Симптомы повышенного артериального давления

Способы нормализации АД

В случае сильного ухудшения самочувствия и серьезного отклонения показателей АД от нормы следует незамедлительно вызывать скорую помощь и обратиться к профессионалам. Если ситуация не столь серьезна или заболевание хроническое, то есть несколько способов нормализации состояния в домашних условиях. Рассмотрим, что делать, если скачет давление.

Медикаментозные препараты

Современная медицина уделяет большое внимание разработке препаратов для лечения болезней сердца и сосудов, поэтому на полках аптек нет дефицита в лекарствах для нормализации давления и пульса. Людям с хроническими заболеваниями вообще стоит всегда иметь при себе нужные средства, ведь им может стать плохо в любое время и любом месте – на улице, в общественном транспорте, за рулем автомобиля и т

д

д.

Очень важно правильно подобрать медикаменты

Есть несколько категорий препаратов, рекомендуемых к использованию при скачках давления. Все они приведены в следующей таблице.

Диуретики	Выводят из организма лишнюю жидкость вместе с мочой, что ослабляет нагрузку на сосуды.
Ингибиторы АПФ	Содержат в себе фермент, который способствует образованию в организме сосудосуживающего вещества.
Альфа-адреноблокаторы	Расслабляют артерии и блокируют спазмы.
Блокаторы кальциевых каналов	Не дают кальцию проникать в клетку артерий, что способствует расслаблению сосудов и снижению давления. Имеют сильные побочные эффекты.
Бета-адреноблокаторы	Снижают давление за счет уменьшения числа сердечных сокращений. Также имеют большой ряд побочных эффектов.

Народные средства

Если вы ищете способ, как привести в норму давление, но у вас нет рецепта и рекомендаций врача, то ни в коем случае не стоит обращаться к медикаментозным препаратам – неправильно выбранное лекарство может даже скорее навредить, чем помочь. Большое количество вариантов, как нормализовать давление, можно найти в народных средствах: это всевозможные горячие или холодные ванны, отвары, способы психологического воздействия и т. д.

Также можно использовать различные отвары лечебных трав

Источники

• https://davlenie.expert/gipertoniya/skachet-davlenie-chto-delat
• https://gipertoniya.guru/info/pochemu-skachet-davlenie/
• http://davlenie.org/pochemu-skachet-davlenie-veroyatnye-prichiny.html
• http://okardio.com/davlenie/skachet-130.html
• https://serdcedoc.com/davlenie/skachki-davleniya.html

Лечение повышенного давления

Основной целью терапии повышенного давления является снижение его показателей до нормальных и максимально возможная коррекция факторов риска (борьба с курением, алкоголизмом, избавление от лишнего веса, выполнение утренней зарядки), а также замедление поражения других органов.

С учётом анамнестических и объективных данных при гипертонии назначаются различные лекарственные препараты, ниже представлены их основные группы:

• антигипертензивные лекарства для снижения АД;
• дезагреганты, снижающие риск геморрагических осложнений;
• статины для коррекции липидного обмена;
• диуретики, опосредованно уменьшающие давление;
• по строгим показаниям a и/или β-блокаторы для коррекции сократительной способности миокарда.

Если высокое давление выступает признаком патологии другого органа, то ключевое значение будет иметь лечение основного заболевания.

Важным аспектом в лечении повышенного давления считается сбалансированное питание, при котором нужно ограничить употребление соли, кушать больше овощей, орехов, фруктов, полезных растительных масел (оливковое, тыквенное). По возможности заменить красное мясо на рыбу. Уменьшить в рационе количество молочных продуктов, богатых кальцием.

Какой врач лечит гипертонию

Лечением гипертонии занимается врач-кардиолог. Также лечение гипертонии может осуществлять врач общей практики (терапевт или семейный врач), который часто обнаруживает повышенное давление при обращении к нему с жалобами на плохое самочувствие.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты должны подбираться врачом, который делает это с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента.

Изменение образа жизни

Прежде всего, необходимо:

• отказаться от курения;
• исключить или снизить употребление алкоголя;
• постараться снизить вес до нормы;
• снизить потребление соли до 5 г/сутки;
• обеспечить регулярные физические нагрузки. Наиболее полезны ходьба, плавание и лечебная гимнастика;
• повысить свою стрессоустойчивость;
• оптимизировать питание (есть больше зелени, фруктов, продуктов, имеющих значительное содержание калия, кальция и магния, и, наоборот, уменьшить употребление растительных жиров и белковой пищи). Питаться следует регулярно.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку
 

Все заболевания

Высокое нижнее давление: причины, симптомы

Под нижним или диастолическим давлением понимают силу, с которой поток крови действует на сосуды в фазу диастолы (расслабления) сердца. Его значение зависит от степени сосудистого сопротивления, возрастание которого наблюдается при таких патологических состояниях:

• атеросклероз — снижается эластичность стенки сосудов, уменьшается их просвет, что повышает тонус и сопротивление току крови;
• патология почек приводит к сужению сосудов за счёт реализации ренин-ангиотензин-альдостероновой реакции;
• анатомо-функциональные изменения миокарда (дилатация камер сердца, аритмия);
• тиреотоксикоз – высокая концентрация тиреоидных гормонов в крови вызывает спазм сосудов;
• сахарный диабет – нарушается проходимость сосудов;
• опухоль гипофиза и надпочечников – выброс в кровь катехоламинов, сужающих сосуды;

По статистическим данным повышенным нижним давлением часто страдает пожилое население и мужчины любого возраста. Признаками его увеличения является резкая боль в голове, головокружение, шум в ушах, приступы одышки. Возможны болевой дискомфорт в сердечной области. Длительно большое диастолическое давление грозит развитием инфаркта или инсульта.

Чем опасна гипертония

Система кровоснабжения играет важную роль в доставке всем органам и тканям человеческого организма кислорода и питательных веществ. Движение крови в сосудах происходит с помощью создания артериального давления. Регуляцию кровяного давления в организме обеспечивают нервная и эндокринная система. Различные раздражители (гормональные, нервные) могут заставить сердце сокращаться чаще, и сердце увеличит выброс крови – скорость кровотока и артериальное давление возрастет.

Регуляция давления происходит с помощью самих сосудов. Артерия разветвляется на артериолы, от которых отходят мелкие капилляры. Нервные импульсы или гормональные выбросы вызывают расслабление стенок сосудов, расширение артериол. Увеличение просвета для движения кровотока ведет к снижению артериального давления.

Высокое давление, которое удерживается на уровне свыше 140/80 на протяжении времени, ведет к развитию гипертонической болезни, артериальной гипертензии. Гипертония является опасным заболеванием. Она может вызывать:

• инфаркт;
• инсульт.

Стойкое высокое давление может стать причиной развития других заболеваний:

1. Почечной и сердечной недостаточности.
2. Атеросклероза. Болезнь способствует образованию в сосудах атеросклеротических бляшек.
3. Ухудшению зрения.

Снизить давление можно после определения причины заболевания и устранения ее. Гипертония может быть самостоятельным заболеванием или следствием нарушения нормальной работы:

• почек;
• нервной системы;
• эндокринной системы;
• изменениями в сосудах – образованием склеротических бляшек и расширением аорты.

Медицина пока не может объяснить, но гипертонию зачастую вызывает беременность. Стабилизация состояния больного достигается ликвидацией факторов риска, которые способствуют развитию болезни. К ним относятся:

• малоподвижный образ жизни;
• ожирение;
• курение;
• алкоголизм;
• наследственность;
• стресс;
• повышенное употребление соли.

Когда и как следует измерять артериальное давление?

Регулярное использование тонометра поможет людям наблюдать за колебанием артериального давления. Это поможет выявить эпизоды утренней гипертензии.

Перед измерением артериального давления:

• Опорожните мочевой пузырь.
• Отдохните спокойно и комфортно в течение 5 минут перед измерением артериального давления.
• Избегайте курения, употребления алкоголя или физических упражнений в течение 30 минут после измерения артериального давления.

Измеряйте давление в одно и то же время каждый день.

• Сядьте так, чтобы спина была прямой, ноги не скрещены, а ступни лежали на полу.
• Положите руку на плоскую поверхность, чтобы плечо находилось на уровне сердца.
• Поместите манжету на руку так, чтобы нижняя часть манжеты находилась непосредственно над локтевой складкой.
• Ведите учет показаний, это может помочь врачу определить оптимальный курс лечения.

Каким должно быть нормальное давление у пенсионеров?

Артериальное давление показывает силу давления крови на сосуды. Величину измеряют в миллиметрах ртутного столба. Для взрослого человека за норму принимают показатель 120/80 мм. рт. ст.

Для измерения давления используют специальный прибор — тонометр. 

Он показывает сразу три типа давления:

• систолическое (верхнее);

• диастолическое (нижнее);

• пульсовое (разница между верхним и нижним значениями).

С возрастом показатели нормы (120/80) начинают претерпевать изменения. Так, для 50-60 лет неплохо иметь показатели до 140/89 и до 110/70. Если давление выше первого значения или ниже второго, то можно говорить об опасности. Высокое давление называют гипертонией, а низкое — гипотонией.

В возрасте 60-70 лет за норму принимают давление до 149/95 и до 100/65. Пожилые люди старше 70 лет обычно живут с давлением до 158/79 и до 100/65. Опять же, отметки выше первого показателя или ниже второго могут свидетельствовать о развитии гипер- или гипотонии.

Нужно понимать, что приведенные данные усредненные. Для расчета нормы нужно учитывать не только возраст, но и сопутствующие заболевания, давление, при котором пациент хорошо себя чувствует, образ жизни.

Давление замеряют несколько раз в день в спокойном лежачем состоянии. Время и показатели тонометра записывают, а после запись показывают врачу-кардиологу. При необходимости он даст направление на дополнительные исследования, анализы, по результатам которых назначит лечение.

Родственники пожилого человека должны быть обязательно информированы о текущем состоянии пациента для дальнейшего контроля и выполнения предписаний доктора.

Причины гипертонии

Кровяное давление постоянно колеблется, и наш организм хорошо приспособлен к таким колебаниям. Стенки сосудов, по которым движется кровь, эластичны, и при повышении давления они растягиваются. В результате давление нормализуется. Также при повышении давления кровь из артериальных сосудов уходит в капилляры. То есть в организме есть действенный механизм нормализации давления. Гипертония развивается тогда, когда по каким-то причинам этот механизм перестаёт действовать.

На вопрос, почему возникает гипертония, у современной медицинской науки точного ответа пока ещё нет. Однако выделяется ряд факторов, способных приводить к устойчивому повышению артериального давления. Это:

• избыточный вес (ожирение);
• сахарный диабет;
• курение, злоупотребление алкоголем;
• высокий уровень адреналина в крови (в том числе, в результате переживаемых стрессов);
• атеросклероз (прежде всего, атеросклероз аорты);
• заболевания почек;
• заболевания щитовидной железы;
• прием некоторых лекарственных препаратов (в т.ч. гормональных контрацептивов).

Риск развития гипертонии увеличивается с возрастом. Гипертония у молодых людей во многих случаях объясняется заболеваниями почек или дефицитом магния в организме.

Первая помощь при низком давлении

Если больной потерял сознание или есть признаки расстройства мозгового кровообращения – вызвать скорую помощь.

Если состояние удовлетворительное, оказывают помощь в домашних условиях:

• Немедленно уложить больного.
• Обеспечить приток свежего воздуха (открыть окно, фрамугу).
• Напоить больного сладким горячим чаем, кофе.
• Так как при гипотонии нарушено периферическое кровообращение, больной мерзнет, следует укрыть его потеплее.
• Добавить в чай несколько капель одного из натуральных адаптогенов: настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника.

Гипертонический криз – один из примеров резкого повышения давления. Он возникает на любой стадии гипертонической болезни, у здоровых людей, при гипотонии.

Это опасное состояние, так как измененные артерии могут не выдержать нагрузки, возможен их разрыв. Если это произойдет в головном мозге развивается геморрагический инсульт, если в сердечной мышце — инфаркт миокарда. Такие последствия скачков артериального давления свойственны пожилым людям. У молодых за счет компенсаторных возможностей организма возникает лишь неприятная симптоматика.

Клиническая картина при гипертензии:

• Головная боль.
• Тошнота, рвота.
• Головокружение.
• Боли в глазных яблоках.
• Шум в ушах.
• Спазм сосудов сетчатки.
• Кратковременная потеря зрения.
• Мелькание «мушек».
• Онемение рук и ног.
• Боль в груди.

Профилактические меры

Чтобы избежать резких колебаний АД, нужно соблюдать некоторые правила, касающиеся образа жизни и медикаментозной терапии:

1. Старайтесь вести активный образ жизни, но без физических и психоэмоциональных перегрузок.
2. Во время физической работы выделяйте время на отдых.
3. Оставляйте для сна не менее 7-8 часов.
4. Не злоупотребляйте продуктами, содержащими кофеин, трудноперевариваемой пищей, алкоголем, солью. Голодание разрешается проводить только под контролем врача.
5. Во время занятий спортом отслеживайте изменения пульса и АД. Допустимо повышение давления на 15-25 мм рт. ст. Через 30-60 минут после тренировки оно должно достичь нормы.
6. Следите за весом. Ожирение повышает нагрузку на сердечную мышцу, способствует развитию гипертонии.
7. Откажитесь от курения, в том числе от кальяна и электронных сигарет с никотином.
8. Если вы страдаете гипертонией или гипотонией, то измеряйте АД ежедневно, дважды в сутки, а также при ухудшении самочувствия.
9. При гипертонической болезни принимать назначенные врачом препараты следует регулярно, даже если цифры АД в норме. Основная задача гипотензивной терапии не снизить повысившееся давление, а предотвратить его скачок.

Артериальное давление – важный показатель, отражающий работу сердечно-сосудистой системы. Оно может колебаться при разных патологиях. Если скачки давления происходят часто – это серьезный повод обратиться к врачу.

Почему артериальное давление утром выше чем вечером?

Риск утренней гипертонии увеличивает:

• высокий уровень холестерина
• сердечно-сосудистые заболевания
• обструктивное апноэ сна
• диабет
• заболевания щитовидной железы
• синдром Кушинга
• волчанка
• склеродермия
• заболевание почек

Определенные факторы образа жизни также увеличивают риск развития гипертонии. Примеры включают в себя:

• курение
• употребление алкоголя 
• диета с высоким содержанием соли и насыщенных жиров
• отсутствие достаточной физической нагрузки.

Утренняя гипертония может быть вызвана следующими факторами:

• дозировка препарата против гипертонии слишком низкая
• прием препаратов короткого и промежуточного действия 
• прием одного антигипертензивного препарата, а не комбинации препаратов

Принимать лекарственные препараты можно перед сном, что обеспечивает лучший контроль артериального давления. Также можно разделить суточную дозу, принимая половину утром и половину перед сном

Важно поговорить с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в прием лекарственных средств

Причины низкого давления

Низкое давление порой отличается идиопатическим характером, то есть случается спонтанно и беспричинно. Частые проявления гипотензии по непонятным для больного причинам должны стать поводом для обследования, потому что причина развития отклонения в любом случае кроется в ненормальном функционировании того или иного органа или системы. Фактором дисфункции может быть самое обыденное для больного состояние.

Среди основных факторов гипотензии могут быть выделены:

• чрезмерные физические сверхнагрузки;
• низкая физическая активность, гиподинамия — снижение объема мышечной деятельности среди всего прочего определяет слабую функцию сердца;
• адаптация к непривычным климатическим условиям (высокогорье, тропики, субтропики, заполярье);
• гиповолемический шок, то есть резкое снижение объёма циркулирующей крови (чаще всего сильные травмы — кровопотери, ожоги) определяет обезвоживание организма, внезапное падение артериального давления и кислородную недостаточность;
• снижение тонуса кровеносных сосудов (анафилактический шок, септический шок);
• травмы головного и спинного мозга, дислокация шейного позвонка С1;
• заболевания сердца (брадикардия, инфаркт, проблемы с клапанами сердца) определяют вероятность снижения давления;
• заболевания эндокринной системы (гипотиреоз или гипертиреоз, хроническая надпочечниковая недостаточность, гипогликемия) могут быть причиной пониженного давления;
• критические состояния организма — сердечная, легочная, почечная недостаточность и пр.;
• вегетососудистая дистония — гипотонический тип соматоформной вегетативной дисфункции сердца;
• беременность — в этот период система кровообращения у женщины увеличивается в объеме, тонус артерий ослабевает;
• нарушения психологической стабильности — неврозы, психологические травмы, паническое расстройство, хроническое недосыпание, хроническая усталость, постоянные стрессы, депрессии и прочие апатичные и подавленные состояния;
• вследствие резкого подъема из лежачего или сидячего состояния (ортостатическая гипотония);
• вследствие недостаточного или неполноценного питания, ограничительных диетах (недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты вызывает анемию);
• вследствие дисбаланса в соотношении количества часов отдыха и труда.
• тяжелые аллергические реакции (анафилаксия) может вызывать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек гортани и падение артериального давления.

Гипотония – особенности заболевания

Артериальная гипотония (гипотензия) – снижение давления на 20% и более. Если в норме этот показатель составляет 120∕80 мм. рт. ст., то гипотония диагностируется при понижении систолического давления до 90, а диастолического – до 60 мм. рт. ст. Болезнь может быть врожденной либо приобретенной, развиваться в качестве самостоятельно заболевания либо сопровождать другие патологии.

Причины гипотонии

У большинства пациентов гипотония развивается при снижении сосудистого тонуса. В норме их стенки должны расширяться и сужаться за счет мышечного слоя, в ответ на увеличение либо уменьшение жидкости в кровеносном русле. Однако, при некоторых заболеваниях наблюдается слабость мышц, в результате чего они не могут адаптироваться к изменениям. Уменьшение циркулирующей крови в норме сопровождается сужением просвета сосудов, чтоб она поступала с достаточной силой к органам и тканям. При гипотонии уменьшение крови, замедление ее движения приводят к недостаточному кровоснабжению головы и конечностей, а затем и других органов.

Гипотония часто протекает в хронической форме. В ее течении наблюдается чередование периодов длительной ремиссии и обострения. Приступы могут быть спровоцированы следующими факторами:

• хроническая сердечная недостаточность;
• неврозы, стрессы, бессонница, недостаток отдыха при интенсивной работе;
• черепно-мозговые травмы в анамнезе;
• резкое уменьшение общего количества крови в сосудах (ожоги, травмы, кровопотери);
• физиологическая гипотония при адаптации организма к нахождению высоко в горах, а также у спортсменов с хорошо тренированной сердечной мышцей и большим объемом циркулирующей крови.

При низком давлении боли в голове становятся результатом недостаточного кровоснабжения клеток и тканей головного мозга. Слабость сосудистых стенок и другие факторы приводят к постоянной или временной ишемии. Это опасное нарушение, при котором нервные ткани испытывают дефицит кислорода и питательных веществ. Результатом становятся головные боли и другие характерные симптомы. Кроме того, длительная ишемия мозга – основной предрасполагающий фактор к развитию инсульта. 

Симптомы пониженного давления

Острая или хроническая гипотония – опасное заболевание, при котором органы и ткани подвергаются ишемии. Симптомы связаны с этими процессами, поэтому представляют опасность для организма. Их могут спровоцировать стрессы, также оно часто проявляются в душных помещениях и при недостатке кислорода. Типичный комплекс может включать следующие проявления:

• общая слабость, вялость, быстрая утомляемость;
• тошнота и головокружение;
• головные боли;
• бледность кожи и слизистых оболочек.

Если резко упало давление и болит голова, возможны обмороки. Это часто происходит в плохо проветриваемых помещениях, при высокой температуре воздуха. Симптомы быстро появляются и нарастают, пациент ощущает шум в ушах, ухудшение слуха и зрения

Важно вовремя оказать первую помощь при остром приступе гипотонии

Чем опасно высокое давления для жизни человека

От высокого давления могут пострадать различные органы:

• Сердечно-сосудистая система: Высокое кровяное давление может привести к затвердению артерий, увеличивая риск закупорки.

• Сердце: Закупорка может уменьшить приток крови к сердцу, увеличивая риск стенокардии, сердечной недостаточности или сердечного приступа.

• Мозг: Закупорка артерий может снизить или предотвратить приток крови к мозгу, приводя к инсульту.

• Почки: Высокое кровяное давление может привести к повреждению почек и хронической болезни почек.

Последствия высокого артериального давления систолического (верхнего) и диастолического (нижнего, в период расслабления сердечной мышцы) — могут быть одинаково опасны для жизни.

Диагностика

Диагноз гипертонии основывается на показаниях артериального давления. Врач может рекомендовать 24-часовой контроль артериального давления. Этот тест включает в себя ношение устройства, которое показывает регулярные показания артериального давления в течение дня и ночи. Врач также изучит историю болезни пациента и проведет медицинский осмотр. При необходимости назначит дополнительные методы диагностики для подтверждения или исключения диагноза. Примеры дополнительных методов диагностики включают в себя:

• эхокардиографию — УЗИ сердца
• электрокардиограмму (ЭКГ) для отслеживания электрической активности сердца 
• анализы крови
• анализ мочи

Как правильно измерить давление

Правила измерения артериального давления (АД):

АД измеряют, когда человек находится в состоянии покоя: не ранее, чем через 1,5–2 часа после еды, курения, употребления кофе и других тонизирующих напитков.

Лучшая позиция для измерения давления, когда человек сидит на стуле, а рука, на которой предполагается измерять давление, располагается на столе. Часть руки, на которую накладывается манжета, должна быть освобождена от давящей одежды, мышцы расслаблены, так как мышечные сокращения могут привести к получению неправильных результатов.

Манжета в зависимости от типа тонометра накладывается или на нижнюю треть плеча, не доходя на 2,5 см до верхнего края локтевой ямки, или на запястье.

Во время работы тонометра важно соблюдать неподвижную позу, не двигать рукой, не разговаривать, не волноваться. В первый раз давление измеряется на обеих руках

Если разница между показаниями не превышает 10 мм рт. ст., то последующие измерения выполняют обычно на нерабочей руке – у правшей на левой, у левшей – на правой. При различии показателей более, чем на 10 мм рт. ст. необходимо измерять давление на руке, где зафиксированы большие цифры

В первый раз давление измеряется на обеих руках. Если разница между показаниями не превышает 10 мм рт. ст., то последующие измерения выполняют обычно на нерабочей руке – у правшей на левой, у левшей – на правой. При различии показателей более, чем на 10 мм рт. ст. необходимо измерять давление на руке, где зафиксированы большие цифры.

Измерять артериальное давление, особенно лицам, у которых уже диагностирована гипертония, необходимо дважды в день: утром через час после пробуждения и вечером перед сном. Количество измерений в дневное время варьирует в зависимости от самочувствия, если появились тревожные симптомы, свидетельствующие о повышении давления.

Пациентам, измеряющим давление дома, рекомендуется заносить результаты в специальный дневник. Такое наблюдение за давлением позволяет контролировать уровень давления, оценивать эффективность применяемых для снижения давления медикаментозных средств.

Измеряется артериальное давление при помощи специального прибора тонометра.

Применяют две модификации тонометров:

1. Механические
2. Полуавтоматические

Анероидные сфигмоманометры механического типа используются в основном в медицинских учреждениях, так как их применение требует определенных знаний и навыков. Манжета накладывается на плечо, в ее камеру при помощи резиновой груши закачивается воздух, а тоны прослушиваются при помощи фонендоскопа.

Для домашнего пользования лучше применять автоматические или полуавтоматические модели тонометров.

Полуавтоматический тонометр работает по следующему принципу: на запястье укрепляется манжета, в нее грушей нагнетается воздух, который вскоре выходит автоматически. По окончании замера на табло появляется результаты.

Для работы автоматического тонометра достаточно поместить манжету на запястье и нажать пусковую кнопку. Все остальные действия происходят в автоматическом режиме. Разработаны различные вида автоматических тонометров: с плечевой манжетой, запястной, пальцевой.

Нормы давления

При повышении кровяного давления до отметки 140 (верхнее) и 90 (нижнее, сердечное) и выше пациенту поставят диагноз гипертоническая болезнь, или как ее принято называть эссенциальная гипертензия.

В преимущественном большинстве случаев человек даже не догадывается о своем заболевании, поскольку оно протекает бессимптомно. Гипертоник чувствует себя полностью здоровым, а незначительные головные боли может списывать на:

усталость; перенапряжение.

Проблемы выявляются совершенно случайно, например, при очередном медицинском осмотре.

На уровень давления могут повлиять различные факторы, чем гуще кровь, тем сложнее ей двигаться по сосудам. Спровоцировать проблему может заболевание сахарный диабет, атеросклероз, нарушение работы желез внутренней секреции, резкое расширение или сужение сосудов после нервного перенапряжения, гормональных изменений, сильных эмоций, всегда происходит повышение давления при стрессе.

Нормальный уровень давления для каждого человека свой, но существуют общепризнанные нормы. Они определяются совокупностью множества параметров для каждой возрастной группы, пола, отдельного человека.

Медицинские нормы – это усредненный показатель у абсолютно здоровых людей определенного возраста. Неоднократно доказано, что АД 120/80 не может считаться идеальным для всех людей.

Существуют следующие нормы (верхнее/нижнее кровяное давление):

нормальное – 110/70 — 130/85; пониженное нормальное – 110/70 – 100/60; повышенное нормальное – 130/85 — 139/89; пониженное – меньше 100/60 (гипотония); повышенное – свыше 140/90 (гипертония).

Показатели нормального давления для различных возрастов:

возраст 16-20 лет (100/70 – 100/80,85); возраст 20-40 лет (120/70-127,130/80,85); возраст 40-60 лет (до 120,140/88); возраст старше 60 лет (до 150/90).

Как видно, чем моложе человек, тем ниже его артериальное давление. Повышение АД всегда связано с возрастными изменениями в сосудах, сердце, остальных важных органах.

Высокое, как и низкое давление, может быть причиной опасных нарушений здоровья, гипертонического криза. Чтобы понимать причины, необходимо регулярно замерять свое давление, вести его учет.

Не исключено, что человек всю свою сознательную жизнь живет с давлением ниже 110/70 и прекрасно себя чувствует. Похожая картина бывает и при повышенном давлении. Медицина знает случаи, когда АД верхнее 150 и нижнее 95, а пациент вовсе не страдает от симптомов гипертонической болезни. При более низких цифрах он ощутит слабость, головную боль, головокружение.

Существуют нормы и для детей (верхнее/нижнее):

от рождения до 14 дней (60,96/40,50); 3-4 недели (80,112/40,74); от 2 до 12 месяцев (90,112/50,74); 2-3 года (110,112/60,74); 3-5 лет (100,116/60,76); 6-10 лет (100,127/60,78); 11-12 лет (100,128/70,82); 13-15 лет (приближается к 120/80,85); после 15 лет (120,136/70,86).

Давление скачет почему так происходит

1. При вегетососудистой дистонии нервная система не способна регулировать деятельность сердца и сосудистый тонус. Это является причиной того, что артериальное давление не удерживается на постоянном уровне и высокие показатели сменяются низкими, а низкие – высокими. Чаще всего ВСД (вегетососудистая дистония) и ее последствия в виде скачков давления – удел женщин возрастом 16-35-ти лет.

1. При проблемах с кровообращением в головном мозге, различных воспалительных процессах и опухолях происходит сбой в работе нервных клеток, что может привести к нестабильности давления. К примеру, частым последствием остеохондроза является нарушение кровообращения в головном мозге, при этом сильно болит голова и появляется головокружение.

1. При аритмии, ишемии, стенокардии сократительная способность сердечной мышцы ослаблена. Когда в сосудах повышается либо понижается давление, сердце усиливает свою работу, либо ослабевает. При такой патологии чаще всего гипертония сменяется пониженным давлением (гипотонией) и в редких случаях все происходит наоборот.

1. Метеочувствительность и резкая смена условий окружающей среды нередко провоцируют скачки давления. Человек таким образом реагирует на перемену погоды, циклы солнца и луны, изменения температуры окружающей среды и атмосферного давления. Сюда же относится и реакция на влияние магнитного поля земли. Обычно у метеозависимых людей именно в такой период происходят резкие изменения АД.

1. Нарушения гормонального фона, которыми сопровождаются заболевания надпочечников и щитовидной железы нередко приводят к нестабильной выработке гормонов в организме. Такие явления также могут привести к перепадам давления. Причем к повышению давления ведет увеличение производства гормонов, а к снижению АД – уменьшение производства гормонов. Подобные скачки давления из-за гормонального дисбаланса нередко происходят во время подросткового полового созревания и в период менопаузы у женщин.

1. При сахарном диабете вследствие неправильного его лечения очень часты скачки давления. Это происходит потому, что большое количество глюкозы в крови увеличивает проницаемость сосудистых стенок. Плюс к этому глюкоза имеет свойство проникать в нервные волокна и сосудистые стенки, превращаясь в токсичные для них вещества. В результате всех этих действий происходят изменения, серьезно нарушающие работу органов.

1. Существуют некоторые лекарственные препараты и продукты, которые могут вызвать перепады давления: в первую очередь сюда относятся препараты для снижения давления, а также алкогольные напитки, кофе и соленые продукты. При злоупотреблении либо передозировке такими веществами и может случиться скачок давления. Кофе повышает сосудистый тонус, являясь природным стимулятором. Для соли же характерна задержка жидкости в организме – это также провоцирует повышение давления. Что касается алкогольных напитков – их большое количество в организме провоцирует скачок АД, когда же спирт выводится, давление падает ниже нормы.
2. Стрессы – еще один фактор, который может быть причиной изменения показателей давления. При любой стрессовой ситуации происходит скачок АД. Стресс накапливается при недостатке сна и отдыха, напряженной работе и вследствие тяжелых условий труда. Все это отрицательно влияет на нервную систему и становится причиной колебания показателей давления.

1. В период беременности многие женщины отмечают перепады давления: утро встретила с низким давлением, к обеду оно подскочило выше нормы, а к вечеру опять упало. Такое состояние опасно для женского организма и для плода, оно может привести к гипоксии. В этом случае обращение к врачу обязательно!

1. Если у молодых людей до 30-ти лет бывает повышенное давление — это может сигнализировать о симптоматической гипертензии. Данное состояние провоцируется не нарушениями сосудистого плана, а проблемами с почками либо эндокринной системой. Чтобы выяснить причину, нужно провести обследование, где проверят гормоны надпочечников, проанализируют анализы крови, мочи и т.д.

В этом видео-ролике вы узнаете еще о некоторых причинах скачков давления, а также о том, почему давление чаще всего повышается в ночное время: