Витамин b9

Лекарственные взаимодействия

Метотрексат

В злокачественных опухолях, как и в остальных зонах быстрого деления клеток, фолиевая кислота особенно необходима, поэтому механизм действия некоторых противоопухолевых средств основан на создании препятствий фолатному метаболизму. Метотрексат ингибирует производство активной формы фолиевой кислоты — тетрагидрофолата. Метотрексат может оказывать токсическое воздействие на организм, вызывая побочные эффекты, такие как воспаления в пищеварительном тракте.

Пациент, принимающий метотрексат, должен неукоснительно следовать указаниям врача.

Противосудорожные препараты

Противосудорожные препараты (антиконвульсанты), такие как карбамазепин и вальпроевая кислота, используемые в лечении эпилепсии и аффективных расстройств психики, снижают уровни фолиевой кислоты в организме, индуцируя экспрессию цитохромов P450

Как дефицит фолата, так и избыточная эпилептическая активность могут вызывать нарушения в развитии плода при беременности, поэтому врачами уделяется особое внимание беременным женщинам, принимающим антиконвульсанты.

Противомалярийные препараты

Противомалярийные препараты типа фансидар нарушают обмен фолиевой кислоты в организме плазмодия (малярийный плазмодий, токсоплазмодий). Длительное применение (свыше 3 мес.) приводит к снижению уровня фолиевой кислоты в организме человека. При этом рекомендуется назначение одновременного приема фолиевой кислоты пациентом. Появление кашля на фоне лечения является показателем для отмены противомалярийного препарата.

Как стрелять из «Василька»

Штатный лафет максимально облегчен, он похож на обычный пушечный, в конструкцию включены поддон и станина. Перевод в боевое состояние приводит к тому, что колеса приподнимаются над грунтом, а опорой служат домкрат и станина с разведенными сошниками. Автоматический миномет «Василек» может быть приподнят или опущен, в зависимости от условий ведения огня. Максимальная высота возвышения ствола в нижнем положении составляет 78°, в верхнем 85°. При навесной стрельбе с крутизной, превышающей 40°, во избежание повреждения механизмов от ударов о землю, под затыльником требуется вырыть углубление. Малые углы возвышения служат для наведения ствола на бронированные цели. В таком положении 82-мм миномет «Василек» используется как легкое противотанковое орудие с небольшой дальностью, но при этом очень мощное.

Для стрельбы прямой наводкой предусмотрен панорамный прицел, на котором в этом случае меняется штатная оптика (ПАМ-1). В составе оборудования наведения есть также осветительный прибор «Луч-ПМ2М», предназначенный для ведения огня ночью.

Взаимодействие витамина В9 с другими веществами

Фолиевая кислота способствует усвоению витамина В4 (холина).

Специалисты рекомендуют принимать фолиевую кислоту вместе с витаминами С (аскорбиновой кислотой) и B12 (цианокобаламином).

К дефициту фолиевой кислоты в организме приводит прием аспирина (большие дозы), анальгезирующих, противосудорожных, нитрофурановых, эстрогенных и противотуберкулезных средств.

Кроме того, усвояемость организмом фолиевой кислоты нарушают следующие средства: антациды, антигиперлипидемические, антиметаболиты, колестирамин, противоязвенные, сульфонамины, пероральные контрацептивы и спиртосодержащие препараты.

Эффект воздействия фолиевой кислоты на организм понижают: метотрексат, пириметамин, триамтерен и триметоприм, вместо которой пациентам назначают кальция фолинат.

Быстрому выводу фолиевой кислоты из организма способствуют кортикостероидные гормоны.

Длительная терапия фолиевой кислотой в больших дозах может спровоцировать недостаточность витамина B12.

Гиповитаминоз

В экспериментах установлено, что если в пище животных (например, цыплят) недостаёт фолиевой кислоты, у них задерживается рост и нарушается кроветворение. Очень чувствительны к недостатку витамина В9 молочнокислые бактерии, для которых он является незаменимым ростовым фактором. Человек редко страдает от В9-гиповитаминоза, так как фолиевая кислота синтезируется микрофлорой желудочно-кишечного тракта и всегда поступает в организм в достаточном количестве, но в случае развития этого гиповитаминоза у человека возникает анемия и нарушается пищеварение.

При дефекте гена PCFT, кодирующего протон-сопряженный транспортер фолатов, развивается врожденная мальабсорбция фолатов.

У пациентов с редким синдромом — церебральной фолатной недостаточностью — уровень фолата снижен в центральной нервной системе, при этом уровень фолата в сыворотке может быть в норме. Синдром характеризуется неврологическими и психическими нарушениями.

Это точно всё та же Пила?

В центре сюжета «Пила: Спираль» совершенно новые персонажи, которых ранее не было в серии. Речь идёт, в первую очередь, про детектива из Нью-Йорка — Иезекииля «Зик» Бэнкса (Крис Рок).

Его отец раньше был шефом полиции, но затем ушёл в отставку. После одного случая весь убойный отдел стал плохо относиться к Бэнксу. При этом сам герой является собирательным образом типичных копов из нулевых: циничный, постоянно над всеми подшучивает и идёт напролом, чтобы как можно скорее достичь своей цели.

В один момент текущий шеф полиции ставит Бэнксу напарника Уильяма Шенка (Макс Мингела). Он единственный пытается подружиться с детективом, потому что остальным доверять нельзя, слишком подозрительные люди окружают циника.

В первый же день работы Шенка случается трагедия — близкого друга Бэнкса, одного из полицейских, убивают очень странным способом в тоннеле метро. Как затем становится понятно, он попадает в фирменную ловушку Джона Крамера (он же Пила, Конструктор). И тут стартует глобальное расследование происшествия, поскольку труп таким оказывается не единственным.

Сам по себе сюжет чисто структурно повторяет оригинальные части, но заметно снижает градус запутанности. Здесь нет хитросплетений, сложного сценария, расследование проходит по четким «рельсам» от начала и до самого конца.

В этом и заключается одна из главных проблем новинки — главного злодея можно вычислить спустя 10-15 минут фильма.

Более позитивный тон повествования хоть и смотрится странно, но хотя бы свежо на фоне прошлых частей. Такое решение позволило разбавить уныние и тоску, от которых избавиться этой картине было явно проблематично.

Яркие краски сделали из триллера про серийного маньяка нечто более близкое к боевикам. Хорошо ли это — решать вам. Однако лично я не оцениваю подобный жест.

Говорить о сюжете и логике в серии «Пила» вообще сложно, она часто сталкивается с миллионом вопросов. Но что действительно приковывало зрителей к экрану, так это изобретательные ловушки.

Лечебные дозы витамина В9

Наилучшее средство профилактики фолиевой недостаточности – питание с включением в ежедневное меню свежих овощей и фруктов. При нехватке фолатов в пище рекомендуется дополнительно употреблять 150 – 200 микрограмм витамина ежедневно.

Если недостаточность птеро­илглутаминовой кислоты вызвана нарушением всасывания витамина из-за заболевания ЖКТ, количество соединения следует увеличить до 500 – 1000 единиц в день. Зачастую, данная доза гарантирует усвоение требуемого уровня препарата. Примером такого рода нехватки выступает тяжелое заболевание спру (нетропическое, тропическое), при котором резко ухудшается усвоение полезных веществ, развивается атрофия слизистой оболочки тонкого кишечника. Введение в рацион больного фолиевой кислоты оказывает положительный лечебный эффект, что способствует улучшению клинической картины, облегчению состояния человека.

При полной гастрэктомии и атрофии слизистой желудка наблюдается мегалобластная анемия, обусловленная дефицитом скорее цианокобаламина, чем фолатов. Ежедневный прием 200 – 500 микрограмм В9, в комбинации с одноразовым внутримышечным введением 300 – 500 микрограмм В12, оказывают благоприятный терапевтический эффект. Для устранения мегалобластной анемии, возникшей на фоне алкогольной интоксикации, беременности, инфекции, больному назначают повышенную дозу фолиевой кислоты – от 500 до 1000 микрограмм в день.

Во время лечения лейкозов антагонистами витамина В9, наблюдается нарушение всасывания фолатов. Данные вещества блокируют превращение полезного соединения в активную тетрагидроформу. Как следствие, продолжительное использование препаратов вызывает тяжелые осложнения, представляет потенциальную угрозу для жизни человека. Для лечения больных применяют активные формы фолатов: инъекции N5-формил-ТГФК (300 микрограмм в сутки). В случае нарушения образования фермента дигидрофолатредуктазы рекомендуется применять фолиевую кислоту.

Рассмотрим как пить фолиевую кислоту при конкретных заболеваниях (показания к применению):

Афтозный стоматит. Дефицит в организме микронутриентов, витаминов (железа, В9, В12), участвующих в гемопоэзе, приводит к образованию трещин на губах и язв на слизистой рта (афты). Для устранения заболевания рекомендуется принимать 3 раза в день 500 микрограмм фолиевой кислоты и 100 миллиграмм глицината железа. Длительность лечения зависит от тяжести недуга и варьирует от 120 до 180 дней. На протяжении данного периода, раз в месяц, больному следует делать инъекции по 100 микрограмм цианокобаламина

В процессе лечения важно следить за уровнем витамина В12 в крови.
Гингивит и периодонтит. Для снятия воспаления десен фолиевую кислоту следует употреблять перорально по 100 микрограмм в сутки

При этом, дополнить лечение нужно ежедневным полосканием ротовой полости 1%-м раствором витамина утром и вечером. Курс терапии составляет 2 месяца.

Об анализе

Для исследования проводят забор венозной крови. Анализ фолиевой кислоты показывает, достаточное ли ее количество поступает в организм вместе с пищей. Именно с едой человек получает основную часть фолиевой кислоты. Вещество содержится в спарже, шпинате, капусте, мясе, рыбе, грибах, томатах, зелени. 

Характерной особенностью В9 является его неустойчивость под действием высоких температур, а также специфика процесса усвоения. С учетом этих факторов, человек должен употреблять не менее 50 мкг за сутки. Витамин депонируется в печени, в небольшом количестве продуцируется микрофлорой кишечника. Однако запасы могут покрыть потребность организма в фолацине только на протяжении месяца. Вне полноценного питания развивается дефицит вещества, что отрицательно сказывается на:

• кроветворении (выработке гемоглобина, эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов);
• работе иммунитета (повышается риск онкопатологий и заболеваний сердечно-сосудистой системы);
• состоянии кожи (медленно заживают царапины, наблюдается шелушение);
• регенерации слизистых оболочек (повышается риск заболеваний ЖКТ);
• обменных процессах (замедляется синтез аминокислот и белковых молекул);
• работе нервной системы (плохое настроение, нарушение концентрации внимания, апатия).

Сдать анализ крови на фолиевую кислоту необходимо при планировании беременности, так как ее достаточное количество влияет на течение гестации и развитие плода. Дефицит может стать причиной нарушений формирования нервной трубки, аномалий развития органов центральной нервной системы у ребенка. Нехватка витамина В9 может привести к частичному или полному отслоению плаценты, прерыванию беременности, мертворождению. Авитаминоз нарушает состояние и будущей матери. Ее могут беспокоить боли в ногах, головокружение, анемия. 

Дефицит фолиевой кислоты для детей чреват замедлением развития и неврологическими расстройствами. При хроническом недостатке у девочек возможно запоздалое половое созревание, а у женщин ― раннее наступление климакса. При авитаминозе у мужчин есть вероятность нарушений сперматогенеза.

Все неприятные последствия дефицита витамина В9 можно предотвратить, вовремя скорректировав питание или с помощью специальных лекарственных препаратов. Однако перед тем как предпринять терапевтические меры, нужно точно установить нехватку, поскольку избыточное количество фолиевой кислоты также может нанести вред здоровью. 

Как подготовиться

Чтобы получить правильные результаты теста, к нему необходимо подготовиться. Для этого следует:

• сдавать кровь натощак;
• последний прием пищи должен состояться за 12 часов до визита в лабораторию;
• накануне нельзя злоупотреблять сладостями и жирной пищей;
• за 2-3 дня не употреблять спиртное;
• за полчаса до анализа нельзя курить;
• исключить чрезмерные физические и психоэмоциональные нагрузки за 2-3 дня до анализа. 

Детям младше 5 лет перед сдачей крови нужно мелкими порциями выпить около 200 мл кипяченой воды. Нежелательно сдавать тест после рентгенографических обследований или флюорографии. Цена анализа на фолиевую кислоту достаточно демократична, а вовремя проведенное обследование позволяет избежать больших материальных затрат на дорогостоящее лечение.

Что такое Т9

Т9 — это система для набора текста, которая основана на угадывании слова, которое хочет набрать пользователь по порядку букв и символов, которые он набирает. Изначально была разработана для кнопочных телефонов. И, с английского полностью расшифровывается, как — Text on 9 keys, что означает — текст, основанный на наборе 9-ю кнопками.

Впервые система была опробована и вообще появилась на мобильном телефоне Sagem MC 850 еще в 1 999 году и сразу начала обретать популярность. Разработали ее Tegic Communications, создателем же является Клифф Кашлер.

Изначально была придумана именно для использования на кнопочных телефонах, чтобы облегчить печать. Так как клавиш на кнопочных телефонах всего 9, и на одной располагается одновременно до 4-5 букв и цифр. Чтобы получить необходимую букву или цифру, необходимо нажать несколько раз на одну и ту же клавишу. Это все долго и неудобно.

Т9 все эти проблемы решает и делает написание текста куда более быстрым и приятным занятием. Со временем система появилась на всех мобильных телефонах, а затем перешла, хоть и в измененном виде, на сенсорные мобильные устройства: смартфоны и планшеты.

Важно! Т9 на сенсорных устройствах, это уже не совсем тот Т9, который был на кнопочных, это похожая функция. И называется она там чаще — Автозамена или Автокоррекция, но по сути делает тоже самое

Предугадывает слова и меняет их на «правильные».

Как работает Т9

На мобильных устройствах с сенсорным экраном хоть и так легко попадать по нужным клавишам, с данной функцией набор становится еще быстрее, дополнительно исправляются допущенные ошибки, которые легко не заметить.

Когда вы начинаете писать слово по буквам — система сверяет их со словарем и угадывает варианты, которые вы можете набрать дальше. Если нажать пробел — будет замена слова на максимально подходящее слово. Если допустили ошибку — также будет замена.

Варианты слов берутся из специального словаря, дополнительно его можно пополнять самому. Слова, которые пишутся чаще всего подставляются первыми.

В итоге, благодаря такой подстановке целых слов в еще не написанное до конца слово, возможно писать намного продуктивнее и приятнее, чем набирать каждую букву по отдельности.

Как Т9 работает на сенсорных устройствах

На смартфонах и планшетах с сенсорным экраном Т9 работает, также, как и на кнопочных. Разница лишь в формате ввода букв и цифр. Система также предугадывает, что вы хотите написать.

Выводит списком слов для автозамены и меняет слова на правильные. Некоторым это нравится, так как можно совершать меньше ошибок и быстрее печатать, а некоторым нет. Убрать эту систему можно, в материале, как отключить т9 на андроид подробно расписано, как это сделать для разных телефонов. Если же вы пользователь яблочной продукции, то рекомендую ознакомиться со статьей — как отключить т9 на айфоне.

В заключение

Это основное, что следует знать о Т9. Сейчас так называют любую автозамену текста на телефоне, потому, что все уже привыкли к этому названию, да и автокоррекция по сути делает тоже самое.

Гипервитаминоз

Передозировка фолиевой кислотой в организме встречается крайне редко. В большинстве случаев витамин легко выводится с жидкостью, а потому не накапливается в тканях. Гипервитаминоз возможен при систематическом употреблении доз витамина В ₉, существенно превышающих суточную норму.

Признаки переизбытка

Передозировка витамином В₉ сопровождается появлением таких симптомов у взрослых:

• крапивница;
• кожный зуд;
• повышенная тревожность;
• раздражительность;
• проблемы с засыпанием;
• бессонница;
• изменения в работе ЖКТ;
• появление металлического привкуса во рту.

Ребенок при передозировке витамином В ₉ может стать более раздражительным, возможно снижение аппетита, изменение привычного режима.

При появлении признаков гипервитаминоза нужно придерживаться ряда рекомендаций:

1. Прекратить прием добавок.
2. Увеличить количество потребляемой чистой воды, чтобы быстрее вывести избыток фолатов.
3. Принять энтеросорбент (Сорбекс, Энтеросгель), который поможет связать молекулы В9 в кишечнике.

В случае тяжелой передозировки, если механизмы выведения с почками оказываются недостаточно эффективными, избыток B9 выводится с помощью гемодиализа.

Принимая витамины с фолиевой кислотой, нужно обращать внимание на появление ранее нехарактерных симптомов. При их возникновении рекомендуется сразу прекратить прием и обратиться к лечащему врачу

Врач поможет подобрать другой препарат или корректирует суточную дозировку.

Последствия гипервитаминоза

Постоянное употребление избыточного количества фолиевой кислоты не менее вредно для организма, чем ее дефицит. При регулярном применении высоких доз повышается риск развития злокачественных новообразований, поскольку фолаты активно участвуют в биохимии деления клеток.

Регулярное потребление избыточных доз витамина В ₉ бывает причиной дефицита цианокобаламина, который предупреждает развитие мегалобластной анемии. В этом случае действие избытка фолиевой кислоты смазывает клиническую картину. Из-за этого возможно назначение некорректного лечения или упущение признаков начала заболевания.

Кому особенно необходим

Считается, что здоровому человеку необходимо 400 мкг (тысячная доля миллиграмма) фолиевой кислоты (витамина В9). Во время беременности женщинам необходимо вдвое больше — 800 мкг, кормящей матери — 600 мкг. Пьющему человеку, если даже он принимает алкоголь время от времени (аперитив, коктейль, пиво или вино), скорее всего, не хватает фолиевой кислоты (витамина В9). Особенно ее недостает страдающему алкоголизмом.

Повышенная доза фолиевой кислоты необходима при приеме противозачаточных таблеток, при чрезмерном употреблении мочегонных трав и бактерицидных лекарств.

Признаки недостатка витамина B9 (фолиевой кислоты)

Депрессивное состояние, усталость, бессонница, раздражительность, забывчивость, слабость, бледность, воспаление десен, иногда невралгические боли (особенно у людей старшего возраста).

Витамин В9 необходим для правильного функционирования витамина В12 при производстве красных кровяных клеток и переработке углеводов, жиров и белков. Хорошие источники этого растворимого в воде витамина – печень, почки, зеленые овощи, дрожжи, фрукты, сухие бобы и чечевица, неочищенное зерно и проростки пшеницы.

Что будет в Форсаж 9?

История разворачивается после событий 8 части, когда Доминик Торетто (Вин Дизель) ведет спокойную жизнь с Летти (Мишель Родригес) и его сыном, маленьким Брайаном, но они знают, что опасность всегда будет следовать за ними. На этот раз эта угроза заставит Доминика противостоять грехам своего прошлого, если он собирается спасти тех, кого любит больше всего.

Его команда объединяется, чтобы остановить потрясающий заговор, возглавляемый самым опытным убийцей с которым они когда-либо сталкивались: человеком, который также оказался брошенным братом Доминика, Джейкобом (Джон Сина).

Официальный синопсис фильма гласит:

Ходило много слухов о том, что в новом фильме команда отправится в космос, и когда Вина Дизеля спросили об этих сообщениях, он не подтвердил эти слухи, но он определенно не исключил возможность космического приключения.

Во втором трейлере Роман и Тедж вылетали в атмосферу в чем-то, что выглядело как скафандры, сделанные своими руками, в значительной степени подтверждая, что команда Доминика движется по направлению к космосу.

Минометы и пушки

Причин, по которым минометы получили широкое распространение, несколько, и все они важны. Этот вид вооружений характеризуется относительной легкостью, простотой, проявляемой и в технологичности изготовления, и при обслуживании, высокой поражающей мощностью и способностью накрывать цель сверху, прямо с неба, то есть с направления наименьшей защищенности. Для ведения огня по навесной траектории используется гаубица или миномет. Артиллерийское орудие при этом весит больше, устроено сложнее и обходится оборонному бюджету в большую сумму. Пушки, разумеется, имеют свои плюсы, заключающиеся в повышенной дальнобойности, калибре и точности, но при определенных условиях, возникающих в бою довольно часто, достоинства эти нивелируются. Грань между двумя распространенными средствами поражения крупного калибра почти полностью стирает миномет «Василек», фото которого прозрачно намекает на его «родство» с пушками. В зависимости от положения ствола, он становится похож на мортиру, гаубицу и обычную пушку, стреляющую настильно. Если к этому интересному свойству добавить высокую скорострельность, то уникальность оружия становится очевидной.

Биологическая роль

Фолиевая кислота необходима для создания и поддержания в здоровом состоянии новых клеток, поэтому её наличие особенно важно в периоды быстрого развития организма — на стадии раннего внутриутробного развития и в раннем детстве. Процесс репликации ДНК требует участия фолиевой кислоты, и нарушение этого процесса увеличивает опасность развития раковых опухолей

В первую очередь от нехватки фолиевой кислоты страдает костный мозг, в котором происходит активное деление клеток. Клетки-предшественницы красных кровяных телец (эритроцитов), образующиеся в костном мозге, при недостатке фолиевой кислоты увеличиваются в размере, образуя так называемые мегалобласты (см. макроцитоз), и приводят к мегалобластной анемии. Фолиевая кислота необходима беременным женщинам, особенно на ранних сроках беременности, а также мужчинам для нормальной выработки сперматозоидов.

Характеристики

В настоящее время не представляет тайны информация о том, как устроен миномет «Василек». Характеристики его также утратили гриф секретности в силу широкого распространения этого орудия во всем мире.

Механизмы наведения упрощены максимально и построены на винтовых узлах. Ручным вращением воротов осуществляется горизонтальное наведение в пределах 60° и вертикальное от -1° до 85° (при полностью поднятом домкрате). Максимальный радиус боевого поражения составляет 4,7 км. Ствол гладкий, вращение мины обеспечивают шесть перьев хвостовой части, которые имеют уклон относительно продольной оси. Кассета рассчитана на четыре заряда. Штатный боекомплект содержит 226 мин. Полная масса снаряженной машины превышает шесть тонн. Движется она по шоссе со скоростью 60 км/ч, по пересеченной местности – 20 км/ч. В боевое положение система приводится по нормативу за полторы минуты.

Роль в организме человека

Фолиевая кислота нужна для нормального деления клеток в тканях и органах. Она действует в тканях с активным делением клеток — эпителии, коже. Ее назначение на ранних сроках дает возможность сохранить желанную беременность и выносить здорового малыша. Дефицит кислоты опасен для тех женщин, которые ранее уже теряли беременность.

Действие витамина нормализует такие процессы в организме:

• кроветворение;
• аминокислотный обмен;
• работа ферментов;
• состояние кожи и слизистых оболочек;
• возбуждение и торможение нервной системы.

Метаболизм аминокислот имеет значение для процессов формирования клеток будущего ребенка на ранних сроках внутриутробного развития. Польза от добавок с В9 для разных органов достаточно велика:

• повышение качества форменных элементов крови;
• восстановление работы нервной системы;
• стимуляция обновления клеток печени;
• улучшение состояния эпителия кишечника;
• повышение активности волосяных фолликулов.

Применение фолатов имеет большое значение для организма, поскольку они препятствуют развитию анемии, снижают вероятность развития дефектов нервной трубки и головного мозга у будущего ребенка. При планировании витамин назначается как женщинам, так и мужчинам, поскольку его прием дает возможность предупредить воспалительные заболевания предстательной железы и повысить жизнеспособность половых клеток, делает их более подвижными.

Польза фолиевой кислоты для женщин описана в видео ниже:

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА ПОЛЬЗА | для чего нужна фолиевая кислота женщинам?

Обмен в теле человека

В организме частично вырабатывается кишечной микрофлорой. При употреблении извне частично разрушается в ЖКТ. Всасывание происходит в тонком кишечнике, где B9 восстанавливается до тетрагидрофолиевой кислоты. В таком виде является коферментом, который участвует в механизме синтеза новых клеток.

Основными антагонистами фолатов являются такие вещества:

• анальгетики (при продолжительном приеме);
• фенитоин;
• карбамазепин;
• эстрогены;
• антациды;
• колестирамин;
• сульфонамиды;
• метатрексат;
• пириметамин;
• триамтерен;
• триметоприм.

Прием вышеуказанных средств делает эффективность фолатов ниже. Из-за этого рекомендуется корректировать дозировку приема.