Холтер экг

Показания к холтеровскому мониторингу

• Необъяснимые обмороки, предобморочные состояния или эпизодическое головокружение 
• Необъяснимое повторяющееся учащенное сердцебиение

• Оценку средней частоты сердечных сокращений (ЧСС) и адекватность контроля ЧСС у пациента с мерцательной аритмией (фибрилляции предсердий).
• Выявление скрытой мерцательной аритмии как потенциальную причину эмболии при криптогенном инсульте
• Для скрининга бессимптомных преждевременных сокращений желудочков или неустойчивой желудочковой тахикардии у пациентов с гипертрофической кардиомиопатией, аритмогенной кардиомиопатией правого желудочка, синдромом удлиненного интервала QT, дилатационной или рестриктивной кардиомиопатией, врожденным пороком сердца или синдромом Бругада. 
• Оценку прогноза после острого коронарного синдрома.
• Подозрение на скрытую ишемию миокарда у пациента с известной или подозреваемой ишемической болезнью сердца. 

Установка холтера и как с ним спать

Установка холтера производится под наблюдением врачей, которые различают несколько распространенных видов мониторирования.

Фрагментарный — используют при редких приступах аритмии. Больной, чувствующий изменения состояния в худшую сторону, самостоятельно включает прибор, который записывает данные на рекордер. Также этот способ можно использовать и в долгосрочном режиме.

Сегодня в медицине для фрагментарного вида мониторирования все чаще используют компактные приборы. Они очень легкие, малогабаритные, просты в использовании.

Устройство помещается в карман как телефон или носится, как наручные часы. При ухудшении состояния человек легко располагает устройство на грудь и активируют устройство.

Полномасштабный — работает до трех дней. В течение этого времени происходит до ста записей на рекордер, что в два раза превышает количество записей, сделанных на обычной электрокардиограмме.

Существует еще один вид мониторирования — сверхдлительное. Установка холтера производится в виде запрограммированного подкожного имплантата, который работает около двух лет.

Используются различные виды аппаратуры для мониторирования:

• 3-канальные устройства — являются самыми распространенными, которые регистрируют ритм и проводимость;
• 12-канальные регистраторы, улавливают состояние миокарда (обогащающего кислородом сердечную мышцу). Используются для диагностики ишемической болезни сердца, этот метод выявляет приступы кратковременных ишемий.

Особых технологических процессов установка прибора не требует. Пациент должен искупаться, удалить волосяной покров на грудной клетке в местах крепления электродов, кожа в этих местах должны быть чистой и обезжиренной спиртом (проводится непосредственно в медицинском кабинете), 5-7 электродов устанавливаются с помощью специального геля, фиксируя дополнительно лейкопластырем.

Регистратор имеет совсем небольшой вес (современные аппараты весят до 500 грамм), который можно разместить в специальном футляре, повесив его на плечо или прикрепить к ремню брюк. Когда прибор установлен, включается запись. Аппарат без рекомендаций врача или медсестры трогать не желательно.

Вместе с установкой прибора пациенту выдается дневник наблюдения куда необходимо заносить все, что происходит с ним за сутки вплоть до минут каждого его действия.

Например, время пробуждения, дневного и ночного сна, завтрака, обеда, ужина, приема лекарственных средств, занятия физкультурой, любые изменения психологического состояния (волнение, тревога, радость, печаль), также просмотр телевизора. А как спать с холтером должен рассказать врач.

Необходимо следить за тем, чтобы электрод был плотно закреплен на теле. При сдвиге электрода его нужно приклеить на место. Это существенно повлияет на результаты исследований. После суточного проведения процедуры прибор возвращается врачу для исследования записей и расшифровки данных. Анализ данных происходит в течение суток.

Анализ и расшифровка данных происходит с помощью компьютера со специальным программным обеспечением. Врач сопоставляет данные с рекордера и дневника наблюдения. Существуют, как и в любом автоматическом устройстве, погрешности, которые корректируются врачом специалистом. На следующий день пациент получает на руки заключение врача и дальнейшие рекомендации.

Как подготовиться к мониторированию по холтеру?

Если пациенту предстоит носить холтер, то в течение суток, в которые будет проводиться исследование, он должен жить своей обычной жизнью — работать, отдыхать, встречаться с людьми, выполнять свои обычные физические нагрузки. Некоторые доктора, устанавливая холтер своим пациентам, просят их вести дневник активности в течение суток обследования. В этом дневнике должно быть зафиксировано все, что влияет на сердечную деятельность: сон, прием лекарств, движения и т.д. Это не всегда нужно

Во-первых, потому, что неусыпное внимание к процессу со стороны пациента может сказаться на достоверности результата (человек будет думать только о том, что там показывает холтер в случае того или иного его действия). А, во-вторых, современный холтер может иметь встроенный датчик, фиксирующий физическую активность пациента, по данным которого можно определить, в какой момент пациент спал, а в какой, например, бегал в парке

Во время анализа эти моменты уточняются.

Современный холтер регистрирует не только электрокардиограмму, но проводят актиграфию (это и есть фиксирование физической активности пациента) и контролирует артериальное давление. Программное обеспечение, с помощью которого проводится анализ показателей, которые зарегистрировал холтер, позволяет эффективно и быстро выявлять как нарушения сердечного ритма, так и получать наглядную картину того, как вегетативная нервная система регулирует работу сердца.

В процессе холтеровского мониторирования никаких особенных действий предпринимать не нужно. Надо только помнить, что холтер — это сложный дорогостоящий электронный прибор, и отношение к нему должно быть соответствующим. Это значит:

• холтер нельзя мочить — принимать с ним ванну, душ, купаться в открытых водоемах;
• нельзя подвергать холтер воздействию низких и высоких температур (например, не ходить в баню в день исследования);
• нужно оберегать прибор от ударов, воздействия вибраций. Желательно на время холтеровского мониторирования исключить контакты с агрессивной бытовой химией, особенно той, что содержит кислоты.

Кроме этого, очень нежелательны тяжелые длительные физические нагрузки, так как, во-первых, они могут исказить результаты исследования, а во-вторых, из-за повышенного отделения пота могут отклеиться электроды.

Пациенту, который носит холтер, рекомендуется не находиться рядом с трансформаторными будками, мощными линиями электропередач. А также близко подходить к работающей электрической бытовой и медицинской аппаратуре.

Во время исследования лучше отдавать предпочтение хлопчатобумажному нижнему белью и избегать ношения одежды из синтетических и шелковых тканей, которая может накапливать статическое электричество.

Холтер — это медицинский прибор, с помощью которого проводится суточное мониторирование деятельности сердца — важное и серьезное исследование, актуальность которого в наши дни неоспорима

Как проводится процедура?

Использование 24-часовой монитора Холтера очень простое. Монитор небольшого размера и помещается на ладони, и его обычно носят на шее или на талии.

Несколько электронных проводов соединяют прибор с электродами, прикрепленными к туловищу.

Медсестра прикрепит электроды к коже с помощью клейкого геля, чтобы удержать их на месте и обеспечить точные показания. Если в области установки электродов есть волосы, то их, возможно, придется сбрить перед закреплением электродов.

Металл в электродах воспринимает деятельность сердца как электрические сигналы, которые передаются на монитор, который записывает их.

Электроды могут упасть или ослабнуть и их необходимо снова прикрепить.

Виды диагностики

Существует несколько методик диагностического исследования Ekg:

• Методика исследования в покое. Это стандартная методика, которая применяется в любой поликлинике. Если показания ЭКГ в покое не дали достоверного результата, тогда необходимо применять другие способы ЭКГ исследования;
• Способ поверки с нагрузкой. Данный способ включает в себя нагрузку на организм (велотренажер, тредмил-тест). По данному способу посредством пищевода вводится датчик измерения сердечной стимуляции при нагрузке. Данная разновидность ЭКГ способна выявить такие патологии в сердечном органе, при которых нет возможности распознать у человека в состоянии покоя. Также кардиограмма делается в покое после нагрузки;
• Мониторинг в течение 24 часов (холтеровское исследование). По этому способу в районе груди, больному устанавливается датчик, который фиксирует 24 часа функционирование сердечного органа. Человек при данном способе исследования не освобождается от своих ежедневных хозяйственных обязанностей, и это есть положительным фактом в данном мониторинге;
• ЭКГ через пищевод. Данное тестирование проводится в том случае, когда невозможно получить необходимую информацию через грудную клетку.

Виды стресс-ЭКГ с велотренажером и беговой дорожкой

В чем отличие от холтера?

Стоит отметить, что часто больные путают СМАД с другим видом аппаратного исследования – холтеровским мониторированием (ХМ), который также подразумевает ношение прибора целые сутки.

Это разные методы: мониторинг по Холтеру отличается от СМАД тем, что отслеживает только сердечный ритм (пульс), а изменения АД – нет. В отдельных случаях при жалобах пациента на дискомфорт в сердце врач назначает одновременное проведение сразу двух процедур – СМАД и ЭКГ (электрокардиографии) по Холтеру, это называется бифункциональным мониторированием.

Результаты СМАД пригодятся пациенту для дальнейшего обследования по кардиологии – проведения ЭхоКГ (УЗИ сердца) и тредмил теста.

Что происходит во время процедуры?

Врач объяснит, чего ожидать и как использовать монитор определенного типа.
Рекомендуется воздержаться от принятия душа, купания и плавания, если надет холтеровский монитор, так как очень важно избегать попадания влаги на монитор, провода или электроды.
Большинство людей могут жить в обычном режиме во время 24-часовой процедуры Холтера, включая выполнение любых регулярных упражнений, если они не приводят к обильному потоотделению или смачиванию области с устройством.
Во время проведения процедуры, человек может работать как обычно. Врач может рекомендовать пациенту ограничить потребление алкоголя или кофеина во время теста.
Человеку необходимо записывать в дневник свою повседневную деятельность и любые симптомы, которые появятся в ходе теста

К примеру фиксация времени, когда появились боль в груди, позволит прицельно анализировать данные расшифровки записи ЭКГ.

Процесс проведения

Существует два способа холтеровского мониторинга:

• Фрагментарный. Данный вид электрокардиограммы назначают пациентам, у которых наблюдаются приступы аритмии, однако в редких случаях. В этом случае, больной во время ухудшения состояния сам запускает электрокардиограмму, которая начинает записывать работу сердца. Иногда, при фрагментарном методе врач запускает аппарат, который работает в постоянном режиме;
• Полномасштабный. Этот вид процедуры наиболее популярный, согласно отзывам. Длительность мониторинга составляет до 3 суток. За этот период прибор фиксирует в 2 раза больше сердечных циклов, чем во время обычной электрокардиограммы.

Подготовка

Процедура проведения электрокардиограммы по Холтеру простая и совершенно безопасная. Также, не наблюдаются никакие отклонения во время сеанса. Процедуру не назначают в случае воспалительных процессов кожного покрова в области сердца. Мониторинг разрешено проводить людям любой возрастной категории, даже страдающим различными заболеваниями. При проведении процедуры, совершенно отсутствует риск поражения электротоком, согласно инструкции.

Перед проведением ЭКГ пациенту не надо проходить спецподготовку. Мужчинам нужно очистить грудь, чтобы электроды хорошо держались на теле. Кожу протирают спиртом, чтобы обезжирить ее. Иногда применяют легкий скраб для того, чтобы датчики лучше контактировали с кожей. Затем по инструкции электроды смазывают специальным гелем и крепят их на груди в области сердца. Чтобы они надежно держались, их дополнительно закрепляют лейкопластырем. Футляр с регистратором крепят на поясе пациента, который не должен снимать его в течение назначенного времени, как на фото.

Какие заболевания сердца симулируются чаще всего?

Аритмия, синдром РРЖ, тахикардия, гипертония чаще всего пытаются мнимые пациенты симулировать на ЭКГ диагностике. В ход идут разнообразные приемы для получения необходимого ложного диагноза. Но, насколько действенны их методы?

Самым безобидным способом для симуляции аритмии является неровное дыхание (сначала пациент дышит медленно и спокойно, потом учащенно). Но здесь есть один минус, врач, проводящий диагностику, заметит это и сразу прекратит процедуру ЭКГ. Поэтому вариант не самый действенный для достижения результата. Более опасный метод для обмана электрокардиографа заключается в приеме больших доз кофеина (лекарственные препараты, кофе), который оказывает прямое влияние на работу сердца и сбивает нормальный ритм. Опасность заключается в том, что это вещество создает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу.

Лечение

При диагностировании блокады сердца первой степени и блокады первого типа Мобитца, в лечении, как таковом, нет необходимости. Эти виды блокад не несут серьезной опасности. Врач может посоветовать вести здоровый и активный образ жизни, с умеренными физическими нагрузками, отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.

При диагностировании блокады второго типа Мобитца и блокады 3 степени, пациенту необходима медицинская помощь, так как отсутствие лечения может привести к летальному исходу.

Основным методом лечение данных видов блокад — установка кардиостимулятора. Данное устройство хирургическим путем устанавливается возле сердца, и контролирует правильную частоту и скорость генерации электрических импульсов.

Как проводится исследование?

Пациенту на кожу передней грудной стенки устанавливаются электроды (5 – 7 в зависимости от модели прибора) с помощью одноразовых наклеек, напоминающих обыкновенный лейкопластырь. Эти электроды подсоединены к портативному прибору, который носится на груди или на поясе. В случае бифункционального (двойного) исследования, когда проводится мониторинг ЭКГ совместно с АД, пациенту накладывается манжета на плечо, также соединенная с прибором. Вся процедура установки занимает не более 10 минут, не вызывая неприятных ощущений.

Далее пациенту в форме таблички необходимо отмечать время и действия, совершенные в это время, а также болевые или иные дискомфортные ощущения. То есть пациент должен фиксировать за сутки все, что с ним происходит – сон, принятие пищи, ходьбу, физические и психоэмоциональные нагрузки, выполнение работы, период отдыха

В обязательном порядке фиксируется время приема лекарств, так как это важно для врача с точки зрения влияния того или иного препарата на функции сердца. На протяжении исследования нельзя принимать душ или ванну, так как недопустим контакт прибора и электродов с водой

Спустя сутки (или несколько суток, в зависимости от назначения врача) пациенту отклеивают электроды с его груди, снимают манжету, подключают аппарат к компьютеру и получают всю информацию, уже проанализированную самим устройством. Врач оценивает полученные данные и выдает заключение, которое в ближайшие сроки должно быть передано лечащему врачу для последующей коррекции лечения при необходимости.

Когда назначается Холтер ЭКГ?

Метод исследования по Холтеру рекомендуется проводить людям всех возрастов, в том числе беременным женщинам. Обморочные состояния, головокружения, дискомфорт в области сердца, приступы перебоев в работе сердца, сердцебиения, одышка – все эти симптомы подлежат проведению суточного мониторинга ЭКГ по Холтеру.

Применительно к установленной нозологии, данная диагностическая процедура показана при следующих заболеваниях:

• пороках сердца;
• болезнях эндокринной системы;
• ожирении;
• острой или хронической сердечной недостаточности;
• перенесенном инфаркте миокарда;
• артериальной гипертонической болезни;
• гипертензии, которая не поддается терапевтическому лечению.

Также желательно делать Холтер ЭКГ с целью контроля работы кардиостимулятора.

Анализ результатов

После периода тестирования человек возвращается к своему врачу, чтобы снять монитор.

Врач будет учитывать показания монитора и заметки человека при постановке диагноза.

Показания холтеровского монитора могут выявить основное состояние сердца, потенциальные триггеры и корреляцию симптомов. Это исследование также может помочь выявить наличие побочных эффектов приема некоторых лекарств.

Как только врач диагностирует первопричину симптомов, он может начать обсуждать варианты лечения.

Если человек уже соблюдает план лечения, врач может корректировать лечение изменением дозировки или препарата.

Врачу не всегда удается верифицировать диагноз после анализа результатов 24-часового холтеровского мониторинга. Возможно, у человека в тот день не было симптомов или монитор не обнаружил патологическую активность.

В таких случаях врач может назначить дополнительное обследование, включая более длительный мониторинг с помощью беспроводных холтеровских мониторов и ЭКГ с пластырем.

Холтеровское мониторирование может создавать некоторый дискомфорт в течение 24 часов, но оно может предоставить жизненно важную информацию об основных заболеваниях сердца.

В чём разница между Холтером и ЭКГ сердца?

Цена Холтера выше, чем обычной электрокардиограммы сердца, и нередко пациенты задают вопрос: в чём же разница между этими двумя методиками? Дело в том, что обычная ЭКГ проводится в определённый промежуток времени во время посещения пациентом клиники. Именно поэтому она неспособна предоставить подробную информацию о том, как работают органы ССС, имеются ли у пациента приступы аритмии и эпизоды ишемии. Это не позволяет врачу получить полную картину о состоянии здоровья пациента и максимально индивидуализировать лечение.

Что касается Холтера, то он является ценным и высокоинформативным диагностическим методом, который предоставляет полную информацию о работе сердца, поскольку регистрирует его параметры в течение нескольких суток. Более того, модели аппаратов Холтера последнего поколения оснащены функцией контроля АД и осуществляют беспрерывную регистрацию сердечной деятельности в течение 100 тысяч ударов.

Мониторирование ЭКГ

Требуется ли предварительная подготовка?

О том, как подготовиться к исследованию, пациента проинструктирует лечащий врач, выдавший направление на СМАД. При необходимости, доктор отменяет накануне анализа прием препаратов для понижения давления, чтобы результаты не были искажены.

Общие подготовительные мероприятия в день процедуры включают в себя:

• отказ от употребления алкоголя;
• ограничение тяжелой физической активности и стрессов;
• полноценный отдых накануне;
• подбор одежды свободного кроя.

Употребление пищи и жидкости не запрещается. Никаких противопоказаний к обследованию не существует, кроме возможных индивидуальных особенностей организма, которые предварительно следует обсудить с лечащим врачом.

Наиболее частые способы обмана систем учета рабочего времени

Рассмотрим основные приёмы, используемые на практике недобросовестными сотрудниками и посмотрим, почему они неэффективны там, где установлена программа Lanagent.

Итак, чтобы опоздать или наоборот, раньше сбежать с работы, а, может быть даже и прогулять денёк, можно попросить добросовестного коллегу включить компьютер в начале рабочего дня, а в конце – выключить.

Но веб камеру не обманешь, она с равными промежутками времени делает снимки того, кто работает за компьютером. Можно, конечно, заклеить окно камеры, но отсутствие изображения с неё будет сразу обнаружено. Кроме того, программа зафиксирует отсутствие рабочей активности, что будет подтверждено скриншотами и записями кейлоггера.

Идём дальше. Попробуем обмануть программу, имитируя активную деятельность, то есть нажатия клавиш и движения мышки. Будем имитировать активность с помощью каких-то приспособлений. Их можно придумать великое множество, от простых – положить предмет на клавиатуру или воткнуть монетку между клавиш, до замысловатых, например  двигать мышку, привязав к ней парус и включив вентилятор «подхалим», который поворачивается и меняет направление движения воздуха. Можно использовать и механическую игрушку, привязанную к мышке и совершающую хаотические движения.

Программа Lanagent действительно зафиксирует активность пользователя, но только в одном открытом приложении или программе, а снимки с веб камеры и скриншоты подтвердят отсутствие продуктивной деятельности пользователя.

Как иногда хочется расслабиться на рабочем месте, посмотреть видео или почитать книжку. Вот и  откроем экран с нужным содержимым, а поверх него разместить окно с рабочей программой, предварительно уменьшив его, что бы не мешало развлекаться.

Lanagent, конечно, зафиксирует открытие рабочей программы, но скриншоты сделают тайное явным. Кроме того, при настройке Lanagent можно запретить использование определённого рода программ и посещение непродуктивных сайтов.

Для продвинутых пользователей есть «возможность» поиграть в рабочее время в любимую игру, установленную на домашнем компьютере. При помощи подключения через Remote Desktop  и запущенном на рабочем компьютере клиенте RDP, развлекаетесь сколько душе угодно. Система ведь будет считать программу RDP продуктивной.

Но,  руководитель, с помощью  скриншотов, снятых программой Lanagent, безусловно вскоре разоблачит этот манёвр.

Можно попытаться применить ещё одну уловку – запустить виртуальную машину, то есть получить компьютер в компьютере, но уже без контроля. Однако, для этого нужен сговор с администратором сети, так как для этого потребуются его права. Да и с помощью настроек Lanagent можно просто запретить подобные фокусы.

Есть, конечно, и «гениальные» способы: установить на компьютер или подключить к нему через USB порт устройство, генерирующее активность, но аналитические способности Lanagent выявят нетипичную деятельность пользователя и просигнализируют администратору.

В чем разница между обычным ЭКГ и ЭКГ по Холтеру?

Если сравнивать обычную электрокардиографию с суточным мониторированием, то первый метод исследования будет менее информативным и достоверным. ЭКГ – запись сердечной деятельности, которая проводится на протяжении 15-30 секунд в состоянии полного покоя. С ее помощью можно увидеть электрические процессы в сердце, но всего лишь за короткий промежуток времени.

Стандартная электрокардиография не сумеет определить скрытые кардиальные патологии, которые не проявляются клинически и не регистрируются во время записи аппаратом в состояния покоя, или проявляются в неопределенное время в течение суток. В результате обычного исследования нельзя увидеть функционирование сердца во время употребления еды, интенсивных физических нагрузок, во время сна и отдыха.

Также на правильность результатов ЭКГ может повлиять стрессовое состояние больного. Это связано с тем, что во время стресса на кардиограмме будут присутствовать явления, которые можно неверно интерпретировать как патологию. Из-за недостоверных результатов может быть поставлен неверный диагноз, тогда лечение будет неэффективным и даже опасным для здоровья человека.

Суточное мониторирование (по Холтеру) поможет определить нарушения в работе сердца, которые имеют «преходящий» характер (ишемическая болезнь сердца, нарушение сердечного ритма и проводимости сердца). Длительность диагностики зависит от того, какие аномальные и патологические явления подозревает лечащий врач.

Для проведения суточного исследования используется портативный рекордер, который регистрирует все кардио показания. Современные аппараты могут записывать не только показатели сердечной деятельности, но и артериальное давление, показатели дыхания и другие. Эту методику разрешается проводить даже беременным женщинам и пожилым людям. Мониторирование ЭКГ показано всем пациентам, у которых выявлены нарушения или отклонения в работе сердца.

Ухудшить показатели ЭКГ

Некоторые призывники, получившие повестку из военкомата, хотят исказить результат ЭКГ в плохую сторону. Они не хотят служить в армии, поэтому любым способом пытаются обмануть врачей и аппараты медицинской диагностики. Чаще всего призывники стараются испортить показания электрокардиограммы для получения белого билета.

Абсолютно здоровые парни принимают препараты для повышения или понижения давления, лекарства у которых в составе присутствует кофеин, на протяжении непродолжительного времени перед диагностикой. Устраивают себе бессонные ночи, регулярные пробежки, чрезмерные физические нагрузки или хорошую нервную встряску организму для полного истощения запаса сил. Непосредственно перед ЭКГ обследованием пьют кофе, чайную заварку, энергетики для увеличения числа сердечных сокращений. Такие рекомендации в основном они получают на различных форумах.

Конечно, этими манипуляциями можно сделать результат электрокардиограммы искаженным, и полученные будут плохими. Но, здесь есть и свои нюансы. Ведь не у каждого человека от выпитого кофе, энергетика сильно учащается число сердечных сокращений. Также если проводить бессонные ночи, постоянно выполнять большие физические нагрузки и прийти на процедуру абсолютно уставшим, без сил, врач, проводящий диагностику, сразу заметит это и откажется проводить мониторинг сердца. Бесконтрольный прием любых лекарственных препаратов может привести к тяжелым осложнениям и патологические отклонения сердечно-сосудистой системы станут действительными. Например, синдром ранней реполяризации желудочков (РРЖ), проявление скрытых пороков сердца и другие заболевания.

Холтеровское мониторирование ЭКГ, показания:

1. 1)  Наличие жалоб, которые могут быть обусловлены нарушениями ритма и проводимости сердца: 

2. • неровное сердцебиение, чрезмерно редкий или частый пульс, перебои в работе сердца, ощущение «замирания» сердца;
   • головокружения;
   • внезапные потери сознания, даже редкие и единичные, т. к. при этом весьма высока  вероятность наличия у пациента  нарушений ритма, которые  могут не ощущаться, но приводить к потере сознания.  
3. 2) Недавно перенесенный осложненный инфаркт миокарда.
4. 3) Оценка эффективности лечения аритмий. 4) Оценка работы электрокардиостимулятора.
5. 5) Подозрение на наличие ишемической болезни сердца.

КАК ОБМАНУТЬ ХОЛТЕР ?

Результат – диагноз гипертония и белый билет

Ха) знакомый несколько дней носил такую штуку – пил энергетики в диких количествах, кофе, много курил и усиленно занимался физическими нагрузками

Результат – диагноз гипертония и белый билет

вот такой результат мне и нужен.

иди служи, косарь блин.

а ты от чего косишь?

Ха) знакомый несколько дней носил такую штуку – пил энергетики в диких количествах, кофе, много курил и усиленно занимался физическими нагрузками

Результат – диагноз гипертония и белый билет

ну и нахрена, почки или сердце даст сбой и тогда не билет будет а инвалидка или место 2 *1,5

тут с умом нуно, чтобы потом красный деревянный макинтош одевать не пришлось