Способы забеременеть: обзор современных методов искусственного оплодотворения

Способ забеременеть № 2. Методы ГИФТ и ЗИФТ

Что это такое?

ГИФТ (интратубарный перенос гамет) — это способ зачатия ребенка, при котором одну или несколько яйцеклеток смешивают со спермой, а затем вводят в маточные трубы.

ЗИФТ (интратубарный перенос зигот) — это способ зачать ребенка, при котором в маточные трубы вводят уже оплодотворенную яйцеклетку — зиготу.

Выполняются эти способы зачатия под ультразвуковым контролем или с помощью лапароскопии. Во время УЗИ зиготы или яйцеклетку со сперматозоидом вводят через шейку матки, при лапароскопии их вводят со стороны брюшной стенки.

В каких случаях используются способы зачатия ребенка ГИФТ и ЗИФТ?

Способы зачатия ГИФТ и ЗИФТ применяют при бесплодии, причины которого установить не удалось — результаты исследований и анализов не указывают на наличие патологии, но зачать пара не может. Еще одно показание для этих способов забеременеть — эндометриоз.

Насколько эффективны способы зачатия ГИФТ и ЗИФТ?

Такие способы зачатия, как ГИФТ и ЗИФТ, достаточно эффективны в случае, если маточные трубы хорошо проходимы. Вероятность зачать ребенка в результате ЗИФТ выше, так как яйцеклетка и сперматозоид уже «нашли друг друга». ГИФТ и ЗИФТ — это эффективные способы забеременеть, так как результат достигает 30%.

Методы GIFT и ZIFT

Интратубарный перенос гамет (gamete intrafallopian transfer – GIFT) предусматривает смешивание одной или нескольких яйцеклеток со спермой с последующим введением яйцеклеток в маточные трубы.

При интратубарном переносе зигот (zigote intrafallopian transfer – ZIFT) в маточные трубы вводится уже оплодотворенная яйцеклетка – зигота.

Все манипуляции проводятся с применением УЗИ или лапароскопии. При УЗИ зиготы вводятся через шейку матки, а при лапароскопии – со стороны брюшной стенки.

Способы зачатия GIFT и ZIFT применяются при бесплодии невыясненного генеза. Также процедура может быть показана при эндометриозе.

Результат достигается в 30 % случаев, что дает основания рассматривать GIFT и ZIFT как достаточно эффективные способы. Чтобы забеременеть при использовании GIFT и ZIFT, маточные трубы должны быть проходимы, а состояние полости матки удовлетворительным.

Контролировать свой вес

Как избыточный, так и недостаточный вес значительно влияет на функционирование гормонального фона. У будущих мам это может выразиться в нарушении менструального цикла: женщины часто жалуются на слишком обильные, длительные или нерегулярные месячные.

Мужчины, имеющие лишний вес, подвержены опасности излишней выработки женских половых гормонов, в частности, эстрогена, который способствует накоплению жировой ткани.

В норме показатель индекса массы тела (ИМТ) находится между 20 и 25, он самостоятельно рассчитывается по формуле, в которой масса тела в килограммах делится на рост в метрах.

Выбор позы при половом акте

По статистике, 25% семейных пар на протяжении первых трех лет супружеской жизни не могут зачать малыша. Уменьшить процент поможет регулярность половой жизни и выбор правильной позы. Результативные позы:

• «миссионерская» (когда женщина находится внизу, а партнер — сверху);
• «догги стайл» (девушка стоит на четвереньках, мужчина находится сзади);
• «ложки» (партнерша лежит на боку, а мужчина — лежа сзади нее);
• «генеральская» (женщина, лежа на спине, кладет согнутые ноги на мужские плечи).

Главное требование при выборе позы — глубокое проникновение члена во влагалище, что способствует максимальному удержанию спермы после эякуляции. Для зачатия ребенка меньше всего способствуют поза «наездницы» и все позы стоя.

ВАЖНО! После полового акта рекомендуется спокойно лежать хотя бы 30 минут. Чтобы сперматозоиды гарантировано попали в яйцеклетку, желательно попрактиковать позу «березка» или же прижать ноги к себе и немного покачаться в разные стороны

После секса нельзя употреблять алкоголь и кофе. Снижают вероятность зачатия спринцевания, подмывания и купания.

Народные рецепты для зачатия ребёнка

Многие женщины часто обращаются к народным средствам, способствующим скорейшему зачатию. Фитолечение (лечение травами) может быть дополнительным при терапии заболеваний. В составе некоторых растений содержатся гормоны (фитоэстрогены), которые могут оказывать влияние на репродуктивную функцию, а также на гормональный фон, поэтому при употреблении данных лекарственных растений необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Боровая матка

Боровая матка — сибирское лекарство от женских болезней. Обладает противовоспалительным и иммуномодулирующим действием. Данное растение помогает при нарушении менструального цикла и улучшает функционирование мочеполовой системы.
Матка боровая оказывает влияние на гормональный фон женщины

Настойка из боровой матки:

1. Необходимо 5 столовых ложек сухих листьев и цветков растения залить 500 мл водки.
2. Настаивать в тёмном месте 15 дней, периодически встряхивая.
3. Затем настойку процедить через марлю.
4. Принимать полученное средство по 30–40 капель 3 раза в день за час до еды.

Спорыш

Спорыш невероятно полезен для женской половой системы. Это растение обладает противовоспалительным действием и борется с воспалением яичников. Если у женщины имеются гинекологические заболевания, спорыш помогает их побороть, а значит увеличить шансы забеременеть. Заваривается спорыш как обычный чай. Достаточно одной чайной ложки на 500 мл кипятка. Принимать по половине стакана три раза в день перед едой.
Многие женщины используют спорыш при бесплодии

Облепиха

Ягоды облепихи богаты витамином E, который благоприятно влияет на работу яичников. А также облепиха обладает успокаивающим действием, снимает напряжение. Всего лишь 100 г оранжевых ягодок в день могут значительно укрепить иммунитет. Облепиху можно принимать по-разному: в виде морса, ягод с сахаром, как чай.
Вкусные ягодки облепихи содержат в себе большую концентрацию витамина Е

Правильное питание это залог здоровья

Правильное питание просто необходимо, чтобы забеременеть. Чтобы это случилось быстрее, не стоит пренебрегать этим советом. Помните, правильное питание это не просто дань моде, это залог крепкого здоровья у вас и вашего будущего малыша. Грамотно подобранное правильное питание способно нормализовать работу органов и всего организма в целом. Слаженная работа всего организма благотворно скажется на детородной функции обоих партнеров. Это факт и пренебрегать им не стоит.

Это вам скажет любой врач — правильный рацион питания поможет забеременеть быстрее.

Какие продукты полезны для скорейшего зачатия:

• нежирное мясо;
• молочные продукты;
• каши;
• рыба.

Откажитесь от кофе. Все дело в том, что кофеин сильно влияет на ЦНС, за счет резкого прилива бодрости. По этой причине андрогены не могут преобразиться в гормоны ответственные за репродуктивную функцию у мужчин и женщин.

Какова вероятность забеременеть с первого раза?

Согласно подсчётам репродуктологов, зачать ребёнка в первый же месяц даже после грамотной подготовки и следованиям всех рекомендаций получается только у 11% пар. И это касается только совершенно здоровых людей.

Если же будущие родители имеют вредные привычки, какие-либо проблемы со здоровьем, они уже не так молоды, то шансы забеременеть ещё больше снижаются.

Например, в тридцатилетнем возрасте количество забеременевших с первого раза женщин составляет 7%, а после 35 лет – 4%.

Но это вовсе не означает, что «всё пропало!». Не получилось в этом месяце, получится в следующем. 60% пар зачинают ребёнка в течение полугода, а каждая третья пара – в течение года.

Регулярно посещать врачей-специалистов

Каждая пара, готовящаяся стать родителями, должна обязательно посещать женскую консультацию или центр планирования семьи, где врачи составляют рекомендации по подготовке к беременности, учитывая все индивидуальные особенности партнеров.

Для исключения мужского фактора, обследование всегда сначала проходят мужчины. Ведь от 40 до 50% пар бесплодны по вине мужчин. Проведение спермограммы даст исчерпывающую информацию о состоянии репродуктивного мужского здоровья.

С женщинами все гораздо сложнее. Ведь зачатие и вынашивание малыша задействует множество органов и систем, работающих сообща. Сбои в работе этих систем на любом этапе беременности влекут за собой неполадки в работе всего механизма в целом.

Будущие мамы проходят следующие обязательные обследования:

• Анализ крови на гормоны для проверки функционирования эндокринной системы.
• УЗИ органов малого таза, чтобы исключить патологии их развития или наличие заболеваний.
• Гистероскопия для выяснения состояния полости матки.
• Соногистерография или гистеросальпингография проводится, чтобы исключить непроходимость маточных труб.

В некоторых случаях дополнительно проводится посткоитальный тест или исследуется шеечная слизь на антиспермальные тела для того, чтобы исключить иммунный конфликт между партнерами.

Беременность при бесплодии

Если несмотря на все старания вы все еще не нашли ответа на вопрос: «Как быстро забеременеть, если не получается?», то не отчаивайтесь. Уорен Баффет сказал по этому поводу следующее справедливое утверждение: «даже если вы приложите максимум усилий, некоторые результаты вы получите только по прошествии некоторого времени: даже если вы заставите забеременеть девять женщин, то не получите ребенка за месяц «. Помимо терпения, существует немало способов и в этой, казалось бы безвыходной ситуации.

Причины бесплодия

Сперва с помощью специалиста необходимо установить причины бесплодия. Их можно объединить в 5 обширных групп:

1. Эндокринные нарушения. Сопровождаются отсутствием овуляции и постоянными задержками менструации у женщин. У мужчин проявляется в излишнем весе. Лечение заключается в терапии гормонами или стимуляции овуляции.
2. Непроходимость маточных труб. Вызвана абортами или перенесенными хроническими заболеваниями. В этом случае поможет лапароскопия или ЭКО.
3. Гинекологические патологии. Сюда относятся эндометриоз, миома, спаечные процессы. У мужчин варикозное расширение вен, свинка. Лечение медикаментозно, лапароскопия, ЭКО.
4. Иммунологическое бесплодие. Несовместимость спермы мужа со слизью шейки матки жены. В этом случае активно применяется плазмаферез, искусственная инсеминация.
5. Абсолютное бесплодие. Отсутствие матки или маточных труб, врожденные аномалии органов репродуктивной системы. Выходом служит реконструктивно пластическая операция или суррогатное материнство.

Изучив и узнав причины рассмотрим подробнее как можно забеременеть в каждом конкретном случае.

Стимуляция овуляции

Цель этой процедуры выделить несколько активных яйцеклеток. Для этого используют противовирусные, гормональные препараты, различные иммунокорректоры. Во время лечения ведется наблюдение за ростом фолликула и реакцией эндометрия. Если в первый цикл эффекта нет, назначают новый скорректированный курс. Процедуру можно повторять не более 6 менструальных циклов подряд.

Внутриматочная инсеминация

При фертильной несовместимости партнеров этот метод применяют достаточно часто. Суть ее состоит в том, что в период овуляции женщине вводят предварительно обработанную сперму мужа. Искусственная инсеминация проводится до 3-х раз за один месячный цикл. В результате оплодотворение происходит естественным путем. К этому способу обращаются при резус-конфликте и абсолютном бесплодии мужа. В последнем случае женщине вводят сперму донора.

Метод ЭКО

Он получил широкое применение в современной медицинской практике. Принцип экстракорпорального оплодотворения следующий: в пробирке объединяют яйцеклетку и сперматозоид, а затем подсаживают эмбрион в матку матери. Вся процедура состоит из следующих шагов:

1. Подготовка. Занимает около месяца. Пара сдает анализы и проходит различные обследования.
2. Стимуляция овуляции. Ее проводят под контролем УЗИ. Врач-репродуктолог определяет дозировку лекарств и длительность процедуры.
3. Взятие пункции фолликулов. Женщине делают успокаивающий укол, после чего у нее отбирают несколько яйцеклеток. Полученный материал оплодотворяют спермой мужа или донора.
4. Отслеживание развития эмбриона. Наблюдают за ним несколько дней и ждут подходящее время для пересадки в матку.
5. Перенос эмбриона. Стерильным приспособлением эмбрион помещают в полость матки. А пациентке назначают специальные лекарства поддерживающие беременность курсом до 14 дней.

Но, к сожалению, ЭКО еще не дает 100% гарантии беременности. Поэтому зачастую прежде чем достичь результата эту процедуру проводят не один раз.

Британские ученые доказали, что положительные результаты Эко чаще дает весной или летом. Это связано с более высокой гормональной активностью женщины в эти периоды.

Лапароскопия

Решение о целесообразности такого метода обычно принимает врач. Его суть заключается во введении специального оборудования через несколько проколов. Аппаратура выводит все на большой экран, и специалисты изучают причину бесплодия. А с помощью приспособлений устраняют ее. Чаще всего в гинекологии этот способ применяют для рассечения спаек и удаления миомы. После этого вероятность забеременеть повышается значительно. Несомненным достоинством способа является возможность сделать операцию без швов.

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО)

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) сегодня считается самым эффективным методом борьбы с бесплодием. ЭКО чаще всего назначается при непроходимости маточных труб или их отсутствии, а также при тяжелых формах мужского бесплодия. В ряде случаев врачи рекомендуют этот метод при ановуляции, эндометриозе, бесплодии невыясненного генеза, иммунологическом бесплодии и бесплодии, связанном с возрастом.

В данном случае беременность наступает после лабораторного оплодотворения. То есть изначально женщине назначают препараты, которые стимулируют рост нескольких фолликулов, содержащих яйцеклетки. В день овуляции под контролем УЗИ яйцеклетки извлекаются из фолликулов и помещаются в специальный инкубатор. После того, как яйцеклетки поживут 4–6 часов в инкубаторе, в специальных культуральных чашках с питательной средой, к ним подсаживают заранее подготовленные сперматозоиды (на одну яйцеклетку приходится от 50 000 до 100 000 сперматозоидов). По истечении 24–42 часов образуется эмбрион, который затем переносят в организм матери.

Разновидностью эксракорпорального оплодотворения является метод ИКСИ (ICSI – Introcytoplasmic sperm injection), который подразумевает введение одного сперматозоида непосредственно в яйцеклетку, а не помещение яйцеклеток и сперматозоидов в одну культуральную чашку с питательной средой). Этот метод обычно рекомендуют парам с тяжелой формой мужского бесплодия, которые отказываются от инсеминации донорской спермой.

В случае беременности после ЭКО на протяжении всего срока женщина должна принимать специальные лекарства, которые поддерживают прикрепление эмбриона к стенкам матки и контролируют развитие плода. На сегодняшний день в мире живут более миллиона детей, родившихся благодаря новым технологиям. И хотя ЭКО не может гарантировать стопроцентного успеха с первого раза (беременность наступает в 20,5–47,6 % случаев ), этот метод рассматривается гинекологами и репродуктологами как достаточно надежный способ забеременеть.

Чтобы процедура ЭКО прошла максимально успешно, к ней необходимо определенным образом подготовиться. В целом рекомендации для пар, планирующих ЭКО, мало отличаются от советов для будущих родителей, которые готовятся зачать естественным путем. Помимо обязательных анализов и обследований обоих супругов, врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, правильно питаться, сведя к минимуму потребление кофе, а также продуктов, содержащих консерванты. Также нужно отказаться от алкоголя и курения, рекомендуется принимать специальные витамины для подготовки к зачатию: Сперотон для мужчин и Прегнотон для женщин.

______________________________

«2009 Clinic Summary Report». Society for Reproductive Medicine. Retrieved 14 July 2011.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.

Как быстро забеременеть, начав жить правильно

Вообще всем людям, независимо от того хотят они беременеть или нет, нужно привести в норму свой образ жизни. Ведь вредные привычки, такие как курение и алкоголь серьезно подрывают иммунитет. Слабая иммунная система серьезным образом может повлиять на работу органов, в том числе репродуктивных и органов вырабатывающих гормоны.

Избыточный либо недостаточный вес тоже оказывают влияние на репродуктивное здоровье обоих партнеров. У женщины при ненормальном весе нарушается выработка гормонов, в частности эстрадиола. Этот гормон один из основных женских элементов регулирующий огромное количество процессов в организме. В том числе он отвечает за фертильность и течение беременности. Женщина не должна весить более 89 кг.

Не изнурительные занятия спортом — залог здоровья. Здоровая женщина должна без проблем забеременеть с одной двух попыток.

Низкий вес тоже опасен. В этом случае могут происходить нарушения менструального цикла. Бывает, что овуляция не наступает или сливается с менструальным циклом. При таком развитии событий беременность точно не наступит. Женщина не должна весить менее 42 кг.

Поэтому нужно вести активный образ жизни

Очень важно не подвергать свой организм изнурительным и силовым упражнениям, это касается и мужчин и женщин. Тренировкой может быть быстрая ходьба не менее 45 минут или просто часовая прогулка в парке на свежем воздухе

Зачатие в день овуляции

Чтобы ответить на вопрос, как расчет овуляции может помочь зачать мальчика с гарантией 100 процентов и насколько это на самом деле реально, дадим небольшую научную справку.

Пол ребенка зависит не от дня, в который произошло зачатие, а от комбинации X- и Y-хромосом. Яйцеклетка является носителем X-хромосомы, а сперматозоиды несут либо X-, либо Y-хромосому. Если яйцеклетку оплодотворяет сперматозоид с X-хромосомой, у пары родится дочка, а если с Y-хромосомой – сын. Y-сперматозоиды меньше и подвижнее носителей X-хромосомы, но вторые живут дольше.

Как это связано с овуляцией?

Если половой акт произойдет за несколько дней до овуляции, то большинство сперматозоидов с Y-хромосомой «не доживут» до встречи с яйцеклеткой, то есть шансов у X-сперматозоидов больше (вероятность рождения девочки выше).

Если близость произошла в день овуляции, более подвижные носители Y-хромосомы получают больше шансов на оплодотворение яйцеклетки.

Кажется, что в этой теории все просто и четко, но и здесь есть подводные камни:

• Овуляцию очень сложно определить точно. Для этого у женщины должен быть регулярный менструальный цикл, что встречается не так часто.
• При семяизвержении выделяется более 39 миллионов сперматозоидов. Невозможно рассчитать, сперматозоид с какой хромосомой оплодотворит яйцеклетку. Все приведенные выше выкладки говорят лишь о теоретической вероятности, однако если вероятность какого-то события не равна нулю, оно может произойти. Это значит, что и в день овуляции яйцеклетку может оплодотворить более «медленный» Х-сперматозоид.

Позы для зачатия

Ускорить наступление беременности можно за счет правильной выбранной позы для секса. По мнению многих экспертов, это ещё одно народное средство, чтобы забеременеть. Сексологи выделяют тройку самых действенных поз, которые помогают увидеть долгожданные две полоски:

Миссионерская позиция. Это классическая позиция, которая больше всего подходит для зачатия ребенка. Нужно учитывать и то, что это положение не подходит женщинам, которые имеют особые физиологические особенности матки. Поза ложка. Согласно народным поверьям, такая поза наиболее благоприятна для зачатия девочки. Поза сзади. Это положение, при котором женщина стоит на коленях, а мужчина в этой же позиции сзади. Эффективность такой позы связана с тем, что путь сперматозодиов к яйцеклетке сокращается в несколько раз

На эту позу нужно обратить внимание парам, что мечтают о мальчике

Правильный выбор позы для зачатия — это своеобразное народное средство, чтобы забеременеть. Но подбирать оптимальную позу для наибольшей эффективности следует с учетом физиологических особенностей в строении матки. Так, если присутствуют загибы матки, то остановить свой выбор следует на следующих позах:

• Поза на боку. Женщина должна лежать боком, а мужчина расположиться сзади. Обязательно нужно ложиться в ту сторону, в которую расположен загиб матки.
• Коленно-локтевая поза. Идеальное положение, так как сперматозоиды намного быстрее достигают яйцеклетки.

Чтобы достигнуть наиболее положительного эффекта после полового акта рекомендуется несколько минут полежать. Если же дополнительно принимать народные средства, забеременеть удастся с наибольшей вероятностью.

Нужно учитывать, что народные средства для того, чтобы забеременеть действуют только в том случае, если отсутствуют какие-либо препятствия для возникновения беременности с медицинской точки. Если правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций и настроить себя на позитив, беременность наступит намного быстрее.

Источник

Подготовка к беременности

Сейчас мы вкратце расскажем Вам о том, можно ли быстро забеременеть, если вести здоровый образ жизни

На самом деле это играет очень важное значение, ведь если организм здоров, то ему будет легко выносить и родить ребенка

Для того, чтобы увеличить шанс на рождение ребенка, все врачи рекомендуют обратить внимание на:

санация хронических очагов инфекции
регулярное посещение врача акушер – гинеколога
физические упражнения позволяют подготовить организм к беременности

Здесь важно учитывать, что нагрузки должны быть минимальные и равномерные, так как это позволит укрепить и стабилизировать работу сердечно – сосудистой системы, дыхательной и, в общем, укрепить состояние здоровья на высоком уровне
дополнительный прием витаминов и фолиевой кислоты на этапе планирования позволит увеличить вероятность выживаемости эмбриона на раннем сроке гестации
отказаться от вредных привычек, в частности от курения и употребления алкогольных напитков
сократить употребление кофе и крепкого чая позволит также нормализовать работу репродуктивных органов
обеспечьте поступление в организм достаточного количества фруктов, овощей, а также продуктов, богатых белками и витаминами, при этом ограничить необходимо потребность сладкого и продуктов быстрого приготовления.

Народные средства для стимуляции овуляции

Существует большое количество так называемых, народных средств, которые могут стимулировать овуляцию и помочь самостоятельному зачатию, но их эффективность не доказана специалистами.

При стимуляции овуляции в домашних условиях можно использовать отвары из шалфея, подорожника и алоэ, которые мотивируют необходимый процесс. Результат получается благодаря содержанию в травах фитоэстрогенов, способных работать схожим путем с женскими гормонами, провоцируя выход яйцеклетки из яичников. Действие отваров наиболее эффективно в первом периоде менструального цикла. Для второго периода больше подойдет отвар из боровой матки, так как это лекарственное средство более похоже на прогестерон, выделяемый женским организмом и способствующий закреплению эмбриона.
Стимулировать овуляцию можно, используя эфирные масла на основе кипариса, базилика и аниса, которые также мотивируют выработку в организме эстрогена.
Стимулировать овуляцию помогает специальная диета, а также прием витаминных препаратов, но эти детали стоит обсуждать с репродуктологом и диетологом, которые помогут подобрать наиболее эффективные и актуальные пути.

Противозачаточные таблетки и беременность – эффективность

Женщины охотно выбирают противозачаточные таблетки из-за их высокой противозачаточной эффективности. Эффективность различных методов определяется так называемым Индекс Перла, который показывает, сколько пар, использующих данный метод в течение года, забеременели. Чем ниже индекс, тем эффективнее мера. 

В случае гормональных методов, в зависимости от типа, индекс Перля колеблется от 0,2 до 0,9, что является наивысшей эффективностью среди методов, доступных в Европе.  Для таблеток показатель 0,2-0,3.

Однако риск беременности увеличивается, если женщина не позаботится о регулярном приеме таблеток. Степень риска зависит от типа таблеток и от того, как долго вы их не принимаете.

Таблетки делятся на однокомпонентные таблетки, содержащие прогестин, и двухкомпонентные таблетки, содержащие эстроген и прогестин. Однокомпонентные таблетки требуют очень высокой дисциплины и регулярности. Даже несколько часов отклонения могут привести к тому, что женщина больше не будет защищена от беременности. Даже после 3-часовой задержки врачи рекомендуют использовать дополнительные противозачаточные средства до 7 дней подряд.

Использование дополнительных противозачаточных средств

В случае комбинированных таблеток свобода больше, и необходимость в дополнительной защите возникает только тогда, когда интервал между таблетками составляет более 12 часов.

Еще одна причина, по которой таблетки менее эффективны, – сильная рвота и диарея, а также прием некоторых лекарств и растительных препаратов, таких как зверобой или расторопша.

Эффект от противозачаточных таблеток также могут уменьшить:

• препараты для похудания, снижающие всасывание жира в кишечнике;
• сильные антибиотики;
• психотропные препараты;
• антидепрессанты;
• противовоспалительные и анальгетические препараты (используются хронически);
• противогрибковые препараты;
• диуретики;
• сильные снотворные и успокаивающие средства.

Сильные снотворные уменьшают эффект от противозачаточных таблеток

Специальное питание или диеты

Соблюдение определенных правил питания и диеты способствуют зачатию ребенка желаемого вами пола. Это не означает, что нужно пренебречь правилами здорового питания: употребление некоторых продуктов желательно ограничить, другим, наоборот, отдать предпочтение. Ради поставленной цели примерно на месяц можно собственные предпочтения в еде отодвинуть на второй план, если вы намерены зачать, чтобы родился мальчик.

Бытует мнение, что для зачатия мальчика женщина должна есть только мужскую пищу. К ней относят мясо, копчености, сало, яйца, любые блюда с высоким содержанием животные белков и жиров.

1. Мясо и колбасы всех сортов.
2. Старайтесь, чтобы в рационе обоих родителей преобладала пища с увеличенным содержанием ионов кальция и натрия. Самый простой способ – не ограничивать себя в соли, разумеется, в пределах разумного.
3. Свежие фрукты и соки должны быть в рационе ежедневно и ограничений по их выбору не существует.
4. Способствует зачатию мальчика и употребление напитков с большим содержанием кофеина. Причем в зеленом чае этого вещества содержится больше, чем в заварном натуральном кофе. По одной чашке утром и в обед вполне достаточно.
5. Постарайтесь ограничить употребление свежего молока и молочных продуктов, откажитесь на время от какао. При покупке минеральной воды следите, чтобы жидкость была с уменьшенным содержанием кальция.
6. Мясо и рыбу можно есть любые и в любом виде. Не стоит отказываться от копченых и соленых, вяленых продуктов. Но, как и во всем, нужна умеренность. Подготовка к зачатию мальчика не означает, что нужно скупить все вкусняшки и питаться только мясом и рыбой, забывая о необходимости разнообразить свое меню. Употребляя рыбу, помните, что речь не идет о морепродуктах. Крабов, креветок, моллюсков из рациона придется исключить.
7. Что касается хлеба и хлебобулочных изделий, ограничения касаются только продуктов на основе дрожжевого теста. Печенье и сладости тоже должны быть на бездрожжевой основе и без использования в процессе приготовления молочных продуктов.
8. Крупы и каши из них, блюда из макаронных изделий и риса можно есть как обычно. В овощах отдавайте предпочтение картофелю и стручковой фасоли.
9. Несколько труднее придется любительницам мороженого – от него желательно полностью отказаться. Также не рекомендуются изделия с кремами, особенно молочными.

Как видите, даже диетой эти рекомендации назвать сложно – каждая из вас может составить рацион с учетом собственных предпочтений и даже потребовать от супруга некоторых вкусностей.

Здоровые физические нагрузки

При планировании беременности нужно отказаться от тяжелых физических нагрузок. Исследования показали, что у женщин, интенсивно занимающихся спортом, часто пропадает овуляция и даже сами менструации. В большей степени это связано с нарушением синтеза половых гормонов, вызванным низким процентом жира в организме и особым характером питания, резко ограничивающим поступление жиров с пищей.

Хотите быстро забеременеть, ограничьте продолжительность тренировок 4 часами в неделю, исключите подъем тяжестей. Легкая аэробика, стретчинг, шейпинг и ходьба — вот оптимальный выбор будущей мамы.

Физические нагрузки должны быть умеренными: пробежки не более 10 км в неделю, тренировки в зале не более 4 часов в неделю

Препараты ХГч

После того как УЗИ покажет, что фолликулы доросли до нужного размера (20–25 мм), назначают инъекции хорионического гонадотропина человека (ХГч). Это тоже гормональные препараты, помогающие забеременеть. ХГч вводят через сутки после последнего приема «Меногона», «Пурегона» и других препаратов. Гормон ХГч содержат препараты «Прегнил», «Хорагон», «Профази», «Гонакор» и другие. Препараты гормона ХГч назначают единоразово в дозе 5000–10000 МЕ. Через сутки после укола происходит овуляция. Чтобы терапия помогла, за сутки до укола препаратов с ХГч и еще в течение 24 часов после необходимо заняться сексом.

Препараты прогестерона

Если результат действия перечисленных выше препаратов положительный, то назначают препараты прогестерона. Они помогают «закрепить» беременность. «Дюфастон» и другие прогестиновые таблетки, помогающие забеременеть, назначают индивидуально.

Во многих случаях гормональная терапия, схема которой описана выше, помогает женщинам справиться с проблемой «не могу родить и выносить ребенка». С развитием медицины все больше и больше женщин получают возможность ощутить счастье материнства и забывают о временах, когда заводили на форумах топики с заголовком «Не могу родить».

Почему не получается забеременеть с первого раза?

Для начала стоит понять, что зачатие – это прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенкам матки. Для этого должно совпасть несколько событий. Готовая к оплодотворению яйцеклетка должна выйти из яичника в матку. Сперматозоид должен по половым путям добраться до яйцеклетки и проникнуть в нее (а на это тоже способен не каждый сперматозоид). А затем яйцеклетка должна прикрепиться к стенке матки. Причем произойти это должно в очень короткое время, так как срок жизни и яйцеклетки, и сперматозоида ограничен несколькими днями. Стоит помнить, что в «марафоне» участвуют не один и даже не два сперматозоида, а намного, намного больше. Однако им предстоит преодолеть огромное расстояние (как если бы человеку пришлось пешком пройти от Москвы до Воронежа). Понятно, что до цели смогут добраться единицы. Вот почему не всегда получается забеременеть с первого раза. У большинства пар получается зачать в течение 1 года половой жизни без контрацепции. И это считается нормой.

Как часто заниматься сексом?

Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.

Но необходимо отметить, что «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия — подвижность сперматозоидов. В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие — концентрация сперматозоидов значительно понижается. Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет. Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть. Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

Можно ли забеременеть с первого раза?

Многие пары беспокоятся, что не получилось забеременеть именно в то время, когда это запланировал. Не нужно расстраиваться и выискивать заболевания у своего партнера, поскольку бывает такое, что наличие сперматозоидов совершенно здорового мужчины, соприкоснувшись с яйцеклеткой, не смогли оплодотворить ее.

По статистическим данным, гинекологи утверждают, что зачать ребенка с первого раза получается лишь у 10% случаев. И является абсолютно нормальным, если беременность происходит по истечении полугода, а то и целого года с момента планирования. И чтобы повысить шансы забеременеть – необходимо с точностью рассчитать период овуляции.

Когда при половых связях с активностью 2-3 раза в неделю и неимения очевидных болезней у обоих партнеров беременность все-таки не наступает на протяжении года, тогда уже потребуется помощь специалиста. К счастью, современная медицина не стоит на месте и способна решить данную проблему при помощи внутриматочной инсеминации, ЭКО и др. методов.

Планирование зачатия мальчика по «обновлению крови»

Способ очень простой и доступный. Он основан на знании биологических особенностей женского и мужского организма, а именно на том, что достоверно установлено: кровь у женщины обновляется один раз в три года, у мужчины – каждые четыре года.

Нужно высчитать у кого кровь моложе, а у кого старше, высчитывать ее надо по принципу: делят возраст матери на 3, а возраст отца на 4, затем сравнивают остатки деления, и чей остаток больше, малыша такого пола и ждать. Т.е. чем ближе возраст крови к началу периода обновления, тем больше вероятность зачатия мальчика.

Пример: женщине в мае исполнилось 24 года, мужчине в августе исполнилось 32 года. Ребёнок был зачат в октябре. Возраст крови мамы: 24:4=6, остаток = 0+5 = 5 месяцев. Возраст крови папы: 32:3 = 10,2, остаток = 2+2 месяца  = 4. Его кровь моложе, а значит родиться мальчик.

+ Формула:

Расчет достаточно прост: (Возраст папы ребенка во время зачатия + возраст мамы) * 4 / 3 = …

Если получается число с остатком 2 или без остатка – то это мальчик.

А если в остатке 1 – то это девочка.

Деление производить в столбик, а не с помощью калькулятора.

Пример расчета:

(24+21) * 4 / 3 = 60 – это мой мальчик

(32+29) * 4 / 3 = 81 и 1 в остатке – это девочка

На изменение сроков обновления крови в реальности оказывает большое число внешних факторов, о которых вы попросту можете не помнить. Это могут быть большие кровопотери, поход в донорский пункт. Если вы уже рожали ребенка или делали аборт – это тоже оказывает влияние на изменения периодов обновления крови.