20 важных вопросов о контрацепции: отвечает специалист по женскому здоровью

Принцип действия гормональной контрацепции

Используя различные дозы предлагаемых веществ в комбинации или отдельно, можно затормозить овуляцию и/или воздействовать на шеечную слизь, маточные трубы, слизистую оболочку матки с целью предупреждения беременности.

Комбинированный метод

Применяется наиболее часто. Предупреждает беременность, блокируя процесс овуляции. Во время менструации уровень эстрогена значительно понижается, тем не менее его достаточно для того, чтобы опосредованно передать сигнал в гипофиз, вырабатывающий фолликулостимулирующий гормон (ФСГ).

Этот гормон вызывает созревание овоцита, который начинает расти под его действием вплоть до момента овуляции и, покидая филликул, продвигается по одной из труб навстречу сперматазоидам.

При приеме таблетки уровень эстрогена дозируется таким образом, что он не может вызывать процесс созревания зародышевой клетки. Яичники пассивны, яйцеклетки не развиваются.

Если все же фолликулу удается созреть, что означает, что блокирована недостаточно потому, что слишком низкий уровень эстрогена, или же потому, что в течении одного или нескольких дней таблетки вообще не использовались. В качестве эстрогена используется этинилэстрадиол, доза которого составляет от 30 до 100 мкг. Это вещество тормозит овуляцию, подавляя ФСГ.

• На слизистую оболочку матки — вызывает атрофию слизистой оболочки матки и делает ее неспособной принять яйцо.
• На слизь — секреточные выделения шейки матки, которые способствуют прохождению сперматазоидов из влагалища в маточную полость, под действием его становится непроницаемым барьером на пути сперматазоидов.
• И наконец, кроме местного действия, прогестин в сочетании с эстрогеном выполняет центральную роль в торможении процесса овуляции. Этот двойной эффект позволяет уменьшать дозу вводимого в препарат эстрогена.

Препараты на основе чистого прогестина

Это таблетки, содержащие только прогестерон. Как он действует? Пока точно неизвестно.Прогестерон должен оказывать влияние на консистенцию маточной слизи (пробка из выделений становится более плотной и герметичнее закрывает вход в матку, препятствуя проникновению спермы в маточный проход). Он также замедляет передвижение яйца по трубам и снижает вероятность проникновения сперматазоидов в яйцо.

Слизистая оболочка маки под его воздействием модифицируется, и становится невозможным прикрепление яйца с стенкам матки.

Местное действие прогестина преобладает при использовании продолжительного метода микродозирования, в то время как общее действие играет решающую в методе с перерывами и применением макродоз.

Таблетка, применяемая на следующий день, — это не совсем контрацептивный препарат. Речь идет не о гормональном препарате, который следует использовать в определенной, четко ограниченный период в случае, если во время полового акта происходит оплодотворение. В данном случае применяется комплекс мер.

Большая доза эстрогена должна быть принята в течении 48 часов после сношения (2×25 мг дистилбена или 5 мг этинилэстрадиола в день в течении 5 суток). По причине плохой переносимости врачи рекомендуют принимать одну классическую комбинированную таблетку по 2 раза в течении 2 дней с интервалом в 12 часов. Это изменяет структуру слизистой оболочки маки, что делает невозможным прикрепление яйца к стенке и влияет на подвижность труб. Конечным результатом применения этого препарата является начало менструации.

Негормональные противозачаточные нового поколения

Этот препарат выпускается в таких формах:

— вагинальные тампоны

— крем

— свечи

— таблетки, которые вводят во влагалище

Фарматекс делает неактивной трихомонады, хламидии, гонококки, золотистый стафилококк, вирус герпеса 2-го типа. При ведении таблеток, они действуют максимум 3 часа, а свечи — 4 часа. Лекарство начинает действовать через десять минут после введения, потому в это время нельзя начинать половой акт.

Гинекотекс

Гинекотекс представляет собой влагалищные таблетки в форме кольца. В упаковке 12 штук. Он убивает такую флору:

— трихомонады

— грибы

— гонококки

— клебсиеллы

— кишечная палочка

— протей

— вирус герпеса

— стафилококки

— стрептококки

На молочнокислые бактерии влияния препарат не оказывает. Применение: введите таблетку глубоко во влагалище минимум за пять мин до коитуса. Действие активных веществ сохраняется на протяжении до 4 часов.

Бенатекс

Выпускается в форме таблеток, которые нужно вводить во влагалище до полового акта. Убивает такую флору:

— грибы

— трихомонады

— хламидии

— стафилококки

— стрептококки

Применение: введите таблетку как можно глубже минимум за 10 минут до полового акта. Препарат действует 3 часа. Если после этого вы хотите продолжать половой акт, введите новую таблетку.

Эротекс

Оказывает не только противозаточное, но и противомикробное действие. Вводить нужно за 10 мин до коитуса, активность сохраняется три часа, и не больше.

Контратекс

Препарат представляет собой вагинальные суппозитории в количестве 10 штук на упаковку. Действующее вещество предупреждает заражение трихомонадами, грибами, кишечной палочкой, стрептококками, стафилококками, протеем, клебсиеллами, гонококками.

Применение: введите во влагалище за 10 минут до коитуса. Эффективен на протяжении 4 часов.

Патентекс Овал и Ноноксенол

Выпускается форме влагалищных суппозиториев. Индекс Перля для данного препарата 0,3 – 1,6. Патентекс Овал защищает от ряда ЗППП, что вы можете уточнить в инструкции. Свечу, как и большинство других негормональных противозачаточных таблеток, вводят за 10 минут до начала полового акта.

Трацептин

Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Выяснить, в какие дни нельзя забеременеть, довольно просто. Необходимо точно знать продолжительность менструального цикла женщины и стабильность этих периодов. О регулярности можно говорить тогда, когда в течение хотя бы полугода длительность цикла не варьировалась более, чем на 1-2 дня. Разрыв доминантного фолликула и выход яйцеклетки происходит в среднем за две недели до очередной менструации. Именно в этом и есть особенность второй фазы. Она всегда длится одинаковое время. Тогда как первая половина периода может продолжаться в норме от семи суток до трех недель.

Чтобы рассчитать, в какие дни нельзя забеременеть, отнимите от длительности цикла 10-14 дней. Полученное число и будет считаться самым фертильным днем. В этот период происходит высвобождение готовой к оплодотворению гаметы. В таком состоянии организм женщины находится еще примерно двое суток. После этого вероятность наступления беременности постепенно снижается и достигает своего минимума к началу менструации.

Интерактивный способ расчета

Рассчитать благоприятное время для зачатия малыша можно и посредством онлайн-калькулятора. Этот простой метод позволяет определить опасные и безопасные дни при планировании беременности.

Пользоваться калькулятором довольно удобно. Для этого потребуется лишь ввести продолжительность менструального цикла и дату последней менструации. Через пару секунд будет готов результат. Работа любого калькулятора определения безопасных и опасных дней для зачатия основана на календарной методике расчета.

О том, какие дни являются наиболее благоприятными для зачатия, смотрите далее.

Календарный метод

Основа метода – калькулятор безопасных дней, основываясь на данных предыдущих 5-12 менструальных циклов. Вам необходимо зафиксировать следующую информацию:

• длительность месячных по календарю
• период от окончания выделений до их начала

Причем в итоге необходимо вывести среднее значение, сложив полученные данные, а затем разделив на количество отслеживаемых циклов. Для примера рассмотрим значение самого короткого цикла в 25 дней, и максимально длинного – 32 дней. Из этой цифры следует вычесть 15, а затем еще раз 18 дней (дни, отсчитываемых от первого дня менструации). Таким образом, после несложных математических расчетов можно посчитать 28 — 15 = 13 дней, и 28 – 18 = 10. Из этого исходит то, что высока вероятность того, что секс без защиты возможен до 10 дня менструального цикла и после 13.

Методы расчёта опасных дней

Существуют различные методы определения самых опасных дней менструального цикла для наступления беременности. Однако рассматривать эти методики в качестве равноценной альтернативы гормональной или барьерной контрацепции нельзя.

Календарный метод

Подсчитывать дни цикла, опасные для зачатия, календарным методом могут только женщины с регулярным менструальным циклом, при условии постоянного наблюдения за его продолжительностью. Существует отдельная таблица дней, наиболее опасных для зачатия, ориентируясь на которую можно вычислить относительно безопасные дни для незащищенной интимной близости. Подобная таблица рассчитана на женщин, у которых продолжительность цикла составляет 28 дней. К плюсам данного метода контрацепции можно отнести:

1. Легкость расчетов.
2. Отсутствие каких-либо побочных эффектов.
3. Полное отсутствие финансовых затрат на контрацепцию.

Недостатки календарного метода:

1. Возможность использования только при стабильном менструальном цикле.
2. Необходимость постоянного контроля наступления овуляции.
3. При отсутствии постоянного партнера существует риск инфицирования заболеваниями, передающимися половым путем.

Метод цервикальной слизи

В шейке матки происходит регулярная выработка специфической слизи, которая, в зависимости от фазы менструального цикла и общего состояния репродуктивной системы, может иметь различную степень вязкости. Именно поэтому вычислять так называемые “залетные” дни в цикле можно при помощи оценки консистенции цервикального секрета. В период наступления овуляции, когда женский организм наиболее предрасположен к зачатию ребёнка, цервикальная слизь становится прозрачной и приобретает жидкую консистенцию.

Свойства слизи нужно контролировать в течение нескольких месяцев, занося наблюдения в дневник. Качество выделений определяют вручную или с помощью бумажной салфетки (туалетной бумаги).

К преимуществам данного метода можно отнести отсутствие материальных затрат и простоту реализации, а среди недостатков можно отметить недостаточную степень надежности, необходимость постоянных наблюдений, а также присутствие риска инфицирования ЗППП.

Методика измерения базальной температуры

Определять дни менструального цикла, наиболее безопасные в плане наступления нежелательной беременности, можно при помощи методики измерения базальной температуры. Этот метод эффективен при регулярной половой жизни с постоянным партнёром. Для того чтобы выстроить температурный график, необходимо в течение 3-х менструальных циклов подряд, каждое утро, измерять базальную температуру тела.

Термометр вводят в прямую кишку. Проводить измерение температуры необходимо, находясь в постели, после пробуждения. В дни максимальной фертильности женского организма показатели базальной температуры увеличиваются до 37-37,2 градусов.

Тест на овуляцию

Несмотря на то, что можно попытаться самостоятельно рассчитать безопасные дни для наступления беременности, для получения максимально достоверной информации следует воспользоваться для определения овуляции.

Подобные тесты рекомендовано проводить в течение нескольких дней перед предполагаемым днем наступления овуляции. Наиболее эффективным является электронный многоразовый тест, который можно приобрести в аптеке.

В какие дни считается невозможным забеременеть?

Гинекологи утверждают, что теоретически забеременеть девушка может в любой день цикла (вне зависимости от его продолжительности и стабильности). Несмотря на это можно определить сутки, когда эта вероятность сведена к минимуму.

Такими периодами принято считать:

• 3 дня перед менструацией;
• 3 дня после менструации (3 суток должно пройти именно с момента прекращения выделений, не считая последний день «мазни»).

Если менструальный цикл у девушки постоянен, то наиболее опасный период начинается на 12 сутки с момента его начала и завершается спустя 5-7 дней. Несмотря на общепринятые тезисы о снижении риска забеременеть в дни, не входящие в овуляторный период, девушка должна понимать, что регулярность выхода яйцеклетки и его периодичность зависит от множества факторов.

Продолжительность цикла, а также скорость созревания яйцеклетки зависит от того, присутствовали ли в последнее время в жизни девушки:

• нервные срывы;
• стрессовые ситуации (их количество и сила переживаемого эмоционального потрясения);
• прием ряда лекарственных препаратов (не обаятельно гормональных, но и, например, антибактериальных);
• прогрессирующие заболевания внутренних систем организма.

Безопасные и опасные дни цикла

Как рассчитать безопасные дни цикла, чтобы не забеременеть, какие есть для этого способы? Данный вопрос весьма актуален для женщин, которые по каким-то причинам не могут или не хотят использовать средства контрацепции, одобренные официальной медициной. И действительно, безопасные дни цикла существуют, их более 20. Но вот только, к сожалению, нередко женщины ошибаются в их подсчете, что влечет собой наступление нежелательной беременности и аборт. И мы бы не рекомендовали на постоянной основе использовать естественный и календарный метод контрацепции. Вы рискуете своим здоровьем. Тем не менее, вот они эти самые способы.

1. Определение овуляции по календарю. Период, когда возможно зачатие, это примерно середина менструального цикла. А его продолжительность считается с первого дня менструации и до начала следующей. Например, если цикл равен 30 дням, то овуляция, вероятнее всего, произойдет на 15-ый день. Прибавим к этому три дня с одной и с другой стороны, ведь сперматозоиды тоже могут жить в половых путях женщины по трое суток. И получим самые опасные дни цикла — с 12 по 18. Следует учесть то, что данные подсчеты оказывают малодостоверными для женщин с нерегулярным менструальным циклом, а таких много. Лучше всего, для подсчета использовать не продолжительность последнего цикла, а вспомнить, сколько он длился последние 3-4 месяца. И тогда при необходимости прибавить в своей календарь менструального цикла еще опасных дней с одной и другой стороны.

3. Измерение базальной температуры. Задача та же — выявление овуляции. Ежедневно, ориентировочно с 10 дня цикла, нужно утром, в постели, измерять у себя температуру в прямой кишке и записывать данные. До овуляции температура будет колебаться в районе 36,8-36,9. За несколько часов до овуляции может упасть примерно до 36,6. Ну а сразу после овуляции увеличится до 37 и выше градусов. От этого момента отсчитываем пару дней, тогда и закончится опасный период.

4. Расчет с помощью программы. На нашем сайте расчет безопасных дней цикла поможет сделать калькулятор. Все, что от вас требуется — это вспомнить точный первый день последней менструации. Это будет начало вашего менструального цикла. А также указать продолжительность цикла, сколько он будет длиться дней до следующей менструации. Безопасные дни менструального цикла, которые укажет калькулятор определяются довольно точно, так же, как вы бы сделали и сами, без программы. После введения данных и очень быстрой обработки данных, вы увидите расчет на три месяца. Причем опасных дней, например, при 28-дневном цикле, будет 9 штук. С запасом, чтобы не ошибиться. У нас безопасные дни в цикле рассчитать онлайн можно абсолютно бесплатно.

Есть и другие способы понять, когда у вас будет овуляция. Обычно в этот период повышается половое влечение, появляются обильные выделения из влагалища, может немного тянуть живот. Некоторые женщины отмечают мажущие выделения из влагалища.

На УЗИ очень точно определят, возможна ли овуляция в этом месяце (она бывает не каждый месяц даже у здоровых женщин) и с очень маленькой погрешностью укажут когда, если прийти обследоваться в середине цикла. Но вот только такой способ выявления овуляции с целью просто недопущения беременности, конечно, очень сложный. Проще подобрать хороший контрацептив и лишний раз не ходить по медицинским учреждениям.

Многие женщины задаются вопросом, как избежать беременности, зная продолжительность менструального цикла и время наступления овуляции. Для начала следует разобраться, что такое менструальный цикл.

Менструальный цикл – это время с первого дня менструации (месячных) до первого дня следующей менструации. Для большинства женщин этот период составляет около 28 дней. Примерно за 12-14 дней до начала следующей менструации наступают наиболее благоприятные для зачатия дни, так как в это время происходит овуляция – выход яйцеклетки из яичника. Начинаются такие дни примерно за 5 дней до этого, так как сперматозоиды могут оставаться живыми такое время в маточных трубах женщины в ожидании яйцеклетки. Хотя в большинстве случаев они живут намного меньше.

Через 3 дня после овуляции забеременеть практически невозможно, но если не ошибиться расчетах! На самом деле, по мнению большинства медиков, зачатие возможно только в течение суток после момента выходя яйцеклетки, а 3 дня – это для перестраховки на случай неправильного определения времени овуляции.

Как рассчитать безопасные дни методом измерения базальной температуры

Метод измерения базальной температуры помогает определить период овуляции. Температура измеряется в прямой кишке, сразу после пробуждения, не вставая с кровати. При нормальном менструальном цикле показатели температуры в первой фазе в среднем 36,5-36,7. В первый день овуляции отмечается резкий подъем температуры выше 37 градусов, и такая температура держится всю вторую фазу. Период овуляции заканчивается, когда температура понижается ниже 37 градусов. Следовательно, наступают безопасный период.

Надежность безопасных дней перед месячными вызывает очень много сомнений. Эффективность этого способа не более 70%. Почему период перед месячными нельзя считать безопасным? Ни одна женщина не может с уверенностью сказать, когда у нее начнутся следующие месячные.

Как рассчитать безопасные дни цикла, чтобы не забеременеть, какие есть для этого способы? Данный вопрос весьма актуален для женщин, которые по каким-то причинам не могут или не хотят использовать средства контрацепции, одобренные официальной медициной. И действительно, безопасные дни цикла существуют, их более 20. Но вот только, к сожалению, нередко женщины ошибаются в их подсчете, что влечет собой наступление нежелательной беременности и аборт. И мы бы не рекомендовали на постоянной основе использовать естественный и . Вы рискуете своим здоровьем. Тем не менее, вот они эти самые способы.

1. Определение овуляции по календарю.
Период, когда возможно зачатие, это примерно середина менструального цикла. А его продолжительность считается с первого дня менструации и до начала следующей. Например, если цикл равен 30 дням, то овуляция, вероятнее всего, произойдет на 15-ый день. Прибавим к этому три дня с одной и с другой стороны, ведь сперматозоиды тоже могут жить в половых путях женщины по трое суток. И получим самые опасные дни цикла — с 12 по 18. Следует учесть то, что данные подсчеты оказывают малодостоверными для женщин с нерегулярным менструальным циклом, а таких много. Лучше всего, для подсчета использовать не продолжительность последнего цикла, а вспомнить, сколько он длился последние 3-4 месяца. И тогда при необходимости прибавить в своей еще опасных дней с одной и другой стороны.

3. Измерение базальной температуры.
Задача та же — выявление овуляции. Ежедневно, ориентировочно с 10 дня цикла, нужно утром, в постели, измерять у себя температуру в прямой кишке и записывать данные. До овуляции температура будет колебаться в районе 36,8-36,9. За несколько часов до овуляции может упасть примерно до 36,6. Ну а сразу после овуляции увеличится до 37 и выше градусов. От этого момента отсчитываем пару дней, тогда и закончится опасный период.

4. Расчет с помощью программы.
На нашем сайте расчет безопасных дней цикла поможет сделать калькулятор. Все, что от вас требуется — это вспомнить точный первый день последней менструации. Это будет начало вашего менструального цикла. А также указать продолжительность цикла, сколько он будет длиться дней до следующей менструации. Безопасные дни менструального цикла, которые укажет калькулятор определяются довольно точно, так же, как вы бы сделали и сами, без программы. После введения данных и очень быстрой обработки данных, вы увидите расчет на три месяца. Причем опасных дней, например, при 28-дневном цикле, будет 9 штук. С запасом, чтобы не ошибиться. У нас безопасные дни в цикле рассчитать онлайн можно абсолютно бесплатно.

Есть и другие способы понять, когда у вас будет овуляция. Обычно в этот период повышается половое влечение, появляются обильные выделения из влагалища, может немного тянуть живот. Некоторые женщины отмечают мажущие выделения из влагалища.

На УЗИ очень точно определят, возможна ли овуляция в этом месяце (она бывает не каждый месяц даже у здоровых женщин) и с очень маленькой погрешностью укажут когда, если прийти обследоваться в середине цикла. Но вот только такой способ выявления овуляции с целью просто недопущения беременности, конечно, очень сложный. Проще подобрать хороший контрацептив и лишний раз не ходить по медицинским учреждениям.

Преимущества и недостатки календарного метода

Любой метод контрацепции имеет свои достоинства и недостатки. И метод естественного планирования семьи – не исключение.

Плюсы метода безопасных дней:

• Нет побочных эффектов
• Приемлемость для всех культур и вероисповеданий
• Подходит большинству женщин
• Может использоваться как для предотвращения беременности, так и для планирования зачатия
• Нет воздействия на организм различных препаратов
• Требует содействия партнера, что способствует усилению близости и доверия
• Совершенно (нужно приобрести только календарь)

Минусы данного метода:

• Не защитит от инфекций, передаваемых половым путем
• Требует дополнительных средств контрацепции или воздержания от близости в опасные дни
• Если принято решение воздерживаться от половых контактов, это может длиться достаточно продолжительное время – до 16-ти дней
• Может быть менее эффективным, чем другие способы контрацепции
• Трудно отслеживать безопасные дни для секса при приближении к менопаузе, в подростковом возрасте, а также при грудном вскармливании, так как на цикл оказывают влияние происходящие в организме гормональные сдвиги (нельзя использовать гормональные препараты)

Данный способ не подходит:

• При наличии нескольких сексуальных партнеров.
• Если партнер не согласен придерживаться данного метода.
• Если нет желания пристально следить за безопасными днями.
• Не хочется воздерживаться или предохраняться в течение как минимум 10-ти дней цикла.
• При приеме лекарств, которые оказывают влияние на продолжительность цикла.

Существует вероятность забеременеть, которая значительно повышается, если использовать данный метод не совсем правильно. Кроме того, он требует постоянного сотрудничества с партнером. Прежде чем стать уверенной в выявлении своих безопасных дней, должно пройти несколько циклов, в течение которых необходимо использовать презервативы.

Дни, подходящие для зачатия

Желание завести ребенка всегда очень сильное, поэтому 90% женщин ведут календари менструального цикла, по которым они высчитывают дни после месячных, в которые возможность зачатия новой жизни большая. Существуют еще и «безопасные» дни, в которые уже состоявшаяся мама, не желающая больше иметь деток, спокойна, что беременность ее «обойдет стороной». Но, чтобы высчитать такие дни, необходимо разбираться в особенностях менструального цикла.

Надо знать и о факторах, которые влияют на образование здоровой яйцеклетки и влияют на процесс зачатия.

Если женщина обдуманно решила забеременеть, рекомендуют обратиться к специалисту – гинекологу, пройти полное обследование, после чего уже планировать беременность.

Не исключены случаи, когда мамы рожают своих первенцев и без предварительного обследования, но лучше, конечно же, прислушаться к мнению и советам экспертов своего дела. Когда с обследованием закончили надо просчитать, через сколько дней после месячных можно забеременеть. Точный ответ на данный вопрос поставит все точки над «и», и женщина может поэтапно планировать дальнейшие действия. Не забывайте, что женский организм — индивидуальность, поэтому не стоит уверять, что у каждой женщины именно этот день станет днем зачатия ребенка. Все зависит от длительности менструации и от овуляции женщины.

Перед беременностью важно проконсультироваться с врачом

«Опасные» и «безопасные» дни для зачатия ребенка

Вот мужчина готов к оплодотворению в любой момент, независимо от дня и времени суток. В отличие от сильного пола, слабый пол зачатия ожидает в определенные дни. Это дни овуляции, которые наступают в три дня до менструации и столько же после. Эти дни являются самыми удачными, когда можно забеременеть после месячных.

По статистике, если организм женщины здоров и работает без сбоев, то месячный цикл длится средне 28 дней. Каждый цикл имеет три составляющие, которые меняют друг друга:

• фолликулярный цикл;
• овуляторный цикл;
• лютеиновый цикл.

В ходе каждой фазы в организме женщины происходят изменения в работе и структуре эндометрии яичников и матки. В период первого этапа появляется и растет доминантный фолликул, из которого будет сформирована зрелая яйцеклетка. Далее в силу вступает овуляторный этап, который длится пару дней. Вот этот период и является положительным для зачатия. Если данный период прошел успешно с выполнением всех функций, то завершением этапа является оплодотворение. Если же нет, то начинается менструация.

Можно ли рассчитывать на зачатие в последние дни месячных

Много молодых людей уверены, что во время менструации невозможна функция зачатия. Некоторые пары исключают вообще в этот период половые акты: для одних это опасно, другие придерживаются правил эстетики. Некоторые женщины считают, что открытая шейка матки прекрасно подхватывает все инфекции, после полового контакта.

Если менструация у женской половинки проходит без сбоев и нарушений функций в организме, то на четвертый-пятый день она заканчивается. Сам период менструации считают безопасным периодом для зачатия. Но, это не всегда так. Период зачатия возможен в последние «красные дни», когда менструация уже заканчивается и сперматозоидам открыт путь в полость матки.

Календарный метод вычисления безопасных дней

Этим методом могут пользоваться женщины со стабильным менструальным циклом, т.е., когда от первого дня месячных и до начала следующих проходит одинаковое количество дней. Но даже при регулярном месячном цикле бывают расхождения в 3-4 дня. Чтобы рассчитать начало овуляции – периода благоприятного для зачатия ребенка, из самого длинного месячного цикла нужно вычесть 11, а из самого короткого – 18. К примеру, самый длинный цикл составляет 30 дней, а самый короткий – 27. Путем несложных вычислений получаем: 30-11=19, 27-18=9. Полученные цифры означают, что с 9 по 19 день цикла происходит овуляция, в остальные дни женщина может не предохраняться.

­Календарный метод контрацепции подходит женщинам в возрасте от 25 до 35 лет, которые регулярно ведут график менструального цикла, а после незащищенного полового акта используют спермициды (даже в безопасный период).

Как высчитать дни, в которые можно не предохраняться?

Фотогалерея: Как высчитать дни, в которые можно не предохраняться?

Итак, для начала стоит отметить, что любой аналогичный метод контрацепции не является эффективным на все 100%. Кого-то это может, испугает, но факт давно уже всеми подтвержденный.

Читать также Эндометриоз — причины, симптомы, диагностика, осложненения, лечение

Всем давно известно, что забеременеть или не забеременеть можно только в определенные дни. Способность оплодотворения и зачатия зависит от жизнеспособности сперматозоидов и яйцеклетки. У здоровых женщин и девушек наступает овуляция в середине менструального цикла. Врачи определили, что между моментом наступления овуляции и последующим менструальным циклом, существует зависимость, причем достаточно постоянная.

Рассчитать «не опасные» дни можно, учитывая следующие моменты:

• за 10-18 дней до первого дня последующей менструации, происходит процесс овуляции;
• яйцеклетка жизнеспособна в течение суток, точнее 24 часов;
• жизнеспособность сперматозоидов сохраняется в течение 48-72 часов.

Основные моменты выявлены и теперь, опираясь на них можно высчитать дни, в которые можно не предохраняться. Для этого существует три метода.