От чего зависит вкус спермы, как его улучшить?

Факторы снижения качества

Вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение) снижает активность сперматозоидов из-за содержащихся в табаке и спиртных напитках токсинов и вредных веществ;

Недостаток цинка и витамина С снижает подвижность сперматозоидов. Для решения данной проблемы рацион питания должен содержать мясо, морепродукты, квашенную капусту, апельсины. При диетах нужно употреблять овсяную кашу и грецкие орехи.

Принятие анаболических стероидов возможно лишь под наблюдением врача, так как они значительно снижают репродуктивную функцию.

Заболевания, которые могут привести к бесплодию – один из наиболее весомых факторов. К их числу относятся следующие недуги:

• мочеполовая система: уретрит, простатит, хламидиоз;
• венерические: трихомоноз, гонорея, сифилис;
• инфекции, перенесённые в детстве: краснуха, свинка с осложнениями;
• эндокринная система: сахарный диабет;
• вирусный гепатит.

Чрезмерная физическая нагрузка может привести к значительному снижению тестостерона, поэтому при желании стать отцом желательно снизить интенсивность тренировок.

Проблемы иммунной системы связаны с тем, что в организме вырабатываются антитела, которые убивают способность оплодотворить яйцеклетку. Встречается очень редко.

Генетические дефекты, связанные с ДНК сперматозоидов, в результате чего они становятся «бракованными». Данное заболевание почти не поддаётся лечению.

Контакты с пестицидами – наибольшему риску подвержены мужчины, занятые в сельском хозяйстве. Данный химикат содержит в своём составе вещества, пагубные для организма. В результате, согласно исследования, вероятность бесплодия у мужчин значительно возрастает.

Нарушение проходимости семявыносящего протока – может быть врождённым и приобретённым. В первом случае характеризуется суженным участком семявыносящего тракта. Во втором – образованием спайки после инфекционного заболевания, чаще, всего относящегося к венерическим.

Бытовые факторы – постоянное ношение узкой, тесной одежды, частые посещения бань и саун (рекомендуется не чаще 1-2 раз в месяц).

Меры по улучшению качества спермы

Качество спермы можно улучшить различными способами. В первую очередь, повышения её качества осуществляется в процессе лечения бесплодия в специализированных клиниках. В данном случае залогом успеха является неукоснительное соблюдение предписаний лечащего вас врача. Медикаментозное лечение и физиотерапевтические процедуры, назначенные на основании анализов и обследований, дадут желаемый результат.

Стоимость услуг

Приём уролога-андроглога К.М.Н. — 3000руб. первичный, повторный -2500руб.

УЗИ почек и надпочечников 1 900 руб.

УЗИ мочевого пузыря и простаты 2 200 руб.

УЗИ мочевого пузыря 1 200 руб.

УЗИ простаты трансректальным датчиком с ЦДК (ТРУЗИ) 2 200 руб.

УЗИ органов мошонки 1 200 руб.

Допплер органов мошонки (сосуды мошонки) 1 500 руб.

Взятие сока простаты на микроскопию 1000 руб.

Забор материала на ПЦР-диагностику (1 точка) 350 руб.

Анализы крови (все виды анализов)

Общий анализ мочи

Моча по Нечипоренко

Суточная моча

Операция Мармар 45 000 руб.

В тоже время, следует выполнять рекомендации, касающиеся режима питания, отказа от курения, чрезмерного употребления алкоголя. Возможны варианты, когда для зачатия следует полностью отказаться от потребления вышеназванного. Регулярная половая жизнь с постоянным партнёром также способствует улучшению качества спермы.

Медицинский центр «Онис-Клиник» предлагает располагает современным оборудованием, исследовательской лабораторией и опытным персоналом. Обратившись к нашим специалистам, вы получите подробную консультацию, сможете сдать анализы, пройти обследование и качественное лечение бесплодия.

Часы приёмаПН—ПТ: 7:30-21:00, СБ-ВС: 9:00-21:00
8 (495) 235-65-23 общий
8 (916) 348-95-32 уролог
Записаться на прием

Какая на вкус сперма мужчин

Ответ очевиден – она разная. У каждого представителя сильного пола особенные цвет и запах эякулята. Периодически эти показатели могут меняться даже у одного и того же мужчины.

Семенная жидкость может быть сладкой, солёной, кисловатой. Оказывать на это своё влияние могут различные факторы.

Прочтите: Стоит ли заниматься сексом с бывшим

Если избранник является спортсменом, который следует правильному питанию, то оральные ласки с ним будут идеальны. Существуют и другие варианты состояния мужского здоровья, так или иначе влияющие на его эякулят:

если партнёр непосредственно перед сексом принимал алкоголь (даже в небольших количествах) либо изначально находился в нетрезвом состоянии, то вкус и запах спермы изменятся. Такую же тенденцию воздействия имеет и никотин. Перед занятием любовью с курящим партнёром лучше подкорректировать его ежедневный рацион молочными или кисломолочными продуктами

При этом важно не переборщить, иначе в конечном итоге по вкусу семенная жидкость будет похожа на прокисшее молоко, а по запаху – на несвежий кефир;
большую роль также могут сыграть морепродукты. В силу того, что они являются мощным природным афродизиаком, это может быть ещё одним способом решения вопроса того, как улучшить вкус спермы, и он станет более приятным для партнёрши;
благотворно влияет на состояние эякулята и укроп

Не стоит налегать на капусту и спаржу, иначе получится обратный эффект;
такой фрукт, как яблоко полностью нейтрализует все негативные составляющие семенной жидкости. Определённую пользу в данном случае приносят ананасы, киви, манго и дыни, разнообразные фруктовые соки. Они придают сперме сладкий привкус, что, несомненно, порадует девушек;
очень хорошо для мужского здоровья сочетание из запечённого в духовке мяса с добавлением сельдерея.
ещё один вариант того, как изменить вкус семенной жидкости у мужчин в лучшую сторону – приём витаминов и аскорбиновой кислоты;
вода – прекрасный способ очистки организма от шлаков. Помимо всего прочего, она также влияет и на вкусовое состояние мужского эякулята. Партнёрша при этом не почувствует ярко выраженных сладких или солёных оттенков спермы, семенная жидкость будет, скорее, нейтральной;
стоит также помнить, что, если представитель сильного пола хочет не только получить удовольствие от оральных ласк, но и подарить его своей партнёрше, то за некоторое время до полового акта ему стоит отказаться от кофе, лука и чеснока.

Прочтите: Как достать презерватив, если он остался внутри

Естественно, различные продукты по-своему воздействуют на мужской организм. Вот основной список того, от чего необходимо отказаться с целью улучшения эякулята перед постельными утехами:

жирная, острая пища. Равно, как лук и чеснок, она придаёт мужским половым выделениям горький вкус. Как вариант, стоит употреблять коктейль из цитрусовых с мятой. Он способствует улучшению состояния семенной жидкости;
антибиотики. Специфические особенности таких препаратов могут изменить в худшую сторону не только вкус, но и цвет мужской спермы;
пища с большим содержанием соли. Особенно негативно сказываться на здоровье партнёра будет её постоянный приём;
никотин

Общеизвестный факт, что курение губит важнейшие органы для жизни, в том числе неприятный горький вкус будет содержаться и в мужском эякуляте;
чрезмерное употребление кисломолочных продуктов увеличит вероятность «закисления» семенной жидкости.
представителям сильного пола стоит больше обращать внимание на мяту и лимоны.

Полезные чаи

Практически все каждый день пьют чай. И если мужчина по тем или иным причинам не хочет или не может менять свой рацион, то можно просто заменить стандартный напиток на кое-что более полезное. Вот какие предлагаются варианты:

• Имбирный чай с лимоном и медом. Его очень легко приготовить. Свежий имбирный корень среднего размера нужно натереть на терке и смешать получившуюся кашицу с двумя столовыми ложками меда. Дать настояться 3 часа. Потом залить литром кипятка, добавить несколько лимонных долек. Пить теплым. Лучше за 15 минут до еды.
• Черный чай с липовым медом, корицей и гвоздикой. Тут все еще проще. Натуральный листовой чай заварить в чайнике, добавить щепотку корицы и несколько палочек гвоздики. Остудить, влить мед (в таком количестве, в каком захочется). Пить в любое время.
• Ромашковый чай с медом, лимоном и мятой. Свежий и вкусный! Сухую мяту и цветки ромашки надо заварить кипятком и оставить на пару часов настояться. Потом пить, добавляя лимон с медом прямо в чашку.
• Напиток с ванилином и сливками. Надо просто заварить черный листовой чай, и потом добавить в него немного нежирных сливок со щепоткой ванилина. Можно добавить сахар или мед.
• Каркаде с медом и яблоком. Фрукт нарезать на мелкие дольки. Положить их в предварительно залитые кипятком листья каркаде. Дать настояться. Перед употреблением добавить мед.

По этим рецептам можно понять, от каких продуктов зависит вкус спермы

Важно только делать чаи не слишком крепкими, добавлять поменьше заварки

Как увеличить количество спермы?

Отказ от вредных привычек

Очень часто причиной малого количества спермы становится алкоголь. Поэтому на время лечения от крепких напитков придётся отказаться полностью, а потребление слабоалкогольных напитков – по возможности уменьшить.

Курение и злоупотребление кофе так же влияют, но опосредовано: вызывая проблемы с засыпанием. Синтез тестостерона напрямую зависит от глубокого и продолжительного сна (не меньше 8 часов).

Продукты, увеличивающие количество спермы

Следование здоровому рациону является важнейшим условием для выздоровления. Прежде всего, мужчине нужно употреблять животные жиры и белки, а это говядина, баранина, сало, яйца, тунец, а так же устрицы.

Для вегетарианцев хорошей альтернативой станут бобы всех видов и орехи (грецкие либо фундук). Так же обязательно нужно есть сырую растительную пищу (брокколи, шпинат, бананы).

Физическая активность

Нормализует работу половой системы занятие одним из традиционных «мужских» видов спорта: борьба, восточные единоборства, бокс, тяжёлая атлетика. Полезны так же плавание, туризм, гимнастические упражнения.

ОСТОРОЖНО! Если причиной недостатка эякулята стала травма, спорт может только навредить. Строго соблюдайте предписания врача.

Народные средства

Народные целители рекомендуют применять лекарственные растения:

• Тыквенные семечки. Измельчить столовую ложку очищенных семян, смешать с мёдом и есть перед завтраком.
• Суп или салат из крапивы – раз в день (на обед).
• Кедровые орехи или пророщенные семена пшеницы – без ограничений.
• Настой шалфея: ст. ложка шалфея на стакан кипятка. Залить, дать настояться 30 минут. Пить по 1 чайной ложечке утром и вечером.

Таким образом, мужчина выделяет от 1,5 до 5 мл спермы, чего обычно достаточно для зачатия после первого же контакта. Снижение количества спермы связано с большим количеством заболеваний, точный диагноз поможет установить андролог по результатам ряда обследований. Для восстановления количества и качества эякулята важны режим дня, физическая активность и здоровый рацион.

«Да!» морепродуктам

Об их пользе наверняка слышал каждый. Морепродукты повышают уровень тестостерона за счет высокого содержания жирных кислот (омега 6 и 3), селена и цинка. Именно эти вещества принимают участие в биосинтезе мужского гормона. Они улучшают его структуру, функции и вкус. Вот, что особенно полезно:

• Устрицы. В них много микроэлементов, углеводов, белков, никотиновой кислоты, витаминов групп В и РР. А еще просто огромное количество цинка, который участвует в реакциях, задействованных в выработке тестостерона. Достаточно всего 5-6 штук в сутки.
• Жирная морская рыба. В ней много полиненасыщенных жирных кислот, обеспечивающих хорошее функционирование репродуктивных органов. Лучшие варианты – тунец и лосось.
• Креветки. Диетический продукт с нежным вкусом и низкой калорийностью. Отличный источник белка и средство для улучшения потенции, качества эякулята, эластичности сосудов и синтеза тестостерона.
• Крабы. Деликатес с высококачественным белком и большим содержанием йода, который нормализует гормональный фон и обмен веществ. А ненасыщенные жирные кислоты выводят из организма холестерин, очищают сосуды. Вследствие чего повышается жизнеспособность сперматозоидов и нормализуется эректильная функция.
• Анчоусы. В их состав входит железо, тиамин, калий, цинк, витамины группы В, никотиновая кислота, магний и многие другие полезные вещества.

Каждому мужчине, которому действительно интересно, от чего зависит запах и вкус спермы, стоит разнообразить свое меню, регулярно ужиная морепродуктами. Польза гарантирована.

Как пахнет эякулят у здорового мужчины

Основное вещество, придающее эякуляту характерный запах – спермин. Этот особый белок, впервые обнаруженный в сперме, содержится практически во всех эукариотических организмах, клетках человеческого тела и регулирует обмен веществ. В семенной жидкости спермин влияет на метаболические процессы в половых клетках, обеспечивая выработку энергии, необходимой для подвижности.

Спермин придает специфический запах, сравниваемый многими с ароматом сырых каштанов. Кто-то ассоциирует этот аромат с сырыми грибами, опятами.

Приятен такой запах или нет, сказать сложно, поскольку восприятие запахов — дело индивидуальное. Но бывают состояния, когда то, как пахнет сперма, вызывает совсем другие ассоциации, например, с несвежей рыбой или тухлыми яйцами.

Помощь народной медицины

Как увеличить количество спермы с улучшением ее качества народными методами?

Народная медицина

1. Улучшить качество эякулята помогает большое потребление жидкости. Основное, составляющее семенной жидкости – это вода. Она необходима для увлажнения путей, по которым происходит движение сперматозоидов. Ежедневно мужчины должны выпивать по 2,5 литра воды. Данная методика срабатывает тогда, когда ранее мужчина не заботился об урегулировании водного баланса. Если пациент имеет пристрастие к спиртному, то оно наоборот приводит к обезвоживанию. В пиве содержаться эстрогены, которые отрицательно воздействуют на мужское здоровье. Разрешено пить только небольшое количество пивного напитка (0,5 мл) не пастеризованного, и то не часто. Лучше всего побаловать себя бокалом вина.
2. Повышение температурного режима отрицательно воздействует на семенники. Поэтому запрещается перегревать яички, нижняя часть тела не должна быть, слишком утеплена, высокие температуры убийственны для сперматозоидов. Если температурный режим превышает отметку более 37 градусов, то спермии погибают.
3. Увеличить количество спермы поможет урегулированное отношение к сексу. Половая близость не должна происходить чаще, чем 1 раз за двое суток. В противном случае сперма не успевает продуцироваться в нужном объеме. Стоит помнить, что выдержка в два дня рекомендована специалистами, так как на третий день происходит старение сперматозоидов.
4. Увеличить объем спермы и ее качество можно даосскими упражнениями.

Сперматогенез мужчины перед зачатием должен быть на высоком уровне, для этого следует исключить:

• подогрев сидения;
• носку тесного белья;
• посещение саун и бань;

Повысить качественную и объемную эякуляцию, можно с помощью специальный упражнений, которые проделываются в домашней обстановке.

Профилактика

Если у мужчины нет спермы в достаточном количестве, то это не самый благоприятный сигнал. Чтобы не допустить такой проблемы, нужно своевременно проводить профилактику, которая должна заключаться в следующих моментах:

• бросить вредные привычки;
• избегать разного рода стрессовых ситуаций;
• стараться чрезмерно не удерживаться от секса и не заниматься им слишком часто;
• при возникновении малейших проблем, сразу же обращаться к врачу;
• не допускать набора чрезмерного количества веса.

Следите ли Вы за своим здоровьем?

ДаНет

Если мужчина говорит, что когда кончаю у меня мало спермы, то нужно сразу же его вести к врачу, не запуская ситуацию. Эта проблема может привести к полному бесплодию, поэтому игнорировать ее нельзя. Лучше всего не допустить проблемы, чем потом пытаться от нее избавиться.

Из чего состоит сперма

Что входит в состав спермы и отчего он зависит? На компоненты воздействуют различные факторы. Человек может самостоятельно улучшать качество эякулята, а значит влиять на его состав.

Итак, какие компоненты входят в состав жидкости:

1. Углеводы.
2. Жиры.
3. Гормоны (в большей степени речь идет о тестостероне).
4. Белки (склонны к распаду и легко превращаются в аминокислоты).
5. Ферменты.
6. Минералы (магний, калий и т. д.).

К углеводам относится фруктоза, дает энергию и отвечает за жизнеспособность сперматозоидов.

Увеличение уровня фруктозы может свидетельствовать о сахарном диабете, а снижение уровня признак заболеваний органов мошонки. Углеводы, нормальный показатель: 1–5 мг/мл.

Жиры – в большей степени холестерин и жирные кислоты, они выполняют различные функции и помогают обезопасить слизистую от повреждений. Концентрация жиров не должна превышать: 0,5 мг/мл.

Холестерин также стимулирует работу мускулатуры пещеристых клеток пениса. Вырабатывается предстательной железой и на общий показатель влияния не оказывает.

Подробнее о компонентах

В эякуляте содержится гормон тестостерон. Он продуцируется яичками, концентрация тестостерона не влияет на общий показатель. Если тестостерона в достатке, то это может свидетельствовать о плодовитости мужчины и его высокой фертильности. Нормальный показатель колеблется в пределах от 2,80 до 8,49 нг/мл.

Белки – следующий элемент, входящий в состав органической жидкости. Белки под действием ферментов и других веществ распадаются на аминокислоты. Самой известной аминокислотой считают глицин. Помимо аминокислот, в плазме семени содержатся амины (холин, креатин). Концентрация аминокислот не должна превышать показатель в 0,0125 г/мл.

Ферменты отвечают за разжижение эякулята, поскольку изначально он концентрирован. Густая жидкость, плохо продвигается и находящиеся в ней сперматозоиды не могут оплодотворить яйцеклетку. Под действием ферментов она изменяет консистенцию. Такой компонент, как ферменты, вырабатываемый в недостаточном количестве считается причиной бесплодия. Докторами оценивается активность ферментов, а не их концентрация у некоторых мужчин она достигает показателя в 12 000 Е/л.

Если говорить о минералах, то, главная их составляющая – цинк. Он продуцируется предстательной железой и отвечает за интеллектуальные способности человека. А также в составе эякулята есть соли натрия, калия, магния и кальция. Общая доля не превышает 0,3 мг/мл.

Под другими веществами подразумевается лимонная кислота, она необходима для создания молекулярных связей с кальцием. Концентрация веществ составляет 22,5-30 ммоль/л, они отвечают также за процесс разжижения семенной жидкости.

Причины пожелтения семенной жидкости мужчины

Что делать, чтобы улучшить качество спермы

Здоровый образ жизни

Как было сказано ранее, качество спермы в первую очередь зависит от состояния здоровья мужчины и как следствие это влияет на репродуктивную его способность. Но как улучшить семенную жидкость, самостоятельно не навредив при этом своему здоровью? Это достаточно просто сделать. В первую очередь нужно отказаться от вредных привычек и исключить из своей жизни алкоголь и никотин. Стоит учесть, что для того, чтобы сделать сперму стерильной или повредить сперматозоиды достаточно бокала спиртного либо выкуренной сигареты. Естественно, нездоровые сперматозоиды могут привести к рождению деток с различными физиологическими или психологическими отклонениями.

Не стоит забывать и о температуре тела, а точнее — мошонки. Белье надо носить свободное из натуральных тканей, так как синтетическое может привести к переохлаждению или перегреву мочеполовой системы. Проведенные несколько часов в парилке или горячей ванне способны сделать семенную жидкость мужчины стерильной на последующие 10-12 часов. Как ни странно, но даже простая простуда способна изменить качество спермы. При температуре тела в 38-39С сперматозоиды становятся малоподвижными.

Одним из не менее важным фактором, влияющим на сперму является и питание. Рацион воздействует не только на цвет жидкости, но и на ее состав. В меню любого мужчины должны присутствовать фрукты, овощи, кисломолочные продукты и злаки. Основными продуктами рациона должны быть мясо и орехи.

Стоит учесть, что употребление определенной группы лекарственных средств также может негативно сказаться на качестве семенной жидкости. Если в период заболевания мужчина все же намерен к зачатию ребенка, то ему предварительно стоит проконсультироваться со специалистом о применении тех или иных медикаментов необходимых для его полного выздоровления.

Любой мужчина, соблюдая несложные правила способен улучшить качество собственной спермы, особенно это касается периода, когда планируется зачатие ребенка.

Май 16, 2016Виолетта Лекарь

Сперма вырабатывается благодаря слаженной работе предстательной железы, яичек и семенных пузырьков и выделяется эякулятом из мочеиспускательного канала.

Нормальный вид спермы внешне выглядит как тянущееся вещество светлого (белого), слегка серого или желтоватого оттенка, без резкого запаха, с выделенным объемом в 2–5 мл, умеренной вязкости. Оттенок семени в виде молочной прозрачности придают спермии. Если прозрачность излишняя, то это будет свидетельствовать о том, что количество сперматозоидов резко снижено.

Выделяемая жидкость, выработанная секретом предстательной железы и семенными пузырьками количеством менее, чем 1,5 мл, считается отклонением и снижает вероятность зачатия ребенка. Кроме того, пониженное количество семени говорит о присутствии патологии в виде непроходимости семявыбрасывающих протоков, ретроградной эякуляции или слишком частых половых контактах.

Глотать ли сперму

Оральным сексом занимаются многие пары, при этом у женщин возникает вопрос, как

поступить с эякулятом. Многим мужчинам нравится, когда партнерша глотает семя, потому они старательно ищут доводы того, что прием жидкости внутрь несет полезные моменты:

• сперма содержит массу белка, стало быть, несет пользу;
• в состав ее входят полезные и важные вещества и витамины;
• кожа становится свежее.

С любым из этих доводов можно поспорить, но, несомненно, подобно крови семя способно содержать инфекции и вирусы, живущие в мужском организме. И если партнер заражен тем же СПИДом или гепатитом, у женщин, глотающих эту сперму, вряд ли будет хоть один шанс сохранить здоровье.

Как оценить качество спермы

Нормальная сперма, как правило, белого или серого цвета. Тревогу должен вызывать эякулят розового или красного цвета, так как это говорит о том, что в сперме имеются примеси крови, причиной чего является заболевание. В таком случае необходимо незамедлительно обратиться к урологу и сдать анализы.

Еще одним показателем нормы является поведение спермы после эякуляции. Сначала она должна загустевать, превращаясь в желеобразную массу, а затем (через 5-40 минут) снова приобретать жидкую консистенцию. Поэтому желеобразные сгустки в сперме не являются нарушением, а вполне нормальны. Если сперма после эякуляции ведет себя не по описанному сценарию, это может быть свидетельством каких-то нарушений, препятствующих зачатию.

За одну эякуляцию у здорового мужчины должно выделиться от 2 до 5 мл спермы. Если объем выделений меньше 1,5 мл, речь идет о гипоспермии, а если выделяется более 5,5 мл, имеет место гиперспермия. Исключением являются случаи, когда пониженный объем спермы связан с частыми эякуляциями или, наоборот, при редких эякуляциях объем выделяющейся спермы возрастает.

Лучшим способом оценки качеств спермы является спермограмма – анализ спермы, который мужчина может сдать в любой независимой лаборатории или специализированной клинике. Согласно определению ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) нормальными считаются следующие показатели спермы:

1. Объем спермы более 2 мл.

2. Объем сперматозоидов за одну эякуляцию превышает 40 млн.

3. Концентрация сперматозоидов не менее 20 млн/мл.

4. В эякуляте содержится не менее 75% живых сперматозоидов.

5. В эякуляте содержится не менее 30% сперматозоидов нормальной формы.

6. В эякуляте содержится не менее 50% подвижных сперматозоидов.

7. В эякуляте содержится не менее 25% подвижных сперматозоидов, передвигающихся по правильной траектории.

Чтобы быть уверенным в точности полученных после исследования образца спермы результатов, мужчина должен сдать несколько анализов (2-3) с равными временными промежутками между ними, так как влияние на количество сперматозоидов оказывают множество факторов. На время обследований необходимо отказаться от ведения половой жизни. Но, даже имея на руках результаты нескольких анализов, не специалисту будет сложно комплексно оценить свою фертильность, лишь сопоставив цифры с приведенными нормами. Оценка должна быть комплексной, а это значит, что проводить ее должен профессионал. Опытный уролог или андролог учтет все аспекты и факторы, которые могут оказать влияние на репродуктивное здоровье мужчины и его способность к оплодотворению. Доктор даст полезные советы и рекомендации по восстановлению фертильности и поддержанию ее на оптимальном для зачатия уровне.