4 месяц беременности

Что происходит с мамой в четвёртый месяц беременности?

14-ая неделя беременности

Признаки беременности, характерные для первого
триместра беременности, больше вас не беспокоят. Уходят тошнота, чувство
усталости, неприятные ощущения и боли из груди. Хотя у некоторых женщин эти
ощущения могут сохраняться. Животик становится видимым для окружающих, т.к.
матка начинает выступать над лобковой костью.

15-ая неделя беременности

К этому времени прибавка
в массе женщины составляет, обычно, 2-3кг. Признаки беременности перестают
сильно беспокоить на 15-ой неделе, и большинство женщин чувствует себя хорошо
на этом сроке. Однако, у вас могут возникнуть некоторые другие симптомы, вызванные
воздействием женских гормонов, например, изменения в иммунной системе.

16-ая неделя беременности

На этой неделе большинство женщин чувствует себя лучше, чем на всём протяжении
беременности до этого срока. Вам становится легче и морально и психологически,
вы меньше переживаете за себя и за малыша. Ваш ребёнок уже достаточно большой
и, возможно, вы уже начали ощущать его движения. Дно матки поднимается и находится
уже между лобковой костью и пупком.

17-ая неделя беременности

По
мере роста животика, центр тяжести вашего тела сдвигается вверх и вперёд. Возможно,
с непривычки ваша походка станет неуверенной. В этот период рекомендуется отказаться
от обуви на высоком каблуке, чтобы избежать падений и травм, связанных с ними.

18-ая неделя беременности

В
отличие от первого триместра, у вас может проснуться сильный аппетит во
2-ом триместре. Выбирайте здоровую
и питательную пищу (свежие фрукты, овощи, орехи, злаки и т.д.). Избегайте
вредной пищи (фаст фуд, чипсы, картофель фри, сладости). Сейчас, как нельзя
кстати, будет решить вопрос с одеждой
для беременных, которая весьма скоро вам понадобится.

Изменения в организме женщины на 4-м месяце беременности

На четвёртом месяце беременности большинство мам отмечает следующие улучшения в самочувствии:

• отступление токсикоза;
• стабилизацию гормонального фона;
• улучшение настроения и аппетита.

Запахи некоторых видов пищи уже не воспринимаются негативно. Грудь, увеличившаяся в размере, перестаёт доставлять болезненные ощущения. Вы ещё можете носить свободную одежду из повседневного гардероба. Ваш вес увеличивается в среднем на 1,5–2 кг за счёт массы плода, матки и объёма крови. Матка выходит за границы малого таза и к концу месяца находится чуть ниже пупка. Высота её дна составляет 12–16 см от лона.

Женщина может ощутить первые шевеления на 4-м месяце вынашивания малыша

На 4-м месяце беременности также происходят следующие изменения:

• округляется живот — теперь в обтягивающей одежде он заметен для окружающих;
• появляются пигментные пятна на лице и теле, темнеют ореолы сосков;
• увеличивается объём влагалищных выделений. В норме они белесые и однородные, без выраженного запаха;
• могут возникать кровотечения из носа и дёсен из-за повышенного давления крови на сосуды, гормональных изменений;
• беспокоят запоры, увеличивается частота мочеиспусканий — растущая матка давит на кишечник и мочевой пузырь;
• при резких движениях возникают неинтенсивные тянущие боли по бокам и внизу живота, вызванные растяжением мышц;
• увеличивается потоотделение;
• могут появиться признаки геморроя и варикоза;
• наблюдается боль в пояснице, вызванная смещением центра тяжести из-за увеличившегося животика;
• некоторые мамы чувствуют первые шевеления плода, к которым обычно более чувствительны худощавые и повторнородящие женщины.

Движения крохи в утробе легко перепутать с работой кишечника, а многие мамы сравнивают их с «порханием бабочек» в животе. Не стоит беспокоиться, если вы не чувствуете шевелений на 4-м месяце — нередко они становятся ощутимыми лишь к 18–20 неделям.

Что может произойти с организмом в 4 месяц беременности?

• Болевые ощущения в области паха могут появиться или усилиться. Связано это с интенсивным ростом матки, тянущей связки и выходящей за пределы таза.
• Увеличенное потоотделение. Это явление не из приятных, но входящих в норму. В такой период беременной необходимо как можно тщательней следить за своей гигиеной, во избежание некоторых болезней.
• Повышенный риск к появлению синяков, даже от незначительных ушибов. Возможное возникновение носовых кровотечений. О таких случаях необходимо уведомить своего наблюдающего врача, а также позаботиться о достаточном увлажнении воздуха в помещении.
• Появление запоров и геморроя. Возникает это из-за гормональной перестройки.
• Появление варикозного расширения вен. Особенно «страдают» ноги, половые органы и область груди. Чтобы постараться предотвратить появление такой неприятности строго рекомендуется носить специальное нижнее белье и компрессионные чулки.
• К концу месяца многие будущие мамочки уже вполне могут ощутить шевеления своей крохи. Они совсем легкие, но уловимые. Особенно это относится к женщинам худощавого телосложения и беременным «со стажем».

Талия будущей мамочки округляется, а животик растет. Еще немного и придется кардинально обновлять гардероб. Свое скорое «прибавление» еще можно скрыть от окружающих, но с каждым днем делать это все труднее.

На этом сроке беременности плацента полностью сформирована и выполняет свой функционал – обеспечивает кислородом, отвечает за доставку питания плоду и выведение «отходов», защищает его от вирусов, бактерий и токсинов.

У малыша уже активно растут волосы, реснички и брови, появляются ноготки. А также он уже обладает сосательными рефлексами (вот почему так часто на УЗИ кроху можно застать за сосанием пальчика). Работают почки и мочевой пузырь.

К концу месяца кроха умеет широко открывать глазки и реагировать на свет. Его рост достигает 20-23 см, а масса около 200 грамм.

Чек-лист 2 месяца беременности

• Избегайте стрессов и перенапряжения на работе. Идеально – если вы сможете взять отпуск в этот период.
• Во второй половине 2 месяца беременности посетите акушера-гинеколога и сдайте необходимые анализы, уточните, когда можно встать на учет по беременности.
• Не забывайте о приеме фолиевой кислоты и других препаратов по назначению врача.
• Срочно бросьте курить, если не сделали этого в период планирования. Табачный дым – одна из причин нарушений в развитии плода, прерывания беременности.
• Не посещайте баню и сауну, не принимайте горячую ванну – тепловые нагрузки стимулируют выкидыш.

Доверьте ведение беременности специалистам Медицинского женского центра. Мы составляем индивидуальные программы наблюдений, имеем обширный опыт ведения пациенток с различными нарушениями и осложнениями в течение беременности.

Возможные осложнения

8 месяц беременности может быть омрачен такой патологией как гестоз, или поздний токсикоз. Его точные причины неизвестны, но установлено, что предрасполагающими факторами являются сахарный диабет, многоплодная беременность, наследственность, гипертоническая болезнь.

Проявляется в виде повышенной отечности и повышения артериального давления. В анализе мочи обнаруживается белок. Гестоз может быть одной из причин, почему женщину тошнит на поздних сроках вынашивания. Другими тревожными симптомами являются шум в ушах, боль в правом подреберье, головные боли и головокружения.

Как уменьшить зуд в интимной зоне: общие рекомендации

Что вы можете сделать, чтобы облегчить зуд в интимной зоне?

Уделяйте повышенное внимание к гигиене.

Носите нижнее белье из натуральных тканей.

Натуральными также должны быть и продукты из вашего меню, ведь вполне возможно, что зуд вызван пищевой аллергией. Скажите «да» фруктам, овощам, злаковым и кисломолочным продуктам

А вот всё острое, излишне пряное и маринованное лучше исключить.

 Нередко причиной зуда становится стресс, психологическое или физическое перенапряжение. Будьте внимательны к себе в такой важный и деликатный период как беременность, постарайтесь не перенапрягаться и следите за своим режимом.

Чтобы уменьшить проявления зуда в интимной области, можно использовать Интимный гель «Гинокомфорт» восстанавливающий. Средство было разработано специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС и имеет пакет необходимых документов и сертификатов качества. Оно прошло клинические испытания, проведенные на кафедре дерматовенерологии с клиникой СПбГМУ под руководством Игнатовского А.В. и Соколовского Е.В. В состав геля входят натуральные компоненты: масло чайного дерева, молочная кислота, экстракт ромашки, пантенол и бисаболол. Гель рекомендован для устранения вагинального дискомфорта, зуда и жжения, нормализации микрофлоры и восстановления слизистой влагалища во время и после беременности.

4 месяц беременности

Малышу очень нужны витамины — в первую очередь витамин С и фолиевая кислота, которая содержится в зелёных частях растений и отвечает за нормальное развитие мозга и нервной системы крохи. Потребность в этих веществах у будущей мамы возрастает в 2-3 раза. Блюда из капусты, моркови, яблок, листового салата, зелёной редьки и других овощей должны ежедневно присутствовать в вашем рационе. Однако не стоит забывать, что содержание витаминов в овощах и фруктах широко варьируется в зависимости от времени года. Ведь даже после 3 дней хранения при комнатной температуре овощи и фрукты теряют до 50% витамина С (если продукты лежат в холодильнике, этот показатель чуть ниже — 30%). Кроме того, некоторые витамины (например, В) активно разрушаются на свету, а витамин А боится прямых солнечных лучей. Так что обязательно дополнительно принимайте специальные витаминные комплексы для беременных. Если сомневаетесь, какой именно препарат  выбрать,  посоветуйтесь с врачом.

Пора перейти на свободную одежду — на четвертом месяце ребёнок стремительно набирает вес (с сорока граммов до ста двадцати) и ваш живот понемногу округляется

Выбирая обновки для гардероба, обратите внимание, чтобы изготовлены они были из натуральных тканей. Не забывайте и о белье

Отдайте предпочтение изделиям из хлопка, без резинок и кружев. Если есть возможность, приобретите специальные противоварикозные колготки. Покупать их желательно в аптеке, обращая внимание на степень компрессии (давления). Правильно подобранный медицинский компрессионный трикотаж создает оптимальные условия для оттока крови и разгружает вены нижних конечностей.

Режим питания и вес мамы

Аппетит будущей мамы становится хорошим, отпускает токсикоз, и организм восполняет дефицит питательных веществ и веса. Беременной постоянно хочется покушать, чего-то пожевать или перекусить

Но не стоит резко набрасываться на еду и кушать «за двоих», важно следить за своим питанием и весом, чтобы не допускать чрезмерных прибавок и избежать за счет этого разного рода осложнений, более или менее выраженных. К таким осложнениям можно отнести растяжки на коже, отечность или развитие сахарного диабета

Именно поэтому вопросам питания на четвертом месяце стоит уделить особенное внимание, нужно правильно организовывать сам режим и выбирать такие виды продуктов, которые смогут полноценно покрывать все потребности в питательных веществах и энергии, как самой будущей мамы, так и растущего внутри нее плода. При составлении полноценного рациона стоит помнить о том, что за этот месяц прибавка может быть не более 2-2.5 кг

Стоит принимать пищу чаще, при этом порции должны быть небольшими, и большая часть съедается в первой половине дня. Первые приемы пищи – завтрак и второй завтрак следует сделать максимально питательными и калорийными, обед -самый плотный из приемов пищи, полдник и ужин менее калорийными и более легкими. В вечернее время стоит употреблять только легко усваиваемые продукты. Однако, при всем этом в неограниченном количестве, сколько вам захочется, на протяжении дня ешьте свежие и термически обраторанные овощи и фрукты, за исключением цитрусов, а также свежей капусты, которая вызывает вздутие живота, и картошки, которая богата крахмалом и калориями. Выбирайте максимально натуральные продукты – стоит отказаться от фаст-фуд, копченых блюд, соленых и острых, полуфабрикатов промышленного производства и маринадов. Помимо этого, стоит ограничивать соль, так как она будет провоцировать отеки с задержкой жидкости в теле женщины. Также в очень ограниченном количестве нужно потреблять сладости и кондитерские изделия, так как быстрые углеводы в их составе приводят к набору веса, и не дают никаких полезных веществ.

В меню обязательно должны быть нежирные мясо и рыба, как основные источники полноценного белка, а молоко с творогом также пополнят запасы кальция для тела мамы и растущего плода, кисломолочные напитки помогут в регулировании работы кишечника. Обязательными элементами рациона должны стать также крупы и каши, цельнозерновой хлеб и растительные и сливочное масла, орешки. Чтобы избежать анемии в рационе должны быть продукты, богатые железом, это курага, гранаты, печень, говядина. Для лучшего усвоения железа необходимо пополнение запасов витамина С и прием витаминно-минеральных комплексов.­

Как правильно делать вакуум живота

Упражнение «Вакуум» можно делать стоя, сидя, лежа и на четвереньках. Выберите для себя наиболее комфортную позу — эффективность упражнения от этого не зависит. Главное правило: не есть и не пить минимум за три часа перед его выполнением. Врачи советуют делать «Вакуум» на голодный желудок, сразу после пробуждения.

Шаг 1. Примите удобное положение. Если вы еще не определились, можно начать стоя — с небольшим наклоном вперед, выгнув спину вверх и положив руки на колени. Для первой тренировки лучше надеть короткий топ и выполнять упражнение перед зеркалом. Это позволит проследить за работой мышц и проконтролировать правильность выполнения.

Шаг 2. Сделайте плавный и максимально глубокий вдох носом. Он должен занимать не менее 3–5 секунд. Если у вас насморк и заложен нос, можно медленно вдохнуть ртом.

Шаг 3. Теперь начинайте выдыхать воздух через рот, одновременно втягивая мышцы живота. Дыхание должно быть ровным, спокойным и размеренным. Продолжайте выдыхать до тех пор, пока в легких не останется воздуха.

Шаг 4. Задержите дыхание и втяните живот так сильно, как можете. Старайтесь «‎приклеить» пупок к позвоночнику. При правильном выполнении на месте живота образуется глубокая впадина, а нижние ребра становятся отчетливо видны.

Кто-то предпочитает не останавливать дыхание и при выполнении упражнения продолжает дышать грудью, что тоже допустимо. Так или иначе необходимо удерживать мышцы в напряженном состоянии в течение 15–20 секунд.

Для начинающих будет достаточно 5–10 секунд. Не переусердствуйте: дышите с маленькой амплитудой. Врачи советуют увеличивать интенсивность и время втягивания живота постепенно.

Шаг 5. Расслабьте мышцы, сделайте вдох и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 4–5 раз. Его можно выполнять с небольшим перерывом в середине подхода: сделайте пару повторений, затем отдохните 1–2 минуты.

Если у вас не получится с первого раза, не расстраивайтесь. Чтобы научиться делать «Вакуум», требуются терпение и регулярная практика. Предлагаем посмотреть видео, которое позволит лучше понять, как правильно выполняется это упражнение.

Отзыв эксперта

Мария Хавкина, послеродовой реабилитолог, йогатерапевт, основатель проекта YogaMammy

При выполнении «Вакуума» активизируется поперечная мышца. Но этого недостаточно для того, чтобы привести брюшную стенку в тонус, добиться плоского живота и визуально уменьшить объем талии. Это лишь один из «кирпичиков». Следовательно, большого смысла только в этом упражнении нет. Здесь требуется комплексный подход: «Вакуум» должен дополняться другими упражнениями, а в идеале — еще и предварительной разминкой.

Однако это упражнение имеет и другой эффект: оно благотворно влияет на работу кишечника, помогает от запора. Если делать «Вакуум» каждое утро натощак, первые результаты можно заметить уже через несколько дней.

Кроме того, «Вакуум» полезен для кровообращения. Он позволяет ускорить венозный отток из органов малого таза и брюшной полости, а также может помочь при геморрое и ощущении тяжести в области тазового дна. В случае регулярных занятий эффект проявляется уже через неделю-полторы

Но тут важно понимать: даже если вы делаете «Вакуум» каждое утро, но продолжаете вести сидячий образ жизни, мало двигаетесь и неправильно питаетесь, эти факторы перекроют эффективность упражнения. Она будет минимальной или не будет ощущаться совсем

«Вакуум» может быть частью реабилитационного или оздоровительного комплекса при опущении органов брюшной полости — упражнение немного приподнимает органы и массирует их. Но его следует делать не только стоя. Для лучшего эффекта используйте разные исходные положения. Его можно выполнять на четвереньках, в коленно-локтевой позе, лежа на спине. Или подложите под таз подушку и закиньте ноги на стену — такое положение часто используется в йоге. И, конечно, не забывайте заниматься осанкой и тренировать дыхательную систему.

Советы беременным на 4 месяце

На четвертом месяце беременности внутренние изменения в организме матери постепенно проявляются и внешне. Не всегда эти изменения приятны, не всегда радуют. Но что можно списать на особенности «интересного положения», а что должно насторожить? Надеемся, ответы на большинство своих вопросов вы найдете в этом разделе.

1. Выделения из сосков на 4 месяце беременности — это нормально?
   Выделение липкого, желтовато-беловатого молозива во втором и третьем триместрах — совершенно нормальное явление. Как и отсутствие молозива вплоть до родов. Несмотря на то, что вынашивание ребенка у всех женщин проходит по одному сценарию, вариантов нормы — множество!
2. Как справиться с кровоточивостью десен?
   Кровоточивость десен или гингивит беременных встречается у 75% женщин на сроке со 2 по 8 месяц. Гингивит — воспалительный процесс, особенно заметный в области резцов. Десны не только кровоточат при чистке зубов, но и становятся болезненными, отекают, меняют цвет.
   По данным клинических исследований, запущенный гингивит не только негативно влияет на сам плод, но и в 6-7 раз увеличивает риск преждевременных родов. Базовая терапия предполагает курс антисептических полосканий, аппликации противовоспалительных препаратов и гигиеническую чистку зубов. Конкретную программу лечения подберет врач-пародонтолог, а для профилактики заболевания вплоть до родов необходимо тщательно следить за гигиеной десен и зубов, пользоваться противовоспалительными зубными пастами и средствами для полоскания.
3. Можно ли заниматься сексом на 4 месяце беременности?
   При нормально протекающей беременности, без угроз, скрытых инфекций и ИЦН, секс с постоянным партнером не только не противопоказан, а даже рекомендован. Во-первых, за счет усиленного притока крови к органам малого таза, некоторые женщины именно во время беременности получают первый полноценный оргазм. Во-вторых, занятия сексом безопасно и физиологично готовят промежность к родам, повышая эластичность близлежащих тканей. Конечно, регулярный секс вовсе еще не гарант того, что роды пройдут без разрезов и разрывов, но попробовать стоит, не так ли?
4. Не навредит ли ребенку длительный перелет на самолете?
   Большинство авиакомпаний допускают на борт беременных на сроке до 36 недели. Но со второго триместра рейсов, длящихся дольше 4-5 часов, лучше избегать. Причины достаточно серьезные:
   • длительное нахождение в одном и том же положении вызывает сильную отечность ног, вплоть до глубокого венозного тромбоза;
   • сниженная концентрация кислорода в салоне может стать причиной обморока;
   • стрессы, сопряженные с длительным полетом, вряд ли пойдут на пользу малышу.

   Если лететь все-таки нужно, не поскупитесь на место в бизнес-классе и за 2-3 недели до вылета проверьте уровень гемоглобина, чтобы исключить анемию.

Четвертый месяц — прекрасное время. Через 1-2 года вы будете вспоминать его, как один из самых спокойных и интересных периодов беременности. Наслаждайтесь им сполна!

Как подобрать удобный гардероб

Наличие предыдущих беременностей и их течение влияет на то, как и в каком темпе вы будете меняться внешне в каждую последующую. Помимо этого, наследственные факторы также оказывают свое влияние, например, на то, как растет ваш живот при беременности.

Обычно во второй раз тело женщины легче принимает беременность, быстрее привыкает к растущему малышу и увеличивающейся матке, да и само ваше «интересное положение» становится очевидным для окружающих раньше. С каждым разом организм, храня память о предыдущих беременностях, все быстрее откликается на зарождение в нем новой жизни. И только в первый раз окружающие замечают, что вы ожидаете малыша, не раньше середины второго триместра.

Чего не скажешь о вас. Какой бы по счету ни была ваша текущая беременность, на 4-м месяце вам захочется большего комфорта и особенно — ослабить давление одежды на исчезающую талию. 

Не торопитесь сразу же отправляться в отдел одежды для беременных, проверьте свой нынешний гардероб: что-то из того, что у вас есть уже сейчас и висело в шкафу в ожидании удобного случая, может пригодиться. Например:

• брюки и юбки с мягким поясом;
• свободные блузки и майки, которые прежде недостаточно подчеркивали вашу фигуру;
• сорочки и трикотаж вашего партнера, если у вас не большая разница в размерах;
• брюки и джинсы с заниженной линией талии.

Еще один шаг перед походом в магазин — поговорите с подругами, уже ставшими мамами: уверены, они смогут поделиться с вами парой вещичек из своего гардероба.

Базовый гардероб для беременности может выглядеть следующим образом: 

• свободные блузки и рубашки;
• джинсы, брюки и юбки с трикотажной вставкой для живота;
• кардиганы, жакеты, пиджаки;
• трикотаж — майки, свитшоты, платья (миди и макси), туники, платья-рубашки, все оверсайз;
• легинсы;
• плащ, пальто А-образного силуэта;
• белье для беременных (трусы с поддерживающей резинкой под животом и мягкий бюстгальтер без косточек, подстраивающийся под изменение размера растущей груди).

Ощущения и эмоции на четвертый месяц беременности

• Усталость
• Радость и первое осознание своего состояния

Чувство разбитости, хаоса в голове, забывчивость, проблемы с концентрацией внимания
Как правило, в начале второго триместра беременности уменьшаются приступы рвоты и тошноты, а общее состояние улучшается

К концу четвёртого месяца можно почувствовать первые шевеления плода. Обычно плод начинает шевелиться довольно рано – на 7 неделе беременности. Но почувствовать его движения женщина может гораздо позже. При повторной или многоплодной беременности, а также при худощавом телосложении шевеление ощущается раньше. Если вы пока не чувствуете первых движений плода, не стоит волноваться. Возможно, срок беременности рассчитан неверно. Если беременность первая, ощущения шевеления плода могут восприниматься по-разному, ведь вы еще не знаете, как это происходит. Иногда при отсутствии шевелений врач может дополнительно назначить УЗИ.

Вот так выглядит плод на четвертом месяце жизни
 

Возможные проблемы

Риск самопроизвольного прерывания беременности с наступлением 4-го месяца значительно снижается. Внезапные выкидыши на этом сроке случаются редко. Однако возрастает нагрузка на организм будущей мамы, что может привести к возникновению других проблем. Перечислим наиболее распространённые:

• истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН) — ослабление мышц шейки и слабое удерживание плода внутри матки. Внутренний зев при этом не сомкнут полностью и в дальнейшем может разойтись, что приведёт к выкидышу или преждевременным родам. При выпячивании плодного пузыря в канал шейки матки возрастает риск инфицирования оболочек, что также может привести к выкидышу и нарушениям развития малыша. ИЦН обнаруживается при осмотре шейки гинекологом, а также на УЗИ. В группе риска обычно находятся женщины с неблагополучным анамнезом — имеющие аборты, выкидыши, неудачные роды в прошлом, гормональные нарушения. Для устранения проблемы на шейку могут быть наложены хирургические швы или вставлено кольцо из медицинского пластика (пессария), которое будет поддерживать плод изнутри. Женщине рекомендуется вести спокойный образ жизни, на поздних сроках соблюдать постельный режим. Швы или пессарий извлекают в роддоме незадолго до предварительной даты родов или планового кесарева сечения;
• резус-конфликт. Если кровь матери и малыша имеет разный резус (положительный у ребёнка и отрицательный у женщины), с началом функционирования плаценты может возникнуть так называемый иммунологический конфликт по резус-фактору. Организм женщины воспринимает плод как чужеродный объект и начинает усиленную выработку антител. Это может привести к выкидышу и нарушениям в развитии плода. При обнаружении резус-конфликта необходимо регулярно сдавать анализ крови, чтобы наблюдать за уровнем антител. Также женщине назначают приём медикаментозных препаратов для снижения выработки антител;

  На 4-м месяце беременности может проявиться резус-конфликт между кровью мамы и малыша

• плацентарная недостаточность. При низком расположении плаценты или её размещении по передней стенке есть риск частичной отслойки этого органа. Фетоплацентарный кровоток может быть нарушен также вследствие проблем в работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем мамы, повышенной свёртываемости крови, тромбозе и прочих заболеваниях. При плацентарной недостаточности могут возникать боли внизу живота, кровянистые выделения из влагалища, врождённые пороки развития плода. Состояние определяется на УЗИ, а также при обнаружении характерных симптомов. При выявлении проблемы необходимо регулярно проводить УЗИ для контроля над состоянием органа и развитием плода. Для лечения врач может назначить приём спазмолитиков, витаминов, седативных препаратов. Рекомендуется вести здоровый образ жизни, больше времени проводить на свежем воздухе, питаться полезной пищей.

Влагалищные выделения

На любом сроке беременности, в том числе и на 4-м месяце, маме необходимо наблюдать за характером влагалищных выделений. Изменение в их консистенции, цвете или запахе может быть признаком инфицирования, начинающегося выкидыша, отслойки плаценты и многих других нежелательных состояний. Обратиться к врачу необходимо, если влагалищные выделения:

• кровяные, коричневые или с вкраплениями крови (скорее всего, произошла отслойка плаценты или начинается выкидыш);
• жёлтые, серые, зелёные (вероятны бактериальные инфекции половых путей);
• с неприятным запахом (возможны бактериальный вагиноз или замершая беременность);
• неоднородной консистенции с белыми творожистыми комочками и кислым запахом (это признаки молочницы).

Нормальные выделения — слизистые, полупрозрачные, однородной консистенции. Обычно они имеют невыраженный кисловатый запах.