулярность, этот день можно определить по календарю.
3. Экспресс-тест на определение овуляции можно купить в аптеке. Использовать его очень просто, все подробно описано в инструкции. Как и тест на беременность, он основан на анализе мочи женщины и определяет наступление овуляции по повышенному содержанию лютеинизирующего гормона.
4. Ультразвуковое исследование яичников. Его может назначить врач. Проводят сразу несколько исследований с определенным интервалом. Обычно это делают 3 или 4 раза. Врач наблюдает за фолликулами на поверхности яичников. При этом методе можно определить доминантный фолликул и проследить его рост и созревание яйцеклетки.

Существуют и другие лабораторные исследования, определяющие день овуляции. Но они достаточно сложны и могут быть назначены только лечащим врачом.

Но многие женщины, которые находятся в ладах со своим организмом и чувствуют все изменения, происходящие в нем, способны не просто определять нужный день, но и даже чувствовать этот процесс физически. У овуляции есть несколько симптомов. Прежде всего, это ноющие и тянущие боли внизу живота, вызванные ростом фолликула. Перед овуляцией цервикальная слизь выделяется больше и становится прозрачной, как сырой яичный белок. В обычные дни выделения этой жидкости минимальны или совсем отсутствуют, и она сама более вязкая и липкая.

О предстоящей овуляции свидетельствует и повышенное либидо у женщин, в этот период их желания, как никогда ярко выражены. Вообще в этот период женщина чувствует себя особенно хорошо, ее кожа выглядит потрясающе, настроение на максимуме. Все это результат воздействия бушующих гормонов в женском организме.

Стоит отметить, что бывают случаи, когда у одной женщины происходило 2 овуляции за 1 цикл. При этом созревали 2 яйцеклетки и выходили в фаллопиевы трубы, но с перерывом в 2 дня. Врачи утверждают, что это является результатом сбоя в работе яичников или гормонального сбоя в организме женщины. Оплодотворены при этом могут быть обе созревшие клетки, и тогда наступит 2 беременности, точнее беременность двойняшками. Но чаще всего живой остается только одна оплодотворенная яйцеклетка, вторая просто погибает.

Специалисты выделяют позднюю и раннюю овуляции, когда яйцеклетка выходит на 2 дня раньше или, наоборот, на 2 дня позже определенного дня. В этом случае не стоит сразу бить тревогу. Возможно, что просто день овуляции был определен не совсем точно. Нужно еще раз проследить все процессы в организме дамы в следующем цикле и определить дату овуляции точнее.

Немного физиологии

В течение первых 1—2 лет после начала менструаций устанавливается регулярный менструальный цикл, а вместе с ним и регулярные овуляции, которые сопровождают женщину до периода перименопаузы. Первым днем цикла считается первый день менструального кровотечения, нормальный цикл составляет 21—35 дней, наиболее часто встречается цикл 28—30 дней, длительность кровянистых выделений 3—5 дней. При регулярном 28—30-дневном цикле овуляция происходит практически ежемесячно, без овуляции проходит не более 1—2 циклов в год. Чем более длительный или короткий менструальный цикл, тем больше вероятность ановуляторных циклов, в которых яйцеклетка не выходит из яичника.

Рассмотрим подробно, что происходит в женском организме в течение одного цикла. В первые дни менструации уровень женских гормонов в крови наиболее низкий. Чтобы его поднять, со стороны высшей нервной системы в гипофиз поступает сигнал к стимуляции яичников и начинается активная выработка фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Под его воздействием в яичниках происходит рост нескольких фолликулов, один из которых станет доминантным – лидирующим, его размер будет наибольшим, и в нем созреет полноценная яйцеклетка.

В процессе своего роста фолликул является, с одной стороны, гормонопродуцирующим органом, а с другой – питательной средой для растущей яйцеклетки и будущего зародыша. Уровень эстрогенов, вырабатываемых растущим фолликулом, нарастает сначала медленно, постепенно, а потом резко. В ответ на это быстрое повышение концентрации эстрадиола в гипофизе происходит преовуляторный выброс лютеинезирующего гормона (ЛГ), что провоцирует разрыв созревшего фолликула и выход яйцеклетки в брюшную полость. Этот процесс и называется овуляцией.

В брюшной полости яйцеклетка захватывается фимбриями маточной трубы, и впоследствии в трубе происходит оплодотворение. А на месте бывшего доминантного фолликула под воздействием все того же ЛГ образуется новый гормонопродуцирующий орган, который называется желтое тело. По сути это те же самые клетки, но в них начинают работать другие ферментные системы. Желтое тело вырабатывает прогестерон и частично эстрадиол в течение 13—14 дней и готовит матку (в основном ее внутреннюю слизистую оболочку) к имплантации – внедрению в нее плодного яйца. Если беременность наступила, то от зародыша в кровь матери начинает поступать вещество, которое называется хорионический гонадотропин (ХГЧ). На определении концентрации этого вещества в крови или моче женщины основаны тесты ранней диагностики беременности. Этот гормон заставляет желтое тело работать гораздо дольше, чем 13—14 дней, фактически это обеспечивает гормональную поддержку беременности в течение почти всего первого триместра. Если беременность не наступила, то желтое тело подвергается обратному развитию, уровень гормонов в крови падает и начинается отторжение слизистой оболочки полости матки – менструация.

При регулярном 28-дневном цикле овуляция происходит на 13—14-й дни цикла, и вероятность зачатия наиболее высока именно в эти дни, они составляет около 33%. Но если бы зачатие могло произойти только в один день в месяц, шансы на зачатие в каждом цикле были бы очень малы. К счастью, природа гораздо мудрее, поэтому жизнеспособность и оплодотворяющая способность сперматозоидов в женском организме в период овуляции, то есть при высокой концентрации эстрогенов, сохраняется до двух, а по некоторым данным — и до девяти суток, а способность яйцеклетки к зачатию – до 24—36 часов. Соответственно, потенциально «благоприятными» становятся 2—3 дня, предшествующие овуляции, и 1—2 дня после овуляции, то есть при регулярном 28—30- дневном цикле это примерно 10—17-й дни цикла. В этот период половые контакты рекомендуются с интервалом не чаще 1 раза в 36 часов, потому что за меньшее время в сперме не успевает накопиться необходимая для зачатия концентрация сперматозоидов.

Как определить длительность своего цикла

1. Возьмите календарь. Отметьте на нем первый день, когда началась менструация.
2. Считайте дни до наступления следующих месячных. Все в пределах нормы, если длительность 21-35 дней. Идеальным вариантом считается показатель в 28 дней.
3. Ведение календаря должно быть регулярным. Показатели могут смещаться из-за множества ситуаций: стрессов, болезней, или индивидуальных особенностей организма. Для получения достоверных результатов, нужно оценивать данные графика не менее 4 месяцев.

Если месячные отсутствуют (и Вы не в положении) более 90 дней, нужно срочно обратиться к гинекологу. Возможно, есть болезни, нарушения на гормональном уровне, либо воспаления. Их лучше определить на ранней стадии, пока они не усложнились и не спровоцировали другие заболевания.